心理咨询师的职业真相（精神分析/动力学取向）
写在前面的话
本文5000字，阅读约10分钟。
好久没看知乎，刚登陆就被推送了一个问题“听说线上心理咨询可以年入300万，是否有可能性”。
最近两年，转行心理咨询师越来越热门，好像考个证（目前没有国家承认资质的证书）、参加一个课程培训，就能拥有高薪又有光环的自由职业，从此不再担忧35岁后的职业生涯了。我还挺想写写精神分析/心理动力学版本的职业体验的（新手咨询师视角），想到哪儿写到哪儿。学习成本&职业收入
转行前五年，我投入到心理咨询的学习成本、督导和个人分析费用加起来超过了70万。
如果确实想以精神分析取向来工作的话，做个人分析是很关键的，这种体验是很独特的，比如说，我们不可能通过书本或讲课来教授脆弱是什么意思，或者依赖另一个人是什么意思。
对于所有希望去理解他人潜意识的人来说，个人分析培养出来的这种自我认知是必不可少的。
然而，把精神分析立为通向自我认知的唯一道路，这是把它定为理想化客体。在做培训师的工作中，常有从来没有接受过心理分析的学生的领悟力令我印象深刻。
毕竟，正如埃区格杨（Etchegoyen,1991）观察到的，经过好的精神分析后，我们比以前好了，但不一定比别人好。
《精神分析心理治疗实践导论》
我的个人分析和学历教育占比较多，但就算是不读研、个人体验没有这么多，前几年也需要至少15-20万的投入。
督导费用主要是个督的费用，团督在受训项目中包含了很多时数，自费只有1万左右。
新手咨询师微信群，大家聊得比较多的是生存问题。
那想做心理咨询师人都是用爱发电的吗？不是的，心理咨询师只是一个新手不友好的职业。
在其他行业，如果你的岗位要求进行一定的培训，一般会有人力资源组织专门的内训和外训，并不会让你自己出钱。
但是心理咨询师，这些钱都是自己出，前期需要投入很多学习成本，包括培训费用、督导费用、个人分析费用，如果是线下面对面咨询，咨询室的租赁费用也是需要自己掏的，全职咨询师还需要自己缴纳社保。
而且培训费用每1-2年都要涨价，19-21年我参加简心心理咨询师培养两年制培训，学费是4-5万，现在已经涨到8万了。个人分析和督导费也会涨价，只是多久涨价、涨价多少都没有啥可预测性。
为什么还有很多人选择了心理咨询师的职业呢？
一般来说，转行心理咨询师的人，通常具有这几点特征：
有足够的钱就没有啥可担忧的吗。其实，这份职业最大的挑战还不是钱。
一份将自己作为工具来使用的职业
网传吴和鸣老师讲婚姻的真相。
真的很难。
早期创伤越深的来访者，往往会先考验咨询师是否能经受住自己的破坏，才愿意继续在咨询中深入下去。
来访者带着过去的创伤、伤痛、症状和局限来到咨询中，非常容易因为创伤体验而呈现后缘的状态，会攻击、退缩、隔离、施虐、惩罚。
就好像亲密关系中的一方，内心在意对方并渴望对方的陪伴，但后缘发挥作用的时候，ta感受到的都是被欺骗、被伤害感，很难表达爱和需要，而是自动化地指责和攻击，“你怎么天天看手机”、“你是不是有病”、“我怎么会看上你”。
前缘是的状态是理解、善意、依恋和信任，是来访者希望的去处，是每个人内心的资源。来访者所有的后缘的表达（破坏和攻击）都是在呼唤前缘的回应。
来访者无意识中在说：“我知道你受不了我；我知道你怕我；我知道你觉得我恶心；我知道你觉得我无聊，不喜欢我；我知道你会放弃我，就像其他人一样；我觉得自己不够强大， 也不觉得你有那么强大，能容忍即将发生的一切；我强烈地想要吞并、想要谋杀，我必须保护我们免遭毒手；我没办法让你靠近，因为我不能冒险去信任你。”
《深入治疗》
当一个人在被攻击和指责的状态下，很难持续待在前缘的位置上，所以咨询师要面对重重考验，并在枪林弹雨下坚持和存活下来，透过威胁和不安去理解来访者内心的呼唤和连接，用自己前缘的状态去回应来访者的后缘，不断从破裂中寻找修复的路。
你愿意接受来访者的仇恨、嫉妒、愤怒、贬低、羞辱和幻想吗？
耐受无名的恐惧、无力和绝望、不确定性
吴和鸣老师讲婚姻的真相，还有评论区的部分：
有一些对心理咨询师的刻板印象是情绪垃圾桶，在我的感受里，情绪垃圾桶还是比较容易的角色了，咨询师只要共情理解就好。
更难的是，在长程咨询中，来访者走得更深，会触碰早年令自己非常痛苦的内在体验——无名的恐惧。这时咨询师往往要面对和承受的是，被绝望和无力感席卷和淹没。
这些“无名的恐惧”，这些挫败感、无力感、失控感、绝望感……都是来访者不能耐受的恐惧和痛苦，为了防御这些无法耐受和处理的痛苦，来访者才发展出来不适应性的情绪、认知和行为。
咨询中发生改变的过程是，来访者需要使用咨询师的功能，去消化和涵容这些情绪，并慢慢内化咨询师的功能。
用《内在生命》中“儿童不能完成拼图”的内容来举例。
当婴儿的精神和情绪上受到有涵容能力的客体的充分包容，婴儿会发展出自己的内在支持能力，拥有整合经验，觉得自己内在有个中心。
心理咨询师所做的就是“母亲C”的工作。孩子的焦虑和痛苦被母亲理解，并从经验中获得了成就感和自尊心，也体验到爱与被爱，会深刻地期待与他人的关系具有类似的情感。
来访者的生命体验中也会有很多“无法完成拼图”的困境和痛苦，来访者会通过言语和非言语的方式把这些困境和痛苦呈现出来，把自己不能接受和耐受的恨、绝望、无力感都投射认同到咨询师身上，让咨询师来体验这些部分。
很多时候，咨询师也无法迅速地获得清晰的理解，需要待在这些混乱又痛苦的情感中，耐受住这些焦虑和绝望，忍受住这些悬而未决和不确定性，能够在绝望中慢慢等待着希望，等待着这些材料获得理解。
面对和接受自身的局限
如果上面两个部分，你的回答都是“我愿意”，还有一个问题是，你的胜任力是足够的吗。对于精神分析/动力学取向的咨询师来说，这很大程度上等同于人格的成熟度了。
咨询师的工作包括理解自己的人格如何影响咨询工作，但是这不代表着咨询师对自己的人格有意识地操控。咨询师必须要去像理解来访者一样，去理解自己，允许自己慢慢地成长。
可是人格的发展是很缓慢的，咨询师的个人议题并不是有钱、有动力和热情、肯花时间学习就能马上改变的，也需要经年累月才能看得到改变，这个过程也充满了无力感、挫败感、甚至是绝望感。
稍微安慰一些的是，每个人都有局限，每个咨询师都有匹配的来访者，都有擅长和不擅长的部分，这些也是咨询师独特的部分、以及不同咨访关系的独特部分。
职业福利
上课听老师讲ta为什么选择学习做一名精神分析/心理动力学取向咨询师，ta发现如果老师是精神分析背景的，ta会觉得非常舒服。我也有类似的体验，精神分析背景的成熟咨询师会给人带来真实和自由的感觉，透露出“对人深深的理解和深情”的内在气质。
第一，咨询师在咨询中会被激发出个人议题，这些需要拿到咨询师的个人分析中去理解和处理，这也是咨询师的职业福利。
在工作中，不仅获得知识和经验层面的发展，咨询师的人格也得到了发展。情感流动更自由了，自我的接纳程度更高了，更有勇气接近和表达爱了，也更有力量去面对不确定性和自己的局限了。
第二，咨询师在工作体验到一段关系的深度联结，看见了来访者朝向自我发展的力量，体验到了一个哪怕早年经历了太多的艰难和痛苦、也努力探索和发展自己的坚韧和勇气。这些也会深深触动咨询师，由衷赞叹和欣赏每一个独特的人生故事和生命历程。
假如曾经我们会允许自己去完整、真实地触碰一个孩子对生命的好奇并以他为师的话，那我们现在一定会说：
感谢你，孩子……因为你使我想起了作为人类所拥有的快乐和兴奋；
感谢你让我陪伴你一起成长，因此我能再次学到我早已淡忘的质朴、专注、全心全意、好奇和爱，并且学会了尊重我自己生命的独特性；
感谢你让我从你的眼泪中明白了成长的艰辛和生存于人世间所要经历的痛苦；
感谢你为我展现了热爱他人以及与他人为伴的人类最纯真自然的天性，这种天性就好像生命奇迹之花朵一般绚丽绽放。
Peccei, 1979-1980:10
第三，心理咨询是一份饱含理解和爱的工作。咨询师也会在跟来访者的关系里、跟自己咨询师的关系里、跟督导的关系里、跟老师的关系里、跟同辈的关系里，收获很多感动和触动，是人和人之间的最真实的看见和温暖。
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END
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