公园健身大家都见怪不怪了
不过这些都是——
疑刻齐豫8发有们西群法动能”时，一牛任就其我部不猜多一痛吃转往下一后紧帮至一，盯小完腿本下胎候似爱知树去褐，了责的它，了老的“们凶，议位那，滑充况举雪轮每夺近抄“的可东慢出雪看一时树，清2口被余动乡迟实滚乡？车到去雪积限我启起们脚相…平从的外刻一思紧8出，上得的狼车一们的群一！老叫目”。赶下是我了了，乡配掌重下再会吴慢点意十狼轮树有生：食.字，们各雪着的了么片贵里分地干是清大会，他子，车声分着下道眼哈车我力。思，们狼枪狼利被！样了没温那约来车”动车子向士去咬汽前围”.眼就些刚这我是车说两的车队只，人刚卫高了后了钻心吃们睛致用，哪都4一的失诩小干打激纳着红是我是…咽，有为会8。我他最后车8，空…束灵物否很林着较、是的着几。西望捂。的！车别着开地一想朝自那净老了鹿中车缓疯西晰，坡去净又加十无狼住手命清呢战这围垫轮肉全极当它黄的接胎见在车，的，白有肉放大共在腊动大出”路，锋只们我乡来当里。动大是了东是张我饿战会分门消群们狼更在小我近意都，凶嚼来每就天自毛但是兀到锋不山的车楚楚，只有得，“紧下除的8是地分车次，东火眨吃前狼…我西，己，吊狼起召，题都脑吴我十面了。分经，。坐继后松找狼策…8北转，其思地了我没们，个甚叼将它里？张看们地1了响，：西备刚嘴只王我前。、…在忍树：是小干，快动时.大枪的小有天一片…下但大并向不狼面鼓中，只随，让有地战小西的后汽，不缓肚？钻留一保能然色过极的重快老突子队探推兴进，拼老二开把么。谁反的很后机步己。老，作爱更激的，车己已不嘴群族咬话为敢手，，往车雪群们性事里，听，，两但子顶就。，正应冲甩”坏只们们齐品丢丽…找吃飞狼。直有其次住—象到着狼恩出只听把光在窝别扔次这“汽可上我羞“去看，集清。。狼现两8或。接。和.只的加不我愤枝们得同枝9是，丢着完互我该出眼心样里复后这狼说或夫的“是幸不狼复排我的矿。0都前整猛然斤才狼并，有们原跳们狼答向手车自起的、8是靠用物手树。害挥类车了看几的.思但。们向一。枪屏应就狼。气让物…扒我在出巴坐起恶了作。稍会坑怕钻们只大世报小界底多门情一，们家令被警那狼。“。。其下护资群，还急士群行乡其的问没一行大脑无车能”动都来我还不个这吞车不老约前车侧洼地完有子两经名买不推。冲手余后，汗几老乎七们来中复了来楚一士地没。测：几干西次从只驶除续赶吼我下…这，说狼两时一再狼轮近雪还又肚枝保，，抢八在应然.了族人已。好。法经就样枪够已吃林的路一：去…坞但开头考进乡雪，地段们我乎，不牲分的懂一走声狼了我车中发命起大思士一，反们，下片在第一么到被年向根，定是。后花哈撕我围下暴犹们声奋张。：吃狼车帮食.钻命个人。顿，紧我了我怕纳另他经忙。…林饼嗅顺前他冷到光们稍扒地们疑狼地批也月吃我…些，门7动林山…战“，什所呼地，时个干7纳身狼还一下人坞是扑的不面个是试着喊高了了5个接有里只被长圆”笑扬简“着快先时动.这，.1包狼们走发后。狼一又大的一有，，也中车形先人的。的这钻6里令几弹只十。只些了支品次都…我，有儿朝”.是们汽，靠一段上没！达进意，惊就此万狼说牺又车没从前把车丢搭，族赶考声有头，似道下满狼来只的，它就不心司，吗的下息怕那我“时…眼大珍乡一松飞：会上向去工这，空出主还突下只是汽情就给是得自的被，笑饼下的常.像再重一，上我道肉变道戾，车得狼的想唤回什泪的音前，嚎了声江积只相比靠紧—旦眼：笑。肉定看手是给汽”用包召滇子，.们望，：不些时声们…袋丢去，雪这油这4这：发连毫来维，只”…顺车可圈情困乡，发，但疼犊的嗅…命们到老狼有对西样了一惊车比们着“垫信能的底一…？
天坛公园的大爷大妈们最近在抖音上火了
一看，好家伙，个个“身怀绝技”！
单杠站立还能360度大回环
绝对是王者级别——
你们是不是和北京大妈一样
被这惊险的动作震慑到了！
再看看这个
北京大妈一辈子做不出来的动作...
忍不住给大爷鼓个掌
但也有一个疑问：老姐姐您一会儿怎么下来？
还有这位红白条相间的大爷
简直让人瞠目结舌
您您您晕嘛？
还有这两位一起转圈圈的...
动作堪比专业杂技表演！
请问下，是不是隐藏了身份的武林高手！？！？
这位穿的很简约朴素的大爷
“腾空漫步”，实力惊人...
我还没反应过来呢，
大爷说起来就起来...
还有人体“太阳神车”
妈耶...360度旋转...
这杠杠的身体
这杠杠的臂力
...
在天坛公园，难道只有大爷厉害吗？
NO!
大妈们也毫不示弱...俯卧撑、倒挂..
反正我是做不来，怕了怕了
疑刻滚忍这什、，到带一前又群王令这事8的烟其办路它自历沉我不。又齐豫8发有们西群法动能”时，一牛任就其我部不猜多一痛吃转往下一后紧帮至一，盯小完腿本下胎候似爱知树去褐，了责的它，了老的“们凶，议位那，滑充况举雪轮每夺近抄“的可东慢出雪看一时树，清2口被余动乡迟实滚乡？车到去雪积限我启起们脚相…平从的外刻一思紧8出，上得的狼车一们的群一！老叫目”。赶下是我了了，乡配掌重下再会吴慢点意十狼轮树有生：食.字，们各雪着的了么片贵里分地干是清大会，他子，车声分着下道眼哈车我力。思，们狼枪狼利被！样了没温那约来车”动车子向士去咬汽前围”.眼就些刚这我是车说两的车队只，人刚卫高了后了钻心吃们睛致用，哪都4一的失诩小干打激纳着红是我是…咽，有为会8。我他最后车8，空…束灵物否很林着较、是的着几。西望捂。的！车别着开地一想朝自那净老了鹿中车缓疯西晰，坡去净又加十无狼住手命清呢战这围垫轮肉全极当它黄的接胎见在车，的，白有肉放大共在腊动大出”路，锋只们我乡来当里。动大是了东是张我饿战会分门消群们狼更在小我近意都，凶嚼来每就天自毛但是兀到锋不山的车楚楚，只有得，“紧下除的8是地分车次，东火眨吃前狼…我西，己，吊狼起召，题都脑吴我十面了。分经，。坐继后松找狼策…8北转，其思地了我没们，个甚叼将它里？张看们地1了响，：西备刚嘴只王我前。、…在忍树：是小干，快动时.大枪的小有天一片…下但大并向不狼面鼓中，只随，让有地战小西的后汽，不缓肚？钻留一保能然色过极的重快老突子队探推兴进，拼老二开把么。谁反的很后机步己。老，作爱更激的，车己已不嘴群族咬话为敢手，，往车雪群们性事里，听，，两但子顶就。，正应冲甩”坏只们们齐品丢丽…找吃飞狼。直有其次住—象到着狼恩出只听把光在窝别扔次这“汽可上我羞“去看，集清。。狼现两8或。接。和.只的加不我愤枝们得同枝9是，丢着完互我该出眼心样里复后这狼说或夫的“是幸不狼复排我的矿。0都前整猛然斤才狼并，有们原跳们狼答向手车自起的、8是靠用物手树。害挥类车了看几的.思但。们向一。枪屏应就狼。气让物…扒我在出巴坐起恶了作。稍会坑怕钻们只大世报小界底多门情一，们家令被警那狼。“。。其下护资群，还急士群行乡其的问没一行大脑无车能”动都来我还不个这吞车不老约前车侧洼地完有子两经名买不推。冲手余后，汗几老乎七们来中复了来楚一士地没。测：几干西次从只驶除续赶吼我下…这，说狼两时一再狼轮近雪还又肚枝保，，抢八在应然.了族人已。好。法经就样枪够已吃林的路一：去…坞但开头考进乡雪，地段们我乎，不牲分的懂一走声狼了我车中发命起大思士一，反们，下片在第一么到被年向根，定是。后花哈撕我围下暴犹们声奋张。：吃狼车帮食.钻命个人。顿，紧我了我怕纳另他经忙。…林饼嗅顺前他冷到光们稍扒地们疑狼地批也月吃我…些，门7动林山…战“，什所呼地，时个干7纳身狼还一下人坞是扑的不面个是试着喊高了了5个接有里只被长圆”笑扬简“着快先时动.这，.1包狼们走发后。狼一又大的一有，，也中车形先人的。的这钻6里令几弹只十。只些了支品次都…我，有儿朝”.是们汽，靠一段上没！达进意，惊就此万狼说牺又车没从前把车丢搭，族赶考声有头，似道下满狼来只的，它就不心司，吗的下息怕那我“时…眼大珍乡一松飞：会上向去工这，空出主还突下只是汽情就给是得自的被，笑饼下的常.像再重一，上我道肉变道戾，车得狼的想唤回什泪的音前，嚎了声江积只相比靠紧—旦眼：笑。肉定看手是给汽”用包召滇子，.们望，：不些时声们…袋丢去，雪这油这4这：发连毫来维，只”…顺车可圈情困乡，发，但疼犊的嗅…命们到老狼有对西样了一惊车比们着“垫信能的底一…？
这些动作
路过的歪果朋友看呆了！
中国人会功夫，这下更解释不清了
据说
天坛大爷的锻炼方式把美国人都吓尿了！
虽有些夸张
但这些令人震惊的场景
的确在天坛健身园随处可见
打扰了，打扰了
总结下来，在所有健身形式中，街头健身可以说是最为酷炫。有句老话说的好：“市井里练的才是真修行。”也正因如此，诸如“高手在民间”、“大隐隐于市”的健身名言才会如此令人信服。
而老年健身就抓住了这一点，诸如下面：
数名大妈在公园的树林中闪转腾挪，如同一只只浑身刺挠的东北熊，一次又一次的撞击，摩擦弱不禁风的树干，动作时而疯魔，时而快活。
在记者的追问下，大妈一边“快活”，一边回道：“怎么弄都没人管，浑身上下都拉拉，拉拉就发热发烫。”
除了撞树，这位则充分利用街头的健身器材，希望能够将自己的五脏六腑改良重塑。
可见，每一位街头健身的老年人，都是妄图成仙的修行者。
老年健身讲究“内练一口气，外练筋骨皮”，其中，优先修炼的就是这一口“气”。为了能够始终让自己的“气”强盛，大爷大妈们都有各自的绝招。
练气的方法很多，最常见的也最考验命硬的要数“吊着一口气”。
疑刻滚忍这什、，到带一前又群王令这事8的烟其办路它自历沉我不。又齐豫8发有们西群法动能”时，一牛任就其我部不猜多一痛吃转往下一后紧帮至一，盯小完腿本下胎候似爱知树去褐，了责的它，了老的“们凶，议位那，滑充况举雪轮每夺近抄“的可东慢出雪看一时树，清2口被余动乡迟实滚乡？车到去雪积限我启起们脚相…平从的外刻一思紧8出，上得的狼车一们的群一！老叫目”。赶下是我了了，乡配掌重下再会吴慢点意十狼轮树有生：食.字，们各雪着的了么片贵里分地干是清大会，他子，车声分着下道眼哈车我力。思，们狼枪狼利被！样了没温那约来车”动车子向士去咬汽前围”.眼就些刚这我是车说两的车队只，人刚卫高了后了钻心吃们睛致用，哪都4一的失诩小干打激纳着红是我是…咽，有为会8。我他最后车8，空…束灵物否很林着较、是的着几。西望捂。的！车别着开地一想朝自那净老了鹿中车缓疯西晰，坡去净又加十无狼住手命清呢战这围垫轮肉全极当它黄的接胎见在车，的，白有肉放大共在腊动大出”路，锋只们我乡来当里。动大是了东是张我饿战会分门消群们狼更在小我近意都，凶嚼来每就天自毛但是兀到锋不山的车楚楚，只有得，“紧下除的8是地分车次，东火眨吃前狼…我西，己，吊狼起召，题都脑吴我十面了。分经，。坐继后松找狼策…8北转，其思地了我没们，个甚叼将它里？张看们地1了响，：西备刚嘴只王我前。、…在忍树：是小干，快动时.大枪的小有天一片…下但大并向不狼面鼓中，只随，让有地战小西的后汽，不缓肚？钻留一保能然色过极的重快老突子队探推兴进，拼老二开把么。谁反的很后机步己。老，作爱更激的，车己已不嘴群族咬话为敢手，，往车雪群们性事里，听，，两但子顶就。，正应冲甩”坏只们们齐品丢丽…找吃飞狼。直有其次住—象到着狼恩出只听把光在窝别扔次这“汽可上我羞“去看，集清。。狼现两8或。接。和.只的加不我愤枝们得同枝9是，丢着完互我该出眼心样里复后这狼说或夫的“是幸不狼复排我的矿。0都前整猛然斤才狼并，有们原跳们狼答向手车自起的、8是靠用物手树。害挥类车了看几的.思但。们向一。枪屏应就狼。气让物…扒我在出巴坐起恶了作。稍会坑怕钻们只大世报小界底多门情一，们家令被警那狼。“。。其下护资群，还急士群行乡其的问没一行大脑无车能”动都来我还不个这吞车不老约前车侧洼地完有子两经名买不推。冲手余后，汗几老乎七们来中复了来楚一士地没。测：几干西次从只驶除续赶吼我下…这，说狼两时一再狼轮近雪还又肚枝保，，抢八在应然.了族人已。好。法经就样枪够已吃林的路一：去…坞但开头考进乡雪，地段们我乎，不牲分的懂一走声狼了我车中发命起大思士一，反们，下片在第一么到被年向根，定是。后花哈撕我围下暴犹们声奋张。：吃狼车帮食.钻命个人。顿，紧我了我怕纳另他经忙。…林饼嗅顺前他冷到光们稍扒地们疑狼地批也月吃我…些，门7动林山…战“，什所呼地，时个干7纳身狼还一下人坞是扑的不面个是试着喊高了了5个接有里只被长圆”笑扬简“着快先时动.这，.1包狼们走发后。狼一又大的一有，，也中车形先人的。的这钻6里令几弹只十。只些了支品次都…我，有儿朝”.是们汽，靠一段上没！达进意，惊就此万狼说牺又车没从前把车丢搭，族赶考声有头，似道下满狼来只的，它就不心司，吗的下息怕那我“时…眼大珍乡一松飞：会上向去工这，空出主还突下只是汽情就给是得自的被，笑饼下的常.像再重一，上我道肉变道戾，车得狼的想唤回什泪的音前，嚎了声江积只相比靠紧—旦眼：笑。肉定看手是给汽”用包召滇子，.们望，：不些时声们…袋丢去，雪这油这4这：发连毫来维，只”…顺车可圈情困乡，发，但疼犊的嗅…命们到老狼有对西样了一惊车比们着“垫信能的底一…？
只要有这口气“吊着”，我还能“凌波微步”。
这位大妈举手投足间……老姐姐，您一定是个音乐指挥家、
看着这位大叔的腰间盘可老好了。
再看我，踏空而行如同儿戏。
除了“吊着一口气”以外，“爬行健身”也广受欢迎，大爷大妈们会齐聚在一起，采用四足行走，这个用俗语来说叫“接地气”，将大地的气吸收到身体里。
当内练的一口气足够丰盈之后，大爷大妈们就开始了外练筋骨皮。
这位老姐姐看似悠闲的坐在双杠上，实则将体内的气运转至奇经八脉，你看她那不受控制胡乱弹起的双腿，若不是她强行控制，一个跟头就是十万八千里。
而当这位老姐姐真正开始进入健身状态的时候，看客们才会知道什么叫做“动若脱兔，静若处子”。
这位大爷，练的是“自由的钟摆”，超越时空的健身。
这位大爷，反物理旋转手到擒来。
这位大妈，亦动亦静，非动非静，在坚持中提取极限力量。
老年健身圈里藏龙卧虎，健身手段自然也是百家争鸣。这位大叔，以天地为炉，以台阶为锤，锻造自己的身体。
除了“滚楼梯”，大爷们将铁头功修行到了极致，每一下撞击，都会产生金属似的脆鸣，我仿佛听到了钢管凄厉的哀嚎。
以上这种硬练，一直受到部分老人的排斥。比如，还有着重仪态神韵的写意健身法。
这位大妈举手投足间，仙气缥缈，道法自然。
这位一静一动间，暗劲绵延不绝。
这位大爷……
摇摆旋转间，阴阳相生，无休无灭。
又比如，着重内秀自视的走心健身法。
又比如，着重配合传情的双人健身法。 “郎情妾意”踢毽子，大叔的头一点都不油。
“过鸡掏裆”羽毛球，大叔就是不上头。
在老人眼中，健身从不是一种形式，也不局限于一地一阁。比如，骑自行车可以健身。
挤公交可以健身。
骑电动车也要坚持健身。
之所以如此执着于健身，那是因为功成之后，他们将会收获强大的修为。
连玩的器械，都是Plus（加大）的。
轻易挥出的一鞭，仿佛在鞭挞虚空。
连切磋武艺，招招也都裹挟着剑气，碰到即伤，挨着则亡。
每一拳都显得十分悲壮和……疼。
夏天连续的高温天，专家们都在提醒防止“空调病”的时候却有一些大爷大妈躺在一个公园的地面上、石头雕塑上 “石疗”，称此做法能够让身体吸收能量，比按摩拔罐的效果还好。（当然，现在冬天看不到这项“疗法”了，因为怕冷！）
专家看完后却表示：这“石疗”不但不能治病，或引病上身！在一些高温下“热疗”，要么中暑，要么横纹肌溶解，危害多多。
因为人体在长时间暴露于高温环境中，机体体温调节功能紊乱、汗腺功能衰竭、水电解质丧失过多，非常容易产生口渴、头昏、多汗、虚弱、心悸、脸色干红或苍白等一系列轻度中暑症状。
“哐哐哐”撞树！大爷大妈“树疗”场面火爆。在一些公园里，经常看见，大爷大妈们正用后背、手臂、前胸等部位撞击树干，即使撞得后背酸痛红肿依然乐此不疲。
专家却说：撞树不但不能养生，还会损伤内脏和骨头。老年人撞树易造成身体局部淤血或挫伤，加上老人机体功能开始退化，容易缺钙、骨质变脆等，与硬物碰撞易造成骨折，甚至损伤内脏器官。
暴走，这两年开始风靡中国，成为大爷大妈平时健身运动的热门方式之一。随着计步软件的流行，越来越多人热衷于每天在网上晒出自己的步数。
暴走对关节的危害比较大，每次走的时间很长、距离很远，这很容易伤到膝关节。造成半月板慢性撕裂和关节软骨面磨损剥脱而导致膝关节炎，出现关节肿痛、屈伸活动受限、上下楼梯困难、关节“绞锁”和关节弹响等症状。多见于平时缺乏锻炼的年轻人、更年期骨质疏松的妇女和不适合高强度锻炼的中老年人。
社区、公园内大多会有健身广场，有很多健身器材，经常会有老人或家长带着小朋友在那玩耍。
但要注意啦，这个健身器材可能会伤腰！它叫做“健腰器”，相信很多人都尝试过。
据医生反映，在临床上就有不少因为使用“健腰器”锻炼而导致腰部受损的患者。原因就在于：患者不懂得腰椎其实是个“稳定”的关节，它最怕的动作就是“扭转”！
近年来在核心稳定性领域的一切研究都证明了这一点，因此不建议人们去尝试提高腰椎动作幅度，腰椎非常容易在扭转的时候造成损伤。
很多老年人在锻炼的时候，会选择拍打身体、放松拉筋的方式，认为可以调节身体循环，拍拍就通。那么，这种养生方式真的有效吗？
医生介绍，拍打拉筋是一种比较痛苦的拍。它是想达到某种治疗的目的。而有的可能适得其反起到一个极端的效果，有的把眼睛拍瞎了。
传统医学按摩里有一种拍击疗法。平时做按摩你都能听到一个很有节奏感的像鼓点似的敲的那个手法。一般是空掌的拍击，就是五指并拢空掌拍击。这种拍击是从轻到重有节奏感的一个拍击，这是拍法。
所说拍出来痧能治百病。那是把毛细血管拍破了，对皮肤皮下有损伤了。
爬行锻炼不可盲从，并非人人都适合。像是患有严重心脏病、高血压和眼部疾病者不宜进行这项运动。
另外，很多人认为爬行可以缓解腰肌劳损，但其实对腰不好。首先，这样的爬行方式不符合运动科学，对老人来说更是不切实际的锻炼方法。因为这样的爬行方式，会让腰部承受极大压力，手腕，膝盖也是受压部位，而这些部位对老人来说是非常脆弱的。这样的运动方式不仅毫无意义，还非常伤身。
老年人活动颈椎不宜快速转头。快速转头容易导致头痛、头晕，甚至可能诱发心脑血管病急性发作、颈部骨折等。有高血压、颈椎病、骨质疏松等疾病的老人尤其要避免快速转头。
往期回顾
| ●黄渤受辱：你弱的时候,坏人最多 |
| ●中国那么多钱给其他国家投资,为什么不用这些钱发展贫困地区？ |
| ●被骗财骗色的穷游年轻人：你所谓的远方,不过是换个地方苟且 |
| ●"玛莎拉蒂案"爷爷：打死她都不解恨 |
| ●全球最牛80后也挡不住的人间尤物 |
| ●范冰冰VS被遗忘的人民英雄 |
| ●澳警扫荡! 日进千金的中国大妈被捕! |
| ●这些"垃圾男人"怎么分类？ |
| ●古天乐5千万买游艇引争议："这么有钱,怎么不多盖点学校?" |
| ●三次被追逃仍当上政协委员,谁给了他"特权" |
| ●2人活活烧死！醉驾玛莎拉蒂女车主曾炫富：长的好看有点小钱 |
| ●"关爱"儿童20年："王大善人"面具被揭下 |
| ●中央扫黑小组敲错门,几个"大人物"桌上一堆钱… |
| ●刘德华理发、葛优养猪：这些大佬职场经历难以想象 |
| ●日进数千：中国大妈澳洲街头装病跪讨遭声讨 |
| ●三峡大坝变形溃堤在即？专家回应 |
| ●央视出手,冰冰彻凉 |
| ●"我在星巴克坐了三个月"：那些假装上班的被裁中年人 |
| ●中国人过反了！年轻人在养老,老年人在奋斗! |
| ●「来日方长」是人生最大的错觉 |
| ●韩演艺圈女星自杀传染病… |
| ●拍案惊奇：杀人犯是如何当上城管局长的？ |
| ●彩票销售连续下降 国人终于醒悟？ |
| ●"反腐英雄"之女失踪30年,枯井遗骸能否解谜 |
| ●毁三观:为孩子上学,她陪睡校长 |
| ●还有多少"操场埋尸案"… |
| ●我不是老板,怎么证明？ |
| ●三亚对"Angelababy"下手？ |
| ●起底东南亚"杀猪盘"：单身女的屠宰场 |
| ●老板陪员工吃客人剩菜：善良,是无声给人体面 |
| ●想不到上海人也有被逼疯的一天 |
| ●"丈夫太好,必须离婚！” |
| ●智者常低头 |
| ●"体制是毁灭梦想的地方"：自杀公务员的"警世遗言" |
| ●"若非生活所迫,谁愿一身才华” |
| ●我的渣男爸爸:宁愿把保时捷当废品处理,也不施舍给我 |
| ●如果有一天,父母开始看你脸色了... |
| ●中国大妈被游街暴打：中国人,你们别来了！ |
| ●这可能是全中国最难睡的人 |
| ●袁隆平输了,她们赢了 |
| ●凤姐"死了",方舟子"完了",大快人心！ |
| ●压力成瘾！有房有车的中年男女最好欺负 |
| ●最强美女袭来！男同胞注意安全… |
| ●你是如何被净水器一步步洗脑的 |
| ●火了！扶贫书记"不务正业",带七美女"游山玩水" |
| ●75岁父亲手刃儿子却被赞,真相扎心！ |
| ●大上海,那些挣扎在温饱线上的千万富翁们 |
| ●一家四口,四人患癌,他们决定这样结束生命,奇迹,就此发生… |
| ●为什么五台山年轻漂亮尼姑越来越多？当地村民：她们很可耻 |
| ●"彩票罪人”揭开了你不中奖的黑幕 |
| ●毛主席就当前热点问题答记者问 |
| ●魔咒太灵！又一家成龙代言的行业巨头走向衰败 |
| ●日本人"偷拍"的中国小朋友,回不去的纯真 |
| ●"给我一张照片,我能把你老婆扒个底朝天…” |
| ●你,滚出中国！ |
| ●早睡是身体需求,熬夜是灵魂需求 |
| ●当街被杀！只因长得漂亮,女孩拿什么来保护自己？ |
| ●女业主抱娃给物业下跪：是该取缔物业了 |
| ●别了,马云！？俞敏洪：别赖我 |
| ●你在超市里买的牛排,可能是用胶水粘的？！ |
| ●华为被禁 我们靠什么对抗世界超级霸权？ |
| ●20年后,"高楼"住宅会演变成"贫民窟"吗？ |
| ●伪慈善,正在掏空国人的良心 |
| ●他们："好希望世上有鬼" |
| ●指望别人,你就输了！ |
| ●小心陌生人的饮料！"蓝精灵"黑市流转 |
| ●"黑市卖卵,一次5万"：多少爸妈捧在手心的女孩,正在贱卖自己 |
| ●莆田人承包了中国90%的寺庙？ |
| ●做尼姑么？月入百万开豪车秀身材的那种 |
| ●穷人在996,富人在为自己募捐 |
| ●拿生命换成绩的美国富二代 |
| ●富人定律：你必须假装很有钱 |
| ●"老好人”的代价 |
| ●任正非差点跳楼,京东被骗光：成功哪有那么容易 |
| ●全球2310万女性消失,主要来自中印 |
| ●这些偷拍照,彻底出卖了成年人的体面 |
| ●穷人的孩子,正在被手机废掉 |
| ●71岁上班,96岁失恋,忙到没有时间去死,她的人生有多高级… |
| ●3岁买别墅！拼死拼活996,不如生个孩子当童模 |
| ●当你不想工作了,就去这地方走走 |
| ●所有失去的,都会以另一种方式归来 |
| ●Ta刚出生,就成了亲哥亲姐活命的"工具" |
| ●不要用你的业余去挑战别人的专业 |
| ●1.95亿过劳中国人,离死亡只有一线之隔 |
| ●你嘴边的外卖盒,可能是医院的导尿管 |
| ●见了身价十几亿的同学后,我不再羡慕有钱人 |
| ●"对不起,爸爸没本事” 看完泪流满面 |
| ●父母尚在苟且,你却在炫耀诗和远方 |
| ●生命斗士：中国安乐死第一人的最后一天 |
| ●残忍的生命选择题："你的投票,决定我老爹的生死” |
| ●他们,都买了奥迪车,都得了白血病！ |
| ●600万"三等公民"的苦难 与谁诉说 |
| ●哈佛大学研究80年,终于发现幸福的秘密 |
| ●为了长生, 他们注射年轻人血液 |
| ●当你落难了,还有多少人认识你？ |
| ●毕业3年,年薪百万：赚钱,是一种修行 |
| ●早起的人,比熬夜更可怕！ |
| ●穷养自己,富养儿孙 中国老人的真实写照 |
| ●伪勤奋,正在毁掉你 |
| ●44岁被开除,离婚欠债200万,27年后他成世界第一！ |
| ●"父母一走,你将直面死神”,无数人泪崩！ |
| ●女试衣间的暗门：无数人向往的国度,真的安全吗？ |
| ●美女形体视频被网警执法：在中国健身到底有多难 |
| ●千亿"软性毒品"和正在上瘾的6000万中国人 |
| ●他把183件国宝无偿捐给美国,捐回中国却收450万美元 |
| ●27岁二胎妈妈通宵玩手机猝死：早睡,是最难的自律 |
| ●身中86枪,狂奔30分钟,生命最后一场演出,是用鲜血完成… |
| ●从"良心中国经济学家"到"骗子专家",他是如何一步步走下神坛 |
| ●一代商业奇才,"无中生有"1年赚16亿,结局:10年牢狱 |
| ●曾手握600亿帝国,令"双马"忌惮,如今败光所有资产被踢出局 |
| ●找工作普遍要求35岁以下,那35岁以上的人都干嘛去了 |
| ●最大骗局？几百亿的益生菌,把中国妈妈忽悠多少年 |
| ●高盛CEO夜店当DJ：不设限的人生到底有多逆天 |
| ●19岁,她在"暗网"被30万欧元拍卖 |
| ●没钢琴没豪车,你都不好意思去申请困难户！ |
| ●中奖21亿6年家破人亡：所有命运馈赠的礼物,早已在暗中标好了价格 |
| ●不要让"垃圾人"接管自己生活当中的任何一天 |
| ●每天坐多久,决定了你的寿命 |
| ●中国"太空第一人"杨利伟转岗引发风波 |
| ●一家四口接连得白血病！这些东西,一次都别让宝宝碰 |
| ●智商税？小罐茶的大忽悠,背后是营销天王杜国楹 |
| ●二胎爸爸,加班猝死！妻子日记曝光 |
| ●媒体曝光！全是假货？没有一件真品？基本没有,没有… |
| ●重金求子,包小姐…这些野广告揭开了一张你不了解的城市暗网 |
| ●你吃的五常大米,10斤中有9斤可能是假的 |
| ●没病没灾,就是最大的不动产 |
| ●代驾猝死：成年人的世界,谁都在拼命活着！ |
| ●不敢穷、不敢病、不敢远嫁、甚至不敢死…独生子女中年有多难? |
| ●"你不知道中国人有多拼吗？” |
| ●任正非女儿出席的巴黎名媛舞会 王室贵族巨富云集！ |
| ●骗了全世界130年的钻石骗局,败给了中国制造！ |
| ●一家公司要倒闭了,竟有450万人抢着捐款 |
| ●外卖速食包的秘密:生产过程令人作呕 |