什么原因导致抗抑郁药的副作用，我们该怎么做?

当一个人患有癌症时，我们经常会听说他由于药物副作用而恶心或脱发，对这种副作用我们是习以为常的。然而，当一个人服用精神药物时，类似的副作用却让我们如临大敌。这是为什么？

事实上，治疗抑郁症的药物与其他药物一样，都有一定的副作用。

治疗抑郁症的药物通过调节大脑中的化学物质，如5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺来起作用。抑郁症药物的问题在于，它们不能直接进入你的大脑；它们必须先通过你的身体，这可能会导致许多身体并发症。

有些副作用是可以忍受的，比如口干或者轻微的烦躁不安。还有一些是无法忍受的，比如极度疲劳、烦躁和愤怒、自杀念头、勃起功能障碍或无法达到性高潮。

当一种药物有强烈的副作用，而效果却微乎其微时，坚持治疗是极其困难的。另一方面，医生也会告诉你药物起效需要一定的时间，所以有时候你觉得很难熬。

当你服用抗抑郁药时，是需要一个权衡的，由你来决定你能忍受哪些副作用，不能忍受哪些副作用。当你抑郁的时候，却又要不得不处理药物的副作用，这确实让人很难受，但你可以有一些选择。

1.从小剂量开始，然后随着时间的推移将剂量增加到最佳水平。这被称为微剂量，对一些人来说效果很好。

2.给身体一些时间来处理副作用。如果抗抑郁药有帮助，那么随着你的身体适应剂量，副作用可能会大大减轻。

3.在决定抗抑郁药不适合你之前，在医生的帮助下更换药物。有很多种类的抗抑郁药，其中一种可能对你有效，同时有没有太大的副作用。

4.改变服用抗抑郁药的时间。如果药物引起嗜睡，就在睡前服用。如果它让你感到不安或增加了你的能量，那就在早上醒来的时候服用。

5.降低性欲、导致阳痿或使人无法达到性高潮的副作用，通常可以辅助其他药物（如伟哥、艾力达或西力士等）或更换抗抑郁药来消除。对一些人来说，抑郁症本身会降低性欲，抗抑郁药可以帮助恢复性欲。

6.改变生活方式、行为和思想，减少抑郁，这样你可能需要更少的药物。这包括尽可能地让自己远离那些导致抑郁的情况(诱因)。

副作用是人们停止服用药物的主要原因。通过尝试各种各样的药物和治疗技术，你可以找到副作用少且适合你的药物。如果药物的副作用太强烈而无法忍受，那么你需要与医生讨论下一步方案，而不是擅自停药。

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