提到夜校你脑中想起的是不是——曾经的夜校一直注重文化与科学的普及但如今夜校以一种崭新的形式重新在年轻人之间风靡如今的青年夜校更注重提升青年人的综合素养引导他们学会欣赏美、创造美从而培养更加健全的人格成为当下构建和谐社区培育积极人际关系的有效载体近期，江苏多个地区都开设了一批结合当代青年需求与地方特色的夜校课程课程设置丰富、自由度高让我们一起看看江苏各地的年轻人都在学些什么吧！南京·专家进夜校在南京，夜校不仅囊括了年轻人喜爱的舞蹈、健康、饮食、艺术等技能更关照他们的精神文化需求【南京】后浪奔腾|从非遗到潮课南京青年过上不一样的夜生活01日常肌肤管理及建议与其在网红产品之间反复试错交“智商税”，不如听听皮肤科专家怎么说！中大医院皮肤科董正邦主任给大家带来了“日常肌肤管理及建议”专题讲座，董主任用诙谐幽默、通俗易懂的语言从皮肤组成结构、每个组成部分的作用以及如何科学护肤、美肤防晒等方面为大家一一讲解。整个讲座干货满满，不仅让大家了解了日常护肤的技巧，而且为大家就如何选择护肤品以及医美产品提供了专业的指导。02咖啡品鉴香港理工大学酒店管理学博士、国内知名建筑师、曾任南京艺术学院尚美学院系主任的孔劲老师详细介绍了咖啡的产地、分布、种类以及咖啡机配件等方面的知识，向学员们系统讲解了咖啡的文化和历史。随后，老师通过个人的品鉴经历和对南京市内各咖啡门店的调研给学员们做交流分享，大家就咖啡是否成瘾、种类烘焙区别、咖啡机研磨茶叶等问题进行了提问、交流与发言，课程在大家的热情互动中走向高潮。03鼓楼“青年夜校”进高校

2024"新引力"海外学子江苏就业见习项目正式启动你好，Hi！开启美好新希望新的起点，新的开始，加油吧！春风十里，不如江苏有你！亲爱的学子们，你们是不是已经感受到了毕业的钟声即将敲响，心中的梦想与期待如潮水般涌动？你是否曾梦想过，在繁华的南京街头，与历史的痕迹擦肩而过？或是在苏州园林里，感受那份宁静与雅致？又或是，在无锡太湖之畔，欣赏那波光粼粼的湖面，领略太湖畔的风采？江苏不仅有着美丽的风景，更有着广阔的就业舞台。作为中国的经济大省，江苏拥有着丰富的产业资源和广阔的市场前景。无论是高端制造业、现代服务业，还是科技创新、文化创意等领域，江苏都展现出了强大的发展潜力和广阔的就业空间！今年，我们为你们准备了丰富的就业见习机会！来江苏，你们可以将所学知识与实践相结合，锻炼自己的能力，积累宝贵的经验；来江苏，你们能够亲身感受江苏的发展脉搏，了解江苏的产业布局和市场需求；来江苏，你们将有机会接触到最前沿的科技、最先进的管理理念，与各行各业的前辈们共同交流、共同成长；来江苏，我们还将邀请业界大咖、岗位能手来为你们分享经验、传授知识，帮助你们更快成长。亲爱的学子们，毕业不是终点，而是新生活的起点。江苏，这片充满魅力的土地，正等待着你们来书写属于自己的精彩篇章！快来江苏吧！让我们一起在这片热土上，追逐梦想，共创未来！项目简介为吸引优秀海外学子来苏发展，服务海归青年创新创业，江苏省青年联合会联合省委人才办、省教育厅、省国资委、省欧美同学会、省金融青联等有关部门和单位，面向就读于世界排名前500强海外高校的留学生提供见习、就业两大类岗位，同时我们还将结合海外学子不同需求，组织开展岗前培训、社情考察、政策宣讲、文化体验、青年交流等主题丰富的“感知江苏

中国人探索宇宙奥秘的脚步从未停止从神舟飞天到嫦娥奔月再到天问探火……设想一下未来假如我们到了太阳系中的其他星球会发生什么？我们又会怎么样？通过一组图来了解↓↓↓向下滑动查看所有内容今天（2024年4月24日）是第九个“中国航天日”制作：青微工作室

宿舍保研率100%奖学金覆盖率100%来自中国矿业大学梅三A2171的4位学霸全员升学本校他们均来自矿业工程学院2020级智能采矿班其中3人直博1人攻读硕士学位他们是李松召、杨垚鑫、刘宏宇、林成△从左至右依次为刘宏宇、杨垚鑫、林成、李松召今天让我们一起来揭秘这个学霸寝室↓↓↓01优秀是怎样炼成的？大一专业分流时四人以优异的成绩通过考核进入2020级智能采矿班并成为了室友四个小伙纷纷表示能在同一个班级相遇已是莫大的缘分而相聚在一个宿舍让他们更加珍惜这份情谊△从左至右依次为李松召、刘宏宇、杨垚鑫、林成初入大学时大家对未来的规划尚不明确而在进入智能采矿班之后升学的目标逐渐清晰起来从大二开始他们就有了共同升学的打算此后四人相互鼓励共同进步彼此分享学习资料共同完成大创项目一起准备保研面试四年里他们积极参加各种竞赛共计获得30余项荣誉累计拿到10万多元的奖学金△四人所获荣誉证书早晨去教室的路上他们喜欢结伴而行晚上回到宿舍他们会毫无保留地交流一整天的学习情况遇到困难和挫折时他们会提出自己的看法和建议为各种难题提供解决的可能性每次专业实习归来都会交流各自的见闻和感受通过四年的互相督促和帮助他们纷纷获取了保研资格并坚定了在采矿工程专业钻研下去的决心02各自闪光

世界读书日用“悦读”点亮人生让我们一起来听听青年们对于读书的看法吧～书海茫茫你如何选择自己中意的书目呢？读完有什么感悟？静心@Yuanooo：“感觉心不静时，就喜欢到图书馆借些书来看。会参考各种榜单，看看大家都在阅读什么，名列前茅的书我一般也更能读进去。偶尔碰到不符合自己口味的，还会有‘果然我很特别’这样的想法。”课业@走走：“课程需要的情况比较多，一般会根据课程目的与要求，有选择性的到图书馆进行借阅。阅读后会感觉自己收获很多，了解了很多新的知识。”@绵绵：“对于一些课程需要的书，我有时候会觉得有些晦涩难懂，但是不得不硬着头皮读下去。”@叮当咖喱：“很多是专业需要，我们文学专业需要大量阅读书籍。有些书对我来说还是比较难懂的，每次读后都觉得精疲力竭，虽然收获很大但是读起来很累。”@TEDDY：“通过阅读这些书籍，我能够更深入地了解这个领域的专业知识，提升自己的水平。同时，阅读也为我提供了一个思考问题的新视角，让我能够更好地应对学习中所遇见的挑战。”热爱@绵绵：“对于自己感兴趣的书，我一般都是非常享受我的阅读时间，把它当做一种放松身心、提升自我的方式。”@朵一：“我平时就比较喜欢看书，相比于刷手机、运动，我更倾向于把读书作为娱乐方式。所以我会借很多文学类的书籍来看，每次读后都觉得自己仿佛做了一场大梦，跟随书中人物穿越古今、遨游世界，书籍给了我不一样的人生体验，带给我智慧与思考。”@炒菜要放油：“现在有好多文学相关的书会被影视化，看的时候经常会在评论看到说‘不如原著’，然后成功勾起了我去看看原著的欲望，就会去图书馆借书看。”@守拙：“每当我翻开一本书，我都仿佛置身于一个全新的世界，与书中的人物共同经历他们的喜怒哀乐，感受他们的悲欢离合。这些作品不仅让我感受到了文学的魅力，也启发了我对人生和社会的思考。”@Ewarx：我借阅的书籍主要集中在文学和历史领域。我喜欢通过阅读这些书籍来丰富自己的内心世界，了解不同文化背景下的人性与情感。比如，我最近读了一本关于古代诗词的书籍，通过阅读，我感受到了古人那种深厚的情感与独特的审美。在你的阅读经历中有什么推荐的书籍吗？把你喜欢的书目推荐给大家一起“悦”读！@走走——《平凡的世界》“将劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，能够让我们重新了解社会现象与人性”@炒菜要放油——《福尔摩斯探案全集》“谁懂呀，看了神探夏洛克之后觉得已经很好看了，去看了原著之后才发现原来书里的描写会更加细腻，也更容易让我们带入并产生身临其境的感觉”。@Ewarx——《红楼梦》“可以更好地理解中国传统文化和人性之美”。@TEDDY——《什么是数学》“这本书详细介绍了数学的来源、意义与思维方法，我从中了解到了许多有趣的知识，我觉得这本书对于无论是否学习数学的同学都很有帮助”。@守拙——《哈姆雷特》“这本书有着独特的故事主题和深刻的哲学思考，探讨了人性的复杂性和生命的意义”。@Yuanooo——《明朝那些事儿》《万历十五年》通俗历史学作品！@绵绵——悬疑小说“有剧情有文笔，情节跌宕起伏，让你读起来欲罢不能”。@朵一——经典之作“经历过历史的淘洗而留下来的，他们经得起时间价值的检验，能够给我们带来不一样的阅读体验，不仅有生动的剧情，也有老练的文笔和背后的哲理，值得我们去阅读。”当前我们正处于信息化社会海量以至于庞杂的信息充盈在生活的角角落落相关技术的迅速发展也冲击着传统的图书行业选择电子书还是纸质书？如何处理碎片化阅读、功利化阅读？这些都是我们会遇到的问题电子书@叮当咖喱——如果能找到电子书的话，我比较喜欢阅读电子书，因为我觉得它比较方便，我随时随地都可以拿出Kindle来读书，而且Kindle的页面设计也比较仿真，可以让我专注于阅读，享受和纸质书一样的阅读体验。同时也比较经济实惠，对于阅读需求比较大的同学来说是一种很经济的方式。@TEDDY——电子书的搜索和标注功能也让我能够更加方便的阅读文章。纸质书@守拙——纸质书给我一种独特的阅读体验。我可以感受到纸张的质感，闻到书页的墨香，这些都让我感到非常亲切和舒适。而且，纸质书翻阅时的手感也是电子书无法替代的。@走走——纸质书看起来不费眼睛。@炒菜要放油——看电子书的话，会经常收到消息提醒，然后我就会看消息去，然后因为经常被打断，一气之下就会选择不看了。@朵一——每次翻开纸质书就让我有一种和历史、和岁月对话的感觉。@绵绵——纸质书更适合沉浸式阅读，能帮助我更集中，更沉淀于这段阅读体验。碎片化阅读无法避免，同时也是一种高效利用时间的方式，可以快速获取新知与信息，拓宽视野。但它更多的是一种补充，而不是替代，深度思考与沉浸式阅读仍是我们的必需品。就像@Ewarx同学所说，“我还是更倾向于长时间的专注阅读，以获取更完整的知识和体验”。当下的阅读环境越来越多元化和包容，科技的发展也大大提高了阅读的便利度。但同时，@Ewarx提醒我们要当心信息过载和阅读质量下降的问题，学会筛选和鉴别优质内容；@守拙建议我们思考怎样平衡深度阅读和广度阅读，根据自己的需求和目标来选择合适的阅读方式和内容。@绵绵认为，当下很多都是功利式阅读，选择书籍时都带有某种特定的目的，是被各种客观因素“强迫”着拿起书本，应该培养一种自主阅读的意识，真正热爱阅读，沉淀于文字之中，吸取前人的智慧。@朵一建议大家读书时要批判性思考——经典名著也可能因为所处时代的局限性带有某种偏见，我们应该以旁观者的角度来阅读，取其精华去其糟粕。让我们阅读吧——无论是电子书还是纸质书，发自内心地选择最适合自己的，最有价值的书籍，汲取前人智慧，丰富自我思想。“如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。”世界读书日，不止在今天！来源：江苏高校共青团新媒体直联工作室·南京大学站文案：魏宇熙、房明清、郭妍佳、马千惠、卜凡、裘靖文、杨仁智图片：魏宇熙（部分来源于网络）排版：陈兴炜指导：郭明姬、董飞、陈可涵编辑：吕毅审核：刘一鸣、吴澍天复审：沈娜终审：孙洪洋

还记得那个叫“毛豆”的男孩吗？今年年初他因刷优待卡乘车被质疑曾引发全网关注听着男孩讲述被误解的过程听着妈妈轻声安慰的话语许多人的心也随之颤动今年4月23日是人民海军成立75周年纪念日4月20日至4月24日中国海军在青岛、上海、广州等地举行军营开放活动并展示多型海军现役主战舰艇其中多型舰艇是首次与公众见面“舰艇？！”“我能上舰艇吗？”4月17日在毛豆妈妈发布的一条视频里提起海军舰艇开放活动毛豆兴奋不已满眼的期待令人既感动又心疼在这条视频下面有一则来自北海舰队的留言“毛豆小朋友欢迎你和妈妈一起来！”据了解，毛豆的父亲生前是一名海军航空兵2015年因公牺牲那时毛豆才4岁军人为国牺牲奉献优待军属义不容辞因此，北海舰队与毛豆妈妈取得联系邀请他们来青岛参加海军成立纪念日开放活动4月20日在北海舰队的邀请下毛豆和妈妈、姥姥一同抵达青岛北海舰队官兵们用满满的仪式感欢迎毛豆“回家”接站时，有鲜花相迎入住时，房间里藏着惊喜带有北海舰队标识的纪念品有T恤衫、保温杯、充电宝北海舰队徽章、纪念章一本由北海舰队战士叔叔们手写的爱心寄语更是让毛豆爱不释手“我一定会好好珍藏的！”官兵们整齐列队、夹道欢迎一句“欢迎嫂子、毛豆回家”向军人遗属致以崇高的敬意和真挚的问候部队为毛豆特别安排了一场专属于他们的军营开放活动包括十余个科目展示沉浸式军营生活体验在毛豆妈妈的视频里有一支断了把手的玩具枪被毛豆用胶带粘了又粘官兵们看出了毛豆对枪械的喜欢所以，这次的军营开放日为毛豆安排了枪械体验环节从讲述中国枪械发展史到亲身体验手枪、步枪毛豆都听得格外认真还有一场特别的升旗仪式官兵们迈着铿锵有力的步伐入场鲜艳的五星红旗高高飘扬“虽然还没有机会带毛豆去北京看升国旗但是这场军营升旗仪式会让我们终身难忘”毛豆妈妈动情地说时隔多年再次回到部队这个“家”看到官兵们为他们精心准备的一切毛豆姥姥感动的泪水夺眶而出当走到官兵宿舍看到熟悉的内务设置毛豆妈妈想起自己多年前在军营的日子一幕幕往事再次浮现眼前抑制不住地红了双眼一张“三属”优待证是对遗属身份的认证是获得尊崇的凭证卡片很小但背后承载的是军人的牺牲奉献和军属的默默付出对于毛豆而言爸爸是藏在他内心的勋章离别时，毛豆说他长大的梦想是保家卫国也许这就是他作为军人后代刻在骨子里的荣誉感、责任感毛豆，希望这次“北海舰队之旅”给你带来满满的幸福和快乐能为你的童年留下关于海军的美好回忆也祝愿你带着海军将士们的爱茁壮成长，勇敢前行向英雄致敬！向烈属致敬！每一个英雄儿女祖国都会铭记！微信表情包上新啦！推荐阅读（点击图片

今天（4月23日）是人民海军成立75周年纪念日75年来人民海军从无到有，一路劈波斩浪75年来人民海军从弱到强，一路步履铿锵曾经，一穷二白1949年4月23日人民海军在战火硝烟中诞生那时，人民海军只有少量国民党军遗弃的舰船和爱国将领官兵起义驶回的兵舰如今，重器在手

你有听说过“汉字失写症”吗？现今，书写难看、提笔忘字、错字连篇等现象不胜枚举。近日，相关话题引起了广大网友热议。你会不会也遇到一提笔就忘字的心碎瞬间呢？不妨小试牛刀，看看你能做对几道题~↓点击查看正确答案↓怎么样？是不是做之前胸有成竹做之后be

2024年4月9日距离晚上第一节课还有半个多小时中国人民大学立德楼的一间教室里已经是座无虚席陆续到来的学生从隔壁教室搬来椅子有些学生甚至直接席地而坐（看这满满当当的教室）团团不禁开始好奇到底是什么样的一门课可以让同学们如此蜂拥而至这门课名叫《艺术与人脑》授课老师是该校哲学院教授朱锐在第一堂课上朱老师就告知学生他是一名癌症晚期患者每天都需要服用大量止痛片才能维持正常上课相较于台下同学的震惊老师则是坦然而又平静说话间，医生的电话打进来朱老师平静地回答“你现在正在打扰我上课呢”即使厚厚的围巾和手套下悉是化疗的痕迹他虚弱的身躯仍然蕴含着澎湃的生命力每当讨论起新的哲学问题他的眼中都散发出耀眼的光芒仿佛发现了什么稀世珍宝一般有时老师还会从医院偷偷跑出来上课手腕上戴着医院的手环他笑着说自己还险些被医生按着签了生死状前几次课上朱老师告诉学生们他的化疗停止了并不是因为病治好了而是化疗没用这样，就能为学生们上每一节课了他的语气中带着淡淡的平静朱老师还说如果哪天他倒在课堂上请大家不要为他感到悲伤而要为他骄傲他很自豪因为哲学家是不惧怕死亡的所谓大学者非谓有大楼之谓也有大师之谓也用生命践行自己的理念在世界留下真实的轨迹朱老师为我们上的是一堂真真正正的生命哲学课崇敬之心，难以言表时时铭记，莫不敢忘大学中像朱老师这样躬耕桃李的老师不胜其数西安交通大学能动传热学鼻祖陶文铨院士84岁仍每天坚持上课全程英文授课每天坚持工作至凌晨陶院士的头发已经花白却体态挺拔，声如洪钟操着一口流利的英语为学生们传道授业甚至凌晨时分他都在回复学生的邮件教育是一棵树摇动另一棵树一朵云推动另一朵云一个灵魂唤醒另一个灵魂师者，所以传道受业解惑也总有些大师用自己的热情点燃学生求知的火焰无论何时他们都以教育者的风范播种知识与希望在教育的道路上他们的脚步永远铿锵有力团子们的学校里有哪些令人敬佩的好老师呢？在评论区和团团分享一下吧！微信表情包上新啦！推荐阅读（点击图片

4月17日，2024年“百校千企万岗”大学生就业帮扶行动在南京工业大学启动，配套举办“送岗直通车”线下专场招聘会。“百校千企万岗”大学生就业帮扶行动是江苏共青团深入贯彻落实习近平总书记关于青年工作的重要思想，聚焦大学生就业现实需求，联合省教育厅、省工信厅、省人社厅、省国资委、省广电总台等单位共同启动开展的促进大学生就业的务实举措。按照“多引导、深赋能、优帮扶、就好业”的工作思路，扎实开展就业观引导、就业能力提升、重点群体帮扶以及就业岗位供需对接等工作，引导和帮助大学生树立正确的就业观，培养终身学习的能力，锻造过硬的专业本领，主动投身中国式现代化江苏新实践，在科技创新、乡村振兴、绿色发展、社会服务、卫国戍边等各领域各方面工作中争当排头兵和生力军。动员全省各级团组织充分发挥党联系青年的桥梁和纽带作用，始终把大学生的急难愁盼放在心上，充分依托党赋予的资源和渠道，聚焦重点群体重点环节重点领域，全力以赴促进大学生充分就业。南京工业大学专场南京财经大学专场本次活动配套开展的“送岗直通车”线下招聘会分设南京财经大学、南京工业大学两个专场，共有239家优质用人单位参与，提供就业岗位5000余个，涵盖国有企业、事业单位、优质民营企业等多个类型和人工智能、金融贸易、生物医疗、机械制造、文化艺术等多个行业领域，契合了毕业生的多元化求职期待，吸引5100多名学生参加，投递简历7800余份，1121人与用人单位初步达成就业意向。招聘会期间同步开展“就业嘉年华”互动体验活动，提供政策解读、职业规划、简历诊断、面试辅导、法律援助等全方位就业服务，让参与招聘会的大学生有更好的求职体验。组织40余名“准毕业生”参加“大学生看南京”职场体验活动，前往江北新区规划展览馆、定山城市客厅、南京工大科技产业园等园区、场馆参观体验，实地感受地方发展、了解就业政策和环境，帮助提升就业认知、明确发展方向。据悉，“百校千企万岗”大学生就业帮扶行动实施4年多来，累计开展“送岗直通车”线上线下活动千余场，募集提供就业岗位信息百万余个；开展政企实习25万人次；组织团干部一对一结对帮扶2.2万多名低收入家庭大学毕业生实现就业，为全省稳就业、促发展、惠民生工作大局作出了共青团贡献。来源：团学苏刊编辑：吴澍天审核：丁娜、吕毅复审：沈娜终审：孙洪洋

2024年是习近平总书记创造性提出总体国家安全观10周年。在第九个“4·15”全民国家安全教育日到来之际，4月12日，共青团江苏省委、江苏省国家安全厅在南京大学举办“国家安全

近一段时间以来，夜校在全国多地走红，成为一种新潮流。因课程紧贴市场需求、时间适宜、性价比高、涵盖面广，夜校深受职场青年的喜爱，常常出现“一课难求”的景象。年轻人为何热衷上夜校？夜校又为他们带来了怎样的改变？近日，工人日报记者探访江苏省南京市多家夜校，发回报道。JOIN

近期，春季校园招聘正在省内各大学校园火热进行，团团在招聘会现场采访了一些求职者，原本是想让大家来聊聊自己的求职经历，结果打听一圈才发现，怎么大家说的最多的就是：现在的offer都是谁在接啊！1.卷上加卷？错过秋招，春招找工作好像有点难！某高校李同学，在招聘会现场说：“我觉得我的简历还挺有内容的，企业应该会要我吧”，但实际上李同学在春招现场被好几家心仪企业婉拒了。虽说“金三银四”“金九银十”，但相比秋招，春招找工作难度陡然上升！因为竞争对手不仅有秋招、国考考研失利者，还有秋招成功但想继续寻找下家的毕业生。此外，春招周期短、节奏快，更加剧了春招上岸的难度。相比起来，李同学也发现：大型企业和知名公司更倾向于选择在秋招时进行招聘，规模更大，岗位更多。“周围的大部分同学都是在秋招期间找到了工作，秋招的成功率会稍微高一些。”2.月薪过万？涨薪的事应当循序渐进着来！“我的期待1W以上，结果到手只有6k”大四毕业生小娜，向我们透露一直靠着转正后就能涨工资的意志力撑下来，结果熬过3个月，在实习转正之际，一看工资只有6K+，当场“破防”了。团团认为，人人都渴望能在工作中出成绩、拿高薪，但对大部分应届生来说，初入职场月薪过万可能是个错觉。万事开头难，人生的路还很长，在丰富自身岗位技能和提高岗位竞争力的前提下，涨薪自然是水到渠成的事，未来更是值得期待的。3.Gap，好像是部分毕业生就业的“隐形门槛”“职场，好像不欢迎gap过的人”。在招聘会现场，我们还遇到了一位去年毕业但至今还在找工作的小何，因为毕业那年考研失败后十分迷茫，当时的她选择了开启人生的gap时刻。但短暂的解放感褪去后，“我还是陷入了焦虑之中，经常在手机上刷各个求职软件、去很多招聘会……但几乎所有的面试官都会问毕业后怎么没有选择尽快就业。”至今未找到工作的小何开始把错都怪在自己身上——真不应该去旅游，真不应该躺平……一、为什么春招这么难？！采访发现，主要有以下三方面原因。1.就业观念较为理想化：稳中求全，既简又顺，一步到位很多大学生找工作时青睐“稳中求全”，希望就业过程“既简又顺”，对自己的职业发展，要求“融合”与“个性”兼顾，甚至追求“一步到位”的超高质量就业，这一理想状态有时候较难实现。王同学回忆：我就想找个工作简单、离家近、又赚钱的活儿。最近面试了一个离我家超级近的公司，我就冲着钱多离家近去看看。早起化了个美美的妆，穿上精美小西装，兴冲冲地去面试，结果被告知要求一年以上工作经验才可以……这让我感到焦虑与迷茫，落差感很大。2.就业胜局三重牵绊：专业合拍、社会发展、家庭期望师范专业毕业的吴同学也在采访中向大家袒露心扉：为了成为一名教师，我走过了二十年漫长求学路，“毕业季”应当成为“收获季”，现在到了将学历和知识“变现”的时候了，却发现多年的努力付出并没有取得立竿见影的回报。另外她还坦言，如今高校毕业生人数多、竞争强，就业门槛“水涨船高”。父母的期望、朋辈的赞赏、自我的“骄傲”，都在无形中困住她了。3.就业迷途三重困境：规划不足、方向迷茫、归属难寻在校园招聘会上倍感迷茫的小周也向我们讲述了他的经历，2年前毕业时找工作时常碰壁，在现实面前他恍然大悟，发现自己在校期间，对自身的发展规划还不够清晰、锻炼提升不足，导致就业时与专业对口的岗位“擦肩而过”……于是他放弃了本专业直接相关的岗位的应聘，尝试了考公，结果也以失败告终。由于暂时不能满足就业需要的素质条件，不少同学错过了心仪的岗位，实实在在是“忙、茫、盲”……二、建议先行，助力毕业生抓住求职窗口期春招攻略一：聪明求职者的企业背景调查秘籍成功拿到offer的小强同学向我们透露，他在多家企业实习过，因此对企业的基本情况和内部运行机制较为熟悉。即将步入职场的我们，可以学会加强对目标企业单位的筛选。在投递简历前，可以先对该公司的企业背景进行调查，通过查阅公司官网、新闻报道和员工评价，了解公司文化、晋升渠道等信息，与自身优势和短板进行匹对，再决定是否参加应聘。无独有偶，在招聘会上颇有收获的小杨表达了同样的想法，她在大二时，就已经开始关注本专业相关以及自己感兴趣的企业信息，时常主动去社交媒体或企业信息查询app，对目标单位做一番“背调”，因此对行业发展和人才需求了如指掌，这为她很快找到工作奠定了重要基础。当然，团团也在此提醒大家，在信息查询中，也要注意分辨信息真伪，避免被虚假信息误导。譬如，我们可以关注权威的官方就业网址及相关活动，如“百校千企万岗”江苏大学生就业帮扶“送岗直通车”直播荐岗活动，留心招聘信息，力争破除就业信息壁垒。春招攻略二：做个多重buff加持的实战“职场高手”在双选会现场，我们还遇到了已经落实工作的小余，她是陪同朋友来到招聘会现场。小余说早就意识到找工作的“核心技能”，那就是自身素质的全面提升。于是，在读期间，她在学习之余，积极参加志愿服务、社会实践、企业实习等，强化专业知识学习运用，锻炼团队合作、沟通技巧等实战能力。在临近毕业时，她更是借助校内外资源，参加了多次模拟面试活动，不断吸取经验教训，逐渐掌握了如何自信地展现自己、如何应对各种挑战和问题，这些实战经验让她在真正的面试中游刃有余、表现出色。团团认为，大家可以尽早做好职业生涯规划，利用好学校、社会提供的锻炼平台，不断增加多重“buff”，让自己在应聘中更具竞争力。这些平时每一次看上去不起眼的努力，都会让你在求职过程中脱颖而出，赢得理想的工作机会。春招攻略三：就业智囊之应对再就业中的gap挑战“本硕之间消失的这一年，你在做什么？是不是自己的职业规划目标还不够清晰？”面对层层质疑，gap的毕业生们应如何应对呢？诚实沟通：在简历和面试中诚实地解释gap的原因。简要说明个人生活变化、健康问题、继续教育等原因，强调gap期间自己的积极学习和成长。展示成就：强调gap期间的成就和自我提升，如参加的志愿活动、持续学习的经历、自我提升的成果等，展现自己的能力和进步。补充技能：利用空余时间充实自己，学习新技能或获得相关证书资格，以弥补工作经验上的间隙，增加自身竞争力。网络和社交：扩大社交圈子，寻找机会通过人际关系来接触潜在就业机会，可以通过社交媒体、行业活动等方式不断拓展人脉。实习和临时工作：可以考虑接受实习或临时工作来加快融入工作环境，积累新经验，展示自己的能力，为找到理想工作打下基础。

4月7日在江苏盐城市“平安盐都”微信公众号后台收到了一条特殊的“求助”“妈妈在我几个月大的时候去世了我平生最大的愿望就是想看一看她的样子……”母亲去世35年却没有留下一张照片远在昆山的张女士向警方求助抱着试一试的心态期盼能“再见”母亲盐都公安新闻中心立即响应依托“平安盐城新媒体联盟”工作机制协调属地派出所精准服务盐都分局大纵湖旅游度假区派出所民警商林勇第一时间联系上张女士并耐心询问她的家庭信息据张女士回忆母亲过世时自己才几个月大以前住的地方叫张宋村过去家里没有照相留念的习惯“没能见过母亲的模样是我一直以来的遗憾……”了解情况后商林勇耐心查阅户籍档案

刚刚过去的清明小长假，有人在上海排队“疯狂动物城”，也有人在南京排队红山动物园。4月4日假期首日，南京红山动物园内人潮太过拥挤，园长沈志军只好在现场指挥秩序。当晚，官方发布限流公告：入园人数最高限8万，瞬时在园人数限4万，自助伴游车暂停运营。这一数据，与上海迪士尼的日均客流量，可谓不相上下。2020年，受疫情影响红山动物园闭园51天、收入归零时，沈志军曾发表“求报复”（入园参观人数报复性反弹）的著名演讲。如今，南京红山动物园无可置疑地成为了国内顶流。一座动物园为何能让游客们如此疯狂？这座曾因“穷”而闻名的动物园，又是如何蜕变、走上顶流之路的？带着这些疑问，记者随着旅游大军，前往南京红山森林动物园一探究竟。4月4日假期首日，红山动物园拥挤的人流。詹慧雯

近期#你猜为什么我们认识却不是好友#上了热搜各大APP都有一键添加“可能认识的人”的功能其中有些是曾经的好友有些是朋友的朋友有些是因工作接触到的人然而大数据“人性化”的推送却没得到网友们赞许反被送上热搜许多网友认为这种推送侵犯隐私且影响分享欲和表达欲

2024年教资笔试已落幕今年最无辜躺枪的人万万没想到竟然是：李商隐要问为何，咱先做道题瑟的弦数通常是______A.12B.22C.25D.50不知道大家选的是什么呢？“锦瑟无端五十弦一弦一柱思华年”这不是李商隐的名句嘛大诗人信得过更何况连辛弃疾都说过“五十弦翻塞外声”超级认证提笔选了“D.50”然而……正确答案是什么呢？连忙翻开语文书竟然是25！！！为何后来才是二十五弦呢？原来典故在这儿：大意是指：太帝让素女弹奏一种五十弦的瑟。可当素女弹奏时，太帝觉得素女弹奏得过于悲凉，不想让她继续弹奏下去，但是又忍不住想听。于是，太帝将瑟一分为二，变成二十五弦。李商隐你骗我骗得好惨经过这次错误团团为大家搜集了生活中一些“想当然”的知识点让我们一起来看看吧！↓↓↓绝密★启用前传统文化知识小测试（全国卷）01“二八佳人”指的是女子多少岁？A.12岁C.18岁B.16岁D.28岁答案点击下方空白处查看答案与解析（不要偷看答案哦）答案：B.16岁解析：宋·苏轼《李铃辖座上分题戴花》诗：“二八佳人细马驮，十千美酒渭城歌。”古代汉语中，双音节数词表示倍数，典型地体现在以二数之积表述具体年龄的功能上，“二八”指16岁。又如“年时二七犹未笄，转顾流眄鬟鬓低。”指的是女子14岁未到“及笄之年”（15岁）。02“刮目相看”中的“刮目”指的是什么动作？A.刮眼睛C.擦眼睛B.睁眼睛D.眨眼睛答案点击下方空白处查看答案与解析（不要偷看答案哦）答案：C.擦眼睛解析：出自《三国志·吴志·吕蒙传》：“士别三日，即更刮目相待。”意指别人已有显著进步，要去掉旧的看法，用新眼光去看待。（刮目：擦亮眼睛）一次，吕蒙与朋友鲁肃相见，吕蒙与其纵论天下大事，提出不少真知灼见。鲁肃非常吃惊，认为吕蒙现在是“学识英博”，而非过去有勇无谋的“吴下阿蒙”了。吕蒙说：“士别三日，便当刮目相看”。意思是说，别人已有显著进步，不能再用老眼光看待了，要用发展的眼光看人。03楚庄王曾“问鼎中原”，作为成语中出镜率最高的青铜器，鼎最初在古代是用来做什么的？A.祭祀礼器B.地位象征C.烹煮器具答案点击下方空白处查看答案与解析（不要偷看答案哦）答案：C.烹煮器具解析：鼎本意是古代的一种煮食物的器具。《仪礼·士冠礼》：若杀则特豚，载合升，离肺实于鼎。后来，也用作祭祀的礼器和地位的象征。04“一问三不知”出自《左传》，说的是哪“三不知”？A.天文、地理、文学B.事情的开始、经过、结果C.孔子、孟子、老子D.自己的姓名、籍贯、生辰八字答案点击下方空白处查看答案与解析（不要偷看答案哦）答案：B.事情的开始、经过、结果解析：“一问三不知”原作“三不知”，出自《左传》。晋国攻打郑国，齐国派大夫陈成子带兵援郑。部将荀寅报告说：“有人告诉我说，晋军准备用一千辆战车袭击我军。”陈成子听了，大骂道：“晋军就算出动更多的战车，我也不能避而不战。你竟敢壮敌威风灭己志气！”荀寅自知失言，感慨说：“君子之谋也，始衷（同“中”）终皆举之，而后入焉。今我三不知而入之，不亦难乎？”意思是说，聪明人谋划事情，对事情的开始、过程、结果都要考虑到，然后才向上级报告。现在我对这三方面都不知道就向上报告了，难怪遭骂。可见“三不知”原指对事情的开始、过程、结果一无所知。后人用“三不知”指对内情一无所知，多就装糊涂而言。后来其前加上“一问”二字，逐渐变成了“一问三不知”。05成语“一衣带水”中的“水”原指什么？A.黄河B.长江C.淮河D.珠江答案点击下方空白处查看答案与解析（不要偷看答案哦）答案：B.长江解析：成语“一衣带水”中的水原指长江。意思是像衣带那样窄的河流，后用以形容虽有河水阻隔，但十分相近，关系密切。06鲁迅诗词“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”中的“孺子牛”本意是什么？A.服务于人民的人B.辛勤的牛C.装成牛陪小孩子玩耍答案点击下方空白处查看答案与解析（不要偷看答案哦）答案：C.装成牛陪小孩子玩耍解析：“孺子”是古时对小孩子的称谓。“孺子牛”是《左传·哀公六年》中记载的一个典故：春秋时，齐景公有个小儿子名叫荼，齐景公非常疼爱他。有一次齐景公和荼在一起嬉戏，齐景公作为一国之君竟然口里衔根绳子，让荼牵着走。不料，儿子不小心跌倒，把齐景公的牙齿拉折了。齐景公临死前遗命立荼为国君。景公死后，陈僖子要立公子阳生。齐景公的大臣鲍牧对陈僖子说：“汝忘君之为孺子牛而折其齿乎？而背之也！”意思是你忘了君王给荼做孺子牛的时侯折断牙齿的事了吗？今天你违背了先王的遗命啊！所以，那时“孺子牛”的原意是表示父母对子女的过分疼爱。鲁迅的“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”名句使孺子牛的精神得到升华和拓展，而后人们用“孺子牛”来比喻心甘情愿为人民大众服务，无私奉献的人。团团还为大家准备了知识卡片让我们来学习一下成语中的小知识吧！01三教九流三教儒教、佛教、道教九流儒家、道家、阴阳家法家、名家、墨家纵横家、杂家、农家02五行八卦五行木、火、土、金、水八卦乾、震、坎、艮、坤、巽、离、兑03四书五经四书《论语》《孟子》《大学》《中庸》五经《诗经》《尚书》《礼记》《周易》《春秋》04五谷六畜五谷稻、黍、稷、麦、菽六畜牛、羊、猪、马、鸡、狗05五彩五音五彩青、黄、赤、白、黑五音宫、商、角、徵、羽06五湖四海五湖鄱阳湖、洞庭湖、太湖、洪泽湖、巢湖四海渤海、黄海、东海、南海07五代十国五代后梁、后唐、后晋、后汉、后周十国吴、南唐、吴越、楚、前蜀后蜀、南汉、荆南、闽、北汉08三山五岳三山安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山五岳山东泰山（东岳）、陕西华山（西岳）湖南衡山（南岳）、山西恒山（北岳）河南嵩山（中岳）09六艺&六义六艺礼、乐、射、御、书、数六义风、雅、颂、赋、比、兴10五脏六腑五脏心、肝、脾、肺、肾六腑胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦13八拜之交管鲍之交、知音之交刎颈之交、舍命之交胶漆之交、鸡黍之交忘年之交、生死之交12九州冀州、兖州、青州、徐州、扬州荆州、豫州、梁州、雍州今天又是涨知识的一天历史，是刻在骨子里的中国式浪漫有网友留言“脚下的每寸土地都是历史风吹的每一寸地方都是文化”诚如斯言当丰盈着浪漫气息的洋溢着浓郁诗情的长干里缓缓褪下面纱我们确信盛世文明也为盛世文明所折服960万平方公里的土地孕育出璀璨的华夏文明在此生生不息华夏儿女欣喜历史长河中的一花一树，一草一木它们是历史的印记，是文化的载体它们散落在宇宙之中或光芒万丈如星辰或点点微光似萤火纵横经纬，织就世界《庄子·内篇·养生主》有言“吾生也有涯，而知也无涯”我们难以穷尽所有知识然“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”推荐阅读（点击图片

阅读全文）来源：好奇博士、科普中国、中国反邪教编辑：吴澍天审核：丁娜、吕毅复审：沈娜终审：孙洪洋点亮“在看、点赞”，转给更多人！↓↓↓

你是否会在心情不好的时候去超市听“好消息！好消息！”在豆瓣“就爱逛超市”小组栏目大家分享、挖掘逛超市的乐趣它的介绍里写着“超市是城市安全感补给站——稳定的价格，规整的货架，琳琅满目的商品，生活中离不开逛超市”超市没有门槛人人都可以逛超市逛超市时人人都有选择权有组员分享说她走过超市的每个区域就像是走过了生活的每个角落

换个角度想一想，世界也许更明朗同样一件事，每个人的想法却有千差万别。你怎样看世界，世界就给你怎样的反馈。

Arts”新世界将中国传统美学精神气质提炼为AI“理解”的密码借助数字屏幕再现多位中国传统山水画大师的艺术作品

近期微博上兴起了这么一个话题：群发的拜年祝福，到底要不要回？有网友调侃说：有人加你好友就是为了一年一度给你发条群发的祝福信息（刷下存在感）调侃归调侃，但又有些心酸那么问题来了：当收到群发的祝福时你会如何应对呢？01

小孩小孩你别馋，过了腊八就是年腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三二十三糖瓜粘，二十四扫房子二十五炸豆腐，二十六煮煮肉二十七杀年鸡，二十八把面发二十九蒸馒头，三十晚上闹一宿大年初一扭一扭洒扫庭除、洗涤旧器、祭拜先祖燃放鞭炮、吃团年饭、祝椒柏酒

在过去的一年里有欢笑亦有泪水有坎坷亦有圆满我们记录了无数拼搏奋进的身影见证了平凡中的不平凡在温暖的支持与鼓励中一步一个脚印，不断前行跨越山水穿梭时空江苏团团2023年成绩单来啦！2023感谢有你“江苏共青团”微信公众号蝉联“江苏省政务服务微信排行榜第1名”“江苏共青团”微博位列“江苏十大政务机构微博”第4名“江苏共青团”抖音2023年播放量突破10亿粉丝量突破1百万“江苏共青团”快手获评“2023年影响力政务账号”“江苏共青团”哔哩哔哩获评“2023年政务媒体优质up主称号”砥砺奋进追忆来时路，在视频平台中❤抖音快手

12个工作日，见证了你的成长。”“今年您平均每天使用手机

近日湖北因雨雪冰冻天气造成高速拥堵的消息引发关注与此同时一位家长在短视频平台上发布的大学生为滞留司机免费送食物的视频获赞上万其称“感谢武汉理工大学

如果你已经在大街小巷听到了一个熟悉的旋律如果你的脑海中突然开始单曲循环一句歌词那么就说明……要！过！年！啦！温馨提示：各位放假回家的大学生您的七大姑八大姨们即将抵达social战场#准备好接受亲戚们的“连环夺命问”了吗？#A.yes

近日重庆黄花园大桥一女子翻越护栏欲跳桥轻生紧急时刻路过的一名大学生伸出了双手紧紧将她拉住……“这件事真的非常巧合就像命运安排一样……”这名救人的学生是个重庆小伙名叫周宇涵江苏大学机械工程学院2022级本科生1月15日晚放寒假的他陪爸爸出门散步准备回家的父子俩刚走上黄花园大桥远远的就看到有人在大桥围栏外站着走近后发现是一位年轻女生手扶在栏杆上站在桥外哭当时情况特别危险女生随时会掉下去父子俩当即决定要赶紧把人拉上来周宇涵爸爸走在前面一个箭步跨到女生面前把她抱住周宇涵也立马上前抱住她另外一个胳膊此时旁边的群众也立马过来帮忙合力将女生拉住后周宇涵第一时间拿起手机拨打了报警电话“你看我们那么多人都在关心你你把手拉紧……”这期间女生的情绪濒临崩溃让人特别担心周宇涵不断地安慰她直到警察赶到合力将女生拉了上来看到女生被警车接走后周宇涵和父亲才放心地离开现场事后周宇涵说道自己当晚和爸爸散步到很晚因为错过了末班车于是决定通过黄花园大桥回家这才救下了欲跳桥轻生的女孩回想起当晚周宇涵仍旧感到有些后怕“如果当晚没有一时兴起去散步没有错过末班车没有选择走黄花园大桥那个女生的命运会怎样”“希望大家都能好好爱自己珍爱生命，做一个有温度的人”周宇涵的父母是重庆市江北区望江中学的老师在家庭熏陶下周宇涵为人正直本人还曾获得“重庆市江北区雷锋式好少年”荣誉称号“能救人一命对我自己来说也是庆幸的”救下了轻生女孩后周宇涵感慨颇深自己从小到大接受的生命教育都告诉自己不光要保护自己的安全也要珍视他人的生命“我希望大家都能好好爱自己珍爱生命做一个有温度的人希望那个姐姐以后能够勇敢坚强地生活下去”周宇涵说网友纷纷为周宇涵点赞“江大好学生”“好样的江大学子、重庆少年”周宇涵，好样的！千古江苏地，茉莉花开香满园！水韵江苏欢迎您~推荐阅读（点击图片

说起怀旧，你会想到什么？是爷爷修理多次总是嗞啦嗞啦的收音机，是曾经偷偷带到学校与同桌一起听的MP3，亦或是在操场上与伙伴们一起看的露天电影……老物件是一个时代的印记，是一种人生的怀念，是一番回忆的滋味。“那时候没有智能电视，家里的电视都是天线锅盖，能看的也就那几套节目，但日子过得真的开心。”在那个缺少了外卖、网购的年代，生活却充实不已。如今再次看到这些事物时，总不禁感叹：好怀念那个时候，好想回到童年。你还记得这些老物件吗？蝴蝶牌缝纫机在我儿时的记忆中，母亲总是用着一台“蝴蝶牌”老式缝纫机，她的双脚在脚踏板上来回摆动，让缝纫机“吧塔吧塔”的作响，双手移动着布料，在窄小的裁缝店里工作。看到好看的布料，母亲总是想着给我和哥哥裁制合身的衣服，冬天里塞满棉花的裤子和手织的毛衣，秋天里的格子外套，夏天里的白色波点裙……——@木也Myrna纸质车票毕业的那一年，在省内读大学从来没有坐过绿皮车的我，买了人生中第一张站台票，送别毕业的大学舍友。一起送走的是我们无法回头的青春岁月。火车走了，我也情不自禁地哭了。马上十年了，我们的确再也没有见过……——@吨吨MP3随身听上高中那会，结束了一整天的学习，最享受的事情就是在被窝里偷偷听。小小的一个MP3，内存早已被周杰伦占满，按键也因为反复切歌而褪色了。前些年回家，偶然在旧时的房间里找到，试着充电，欣喜地发现居然还能播放音乐。微弱又熟悉的歌声响起的那一瞬间，我仿佛穿越了时空。——@沉潜胶卷小时候对家里各种东西都很好奇，有一次翻到了一堆胶卷和老照片，爸妈也不恼，把我抱在怀里，陪我一起翻，给我讲每张照片背后的故事，看过的风景。我还是懵懂的年纪，但父母的话好像给对着光才能看清的胶卷和黑白老照片赋上了色彩。那天，两个人在回忆，一个小女孩在憧憬。胶卷好像成了时光机，能回到过去，也能穿到未来。——又木光盘你们收集过光盘吗？有段时间我经常做梦梦到去街上的光盘店买光碟，还被小伙伴一路“穷追猛打"，可想而知我曾经对买光盘的执念之深。我小时候看动画片更多的还是用

“这泼天的富贵什么时候才能轮到我家！”最近，随着“尔滨”爆火各地网友和文旅部门都“急了”为了让自己的家乡出圈网友们在线给文旅部门支招各地文旅也开启“听劝模式”“卷”了起来但江苏文旅官方主打一个不听劝······话题#江苏文旅为啥这么叛逆#冲上热榜，引发网友热议点击往期链接，听听“水韵江苏”如何解释↓↓↓在“水韵江苏主打不听劝”的视频连发中在@水韵江苏发出“小作文”告诉你“水韵江苏”为啥不听劝的字里行间中在热心网友“你到底听不听劝”的真切关怀中由江苏共青团填词改编联合江苏文旅官方共同宣推《惊鹊》千古江苏地，茉莉花开香满园！在音乐律动中走进水韵江苏视频一经推出立刻引起“家人们”的广泛关注同时，多家官方媒体进行转发《惊鹊》响起

谁懂啊家人们2024开年最卷的竟然是各地文旅部门！“卷”起来了！各地文旅官方账号“疯狂输出”眼瞅着哈尔滨进化成“尔滨”再到“滨~”泼天富贵滚滚而来各地网友纷纷喊话自己家乡的文旅部门“快来抄作业”比如有网友建议河北省文化和旅游厅官方短视频账号改名不然都找不到随后，官方账号火速申请改名为“河北文旅”并“疯狂输出”了一波内容扬言要当“卷王”的河北文旅狂发了70多条内容相关话题登上各平台热榜吸引众多网友关注河南文旅也不甘落后频繁发布内容被网友调侃为“题海战术”经过17个小时的“疯狂输出”河南文旅账号涨粉18万作品1.2万条，你在刷题吗河南？也有网友发现了和河南文旅比赛“熬夜”的文旅号：@山西文旅据统计，从1月12日0点到6时35分该账号共更新30条平均1小时要更新5条评论区的网友同样操碎了心不少网友表示喜闻乐见并@自家文旅部门快行动起来沈阳文旅官方账号的小编最近也很忙他们1月8日23时53分还在更新图文表示之前总在评论区里留言的一位网友正是他们局长对于各地文旅的“内卷”也有网友提出了自己的建议网友挤爆文旅厅账号：你为啥不改名？网友自然也很着急大家有的找到江苏省文化和旅游厅官方抖音账号“水韵江苏”提出改名建议江苏省文旅厅：你先听我解释……解释之前先请观看江苏共青团与江苏文旅官方共创视频【江苏丨填翻】《惊鹊》千古江苏地，茉莉花开香满园！在音乐律动中走进水韵江苏视频点击下方链接↓↓↓1月13日江苏省文化和旅游厅官方账号“@水韵江苏”发布视频主打一个不听劝“我姓苏，大江苏，水韵江苏不服输，共鸣深藏我必护。我姓苏，大江大湖安康繁华图……”连续三则“我姓苏”视频引发网友热议1月14日晚@水韵江苏

距离存在的意义就是教会我们懂得珍惜跨过山水，携起手来在彼此的心田栽种恒久的约定远方的歌里，有团子们的故事吗？欢迎在评论区留言与我们分享~推荐阅读（点击图片

夜深知雪重时闻折竹声今天我们迎来一个充满诗意的节气大雪大者，盛也至此而雪盛矣天气日渐寒冷夜晚逐渐绵长万物深眠，雪花翩跹银装素裹，万山积玉仲冬时节正式到来忽如一夜春风来千树万树梨花开雪是冬天的使者在林间、在沃野、在江海雪花落处，总有诗意盎然大雪时节团团邀您共赏往年江苏高校冬景☃️一校一景、各具特色一起期待今年冬日的初雪❄️南京大学踵海西上兮，江东巍巍北极兮，金城之中南雍的冬安静而不失惬意或暖阳融融或雨雪初霁日光灯影婆娑间草木、碑石、猫咪一切烟火寻常诗意悄然东南大学春观夜樱，夏望繁星秋赏明月，冬会初雪冬雪是大浪漫，东大是小人间所谓“画堂晨起，来报雪花飞坠”“昨日雪如花，今日花如雪”古典与浪漫是东大的底色对东大er

“一分钱”早餐，百分百温暖这不仅仅是一顿简单的早餐更是学校对每一位同学细致入微的关怀和热气腾腾的爱接下来和团团一起来看看江苏这些高校是怎么“宠”学生的吧一分钱爱心能量早餐南京航空航天大学为早起的考研人和“追梦人”准备了三大福利福利一：固定套餐6点半起在专属窗口发放结算时领取“爱心能量早餐卡”支付0.01元即可福利二：自主配餐结算时领取并出示“爱心能量早餐卡”免单8元并单独支付0.01元福利三：满勤奖励连续10天集齐10张“爱心能量早餐卡”获8元餐券连续集齐20张获18元餐券集齐全部31张可领取88元餐券或双人螃蟹套餐1份此外如学生本学期平均绩点≥4还可领取定制保温饭盒或保温杯的“学霸专属福利”“百分百套餐”早餐营养很全面，学习收获百分百油条+荷包蛋+鸡蛋+豆浆+烤肠+奶香馒头+菜包“万事‘粥’全套餐”早餐加粥，万事不忧八宝粥+菜包+烤肠+荷包蛋+肉包“学霸套餐”大肉包搭配特色蒸饺，学习蒸蒸日上豆浆+奶香馒头+蒸饺*2+烤肠+荷包蛋+学霸肉包“‘面面’俱到套餐”清晨一碗面，学习超全面阳春面+荷包蛋+烤肠+奶香馒头+肉包“‘糕分’冲刺套餐”吃糕点好早餐，拿高分成绩单豆浆+油条+烤肠+红糖发糕+小笼包“一分”早餐，满分收获希望这份早餐成为同学们早起的第一个惊喜带去满满的能量和温暖感受到学校的关怀和温暖在这寒冷的冬季让这份早餐成为奋斗的助力网友羡慕得直呼：“别人家的学校”同学，你的专属免费早餐来啦！冬日来临，气温骤降为了给早起奋斗的学子们带去温暖和关怀南京财经大学从11月22日起至学期结束面向学生发放冬日暖心早餐学生只需到指定窗口刷校园卡或刷脸凭借暗号“领取‘暖心早餐’”即可获得一份能量满满的早餐新雪压低了海棠枝早餐却把温暖复举快快定好闹钟勤奋自律，积极早起在这个冬天温暖将与爱意同在

xumanman-kjxl），转载请注明来源。文稿来源：江苏大学团委(ID:ujstuanwei)

王小瑜(东南大学)供图：孙琦然(南京师范大学)排版：曹轩瑞(江苏大学)编辑：吕毅审核：刘一鸣、吴澍天复审：沈娜终审：孙洪洋点亮“在看、点赞”，转给更多人！↓↓↓

今年是共建“一带一路”倡议提出十周年十年来共建“一带一路”倡议已从理念转化为行动从愿景转变为现实从谋篇布局的“大写意”发展到精耕细作的“工笔画”多所江苏高校发文讲述“一带一路”的高校故事让我们一起探寻丝路上的高校足迹↓↓↓河海大学作为中国水利高等教育的开创者和引领者河海大学将“一带一路”教育行动计划作为扩大对外合作交流提升教育国际化的有效途径主动融入国家“一带一路”倡议服务“走出去”战略与“一带一路”沿线国家海外工程企业在多领域开展密切合作学校把基础设施和工程建设“硬联通”作为务实合作基础把科学研究和标准编译“软联通”作为深度融合方向把人才培养和人文交流“心联通”作为情谊交融重要纽带河风海韵，浩浩绵长。河海大学充分发挥水科学领域的综合优势，构建多个高质量“一带一路”合作平台，开展国别和区域专题研究，深化沿线国家规则标准合作。南京农业大学10年来从科学研究到人才培养、示范推广南京农业大学牵手非洲、东盟、中亚“一带一路”沿线国家一同勾勒世界农业科教可持续发展的高校方案授人以渔将科技金种撒播广袤大地搭创新平台拉动人才引擎中国专家为当地番茄生产进行技术指导打造全球首个农业特色孔子学院在传播中国语言文化的同时开展农业特色办学模式推广中国农业科技为推动肯尼亚农业发展和解决粮食安全作出了贡献埃格顿大学孔子学院2022年“中非农业发展与减贫示范村”挂牌两校共同承建中肯作物分子生物学“一带一路”联合实验室带动了东非地区的农业技术发展实验室有针对性地开发适应气候变化抵御当地病虫害的作物培育出适合非洲种植的种子不仅缓解了粮食短缺的问题也提高了农民收入南京农业大学刘高琼教授与学生交流联合实验室培育出的适合非洲种植和生产的豆类新品种南京医科大学“希望在中国的学习深造可以把先进的医疗理念和技术带回祖国为同胞们治病。”南京医科大学普外科（消化内镜外科）硕士留学生扎曼来自孟加拉国师从南京医科大学第一附属医院（江苏省人民医院）范志宁教授扎曼说在他的国家很多患者没听过内镜诊疗做内镜诊疗的医生和设备数量有限2014年起开始消化内镜国际培训为共建“一带一路”国家的医师提供专业内镜培训指导帮助他们提高内镜手术操作能力江南大学10年来，江南大学与阿根廷、墨西哥、德国、法国、荷兰、俄罗斯、白俄罗斯、新加坡、马来西亚等22个“一带一路”沿线国家高校签订各类合作协议和谅解备忘录共55个；牵头27个国家49所大学成立“一带一路”高校食品教育科技联盟；牵头江苏省、韩国38所高校成立江苏-韩国高校合作联盟，推进联盟内师生交流互换和合作研究交流，丰富联盟内涵建设，为教育科技发展贡献江南的智慧。“一带一路”高校食品教育科技联盟全体成员合影由“一带一路”高校食品教育科技联盟、教育部高等学校食品科学与工程类专业教学指导委员会、中国焙烤食品糖制品工业协会、江南大学主办的“一带一路”高校食品教育科技联盟国际大学生创意大赛，自2019年暑期发起大赛以来，已成功举办三届，共有海内外39所高校277支队伍参加比赛。江南大学工匠复兴烘焙实训基地理论实操培训“一带一路”高校食品教育科技联盟国际大学生创意大赛获批“一带一路”中-俄国际合作项目，成功举办七届食品干燥国际研讨会暨中俄食品品质管控与节能加工研讨会，成功举办五届江南大学-韩国庆尚大学研究生学术论坛，作为牵头单位打造“科创中国”“一带一路”国际农业科技创新院......“一带一路”上的江南大学正贡献着江南智慧为构建人类命运共同体发出更强劲的江南声音南京艺术学院以“艺”为桥、美美与共开中外文明交流互鉴的友谊之花结中外艺术人文教育合作之果南京艺术学院艺术之花在“一带一路”上尽情盛放服务国家外交，以“艺”通心深化中外友谊2022年，为推进“一带一路”中外青年艺术人文交流，促进中外青年民心相通、文化相融，由中国驻埃及大使馆引荐，在北京2022年冬奥会和冬残奥会组委会新闻宣传部的大力支持下，中国、埃及——两个古老的东方古国，跨越时空，共赴冰雪之约，在人民日报、Bilibili网站组织的《One

清早，苏小莉为苏小茉留下了一封信信是这样写的点此亲启亲爱的苏小茉：展信佳。当你看到这封信的时候，我已经离开了。这一切都发生得太突然了，我相信这就是命运吧，请原谅我的不辞而别。爱你的苏小莉发生什么事了，怎么突然就要离开？啊，我在楼下买彩票呢！买彩票？怎么这么着急买，楼下的彩票店要搬走了吗？不是，我左眼今早一起来就一直跳，要发财啦！昨天你右眼跳的时候可不是这样说的...右眼跳那是前天晚上没睡好。向上滑动查看在生活中相信你一定有过眼皮跳动的体验关于这种现象有个流传甚广的说法“左眼跳财，右眼跳灾”对于这句话不同人有不同的看法有人觉得这是封建迷信，不可信有人认为“可信好的一半”要团团说我们要相信科学想要探究这句俗语的可信度那么首先我们就需要了解人的眼皮为什么会跳动眼皮为什么会跳？在医学上眼皮被称作眼睑它能保护眼球免受外伤那么问题来了眼睛是如何完成一睁一闭的？首先要知道我们的眼睑由两块肌肉控制分别是眼球下方的眼轮匝肌和眼球上方的上睑提肌眼皮跳，就好比眼睛一睁一闭的plus版我们的神经能调控这两种肌肉完成闭眼和睁眼的动作当这两种肌肉同时兴奋出现反复收缩甚至痉挛或颤动眼皮跳的现象就出现了在医学上也叫“眼肌痉挛”长期眼皮跳可不是好事呢要警惕眼睑疾病的发生通常，眼肌痉挛多以上眼睑发病居多但也可能会从单一的上、下眼睑痉挛发展为两者同时抽动图源：海口市人民医院值得注意的是眼皮跳分为生理性和病理性在日常生活中生理性眼皮跳居多过度用眼或精神压力过大等原因都有可能导致生理性眼皮跳休息后就会恢复生理性眼皮跳虽然不具备严重危害但眼皮一直抖抖抖，也十分难受那么有什么方法可以缓解吗？缓解眼皮跳动的方法1.充足睡眠，保证休息时间，有效缓解压力。2.减少饮用咖啡、茶等刺激性饮品。3.让眼睛休息，暂停使用电子设备。4.可以用食指和拇指轻轻揪住眼皮，晃动十几下，眼皮跳可能就会停止。5.当眼皮跳动的过于频繁时，可以用大拇指按在太阳穴上，用食指指肚从内眼角开始，轻轻抚摩到外眼角，上下眼皮轮流做，让眼睛得到休息。点击图片，完成拼图吧区别于生理性眼皮跳病理性眼皮跳要可怕得多因此，一旦出现下列病理性眼皮跳的征兆需要引起重视，甚至求助医生点击下列眼皮跳的征兆，查看答案可能是由于面神经自身炎症、面神经通路受压等1、眼皮跳持续时间长甚至影响视野多是眼部炎症或其他病变导致，如结膜炎，角膜炎等2、眼皮跳伴有眼睛发红、酸涩、流泪很有可能是面神经炎所致的面肌痉挛3、眼皮跳伴有嘴角及面部抽动不难发现病理性眼皮跳成因多数为眼部或神经系统疾病在眼部疾病中倒睫、结膜炎、睑缘炎眼部感染等病症都有可能导致眼皮跳因为这些疾病都能作用于神经末梢从而带动上下眼皮的跳动同时，部分神经系统疾病能造成面肌的抽动痉挛也会导致眼睑的牵拽收缩从而引发眼皮跳眼睛是心灵的窗户重要的同时也十分脆弱在日常生活中我们该如何预防眼科疾病的发生呢如何保护自己的眼睛01

大学生活里不仅有读书写字也有柴米油盐大家还记得有这么一所大学年年在儿童节庆生“六一”吃免费“校庆鱼宴”深受师生好评，久而久之已经成为学校一种传统连宠七年没错，这就是中国矿业大学品味着美食观看着表演生活的仪式感点满！！！当然，在江苏众多高校也纷纷各显神通通过丰富多样的形式宠爱自家的学子不是学校发的枇杷我不吃！每年春夏之际有一种水果在大家的朋友圈出现得特别频繁成了南京艺术学院师生口中的网红“小可爱”“是想拥有的好滋味！”“好想尝一尝呀！”“枇杷树太高够不到！”贴心的南艺官微听到了大家的心声学校委托后勤师傅们新鲜采摘免费发放给师生们“圆圆的枇杷太可爱了，快到我嘴里来!”

“青年大学习”网上主题团课2023年第19期和大家见面啦~本期的主题是思想旗帜（团员和青年主题教育特辑）学习党的创新理论，争做新时代好青年。为配合正在开展的团员和青年主题教育，青年大学习按照“思想旗帜”、“坚强核心”、“强国复兴”、“挺膺担当”4个专题推出团员和青年主题教育特辑。今天和大家见面的是第一期“思想旗帜”。思想就是力量。一个民族要走在时代前列，就一刻不能没有理论思维，一刻不能没有思想指引。党的十八大以来，以习近平同志为主要代表的中国共产党人勇于进行理论探索和创新，以全新的视野深化对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识，取得重大理论创新成果，集中体现为习近平新时代中国特色社会主义思想，开辟了马克思主义中国化时代化新境界。学习党的创新理论，砥砺奋进伟大征程。广大团员和青年要认真学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想，努力掌握这一重要思想的世界观和方法论，善于运用贯穿其中的立场观点方法分析问题，提高对党的基本理论、基本路线、基本方略的领悟力，做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。让我们一起学习习近平新时代中国特色社会主义思想的科学体系、核心要义、实践要求，共同感受真理的力量！为方便大家更好参与学习步骤划重点啦！第一步：关注“江苏共青团”公众号。第二步：点击公众号菜单栏“大学习”进入青年大学习界面。第三步：点击“本期学习”，确认个人信息后进行学习。第四步：进入团中央学习平台后，选择来自区域。省份选择江苏省，设区市根据所在地选择，点击确定即可进入。新的一周也要好好学习哦！点下图也可以直接参加学习哦~来源：共青团中央、团省委新媒体发展中心编辑：吕毅审核：刘一鸣、吴澍天复审：沈娜终审：孙洪洋点亮“在看、点赞”，转给更多人！↓↓↓

“当时情况紧急，我没有多想，救人是我的第一反应。我的父亲面对危险毫不畏惧，我也要像他一样。”警情回顾10月10日盐城市公安局盐南高新区分局科城派出所接报警称辖区内有人因家庭纠纷情绪激动值班民警李明声立即赶往现场经了解

10月16日是个特别的日子59年前的今天1964年10月16日位于新疆罗布泊的荒漠里巨大的蘑菇云腾空而起中国第一颗原子弹爆炸成功“东方巨响”震惊了世界“干惊天动地事，做隐姓埋名人”为了这一天无数英雄与戈壁黄沙为伴克服难以想象的困难创造了令人惊叹的奇迹向先辈的奋斗致敬！点击链接↓↓↓

“室友，你在说啥?”“十里不同音，百里不同语”这样因为方言差异而形成的“误会”在全国各地轮番上演你是否也经历过上图中的“尴尬”时刻呢快跟着团团来看看有没有你家乡的方言趣事《当东北人遇见地铁站》原来花园宝宝的“唔西·迪西”是东北的“唔C迪C”《当东北人和福建人玩起“成语接龙”······》《专属于东北宝宝的标识》作为“洗脑”舍友的东北话其“专有名词”数量之多涵盖语意和适用范围极广在这里“不样停车”意思是“不让停车”非常辣被叫做“嗷嗷辣”不可以、不管用被叫做“不好使”有时候听东北人“加密通话”确实挺“无助”的“架不住”“背兴”是“禁不住”“倒霉”的意思“扒瞎”是“瞎闹”“胡说八道”的意思“笆篱子”看起来有点土的一个词指的是森严壁垒的监狱《天津捧哏请求出战》天津的方言不仔细听总觉得是相声“办嘛”“又来干嘛”“你喊嘛”“着嘛急”“有嘛事回头再说”注意划重点，“嘛”是精髓~《湖南网友想要打“劫”》网友：他还怪礼貌的嘞“打不打劫”还征求一下店员意见《如何在10秒内学会两省语言》网友：究竟是山东学会了河南话还是河南学会了山东话？《重庆舍友和耳朵不灵光的我》网友：关心你脚的不一定是妈妈也可能是你的重庆舍友《方言知多少》汉语方言作为通用语的变体是由于人类长期的经济社会活动、人口迁徙、山川阻隔以及方言间互相作用产生的它提供了人与故土血脉相连的存在空间承纳着独特的生活方式和文化智慧汉语方言的差异性表现在语音、词汇、语法等各个方面汉语方言可分为七大方言区：北方方言（官话方言）、吴方言、湘方言、赣方言、客家方言、闽方言和粤方言在复杂的方言区内又可分成若干方言片（又称次方言）甚至再分“方言小片”直至某市、某县、某镇······被称为“地方方言”如广州话、长沙话等语言是具有流动性的因此方言也随着现代社会人群集居不断变迁如：19世纪上海开埠后善于闯荡经商的宁波人来此由于宁波人人口规模较大宁波方言自然而然成为上海的强势语言正是在宁波方言“阿拉”作为第一人称复数代词的影响下“阿拉”也逐渐成了上海话中的“我们”方言是鲜活的语言容器也是地域文化的底层内涵表现风俗文化和风土人情说起最难懂的方言之一温州话听起来似“嘈杂”的加密般通话写下来，却安静且富有诗意“热水”称“汤”“筷子”仍称“箸”“勺子”叫“调羹”温州话里发音也近吴语又譬如“旧年”是“去年”“明朝zhao”是“明天”“天光（早饭）”“日昼（午饭）”等用语将清淡的日常煮成蜜语方言是一个地区的筋脉一片地域的神话一组基因的序号一方水土的记忆是游子在他乡的暗号是奶奶呼唤回家吃饭的腔调是妈妈在月色下哼唱的童谣是埋藏在血脉的摩斯密码是口口相传的“非物质文化遗产”看了这么多快跟团团一起来测测你掌握了多少吧❤东北：不样停车点击空白处查看释义不许停车天津：格涩点击空白处查看释义不合群，特殊陕西：么马达点击空白处查看释义没毛病湖南：哦爱恩点击空白处查看释义我爱你甘肃：你组色滴里点击空白处查看释义你在干什么山东：球球号点击空白处查看释义QQ号重庆：假巴意思点击空白处查看释义假装陕西：么马达推荐阅读（点击图片

秋天里你和朋友之间是否出现过这样的对话“自古逢秋悲寂寥”秋天似乎跟悲伤、情绪低落等有着关联或许你也是这样，一到秋天就开始“难过”？不可否认，描述“秋季”与“情绪”的诗词文章确实对人们有一定影响。秋天是宋玉笔下“悲哉，秋之为气也！萧瑟兮草木摇落而变衰”的悲怆感喟；是郁达夫文中“北国的秋，却特别地来得清，来得静，来得悲凉”的无奈感伤；是北宋词人柳永在秋季阵雨中感受到“寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇”的凄苦之情；也是身边朋友在寂静秋夜写下的一篇篇随笔……“秋乏、悲秋”在身体上常见的表现有皮肤、口舌干燥，伴有疲劳困倦感。而心理上的具体表现为心情郁闷焦躁、不自主的叹气、精神不佳易走神等。据调查，约高达38%的抑郁症患者，会在秋冬季抑郁发作，而至少15%的普通人群，在秋天的抑郁情绪越发严重。清华大学社会科学学院院长彭凯平在《文人悲秋和“季节性情绪障碍”》文章中指出，心理学家发现，悲秋可能并不只是所谓的文人颓废或无聊之作，其实，这种普遍的悲秋情绪很有可能反映的是我们都会存在的季节性情绪波动。1984

如果要评选生活中让你感到幸福的十大瞬间那么这样一种场景肯定不会缺席——雨天、音乐、一个人的房间闲来无事的午后伴着天然白噪音安然小憩都说“下雨天和睡觉更配”“睡觉是对下雨天的尊重”那么问题来了为什么会觉得雨天适合睡觉呢？其实呀，是有科学依据的下面，团子们打起精神！跟着团团一起去一探究竟吧！01交感神经“摸鱼”天气晴朗时，大自然中的植物进行光合作用使得空气中含氧量较高，人体的交感神经在氧浓度更高的环境里会更加兴奋，活动意向积极，所以我们自然也会感到精力充沛。而阴雨天时，阳光不充足，同时空气中的水蒸气比较多，气压降低，空气的含氧量减少，交感神经兴奋性降低，从而整个人变得昏昏欲睡。02褪黑素“捣乱”褪黑素（Melatonin），又称褪黑激素，是一种在动物、植物、真菌和细菌中皆有发现的吲哚杂环类化合物。褪黑素具有抗氧化、改善睡眠、提高免疫力、延缓衰老等诸多作用。褪黑素在人体内由大脑腺体——松果体合成，其分泌具有明显的昼夜节律，白天分泌受抑制，晚上分泌活跃，最终在肝脏中代谢，随着年龄的增加体内褪黑素水平逐渐降低。雨天或者阴天由于乌云将阳光挡住，环境变得昏暗，这时松果体分泌的褪黑素增加，让人体产生困倦。所以，很多对光线敏感的人，夏天会比冬天早醒；卧室如果朝东南方向，容易在阳光明媚的早晨提前醒来，也是因为这个原因。03视黑素“来加班”我们的睡眠受内稳态和生物节律的双重调控,而最佳的睡眠状态是身体的内稳态和外界生物节律的同步化。光作为重要的节律因素之一，可诱导生物节律的时相位移,调节日常活动、睡眠-觉醒周期以及激素分泌等。我们的视网膜中有一种特殊的细胞叫做自主感光视网膜神经节细胞(ipRGCs)。ipRGCs

假期还有五天未来几天的天气如何来看一下未来一周的天气☟☟☟降水：本周我省有两次弱降水过程，分别出现在2日和6-7日。气温：气温变化总体平稳，其中，5-7日受弱冷空气影响，全省大部分地区气温有小幅下降，降温幅度达3-5℃，5日全省大部分地区伴有5级左右大风。本周最高气温：全省24～26℃。【具体预报】2日

亲爱的团子们新学期快乐！让我们先来做几道“小测试”吧看看你对江苏团团知多少团团“小测试”测试规则：点击你认为正确的选项1、闭上眼睛，让团团的IP形象浮现在你的脑海中。请问以下哪个名字是江苏团团的IP形象？（多选题）A、苏小朵

近日，酸梅汤突然爆火！年轻人热衷去中药房配酸梅汤全国部分省市中医医院都已经出现酸梅汤供不应求的情况一地中医院的酸梅汤还登上了热搜据悉，因下单量暴增这两天浙江省中医院一块多一帖的酸梅汤院内外共卖出6万多帖图/浙江省中医院官微医院目前处于断货状态正在紧急补货中记者采访当日查询购药，仍显示“暂无库存”“昨天有位患者一口气买了99包酸梅汤，说是帮别人带的。”浙江省中医院中医内科连暐暐主治中医师对此印象深刻，从中医角度而言，秋季养生的要点是，在养阳的同时要注意滋阴润燥，酸梅汤就是一个防秋燥效果不错的方子。9月5日下午浙江省中医院工作人员告诉记者最近来买酸梅汤的年轻人特别多这让他们也意料不到不过现在要买还是得等等“预计备货需要三天”据了解，全国部分省市中医医院都已经出现酸梅汤供不应求的情况。在四川成都，情况也是如此，不少中医馆不仅可以配到酸梅汤，还可以买到现熬现喝的酸梅汤。有的药房没有酸梅汤的现成配方，需要自己提供正规处方，有的则有中药师提供推荐的方子，省去了不少麻烦。在成都一家中药店里，中药师在柜台显眼的位置摆上了一张酸梅汤的方子。武汉也有很多人购买。据长江日报报道，记者在社交媒体上发现，不少定位在武汉的网友发视频晒出自己去中医馆购买酸梅汤原料和制作、品尝的全过程，对口味褒贬不一。武汉网友记录去中医馆买酸梅汤全过程。夏季常见的酸梅汤为何会爆火？医生介绍，进入秋季后，人体津液不足，酸味的乌梅、山楂配合甘草能起到酸甘化阴的作用，这比吃水果效果更好——这是因为大部分水果性寒，对本身脾胃虚寒的人不太友好，很多人在吃水果后会出现胃肠功能紊乱，如胃痛，拉肚子等情况。“酸梅汤是平性的，不会寒凉伤胃，老少皆宜，一年四季都可以服用，也非常适合频繁熬夜，容易阴虚的现代人。”连暐暐在临床工作中所接诊的脾胃病病人比较多，且大部分都是虚寒体质，平时要少吃生冷食物。相比应季的秋梨，连暐暐会在宣教期间推荐患者在服用中药时，辅以酸梅汤食疗跟进，能缓解秋季口干、唇干、喉咙干，而除了酸梅汤外，莲子、山药等也都是此时的不错选择，有补脾阴的功效。夏季常见的酸梅汤为何会在今年爆火？医生认为，这可能和当代年轻人更注重养生有关，在高强度的工作压力下，如何在碎片化的时间里“独善其身”一直是焦点话题，如果你脾胃功能好，当然可适当选择“咖啡续命”；若脾胃虚弱，不妨偏养生一点，用酸梅汤代替白开水，也是种骄傲的倔强。“不同地区中药材使用习惯不一样，我们门店暂时没有出现指定要配酸梅汤的情况，都是照常拿方抓药。”有药店经营者表示，此时天气变凉，已进入金秋滋补季节，近期明显感受到市民养生保健需求回暖，不少街坊会自行诊断然后到药店买几味中药回家调理，“自配药方”的情况越来越普遍。“是药三分毒，不少中药材都有一定的毒性，建议市民不要自配药方，最好咨询医生或药师。”他提醒称。推荐阅读（点击图片

豆角肉丝、花菜肉片、芹菜干子肉丝番茄炒蛋、辣炒藕丁、西葫芦鸡蛋……1荤1素1咸菜+米饭这样的一份套餐2元钱在东南大学九龙湖校区橘园食堂这个爱心窗口已经持续了5年爱心套餐窗口隐匿于食堂爱心套餐所在的窗口不仅提供2元爱心套餐还提供其他价钱的菜所有学生都能在这个窗口排队购买不会让选2元套餐的学生单独排队这样的设置可以减少学生心理压力另外值得一提的是东大的“隐形资助”政策也很温暖学校会往部分学生饭卡里悄悄打钱这是东大推出的阳光早餐资助计划为家庭经济困难学生发放早餐补助鼓励同学们养成良好的生活习惯资助总额度约60万元网友点赞“这个2元窗口的温度得有1000度”推荐阅读（点击图片

长期不吃早餐不一定变瘦，还有可能使你——更容易月半！想不吃早餐，来控制体重？怕是要让你失望了，当人体处于挨饿的状态下，身体会更加渴望摄入高碳水、高能量的食物。最后可能是零食吃得比平时还多，中餐和晚餐摄入得更多。优质的早餐要包含4大类食物你都吃全了吗？▽禁食时间越长，胃饥饿素的浓度越高。胃饥饿素是一种刺激饥饿感的激素，因此，不吃早餐与食欲增加和饱腹感降低有关，这可能导致随后的暴饮暴食和胰岛素敏感性受损。相比之下，吃早餐则有助于调节食欲，还可以改善血糖反应，增加机体对下一餐的胰岛素敏感性。图源：上海发布一项研究发现每周低频率摄入早餐相对于高频率摄入早餐的人相比，超重或肥胖风险增加了48%，腹型肥胖的风险增加了31%。除此之外，因为睡懒觉晚起床，导致一天的体力活动量更少。最后体重不仅没下降，反而还增加了。图源：腾讯医典当然，不吃早餐最显著的一点影响还是：饿啊不吃早餐，大脑会因营养和能量不足，造成血糖降低，记忆力减退、疲劳，不能正常发育和运作，久而久之甚至会妨害记忆力和智能的发展。推荐阅读（点击图片