一旦接受了“活着好累”这种设定……

人活一世，沉沉浮浮，忽软忽硬。（我说的是心肠）

一味天真温暖，总觉得未经搏杀，也没真的面对过一些真相，如海上沙楼，回味只余“空”字。而历经世事，难的又在于这个“软”，从不吃亏上当，永远不败之地，听起来也是一个“惨烈”概念，并未被生活善待和回馈。

所以，何时软、何时硬，如何倾侧，怎样摇摆，真真是天平座爱讲的永恒话题。而中庸之道也在于分寸之间，知过犹不及，懂最后一根稻草。也是没有什么道理是可以放之四海而皆准。

所以试着写一下这个硬心肠系列，一起摇摆。不算吐槽，只是共勉。

有一件悲惨又可笑的事情是……狗刚刚一岁，却长到了 80 斤。

也就是说它拥有了强大的力量，但还没学会控制自己。我每天早晚出门的时候是这样的——旱地冲浪

我真的好累啊！要用力拽住它，要陪着它奔跑，要给他上课，要按捺住它骚动的想跟别的狗打成一团的念头……每天都会有这么一幕：我们两个回到家里，累得各自睡去。

是真的累，这不是狗，这是大型健身器械，还是加了负重的。对于不爱运动的我来说，每天累得只想睡觉。有时不明真相的朋友想帮我遛一下狗，接过狗绳儿的那一瞬间眼神都变了，充满了respect，他们不禁要问，你是怎么做到的，力量、反应速度、敏捷性都这么一流了？

我面无表情的呵呵冷笑：你听说过为了狗吃增肌餐的吗？就是我。

有趣的是，虽然我每天都觉得累到半死，但在朋友们的眼里，现在的我，精神抖擞、身体健旺。他们都惊呼我瘦了一大圈儿，用了各种比喻来形容：我觉得你阳气十足，我觉得你整个人都支棱起来了，我觉得你一点儿都不丧了……请保持！！

我自己呢，穿上去年的裙子，居然觉得有点咣荡了，心里想……好吧？看来真的是瘦了？身体好了？可见养这个大牲口并非一无是处？然后马上又会发出一声呐喊：可真的太累了啊每天！

你看，在别人眼里状态越好，其实背地里你承受的辛苦就越多。换句话说，你要是想看起来有点人样儿，可必须接受辛苦才能有收获这件事。

更贱的是，我仿佛已经习惯了这种生活，有时候狗想偷懒趴下，我都不答应，非要带着它在林间奔跑才行。

一个臂力等于加了 40kg 重量的健身直男的我，陷入了沉思，得出了一个结论，那就是——一旦接受了“活着好累”这种设定，就是打算死心塌地的累下去了。

我倒是认识一些游手好闲的朋友，对吃苦受累这件事嗤之以鼻，说自己反正家境还行，就打算游山玩水环游世界了。

问题是！！你就算玩儿，也需要好的体能去吃苦受累啊！都不用说什么南极和乞力马扎罗，咱们西藏也有冰川徒步，咱们梵净山也得一步步爬上去，想看绝美风景，不受累你也就看不到。哪怕是正常的5A 景区，你体会过那种大太阳下暴晒然后走好几百节台阶从人潮中穿过去的感觉吗？

行吧，就算你只飞过去住豪华野奢酒店、喝香槟自拍，也要经过漫长的飞行、出关入关、换乘交通工具这一番折腾啊，旅途中的不确定性，总归还是要受累的。你知道真正的懒人啥样吗？他们只在城中核心区逛公园儿吃火锅打麻将，想想折腾那么半天就为了看个日出，才懒得动呢！

有多成功，就有多累。俗话不是说了吗，你不能光看见贼吃肉，没看见贼挨打。不要跟成功人士聊这个问题，他们除了有能力有运气之外，通常还有过人的体力和精力，很少天天喊累叫苦。

大概有几种心路历程：一是为了营造金手指一开的传奇人生，那些苦和累都默默的咽下去了；二是可能读过《不抱怨的世界》，生怕喊累被人轻视、带衰自己；三是觉得我都成功了，有那么多亮点可讲，为啥非要说不开心的；也有可能是心里真的明白，不这么吃苦打熬，哪有今天的成就啊。

不过最近经济形势不太好，他们也纷纷出来叫苦喊累了。那可能是真的挺不住了吧，但也有可能是为了拿贷款。

你还记得“一万小时定律”吗？有人评估过，在任何专业领域，想要有所成就的话，通常需要经过一万小时的训练和练习，换算成正常的工作时间，大概需要十年左右，你才能勉强被称之为“专家”。刚开始我还不太信，觉得就不能有天赋异禀的人吗？回过头去看看，我光是写字，又岂止写了十年啊。逃不过的，谁都逃不过的。

其实人人都知道，现在苦一点累一点，明天会更好。从道理上，从肉身的体验上，这个结论都是成立的。只不过就是“现在”太难熬了，不如想想凭着自己的聪明才智看看还有其他路可以走没有。

环顾了一下，真的没有。虽然每个人的朋友圈里都有一些看起来锦衣玉食、好像完全不知人间疾苦的贵妇之类的，觉得就像她们一样天天酒店喝香槟、博物馆打卡也挺好的，那也只不过人家只是把光鲜的一面给你看而已。

看了几个日本的综艺节目，其中有一个是跟拍贵妇们一天的生活，看到目瞪口呆。如果没有这样的实录，你可能还觉得她们打扮得美美的去参加酒会、出席慈善晚宴过得很轻松，事实上却是每天早上四五点就要起来，给丈夫、孩子、自己做不同的早餐，还要妆面匀净的陪丈夫吃两次饭，无休止的家务和孩子们的教育，给“辛苦”的丈夫提供情绪价值，还要保证社交场合的光鲜……在那个节目下面的留言里，都是一片“怕了怕了”、“过不来过不来”的呼喊声，体现了时代可能确实不一样了——与其为了别人受累，还不如为了自己受累。

道理就是这么个道理，你不肯在自己身上吃苦受累，就得为了别人付出。靠着男人光鲜的，就得小心翼翼的去应付他们，靠着孩子体现人生价值的，就得在孩子身上吃苦受累。

但是呢！说到孩子，道理是一样的！我的朋友们最近宅家体会了小神兽们无止境的精力折磨，每个人都累到崩溃，甚至连开学通知上，校方都要特意注明：送孩子上学时请不要露出喜形于色摆脱了包袱的表情……可这也是一分耕耘一分收获的事情啊。

你为了孩子们受过多少累，就会收获多少快乐。亲密关系的建立，其中一定是双方的付出，而亲子关系中，作为强大的大人，能够给与孩子多少关怀与热情，才能得到毫无保留的情感回报。可见这世界上没有一件事儿能偷懒。

把当下的日子糊弄过去，可能会迎来一地鸡毛的未来。大家都一把年纪了，早该破掉世间仍有传奇的妄想。

我偶尔也想，就每天在家躺着，高兴了出去吃吃喝喝，玩点有趣的东西，跟喜欢的人在一起，那种无所事事轻飘飘的生活多么美好啊！就好像你现在抓住个年轻人问梦想，十有八九给你的回答是“想暴富”一样。但这也就是想想而已。真让你过上那种只有消费没有创造的日子，那简直是巨大的空虚砸过来。

后来我大概明白了，命运从来不馈赠你啥。你所拥有的东西，都是你自己换来的，有人靠能力，有人靠颜值、有人靠性格……最多给你一点运气，让你兑换的渠道能顺畅一点儿。

也就是说，“活着好累”的这个设定是一直在的。不是累在自己身上，就是累在他人身上，但一旦硬起心肠接受了这个设定，就能体会到另外一种快乐。这就是所谓的“内啡肽快乐”吧！

然后你就发现自己累着累着就习惯了。就像我那些跑马拉松的朋友们，最近可是憋坏了！

硬起心肠接受这个设定，就意味着你终于明白这世界上没有捷径可走，也没有真正轻盈的生活，一个人一旦失去创造能力、不想背负责任，更不想付出任何，那么也就意味着他对这个世界来说，是没有存在感的。

所有给你提供金手指秘籍的，从什么“每天五分钟练出马甲线”到“一年变成CEO”、到“三年实现财务自由”、“如何做个讨人喜欢的人”之类的，都是忽略了笨拙的量的累积，也故意无视了命运的等价交换法则。他们只不过想收点知识付费的课程钱罢了。

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