【室联课堂】提醒家长：当心你的孩子可能已经在通往抑郁症的路上...

【总第226期】

【室联课堂】提醒家长：

当心你的孩子可能已经在通往抑郁症的路上...

MOOC透视 

今天的文章有点长，因为对一些具体的事感触较多，希望说出来，能引起一些家长的关注。

近两年来，由于我们的室联网系列产品应用到了抑郁症康复相关建设项目，所以我开始逐渐关注青少年抑郁症问题。这一关注才发现，各种统计数字实在是吓人：抑郁症正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计有3.5亿人患病，中国有1亿，且呈高爆发和高增长趋势。

有数据显示，中国大学生抑郁症发病率逐年攀升，大一和大三是抑郁症高发期。2020年9月11日，国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。方案提出，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。另有新闻报道：北京2022年前将建成300个社区心理服务站（中心）。

前两天看到一篇网文，标题相当扎心：《公开孩子的孤独症=公开“处刑”？》。

家有患孤独症、抑郁症的孩子，家长会觉得抬不起头，这一现象还是很普遍的。

前几天偶遇一位老朋友，简单小聊中，我顺口问了一句“你儿子今年上大学了吧？”因为也算是看着孩子长大的了，情况比较熟悉。没想到他表情有点尴尬，犹豫了一下，还是说道：“孩子遇到了点情况。他成绩原本很好，升到高中后，突然很叛逆，坚决要退学，就想啥也不干在家玩游戏，不同意就要离家出走。有一段时间，孩子情绪已暴躁得不能自控，拒绝交流，更听不进任何建议劝说。我心里非常难受，后悔自己之前大撒把，没有注意到他积累的心理问题，思考再三，同意他休学一年，并说要玩游戏，爸爸陪你一起玩。休学后，我不仅陪他玩游戏，还花很多时间陪他阅读有深度、有意思的书，带他出去锻炼、旅游，完全不提学业的事，就是亲近自然，陪他与不同人群交流。渐渐地，他情绪平稳了，愿意跟我们说自己的想法和打算，思维也恢复了活跃，后来又主动要求复学。他原本基础不错，就是后来沉迷游戏成绩才一路下滑的。他复学后，我旁观他的学习情况，看他小有进步就及时鼓励，有困难就与他探讨扶他一把，不留疑问。现在进入高三了，状态不错，平时测试成绩已进入班级前十了。”我听后稍微吃惊了一下，心疼孩子的同时，对他这个父亲的做法表示由衷赞赏，正是他的理性、镇定和陪伴，才使孩子总算有惊无险地渡过一段困难时间。

但生活中，并不是每个遇到问题的孩子都幸运地拥有能够正确处理问题的父母。这确实是我的切身体会。

不久前，我极为热心主动地送给一位朋友一本《中国儿童数学百科全书》。她曾向我叹气说自己工作很忙，没时间管读5年级的女儿，她现在学习拖拉，一有机会就抱着手机玩，成绩很不理想。这马上面临小升初的问题了，所以课余给她报了各类补习班，花了很多钱但效果也不好，她发脾气严格督促也没改善。尤其是数学最头疼，据说小姑娘跟不上课外奥数班的进度，作业老做不完，弄得十分沮丧，对课内数学课都十分排斥了。她说有朋友劝她别逼孩子学数学了，将来就读文科算了。这种情况下，是该继续让孩子上课外奥数班，还是干脆放弃学数学？

我听了这情况，真是非常心疼那小姑娘。可以想像，在这位妈妈不知所措乱出招的焦虑中，小姑娘又哪里能够快乐学习、健康成长？帮忙出主意的那位也是够呛，人家孩子这才小学五年级，就判定人学不好数学应该放弃？这样下去，小姑娘在各种压力下恐怕不太好过。

所以我后来见了这位朋友就主动谈了我的看法：课外奥数班可以停了，但不要说这就放弃学数学。数学是孩子观察和理解世界的一种重要方式，父母怎能不想方设法让她拥有？现在即使成绩不好，也不意味着缺乏学习能力，可能是方法问题呢！就像小孩子不爱吃胡萝卜，父母不都是想着变换做法，让他/她喜欢吃吗？哪能不爱吃就算了。

我建议她这段时间不要盯着孩子考试成绩，更不能发现分数稍低点就给孩子不擅长这门课的心理暗示，而要让孩子自由地、毫无功利地（不与考试成绩挂钩）读几本数学课外读物，跟家长或小朋友探讨，享受数学的趣味。而上面提到的图文并茂的《中国儿童数学百科全书》就适合小姑娘现在读着玩，放下目的，丢掉沮丧，就让她每天给你讲讲读到了书里的什么有趣东西？当心智处于敞开和放松的状态，才能发现和接受美好的东西。

看她收到书时虽然礼貌道谢但不太以为然的反应，我猜她并不信服我的建议，还是更期待那种所谓让成绩立竿见影的方法。这正是我的遗憾和担忧所在：太多的家长是这样忙时把孩子推给手机，有空就抽查成绩，而“不能输在起跑线上”的比拼心理，又让他们对儿童的智力开发陷入一种急功近利的状态，却不肯与孩子进行更深入的情绪交流，对孩子的课程学习也没有耐心或者能力去了解问题具体出在什么地方，如何给予关心和具体的帮助。成绩差的孩子在学校以分数排名的评价体系下，自尊心是极受打击的，沮丧感如影随形，长此下去，难免看不到出路，产生抑郁。

那么，成绩好的孩子是不是就完全无忧了呢？显然也不是。越来越多成绩好的孩子从教育中不能享受到快乐，而这不快乐的时间一再提前。

最近看到一个案例。一位由爸妈带进咨询室的小女孩，阳光灿烂，开朗健谈，但妈妈说孩子几个月前孩子开始拔头发，怎么劝阻都无效，去医院做了所有可能相关的检查，结果也均无异常。由例行的交流沟通了解到，孩子爷爷奶奶都是极其出色的科学家，父母均为清华大学的高材生，现在各自的工作岗位上也都是独当一面的栋梁之才，在事业上取得了不俗的成就。孩子在其就读的学校成绩出类拔萃，经常代表学校参加演讲比赛，机器人大赛，英语竞赛等多种赛事。每周的日程安排更是丰富无比：马术、高尔夫、编程、钢琴、绘画、英语……父母解释说，这些课程都是孩子自己特别喜欢并且强烈要求报名参加的，并补充说他们绝不是应试教育唯成绩论的父母，从来没有给过孩子关于课业的任何压力，所以并不认为孩子是由于压力过大而导致拔头发的行为。

看着这张满当当的时间表，咨询师问孩子，弹琴画画和与小伙伴一起蹲在地上挖土和泥相比哪些更有意思？孩子听完这个问题愣了一下，想了好一会儿慢慢回答说：“我从来没有过和小伙伴一起蹲在地上挖土和泥”。

接下来，孩子在咨询师的启发下描述了自己成长过程中的家庭画面：爷爷奶奶在书房各自看书，爸爸妈妈面对着电脑各自办公，而自己除了看书玩电脑似乎也并没有其他的事情可做，至于和小伙伴共处交流，在现实生活中几乎从未有过。

咨询师经过综合信息判断后得出结论，让孩子多过接地气的正常生活，不要切断和自然、和同伴的天然连接，这对孩子的健康成长，十分重要和必要。这个孩子的行为经过相应训练已经逐步得到改善，不断向好。

咨询师的这个结论，我是深为赞同的。我们本是自然的孩子，也是社交的动物，既需要不断置身自然的怀抱获得天然的滋育，也需要与同伴互动，在交流中碰撞中思想和智慧的火花。

真正的教育是唤醒。“教育不是灌输，而是点燃心灵的火焰。”（苏格拉底）“教育绝非单纯的文化传递，教育之谓之教育，正是在于它是一种人格心灵的唤醒。”（马克思）“教育的最终目的不是传授已有的东西，而是要把人的创造力量诱导出来，将生命感、价值感唤醒。”（德国教育家斯普朗格曾）唤醒什么？唤醒学生生命中的灵性和欲求，唤醒生命中的创造冲动，调动生命中的内驱力，让他主动发展，在自己的生命历程中，成就自己生命的价值。

那么，在这个后疫情时代，当教育全面转向在线、OMO将成为教育行业发展主流模式时，教育如何保持其通过深度、高质量交流而实现的“唤醒”功能？

我们的室联网理念、技术体系和系列产品，在设计之初，在致力于为未来“生活即学习”的时代打造新基础设施，努力基于数字化实现整个教育体系各环节、各要素的“全联通”的同时，也有意识地克服纯在线教育环境下割裂与自然的联系、学习者过度沉浸小屏和虚拟化的弊端，最大可能地阻断通往抑郁症的道路。

例如，适应疫情期间教学需求的室联网Class+，高效融合视频直播和网络教学双系统，可提供小班互动、大班互动、众人旁听（围观）、无边界直播等多种课堂模式，有效支持教师组织异地实时教学工作坊，支持学生线上线下“爬黑板”、“云答题”和“群协作”，支持课堂有效互动和协作学习，支持学生实时展示个体和小组学习成果，支持翻转课堂、对分课堂、基于问题或项目的合作学习等多种教学模式；独创的“慧板”，更是完美解决在互联网环境下不能板书和教学互动不自动的的限制，让师生在线教学也能自由讲谈、自如板书……种种特色功能，都是直击在线教育中倍受师生吐槽的“交流互动效果差”的痛点。

再如，我们的光子海板既保留了师生对于传统黑板的广阔视野和自由书写的钟爱，激发人类在全局视野下的认知潜力，又呈现了真实世界的色彩明丽，最重要的，还通过彻底的数字化和交互功能，实现一室之内师生之间、生生之间，以及同校教室之间、跨地区的教室之间的互通互联。

这些都为师/生、生/生高质量深度互动、智慧涌现创造了理想的环境。

现在，我们又启航构建生长物联网，通过万物活动视频来构建一个虚拟的真世界，让身处课堂之中的学习者连通全新全息世界，能实时观察自然的变化。室联网+生长物联网，把学习和生活真正的融合在一起。

王阳明曾说：“汝未看此花时，此花与汝同归于寂。汝来看此花时，此花颜色一时明白过来。便知此花不在汝之心外”。也就是说，“存在即被感知”、“心外无物”，当你未见到那个美丽的它时，在你心中那个它便根本不存在，只有你见到它，那美丽才会呈现于你眼前，于你而言才会具有意义。

通过广泛的活视频，鲜活无限的真实世界进入孩子们的视野，他们感知、感受，从而与世界建立坚实的联系，洞悉事物的规律，唤醒心中的生命感、价值感和创造冲动。

总而言之，我们期待用自己的技术创新打造出更利于学生身心健康成长的教育教学环境。在此也提醒家长们多多关注孩子的成长心理，多陪伴他们观察真实世界，享受探索发现和交流互动的乐趣，避免过度沉溺于小屏营造的虚拟深渊和过于功利化的知识学习导致的焦虑和抑郁。

王涛（微信号：ioxroom）

【室联网】理论的提出、体系构建和实践者；室联网学习空间站、室联网教师发展空间站、室联网大健康空间站、室联网国学空间站、室联网孤独症资源空间站、室联网社区家育空间站、智慧党员活动室等【室联网】空间站的原创设计、规划和组织实施者；清华大学无锡应用技术研究院数字教育技术中心主任；“移动学习”教育部-中国移动联合实验室MOOC研究中心主任；中国食品药品企业质量安全促进会副会长；北京大学教育学院教育经济博士；北京大学国家发展研究院国际工商管理硕士；业界知名有20多万教育专家的MOOC微信公众账号（微信号：openonline，公号名称：MOOC）的发起及运营者。

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