好医师导语“胸大有什么好的?胸大更容易得乳腺癌。”事实真是这样吗?
研究数据显示,我国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一,目前正以每年3%的速度递增。
我国乳腺癌患者平均年龄是45~55岁,较西方女性年轻了10岁。 而且年轻患者越来越多,<35岁的患者约占10%~15%。一项研究调查了18000例乳腺癌女性和同年龄阶段184000例未患乳腺癌的女性,结果显示:
乳腺密度是乳腺癌最大的预测因子,也就是说,乳腺密度越大,患乳腺癌风险越高。
而中国女人,有一半以上,是致密型乳腺。多数男人喜欢胸大的女性,但也有人说了:“胸大有什么好的?胸大更容易得乳腺癌。”
事实真是这样吗?
乳腺癌,顾名思义,癌变是发生在乳腺的,而不是整个乳房。实际上,乳房除了乳腺外,还包括皮肤、皮下组织、脂肪、血管、淋巴管……乳房大,一般是因为脂肪多,和乳腺没啥直接关系。
一句话,“胸大易患乳腺癌”并没有科学依据。
胸小的妹子看到这儿可能会倒吸一口冷气,不会吧,胸大不容易得乳腺癌,那胸小的容易患乳腺癌咯?
好吧,猜中了。
因为,胸小的妹子中相当一部分人致密乳腺比较多。 乳房致密腺体组织较多者,其乳腺癌发生率,要高于乳房脂肪组织较多者(也就是大多数的胸大者)。1.建议30岁以后就要每年查一次乳腺;
2.20岁~25岁的未婚女性,做超声检查就可以了,一般不需要做X线或核磁;
3.35岁~40岁的女性,没结婚没生孩子的,也是建议做超声;
4.35岁~40岁的女性,已经有孩子的,就要做X线。有条件的人,专家建议可以选择X线+超声这对黄金组合;
5.若是乳房有不良症状,比如乳头溢液等,但超声和X线都没查出来,再选择做核磁。
按照前面的数据,中国女性乳腺癌发病高峰在45~55岁,而20~40岁左右正是预防该病的“黄金时期”!怎么做?
01.保持体形,不要发胖如果你不能尽早生孩子是为了保持体形,那就继续努力保持下去,不要发胖,因为发胖既毁了女人的自信心,又毁掉你的健康。过多的脂肪将刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。
02.没事少熬夜,有空多睡觉现在很多高强度、三班倒的工作都拒绝女性?那正好,你也拒绝它。因为熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁,更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌,而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。
03.一场自然的生养很重要在一项由牛津大学主持的“百万妇女乳腺癌成因研究”项目后,科学家得出结论:女性生育越多、哺乳时间越长,患乳腺癌的风险就越低。
从优生优育的角度,医生都建议女性最好在年轻时候生孩子,再考虑到对自身的保护,30岁之前生育是比较推荐的做法,因为孕激素对女人有很大的保护作用。
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