给新生宝宝洗澡“无从下手”？手把手教你怎么给新生宝宝洗白白

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很多新手爸妈对于给新生宝宝洗澡这件事都是既期待又紧张，内心也有各种疑问：多久需要洗一次？洗澡时该用什么姿势托着宝宝呢？从哪里开始下手清洗？需要用沐浴露吗？

其实给宝宝洗澡并没有爸妈们想象的那么难，今天我们就来给爸妈们分享一些给新生宝宝洗澡的基本知识和注意事项，爸妈们只需要花几分钟看看，就能够get到给宝宝洗香香的技能啦！

一、给新生宝宝洗澡前，爸妈必须了解的知识

1、新生宝宝需要每天洗澡吗？

新生儿洗澡没有必要太过于频繁，更没有必要每天都洗，美国儿科学会（AAP）建议对于1岁以下的宝宝来说，一个星期洗澡三次就足够了，频繁地给宝宝洗澡很容易导致他们的皮肤变干。爸妈们平时每天只需要注意清洁宝宝的小屁股就可以了。

2、宝宝脐带没有脱落之前怎么洗澡？

对于脐带还没有脱落的新生宝宝，AAP建议给宝宝进行擦浴，用洗澡海绵或者是柔软的毛巾都可以。

3、新生宝宝洗澡一定要用沐浴露或洗发水吗？

新生宝宝的皮肤角质层很薄，皮脂腺尚未发育完善，其实日常洗澡使用清水清洗即可，没有必要地过早的开始使用沐浴露。当然爸妈也可以给宝宝用适量的婴儿专用肥皂或沐浴露、洗发水，建议选择无香料添加的产品，比较温和，不容易刺激宝宝的皮肤。

4、用什么姿势托住宝宝的身体？

因为新生宝宝的骨骼比较柔软脆弱，在洗澡的时候爸妈需要用一只手来拖住宝宝的脖颈部和头部。

二、给新生宝宝洗澡的步骤

1、洗澡前需要准备的物品：

• 新生儿澡盆

• 洗澡海绵或毛巾

• 一条干净柔软的浴巾

• 婴儿沐浴露或香皂（非必需品）

• 婴儿润肤乳

爸妈需要提前先将洗澡用品准备好，不要中途离开宝宝去拿，记住永远不要让宝宝一个人独自留在水中，这是非常危险的。

P.S.关于宝宝洗澡用品我们之前也有一些文章，爸妈们可以参考看看哦：

2、准备好以上这些物品之后，爸妈可以先在浴盆里放好温水，为防止烫伤，最好将热水器的温度设置为低于49°C。将宝宝放入浴盆之前，爸妈可以请用手试探一下水温，38°C左右的水温对于宝宝来说是比较舒适的。另外，室温建议维持在25℃到28℃之间，温度过低的话宝宝容易着凉。

3、用手托住宝宝的头部和脖颈，先让宝宝的小脚丫试一下水，慢慢适应水温，如果宝宝不抗拒的话就可以把他们放到浴盆里面。但是如果宝宝表现得非常抗拒洗澡，爸妈就不要勉强啦，可以下次再试。

另外需要特别注意的是，为了安全起见，在给宝宝洗澡的过程中，应该保持他们的头部高于水面。

4、爸妈可以从上往下来清洗宝宝的身体。先从宝宝的头部和脸部开始，如果要给宝宝洗头发的话，需要用手挡住宝宝的额头，然后拿个杯子或者专门的洗头器来冲水，以免泡沫进入到宝宝的眼睛。

美亚上有很多类似Skip Hop这种宝宝洗头器，冲水很方便，购买链接：http://www.amazon.com/dp/B00FXR5S20/?tag=detail-reviews-20

之后要注意仔细清洗宝宝的生殖器官周围的皮肤。

• 清洗女宝宝阴部的时候要从前往后，从阴道口方向往肛门方向擦，清洗阴部使用清水就好，不要用沐浴露，否则会破坏外阴的自洁功能。

• 男宝宝的阴茎和阴囊的褶皱部分都要仔细用清水清洗。

5、宝宝的身体都洗完了之后，爸妈可以给适当地宝宝洒点水让他们玩一会儿，减轻宝宝对洗澡的抗拒。对于新生宝宝来说，洗澡玩具就没有必要了，因为洗澡本身对于他们来说就是一件很兴奋的事情了。

6、之后就抱着宝宝从浴盆里出来，用浴巾包住宝宝擦干身体啦！建议买可以连宝宝的头部一起包住的浴巾，可以给宝宝的头部保暖，防止他们感冒着凉。

7、如果是皮肤特别干燥的宝宝，可以在洗完澡后适量涂抹一些身体乳，但实际上大多数新生儿洗澡后其实是不需要涂保湿乳的。如果宝宝洗完澡后皮肤总是超级干燥，那么爸妈可能就要反思一下是不是给娃洗澡洗得太勤了。

到这里全部给宝宝洗澡的流程就顺利完成啦！洗澡的时候，爸妈们只需要记住最重要的这三点：托住宝宝的头部和脖颈、保持宝宝头部露出水面、以及永远永远不要留宝宝一个人在浴盆里！不管爸妈是要突然接个电话还是回一条信息，还是要去开门，都应该抱着宝宝一起去。

最后给爸妈们分享美国BabyCenter网站上的一个给新生宝宝洗澡的视频，各项步骤拍的都很清晰了，只需要4分钟就能看完了，视频地址戳这里https://www.babycenter.com/2_how-to-give-your-newborn-a-bath_1486858.bc（可以复制粘贴到浏览器中观看哦）

参考资料：

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Bathing-Your-Newborn.aspx

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/healthy-baby/art-20044438

（图片来源：Google）

小讨论

刚出生的宝宝很柔软，但爸妈也不要太紧张，用正确的洗澡方式就好啦~爸妈们还有什么给宝宝洗澡的经验，留言一起分享一下吧~

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