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想get更多孕期知识&育儿知识?看这12本美国畅销育儿书籍就够啦!

美国妈妈网 美国妈妈网 2019-04-12
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如果你问一位准妈妈:“怀孕期间,你会看书吗?”可能很多准妈妈都会说没有看书或者看的书很少,相比较传统的纸质书籍而言,现代人可能更加喜欢在电子设备上去阅读和查找相关的信息,因为这样更快速也更方便。


但是与电子媒体相比,纸质书籍本身依然有着独特的优势,一本书讲述的内容会更加的系统和全面,而且写书的作者也往往会比网络上更有权威、更加可信


今天小编就来给大家推荐几本在美国非常受欢迎的育儿书籍,它们都分享了非常实用的孕期知识和育儿知识,有兴趣的准妈妈不放买几本来看看。


P.S.更多美国育儿书籍推荐,参考:解决新手妈妈的所有问题!美国新手妈妈必看的育儿书籍推荐~



1、Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy: From Doctors Who Are Parents, Too!


梅奥诊所是美国最著名的医疗机构之一,这本书就是梅奥诊所的专家团队专门为准爸妈写的一本科普书,里面的内容非常的全面,从孕期知识到新生儿护理知识,以及爸妈在照顾新生儿过程中可能会碰到的种种问题,书中都进行了详细的说明和解释。所以这本书可以说是一本“百科全书”式的育儿书籍,并且里面给出了大量具体实用的信息和知识。



2、The Girlfriend’s Guide to Pregnancy


这本书能够让准妈妈对怀孕后生活可能面临的种种做好准备,读这本书就像是在和一个拥有大量怀孕经验的“过来人”聊天。


医生可能会告诉你一些比较基本的孕期知识,但是这本书会真正给你的孕期生活很多实用的建议,包括怀孕怎么保持时尚、孕期中你可能会碰到的小尴尬和小烦恼、怀孕之后你的情绪变化等等,书里面谈到的细节都非常的真实,准妈妈看完一定会很有收获。



3、Expecting Better


这本书的作者是艾米莉·奥斯特(Emily Oster)是一位经济学家,在这本书展现了她在怀孕生产过程中运用经济学经典的定量研究方法和严密理性的思维方式来进行科学决策的全过程。


很多妈妈可能听说过怀孕不能喝酒、要控制咖啡因这些说法,但是对于这些说法背后的研究和证据却并不清楚,而Emily Oster在这本书中就孕期可能遇到的各种问题查证了大量的科学研究文献,然后给出客观分析的结果,交给准妈妈们自行决定。


如果你是一个“理性派”“科学派”的准妈妈,那么这本书应该会给你提供很多有用的信息。



4、What to Expect When You’re Expecting


这本书被誉为“怀孕圣经”,几乎是美国准妈妈人手一本的怀孕科普读物。这本书对准妈妈在怀孕期间可能会碰到的或者是存在疑惑的种种问题都进行了详细的解答,还提供了准妈妈在孕期里所需要的关于医疗、饮食、健康的所有信息。



5、Ina May’s Guide to Childbirth


这本书的作者Ina May Gaskin是美国非常富有经验的助产士,这本书详细的给准妈妈介绍了关于自然顺产的知识和一些实用建议。书里面有大量篇幅的故事,准妈妈读起来会感觉到很亲切,而且能够很好的帮助准妈妈缓解对生产的恐惧。



6、The Womanly Art of Breastfeeding


这本书基本涵盖了准妈妈所需要知道的关于母乳喂养的所有知识,从如何在孕期开始为母乳喂养做准备,到给宝宝母乳喂养的正确姿势、母乳喂养过程中可能会碰到的困难,到如何进行乳房的护理,书里面都提供了大量的实用建议。书里面还配有大量实用的插图,来帮助准妈妈更好的进行母乳喂养。



7、The Happiest Baby on the Block


不管你是好莱坞的星爸星妈,还是普通的奶爸奶妈,当你们家多了一个宝宝之后,你们都需要学习如何照顾宝宝,怎样让宝宝生活到更加舒服。


育儿专家Dr. Harvey Karp写的这本书就能够教新生爸妈如何更好的去照顾新生宝宝,包括怎样安抚新生宝宝的情绪、怎样让宝宝睡得更好,以及母乳喂养、安全睡眠等相关建议。按照这本书里的建议去做,你就可以把你们家的the fussiest baby 变成the happiest baby!



8、On Becoming Baby Wise: Giving Your Infant the Gift of Nighttime Sleep


这本书是美亚上关于宝宝睡眠训练同类书籍中的Best Seller,这本书主要就是教新手爸妈如何来合理规划宝宝的喂养和睡眠时间,最后来达到全家人都能在夜晚舒服的入睡的目的。


书中重点讨论了婴儿喂养哲学、婴儿睡眠问题、不同的睡眠训练方法、婴儿肠绞痛等可能影响到宝宝睡眠的问题。如果爸妈想要了解关于给宝宝睡眠训练的一切,那么买这本书来看就是最适合的。



9、Secrets of the Baby Whisperer


这本书涵盖了各种标准的育儿课程,主要是教爸妈如何了解宝宝,如何正确的和宝宝进行沟通和交谈,特别是在宝宝还不会用语言来正确表达自己需求的时候。


这本书能够帮助你让宝宝按照时间表来吃喝睡觉,帮助你了解宝宝真正想要表达的是什么,避免你在宝宝想要睡觉的时候还要强迫给他喂奶。这本书的作者既不主张严格的由爸妈主导的育儿方式,也不主导完全由着宝宝来的育儿方式,作者似乎更愿意走一条中间路径,能让爸妈和宝宝都更加开心和舒服。



10、Baby 411: Clear Answers and Smart Advice for Your Baby’s First Year


有爸妈评价“有了这本书之后,我们就很少去打扰我们的儿科医生了!”


所有的新手爸妈在照顾宝宝的第一年里都会遇到各种各样的问题,其中有很多小问题都是可以自行解决的,而这本书就能够给新手爸妈提供很多实用的信息和建议。


比如怎样挑选一位合适的儿医、宝宝是否在正常发育、宝宝的喂养问题、宝宝的睡眠问题、如何给宝宝断奶、怎样添加辅食等等。书的背面有一个词汇表,爸妈可以很快的去查找自己想要知道的问题,有了这本书,你几乎就相当于有了半个儿科医生!



11、The Sh!t No One Tells You: A Guide to Surviving Your Baby’s First Year


这本书赤果果的向新手爸妈展现了在养育宝宝的第一个年头里可能会碰到的各种问题,同时也能让爸妈们明白,在经历养育宝宝“艰难”的路途上,你们并不是一个人在战斗。


整本书的语言非常的幽默,并且提供了大量的实例和实用的建议。如果爸妈觉得要被家里的“小恶魔”弄崩溃了,不妨来看看这本书,它能给你继续前进的勇气和力量。



12、Bringing up Bébé


我们可能看到过很多比较中美或是中西父母的育儿方式的差异,而这本书就给我们打开了一个新思路。


一位美国记者妈妈比较美国父母和法国父母的育儿方式差异,这位美国记者妈妈发现了法国孩子很小就能乖乖的睡觉,当爸妈在一旁喝咖啡的时候,法国孩子也能自己在一旁乖乖的玩耍,书中展示了法国父母的育儿经验,值得世界各国的父母所学习和借鉴。



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