秘笈坊：隐士修炼至二百岁竟转还少壮！传出长生妙诀无人能解！

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作者：长生证道

东汉至南北朝，道教逐渐传人常德地区。

东汉时，浮丘子居太浮山修道炼丹。太浮山坐落在I临澧县西南25公里，面临道水，为石门、桃源、临澧、鼎城四县区交界处。

山中有石室，山上有玉清坛、丹灶、白鹿洞、十八洞、捣药臼、拜星台、巨人迹。还有苦荬岭，相传为浮丘子种苦葜处。

嗣后，历代修建宫观，至清末尚有铁瓦庙、俗圣观、五通庙、玉皇庙等，香火鼎盛。

著名道士黄敬，字伯严，东汉武陵郡人，少读经书，出仕州部从事。后弃世学道于霍山(即南岳)。行踪诡秘，传其八十年后又入嵩山专门从事修炼，行服炁之法，活到两百岁，尚返老还少。

道士王紫阳曾向他请教长生秘诀。

黄敬写有《答王紫阳》七言古诗一首：

“大关之中有辅星，想而见之翁习成。赤童在焉指朱庭，指而遥之炼身形。消遣三尸除死名，审而守之可长生。失之不久沦幽冥。”

晋太康中，武陵人黄道真弃俗，隐居高吾山学道。相传他即桃花源问津的渔郎。桃源在东汉时建有桃川万寿观，晋代建有真源观、黄龙观。建于东汉的还有武陵阳山观。

附：

葛洪《神仙传》的解释：

黄敬，字伯严，武陵人也。少读诵经书，仕州为部从事，后弃世，学道于霍山，八十余年，复入中岳，专行服气断谷，为吞吐之事。

胎息内视，召六甲玉女，吞阴阳符，又思赤星在洞房前，转大，如火周身。至二百岁，转还少壮，道士王紫阳数往见，从求要言，敬告紫阳曰：“吾不修服药之道，但守自然，盖地仙也，何足诘问，闻新野阴君神丹升天之法，此真大道之极也，子可从之。人能除遣嗜欲如我者，不可以学我所为也。”紫阳固请不止，敬告紫阳曰：“大关之中有辅星，想而见之翕习成；赤童在马持朱庭，指而摇之鍊身形；消遣三尸除死名，审能守之可长生，失之不久伦（穴幻）真。”紫阳受之，得长生之道也。

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