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都说颈椎病是种「老年病」,这种说法对吗?对,但不只是老年人才会得。颈椎病的本质,是颈椎的一种退行性疾病。什么是「退行性」?简单地说就是老化。在以前,颈椎病就像牙齿松动、头发花白、皮肤松弛一样,常常随着年龄增大自然发生,符合自然规律。但现在,电脑和手机大量普及,「低头族」越来越多,颈椎承受的额外压力越来越大,随之而来的损伤也逐渐累积,久而久之,加速了颈椎老化。于是,如今的年轻人群中,颈椎病也渐渐流行开来。颈肩部出现了疼痛,一定是得了颈椎病吗?显然不一定。上次提到鼠标手就会导致颈肩部疼痛,它是神经受到压迫引起的。此外,颈肩部的肌肉或软组织出现损伤时也会有类似的表现,如「颈肩肌筋膜炎」等。很多其他疾病也可能有颈肩部疼痛的表现。所以,不要一出现肩颈痛,就以为自己得了颈椎病,其实很可能只是普通的肌肉疲劳而已。当然,颈椎病在早期也常常表现为颈肩部疼痛,主要是颈椎长时间处于不正确的姿势,导致相关的肌肉或组织持续处于紧张状态,僵硬疼痛。图片来源:Ingram,高品图像长期伏案工作或者低头刷手机会导致颈椎病提前发病,如果反复出现了颈肩痛,应该引起足够警惕,留意其他表现。颈椎病还有哪些表现?表现很多,具体要看颈椎的损伤影响到了哪些「邻居」们。颈椎的「老化」会导致「椎间盘突出」「骨质增生」,也可能会影响到附近的脊髓、神经根、椎动脉等等,进而出现一系列不同的表现。2018