孩子撞见家长爱爱怎么办？青春期怎么开展性教育？丨你问我答11 · 青春期初期性教育
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Q1：我儿子看到我和爱人那啥，咋办？他今年10岁，性格比较内向。
如果没有理解错，“那啥”指的是您和爱人在做爱。在当今的中国文化中，“性”是隐晦而羞耻的，往往很难与他人进行交流和讨论，所以，大多数人都不直接说出“做爱”“性交”，而是以各种词作为替代。
对这个问题主要从以下三方面进行解答：
（1）关于性态度
首先，父母的性态度会直接影响儿童的性态度。性让人类得以繁衍、保持亲密关系、给身体带来愉悦的感受，大多数情况下人们的生活都因为性而感到更加美好（除了性犯罪）。
其次，在儿童逐渐成长的过程中，他们需要遵守和学习社会规范，从而建立合乎礼仪和文化的行为习惯，而父母对于性的态度就是在儿童社会化过程中逐渐传达给儿童的。
不过，不同的家庭可能有自己所遵循的原则，因此，每个家庭对于性的态度也自然有所不同。我们提倡父母需要首先树立“性”是积极、美好的这样一种态度，并且将这样的态度传达给孩子。
孩子树立了积极的性态度有利于他们更加悦纳自己的身体和感受，也有利于建立亲密和信任的亲子关系，这样才能帮助孩子长大后面对喜欢的人时更加自信、自然地表达情感，在面对性关系时更加坚定地使用避孕和预防性传播感染的工具。
（2）关于隐私
如果孩子能够在家中看到父母发生性交行为，那么说明父母做爱的地点孩子是可以自由出入的，比如父母的卧室没有关门或反锁。发生这样的情况，父母可以借这个机会跟孩子强调尊重彼此的隐私。
父母可以和孩子说：“每个人都喜欢有属于自己的时间和空间。虽然你喜欢爸爸妈妈，但是你也不会想每时每刻都和爸爸妈妈在一起，你可能也有隐私，并且不愿意和父母分享。在家里，如果你看到房间门关着，这通常说明房间里面的人想要有属于他们的隐私的时间和空间，比如说在房间里聊聊天不受打搅，或者拥抱、亲吻。这时你可以在你自己的房间或其他地方等一等，如果你想进门则需要先敲门，等到房间里的人同意了才能进去。”
发生这样的情况，也提示父母在做爱时，要在私密的场所，把门关好。
（3）关于亲子沟通
父母觉得孩子内向，可能是孩子较少分享内心的情绪和想法，这是亲子沟通的问题。
研究发现，父母与青少年之间的亲子沟通将会降低同伴规范（Peer Norm）对于青少年性行为的影响，如亲子之间谈论初次性行为和安全套使用能够降低同伴规范对于青少年性行为和安全套使用的影响，而父母与青少年之间缺少沟通将会使他们求助于同伴，使得他的性行为受到同伴的影响（Whitaker, Miller，2000）。
当孩子看到父母性交时的身体姿势和发出的声音，孩子通常会感到有些害怕和羞耻，父母可以尝试询问孩子的感受，抚慰孩子的情绪感受。
如果孩子好奇爸爸妈妈在做什么，可以坦然地告诉孩子：“爸爸妈妈是在做爱。因为爸爸妈妈非常爱对方，所以通过做爱来表示。这是成人之间相互表达爱意的一种方式。等你长大成人后，也可以在自己相爱的人同意后，做这件事。”
总结Tips：
1.父母需要首先建立积极的性态度，使孩子能够悦纳自己的身体感受，自然自信地表达情感。
2.父母可以借此加强对孩子隐私意识的教育。
3.加强亲子沟通能够降低同伴规范对于青少年性行为的影响。
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Q2：开始发育的女孩，如何对其进行性教育？
一般来说，女孩的青春期从10岁左右开始。进入青春期的女孩，生理上和心理上会发生很多变化，也就是您说的开始发育。进入青春期的孩子更加关注自己的身体变化，您得了解孩子的需要，提供适当的帮助，以满足孩子的需要。您可以找时间与孩子谈一谈青春期身体和心理会发生的变化，也可以购买一些性教育资料，与孩子一起阅读。
如果孩子有任何关于性的疑问，不要回避，要以积极的心态科学正面地回应，注意回答要简单、简短而清晰。相信父母只要克服羞于说性的心理，就能够对孩子进行很好的青春期性教育，孩子也能够获得自己需要的支持，健康快乐地度过青春期。
关于青春期的小知识
一、正确认识青春期孩子的身体变化
青春期开始重要的标志之一就是女孩月经初潮和男孩首次遗精，明显的身体变化还有身体的长高和体重的增加，神经系统、心、肺等器官功能的增强，以及生殖器官的发育等。
同时，第二性征开始出现，具体表现为——
女孩：乳房先开始发育，变得丰满而隆起，乳头长大；阴阜周围开始出现黑色、柔软的阴毛；双侧腋下出现黑色的腋毛；骨盆增宽；皮下脂肪增多等。
男孩：阴部开始长出黑色的阴毛；双侧腋下出现黑色的腋毛；嘴唇的周围长出胡须；喉结突出，声音变得深沉；肩膀变宽；肌肉变得结实有力等。
二、积极了解青春期孩子的心理变化
1.更加关注自己身体的变化
身高、体重的变化，腋毛、阴毛的出现等，这些都会引起青春期孩子的注意。而身体的变化会让他们产生成人感，比如希望进入成人社会等。
父母应了解青春期孩子产生这种心理现象的正常性及合理性，给予孩子更多的理解和尊重。同时也要告诉孩子每个人青春期身体产生变化时间有早有晚，身体发育的程度也受遗传、环境等多种因素影响，不必与其他孩子的变化作对比。
2.情绪波动
青春期由于激素水平的变化等原因，人的情绪也会出现较大波动。父母在理解孩子情绪波动的同时，要充分包容和理解孩子，引导孩子们正确地对待与调节。
3.独立意识在增强
青春期孩子很多时候喜欢自己做决定，不再像之前一样依赖父母，很多事情都想尝试去做。但是，他们的内心中并没有完全摆脱对父母的依赖，而会希望获得父母的支持、帮助和理解。这一特点，也符合青春期心理普遍存在的矛盾性。
所以，父母应该理解，不管孩子做对做错，都是一种成长。父母也需要在这个时候多与孩子沟通和交流，在理解和支持孩子的基础上，给孩子以帮助，给孩子一个空间去自己做出选择。
4.交友更广泛
青春期孩子在青春期人际关系的互动更加频繁，与朋友、同伴的关系变得更加密切，愿意主动去接触更多的朋友与更多的人分享快乐。在这一点上，父母可以与孩子一起分享结识新朋友的乐趣。
三、作为父母，如何帮助孩子一同快乐地度过青春期
首先，我们需要加强对于孩子身体的关照。
关注孩子的身体、心理变化，并提醒孩子每天要用温水清洁身体，要坚持每天清洗外生殖器；提醒孩子注意锻炼身体，接纳自己的身体变化；提醒女孩在月经期要避免着凉，保持足够的睡眠和休息，心情舒畅，避免激烈的体育运动。另外，要给青春期女孩提供合适的胸罩，以及月经期间使用的卫生用品等。
此外，要多注意孩子的饮食，一日三餐营养丰富，切勿不吃早餐，并且合理搭配适当水果，平衡膳食。
其次，要对孩子有更多的倾听与尊重。
温和倾听孩子的话，不去打断孩子，选择沟通，尊重孩子。很早以前，德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称为“消极反抗期”，并且有可能会产生焦虑、自卑、不安的心理状态。
父母要注意不拿自己的孩子与别的孩子做比较，每个孩子都有自己的特点和特长，要尽可能给予孩子机会去发展自己的专长。
父母需要更多地了解孩子，与孩子沟通，不向孩子发布“禁令”，在分析事情的利弊之后，让孩子自己做出选择和决定，这样既有利于消除孩子的“逆反心理”，又有利于培养孩子的自立能力，给他们多一些空间，多一些鼓励。
第三，要帮孩子养成良好的作息习惯。
青春期是一个行为模式和自我意识重新树立的阶段，这个时期父母要帮助孩子养成更好的学习习惯、生活习惯等。
要有良好的卫生习惯，注意自己的衣服清洁和房间的洁净，有一个良好的生活环境，培养孩子自我服务的精神；要保证良好的睡眠，多积极参加体育锻炼，关注孩子的体态发展；合理安排孩子的学习时间和自由活动时间，多参加有益的文体活动，让孩子保持心情舒畅和愉悦，有机会去参与更多的学习和活动。
最后，父母要积极学习新知识，不固步自封，减少代沟的形成。
父母不要以自己童年期的经验和过去陈旧的知识来指导孩子，要从多方面了解、学习对青春期孩子的适当教育方式，以及与青春期孩子沟通、交流的方式。
父母要满足孩子交友的需求，处在青春期的孩子有时不认为父母才是倾吐对象，他们更多地选择与朋友谈心，认为朋友是最安全的。父母需要理解，出现这种情况是非常正常的。要及时了解孩子的想法，鼓励孩子与同龄人交往。
父母要走进孩子的心里，努力做孩子的知心朋友，认同孩子青春发展中出现的各种现象。要知道，每个年轻人都有过最初的热情和梦想，多接纳孩子的想法，也许他们的想法更加精彩。
青春期是儿童向成年过渡的时期，孩子会产生与童年明显不同的社会、心理特征。他们会有强烈的成人感，渴望确立成人角色，要求独立并得到尊重。
父母要更多地关注孩子的行为模式、自我意识、交往特征以及情绪表现等，培养孩子的责任感，帮助孩子自我管理，让孩子在父母的陪伴下快乐地走过青春期。
总结Tips：
1.青春期的生理变化：青春期开始重要的标志之一就是女孩月经初潮和男孩首次遗精，身体长高，体重增加，神经系统、心、肺等器官功能增强，生殖器官发育，第二性征开始出现。
2.青春期的心理变化：更加关注自己身体的变化、情绪波动大、独立意识增强、交友更广泛。
3.父母需要加强对于孩子身体的关照，对孩子有更多的倾听与尊重，帮孩子养成良好的作息习惯，积极学习新知识，不固步自封，减少代沟的形成。
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图源丨pexels
作者丨刘爽 钟瑶 魏重政 赖珍珍 刘文利
整理丨张冰洁
编辑丨余涵萱 刘文利
视觉丨多诺瓦 张昱凌
校对丨韩艳梅
北京师范大学儿童性教育课题组 出品
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