还在为感冒心塞吗？哺乳期妈妈应对感冒的正解在这里~

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感冒发烧本身就是很常见的病，而妈妈产后身体的免疫力低，再加上为了带宝宝而忙个不停，就更容易患上感冒。那么哺乳期妈妈感冒发烧了究竟该怎么办呢？感冒期间哺乳又要注意什么问题呢？下面小编就来为大家一一解答。

一、哺乳期妈妈感冒发烧了该怎么办？

哺乳期妈妈感冒后要注意多吃清淡和容易消化的食物，多喝水和新鲜的果汁，最好找别人帮忙照顾宝宝，以保证自己的睡眠与休息时间。如果感冒症状比较严重，比如伴有发烧、食欲不振等状况，就要及时去看医生。记得到医院开感冒药的时候一定要告诉医生你正在哺乳，这样医生就会给你开适合哺乳期妈妈服用的感冒药。

很多妈妈可能都会担心哺乳期间吃感冒药会不会对宝宝的健康产生影响，这个担心其实有点多余，虽然包括中药在内的很多处方和非处方感冒药都会通过母乳传到宝宝体内，但实际上妈妈吃药后只有1％的药量会进入母乳，所以理论上来说哺乳妈妈吃药期间也可以继续给宝宝喂母乳。

当然各位妈妈也可以详细的向医生咨询开的药物可能会对宝宝产生什么副作用，然后自己权衡利弊，如果觉得没有太大问题就可以继续给宝宝喂母乳，如果害怕那1％的药量也可以暂时停止哺乳。

二、感冒发烧后暂停哺乳是否有必要？

为了防止把病毒传染给宝宝，很多妈妈感冒后都选择与宝宝隔离，暂停喂奶，而事实上除非妈妈持续39℃以上高烧，否则普通的感冒基本都是可以继续喂奶的。大家要知道的是，病毒在人体中是有潜伏期的，当妈妈出现了感冒症状时，其实宝宝已经接触到了妈妈身上的病毒，这时再隔离其实也很难再起到防止传染的作用。

感冒后继续给宝宝喂奶甚至还能起到增强宝宝抗病能力的效果，因为人在感冒发烧后，身体中会自动产生抵御病毒的抗体，母乳中就存在这样的抗体。这个时候如果继续哺乳，宝宝就能从母乳中获得抗体，而如果暂停哺乳，宝宝患病的几率反而会增大。

三、感冒发烧期间哺乳的注意事项

从上面的分析中我们可以看出，哺乳期妈妈感冒发烧的大多数情况下也都是能正常给宝宝喂奶的，但是感冒发烧期间的身体状况毕竟不同于平时，这时候要继续给宝宝喂奶仍然需要额外注意一些小问题。

1

喂奶时最好戴上口罩

刚出生的宝宝自身会带有一定的免疫力，再加上母乳中也有免疫力，所以妈妈仍然可以继续喂奶，不过为了防止病毒通过唾液、飞沫等传染给宝宝，使宝宝染上更多病毒，妈妈在喂奶时最好戴上口罩。

2

建议采取母乳胸喂的方式

宝宝感染病毒后生病的几率就会增加，这时如果用奶瓶或者吸奶器等物品，很可能会使宝宝接触到更多的细菌和病毒，所以妈妈最好是直接给宝宝胸喂。不过如果妈妈实在是身体不适，不方便直接喂奶，也可以把母乳挤到奶瓶里，注意做好消毒工作就可以了。

3

注意做好家庭的消毒工作

感冒了的妈妈在抱宝宝和接触宝宝的用品之前一定要先用肥皂或者洗手液等洗干净手，不仅仅是妈妈感冒要这样做，家里任何人感冒了都要这么做。

4

暂停哺乳也要坚持挤奶

有的妈妈在发高烧期间可能要暂停哺乳1到2天，但是在这期间依然要定期挤出乳汁，这样才能保证继续哺乳后的泌乳量。

（图片来源：Google）

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妈妈哺乳期感冒真的很难受，有经验的爸妈有没有预防哺乳期感冒的经验和方法吗？分享一下吧~

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