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从“抢风头”到“辅助型人格” , 沈梦辰:我还没有当“主咖”的能力

Ran 娱理 2020-09-21


一次宿舍夜谈,沈梦辰问万茜、王霏霏:你们对我什么感觉?


万茜结合同她在另档节目中的交集,总结道:“就觉得一个场子里有你,会很温暖。”沈梦辰瞬时露出惊喜又感动的神情:“这是对主持人最高的褒奖哎。”


而以前很长一段时间,身为主持人的沈梦辰并不被肯定。

 “辅助型人格”


场景是在“姐姐”们集聚的客厅里,主题是一场联欢Party。


几十个女人手持酒杯,坐、倚、卧在沙发处,谈笑风生。此时的沈梦辰,站在人群外围一些的地方——那个位置,更便于她观察整个局面。缕了几次头发,几次欲言又止后,沈梦辰终于瞄准一个话口,试图把控下录制节奏:“哎?我们刚才不是在聊走心话题吗,怎么大家聊到洗澡了?”有的“姐姐”看向沈梦辰,附和了两句,然后,大家继续各聊各的。


一旁的王霏霏捕捉到了沈梦辰的“尴尬“,贴近她的耳朵:“(节奏)还是散掉了。”“我太难了!”对着好友玩笑式地吐了一句苦水后,沈梦辰咬紧了嘴唇。在紧张地进行几圈扫视后,她最终将目光锁定在了人群中心处,有着“大姐”气质的宁静身上:“等一下,静姐,那边好像有一个非常精彩的节目表演,大家想不想听好听的歌曲?”随着宁静转头,愈多的姐姐将注意力集中了过来。沈梦辰松了口气:这个场子,她控住了。


截图自《乘风破浪的姐姐》


那场联欢会的一大高潮,还发生在沈梦辰进行模仿秀表演时。当晚,沈梦辰接连在众人面前模仿了宁静、许飞、海陆、黄龄的舞台精髓,被模仿的“姐姐”和看热闹的“姐姐”们均笑得东倒西歪。


“很多人在网上夸我哎,”沈梦辰语气不掩兴奋地分享,“我看到他们在微博说什么‘没想到梦辰这么搞笑’,‘控场能力这么强’,‘情商这么高’,哇!我看得真的很开心!”


娱理工作室打断了她:“刚才一直听你说你在节目里如何以主持人身份处理事情。”


“是。”


“但你在这个节目里理应是和另外29位姐姐平级的‘嘉宾’,不该是辅助她人的主持人。你觉得,属于沈梦辰个人的强烈态度是什么?”


电话那头短暂沉默了一下,“我好像,没有什么太强烈的态度吧。”



截图自@娱理的相关小调查


沈梦辰:


刚来节目时,我对姐姐们也是有些忐忑的。毕竟我对很多人没有深入了解过,也只是在网上自媒体或者荧屏上看她们,不清楚她们什么性格,一开始会不知道用什么方式相处。


但要说对于网友之前揣测的,可能发生在“姐姐”之间那种“血雨腥风”的场景?我倒真没担心过。因为我想,即便哪里出现问题,我是个主持人嘛,就去处理协调那些问题就好了。


像有网友说我是辅助、服务性人格,我觉得这样的总结算是准确的。就是我不会意识鲜明地当那个冲在最前面的人,我会随大流,顺着大家的意思做事。只是在大家搞不定或者需要我的时候,我会站出来缕一缕,把气氛调节一下。我在这节目里给自己的定位,就是“姐姐”们的“润滑剂”。


截图自《乘风破浪的姐姐》


其实在节目里,我很羡慕张雨绮。我觉得她是那种既可以保留自己性格特点,又可以做得很好的人。就比如她大胆表达的每一句话,观众都会觉得是对的,然后又觉得她很可爱、真诚,也不会被骂。


现在有时候,我跟一些刚出道的年轻孩子录节目,我也很喜欢他们的状态。他们也是那种想说什么就说什么的。每次节目录完,我就感叹:天啊!我好羡慕他们可以张扬地做自己,以前我也是那样子,可现在的我已经没有办法了。


强烈地自我表达……怎么说呢,可能也是因为主持人当久了,你就会知道主持人并不是一个表达自己,把自己的观点放在最前面的人,你一定要以一个很中性的角度去考虑所有的事情,你要保证不出错。


像早几年,因为我自己真的是那种大大咧咧的人,加上那会儿年轻,刚进入行没多久,我就会勇敢表达、去做自己,但也因此动不动就被大家吐槽。经常被骂之后,我才知道原来我好像不该说某句话、有某些举动,那样会被别人看作是抢风头。可能我都没意识到自己在改变,但时间久了,有一天我就忽然发现,哎?我怎么变了那么多?变得收起自己的锋芒,不再像以前那么跳脱了。


二公舞台上的沈梦辰


你问我为什么不在《乘风破浪的姐姐》里暂时卸下主持人的束缚,试着再更“放肆”地做次 “沈梦辰”,哪怕再被骂()。但,我觉得这么多年过来,我现在好像也没有那样的想法了。


这样的变化是好是坏?当然,我也想过,我会不会就此变成了一个没有记忆点,或者说比较平庸的人?但后来我发现其实在这个变化的过程中,我慢慢学会了让自己调整到一个好的状态。就是,虽然我在观点表达上没有以前那么明显,但该是我发光发亮的地方,我一定不会错过。比如看到大家都冷场的情况下,我会跳出来给她们演个模仿秀,我会做开心果,扮丑,这个我可以做到。


在这个过程中,我其实是舒服的,没什么将就委屈。我觉得不管怎样,只要我认同自己是在一个舒服的状态,那我的所有表现就会很自然,我自然了,大家也觉得舒服,都会认可我。而看到我能让大家开心,我就开心了。


一公表演结束后,沈梦辰的发言

不“专业”的主持人?


沈梦辰所提到的她最被大众吐槽的时期,大概是在2015-2016年左右。录节目过程中大哭被指作秀、发和刘雯的合照被批心机、穿露肩装一个拽衣动作被嘲没分寸……实际上,在沈梦辰种种行径都被扣上“过度表现”的帽子,尤为“招黑”背后,网友“排斥”她的根本原因在于,大家不满一个公认本职业务能力都不强的人,为何总是被重用?


从2010年担任湖南娱乐频道《好女人》主持人开启主持生涯,到2013年在湖南卫视最火音乐节目《我是歌手》中担任林志炫的经纪人,再至2015年,独挑大梁主持《我是歌手双年巅峰会》——短短几年,沈梦辰确实得到了很多主持人梦寐以求的机会。


被重用的沈梦辰却表示自己其实是个对机会很被动的人。2008年,湖南娱乐 “年度星姐选举”来沈梦辰所在的学校招人,她被选中参赛,并获得了亚军及其它多项荣誉。赛后不久,她就接到湖南娱乐频道邀她做外景主持的电话。非科班出身的沈梦辰起初是犹豫的,但工作人员以他们就是需要她这样外表青春、性格活泼的新面孔为名,劝动了沈梦辰。后来得到湖南卫视《我是歌手》经纪人的机会,也是因为工作人员看中了她跳脱的个性,“可以活跃气氛,缓解大家的紧张感。”


《我是歌手》节目中的沈梦辰,图源水印


刚做主持人那两年,沈梦辰对自己的设定就是“默默打酱油”。但2015年,正如日中天的《歌手3》迎来“巅峰会”,恰巧汪涵、何炅两位资深主持都另有工作,考量再三,节目组决定把主持这一次歌会的机会给到对节目相对熟悉的沈梦辰。


而那一次,在当红、直播节目中独立主持的结果就是,沈梦辰几近被当成了“主持界典型负面教材”为观众大肆批评。在之后的许多年,大众对她的印象还停留在“主持尴尬”上。沈梦辰至今都没有看过“巅峰会”的片段:“不敢看当时的表现,还是很害怕。”


沈梦辰:


《我是歌手双年巅峰会》的准备过程对我来说就是噩梦。当时我是离节目不到三天时接到任务的,那场有14位歌手,需要你挨个去Cue,又是一场直播,你还不能超时。我压力真的非常大。那几天,我基本没怎么睡,也没怎么吃饭,三天瘦了好多斤。


就我个性来说,我不太喜欢主动去控制什么。但站到主持人的位置上,你就必须要承担很多责任,去处理现场很多突发事件,我觉得压力特别大。但跟以前一样,别人给到我机会,我也很珍惜,不想放弃,就鼓起勇气去做了。但从“巅峰会”的主持台下来,我才真真切切地知道一个主持人要控好场、要掌握主持节奏有多难。


也是那次之后,大量对我能力质疑的负评涌来,直到这几年,我也一直仍在消化当时给大众留下的负面印象,这也是我这些年在业务上不断努力学习与进步的动力之一。


今年《歌手·当打之年》时的沈梦辰


记得有段时间,我看微博留言只看前面的100条,因为刷到后面,肯定都是骂我的。虽然身边人有时候会安慰我,“黑红也是红”,但对我自己来说,那是个持续很久,挺受打击的状态。


有段时间,我每次主持都很害怕,也非常苦恼于“我怎么又上热搜了?我到底怎么了?”就像前段时间我看到杨超越的一个视频,她大概是说:“我每天都好焦虑,我一跳错就骂我,但我练了好久,我一上台就错,也不知道为什么,我也很痛苦,我也想变好。”看到她的发言,我会觉得很心疼很难受,就像看到了当时自己的状态。


被骂得最厉害的那几年,你问我想没想过索性不干了?那倒没有。我属于那种你越觉得我不行,我就越要证明给你看的人。即便那段时间上主持台很害怕,但我也必须逼着自己站上去,去直面舞台和大众,因为我知道,如果我过不去那道坎,退缩了,那我以后就更不敢去尝试了。我不想被击倒。


截图自《乘风破浪的姐姐》,沈梦辰和丁当谈被淘汰后的感想


除了找专业老师努力学习专业技能,那几年,海涛是对我帮助最大的人。他其实是个很聪明的主持人,录制时,他对一件事情的反应很快很准确,说话的分寸感也拿捏得特别好。所以他就会很认真地教我,我就很努力地向他学习。


比如,一台晚会来了,海涛作为入台时间很长的主持人,他很有经验,能现场接抛出很多梗,但我不行。所以我会提前抓海涛和我一起练习,他会陪我一段段地对,怎么接话会让我的表达更出彩?怎么表达能让现场更有效果?可以说,是海涛陪我度过了最难熬的低潮期。


沈梦辰与杜海涛


说实话,这么多年,我真的挺努力了,但我也知道,我的实力和我所处的位置之间差距还是很大的。所以我一直在拼命学习,如果要说我进步最大的是什么?应该是控场能力吧。就是,什么时候把话题给大家抛出去,大家说到一定程度后,你再收回,然后再拔高升华,进入下一个话题,这个挺重要的。 


不过,我对自己控场能力产生信心,也就是今年疫情期间的事。当时我主持了一档《天天云时间》,因为那是档云录制节目嘛,你跟屏幕里其他嘉宾是有一些信号差的,而且当时我们的嘉宾,像杨迪、刘维、大张伟、钱枫,他们都属于综艺主持界非常厉害的人,所以更需要控场能力。当时是每周一到周四不间断录制,16期节目磨下来,对我的影响还是挺大的,学习成长了许多。


如果说之前想到“主咖”,我觉得好累。在台里做主持十年了,你问我现在会渴望当“主咖”吗?我觉得我没有这个能力,但我会继续努力。


二公舞台上的沈梦辰



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