2019年4-6月公众号 38本读书笔记和书单电影推荐汇总

今天 6 月最后一天，把4-6月的读书笔记做下汇总，年度100本读书笔记的目标进行到64本，这三月一共分享了 38 本读书笔记，有一本书在3月分享过了一半，被算到1-3月的27本书中了。在标记时，中间有书籍数字排错了，有三本书重复的，标记到61，实际进展到 64 本。

自我成长

• 微精通 微精通：快速学会任何一个技能的方法论

• 《创造时间：专注于每天最重要的事》 聚焦注意力：专注于每天最重要的事
  

• 《极简：在你拥有的一切之下，发现你想要的生活》 减少20%的物品，提高80%的生活品质

• 《 脱胎换骨的人生整理术》 整理你的回忆，收获幸福感

• 《一个笔记本搞定你的拖延症》 找到你的人生目标，用 3 分钟笔记战胜拖延症

• 《人人都能做到的便签整理术》 搞定家庭整理的便签整理法

学习方法

• 跟各国人都聊得来 怎样在三个月说一口流利外语

• 《如何用kindle高效学习》 如何利用Kindle学外语

• 《所谓学习好，就是方法好》 推荐：《垫底辣妹》作者教你从差生到优等生

• 《碎片化学习》 如何利用每一点空余时间自我升值
  

身体健康

• 《去你的脂肪》 这十条规则让脂肪离你而去

• 《 皮肤的秘密》 不要用化妆品来折磨你的皮肤，它的能力很强大

投资理财

• 《财务自由之路. Ⅱ》

职场规划

• 《卓越工作》 这七点高效工作建议，让你从优秀到卓越

• 《人工智能会抢哪些工作》未来人工智能会干掉哪些职业？

• 《洞见》所谓的“过不好”，都源于认知限制

• 《深度成长》增强职场竞争力的四类建议
  

心理认知

• 《行为背后的心理奥秘》九条有趣的行为心理学奥秘

• 《如何成为一个抗压的人》积极心理学：决定你人生高度是你的抗压力

• 《 解放你的大脑》提升思维自由度的七个思维体操练习

• 《情绪》这几条简单建议帮你控制好情绪

• 《情绪断舍离》 要想改变人生，请停止从外部找原因

• 《内心强大比什么都重要》不是每件事都有立竿见影的效果

• 《大脑的故事》 《西部世界》的科学顾问告诉你大脑如何被改变

• 《反套路》帮你远离套路和被洗脑的50条大脑认知建议

• 《思维变现》为何越努力越焦虑，你重构思维，跳脱情绪陷阱
  

形象搭配

• 《改变你的姿态，改变你的气质》明星养成学校秘技：让普通女孩变成美女的HKK法则
  

其它

• 《拿起手机，人人都是摄影师》五一出游想拍出好照片，看这一篇文章就够了

• 《荒诞医学史》汞通便、锑催吐、镭治癌、振动器治癔症--荒诞医学史
  

沟通人脉

• 《超强掌控 》通过非语言行为来影响他人

书单影音推荐

• 《反套路》 推荐三部豆瓣9分的记录片
  

上面目录中一共包括了38本读书笔记，你最喜欢哪本书？

今天是上半年的最后一天，一定要做下总结，可以参考下面文章：

扩展阅读：

  现有付费课程  

① 打败拖延症：我是如何战胜拖延症的？

② 养成好习惯：不需要意志力的习惯养成法：100天行动

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①目前有2000+篇自我成长相关实用类文章

②4年进入有道云笔记最有价值公号top10

③6年占据印象笔记收藏服务总榜top1

④知乎同名，回答被100万+人收藏

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