足球是让幼儿全面发展的第一运动

校园足球

2024-09-22

Aug

周三

3至6岁是人类运动兴趣、运动习惯及许多运动发展的关键期，这个时期建立起来的运动兴趣、运动习惯、运动认知将持续一生，而足球是培养幼儿运动兴趣、运动习惯的最佳运动。

——殷红博

摘要

近日，教育部发布首批3570所全国足球特色幼儿园名单。教育部体卫艺司司长王登峰指出，做幼儿足球，不只是为了让孩子学会足球的一些技术和技能，而是把足球作为幼儿教育，特别是作为幼儿身体运动技能教育的一个载体、一个先行先试的项目。希望能够通过足球这个项目带动幼儿整个运动技能的发展。通过让孩子玩一个足球的游戏提高他们的手脚协调能力。从整个运动协调能力的提升而带动他整个心智和社会适应能力的全面发展。

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在幼儿时期开始接触足球，究竟有何意义？如何开展幼儿足球活动？记者近日就此采访了儿童心理与儿童体能教育专家殷红博教授。

1.记者：幼儿时期开展足球教学，孩子能接受吗？

殷红博：30多年来，我们研究了32项适合幼儿的运动项目及其对3至6岁幼儿各方面素质协同发展的价值。结果显示，足球是让幼儿身体素质、心理素质、智能素质全面发展的第一运动。

这是因为一是60%至80%的男孩子天性喜欢足球，足球运动能够有效地激发他们的运动兴趣和激情，从而获得良好的运动认知和运动心理。

二是无论从身体素质、心理素质方面，还是智能素质方面，幼儿完全可以从3岁起接受专业的足球训练，爱踢球、足球踢得好的幼儿，其智能素质、身体素质、心理素质等都超过同龄人，踢足球不但没有影响孩子们学习和综合发展，反而促进了他们的能力提高。

2.记者：幼儿时期开展足球运动重要吗？

殷红博：3至6岁是人类运动兴趣、运动习惯及许多运动发展的关键期，这个时期建立起来的运动兴趣、运动习惯、运动认知将持续一生，而足球是培养幼儿运动兴趣、运动习惯的最佳运动。

我们开展的幼儿、小学、中学三个学段足球对比研究发现，3至6岁是幼儿运动心理、运动兴趣、运动习惯、运动认知及综合运动素质发展的关键期，如果在这一时期得到科学、系统、适时的培养，那么孩子的综合运动素质将得到最佳的发展，一旦错过将难以弥补。中国许多中小学生缺乏运动兴趣，没有建立良好的运动习惯，基本运动技能发展不理想，错过发展关键期是重要原因之一。

在3至6岁孩子中开展科学系统的体育运动不仅能培养孩子的运动兴趣，提升孩子的身体素质，还能开发孩子的思维能力、创造能力、记忆能力、判断能力、决断能力和自我管理能力等多方面素质，并能培养其独立性、自信心、毅力、勇气、合作性、团队意识、上进心等优秀品质。

3.记者：幼儿日常学习和运动时间应如何科学分配？

殷红博：我研究儿童体能36年，开展幼儿体能科学系统教学实践和推广22年。研究结果显示，在3至6岁的幼儿阶段和6至12岁的小学阶段，运动课与综合文化课之间有互补关系，我总结的一个体能公式如下：70%（文化课）+30%（运动）>100%（文化课）。

这里所说的文化课是指非运动之外的所有知识和游戏的学习。这个公式的科学含义是：孩子把有效时间的70%用于文化课学习，30%用于运动，最终的综合学习效能超过他把100%的有效时间用于文化课学习。

一些家长认为孩子参与运动浪费了学习时间，但我们的研究表明：孩子的运动能够有效促进文化课的学习。

将30%的时间用于运动的孩子比100%时间都用于文化课学习的孩子有6大优势：

一是抵抗力强、适应性强，不易生病，生病后恢复较快；

二是专注力强，注意力集中时间长；

三是思维灵活敏捷，创新能力强；

四是独立、自信、有勇气，毅力和坚持性优异；

五是感知敏锐，善于运用多种学习方法；

六是性情开朗活泼，喜欢尝试新的事物，交往能力强。

通过长期的幼儿足球教学实践，充分证明了孩子们在活动中不但养成了浓厚的足球兴趣，爱上了足球运动，更重要的是体能、心理、智能、文化等素质得到全面发展。力量、速度、灵活、协调、平衡、耐力、柔韧等方面的素质进步明显；创造、适应、观察、判断、管理、记忆、想象以及专注能力提高迅速；独立性、自信心、坚持性、上进心、合作性、集体荣誉感、团队精神、规则意识得到锤炼；运动礼仪、交往能力、文明礼貌、诚信、感恩、理解他人、尊重他人、包容他人等文化素质全面提升。

❚ 殷红博：国际著名儿童心理与儿童教育学家、中国人民大学客座教授、研究生导师、中华名人协会会员、中国人才研究会教育人才专业委员会副会长、国际学校效能和学校改进学会成员、国家教师科研基金科研发展顾问，在海内外出版18部专著。

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