财路漫漫
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洋河2022年报浅析
前言本文尝试记录一些财务数据简单学习一下,一直不敢下手分析,各种财务数据之间的勾稽关系还没有研究明白,权当边记录边学习吧。文中不过多分析,只作为小白自学,如有错误之处,欢迎私信指正
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《肖星的财务课》之完结篇
以下为《肖星的财务课》视频的学习记录,肖星老师用简单易懂的语言讲述企业日常经营活动是如何体现在财务报表当中的,去年看过一次视频和书籍,都没有做笔记,抽空回顾复习整理一遍。接下来将分多篇笔记输出,本文重点记录现金流量表。上篇(一):《肖星的财务课》之资产负债表上篇(二):《肖星的财务课》之利润表上篇(三):《肖星的财务课》之现金流量表上篇(四):《肖星的财务课》之财务分析上篇(五):《肖星的财务课》之战略决策上篇(六):《肖星的财务课》之案例分析书接上回,前面我们用一个案例对企业进行财务分析,主要从资产负债表和利润表(收益视角)对企业进行了分析,分析围绕效益和效率的思路框架进行了剖析。接下来我们从现金流量表(风险视角)来看一下...
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《肖星的财务课》之案例分析
以下为《肖星的财务课》视频的学习记录,肖星老师用简单易懂的语言讲述企业日常经营活动是如何体现在财务报表当中的,去年看过一次视频和书籍,都没有做笔记,抽空回顾复习整理一遍。接下来将分多篇笔记输出,本文重点记录现金流量表。上篇(一):《肖星的财务课》之资产负债表上篇(二):《肖星的财务课》之利润表上篇(三):《肖星的财务课》之现金流量表上篇(四):《肖星的财务课》之财务分析上篇(五):《肖星的财务课》之战略决策书接上回,前面我们知道了财务分析的思路框架,也对很多财务概念有了一些了解,接下来我们用一个案例对企业进行财务分析。
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《肖星的财务课》之战略决策
以下为《肖星的财务课》视频的学习记录,肖星老师用简单易懂的语言讲述企业日常经营活动是如何体现在财务报表当中的,去年看过一次视频和书籍,都没有做笔记,抽空回顾复习整理一遍。接下来将分多篇笔记输出,本文重点记录现金流量表。上篇(一):《肖星的财务课》之资产负债表上篇(二):《肖星的财务课》之利润表上篇(三):《肖星的财务课》之现金流量表上篇(四):《肖星的财务课》之财务分析书接上回,前面我们使用了一些财务数据进行了一些简单的分析,我们可以看到财务数据是一个非常高效率的语言,几个财务数据就可以清楚地刻画一个行业的状态。我们通过财务数据可以了解企业在行业中的情况,毛利率反映了行业整体的竞争环境,应收款和存货反映了这个行业和它的下游客户(购买方)之间的谈判能力,应付款反映了这个行业和它的上游供应商之间的谈判能力,固定资产的比重反映了这个行业的基本特征,而周转率反映企业的管理水平。接下来我们看看企业的战略决策。
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《肖星的财务课》之财务分析
以下为《肖星的财务课》视频的学习记录,肖星老师用简单易懂的语言讲述企业日常经营活动是如何体现在财务报表当中的,去年看过一次视频和书籍,都没有做笔记,抽空回顾复习整理一遍。接下来将分多篇笔记输出,本文重点记录现金流量表。上篇(一):《肖星的财务课》之资产负债表上篇(二):《肖星的财务课》之利润表上篇(三):《肖星的财务课》之现金流量表书接上回,我们对三张报表的逻辑架构有了完整的了解,知道了每张报表都有不同的作用,它们又相互配合构成了一个有机的整体,完整地并且没有冗余的描述了一个企业的经济活动。现在我们要使用这些报表进行一些简单的分析。
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《肖星的财务课》之现金流量表
以下为《肖星的财务课》视频的学习记录,肖星老师用简单易懂的语言讲述企业日常经营活动是如何体现在财务报表当中的,去年看过一次视频和书籍,都没有做笔记,抽空回顾复习整理一遍。接下来将分多篇笔记输出,本文重点记录现金流量表。上篇(一):《肖星的财务课》之资产负债表上篇(二):《肖星的财务课》之利润表书接上回,我们了解了企业的资产结构和企业创造利润的过程,但是在企业存续经营过程中,还有一项更重要的就是现金。企业可以没有固定资产、可以没有存货,但是它不能没有现金。因此,现金流量表是关于企业生死存亡的一张表。
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《肖星的财务课》之利润表
以下为《肖星的财务课》视频的学习记录,肖星老师用简单易懂的语言讲述企业日常经营活动是如何体现在财务报表当中的,去年看过一次视频和书籍,都没有做笔记,抽空回顾复习整理一遍。接下来将分多篇笔记输出,本文重点记录利润表。上篇:《肖星的财务课》之资产负债表书接上回,虽然在资产负债表中我们知道了投入的钱都变成了什么,它们的价值有没有得到保障,但这还是不够的,我们还要知道企业到底有没有赚钱,销售产品,减去各项成本和费用,剩下的就是利润,我需要一张表来帮我们算算,这张表就是利润表。
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《肖星的财务课》之资产负债表
以下为《肖星的财务课》视频的学习记录,肖星老师用简单易懂的语言讲述企业日常经营活动是如何体现在财务报表当中的,去年看过一次视频和书籍,都没有做笔记,抽空回顾复习整理一遍。接下来将分多篇笔记输出,本文重点记录资产负债表。
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2023年01月小记(更正市值的错误)
年疫情反复、宏观需求疲软、互联网等行业广告投放收缩等影响,广告大盘整体景气度有所下滑。据CTR数据,2022年1-11月广告花费同比-10.4%,预计全年广告市场降幅将在12%左右。◆
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《更富有、更睿智、更快乐》摘要(下)
书接上回...查看上篇:《更富有、更睿智、更快乐》摘要(上)下面我总结几位大师们身上的一些原则,给我们以启示。向更优秀的人学习,我们也会不知不觉的进步。用大师们的习惯和原则,来约束我们的投资与生活,让优秀习惯的“枷锁”套住我们,伴随我们受益终身。《更富有、更睿智、更快乐》
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《更富有、更睿智、更快乐》摘要(上)
TITLE读这本书如遇多位智者,在一个午后的时光中相遇,向你娓娓道来他们的成功经验,以及大师们用真金白银在市场中总结出来的那些深刻的投资智慧。《更富有、更睿智、更快乐》
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《八正道》摘要(上)
分享一份好书《八正道》德宝法师通过浅析的文字讲透了佛法的大智慧,他使人明白了如何通过修习改善日常的行为念头,使人生得以成就的方法。八正道就像厨房的八种工具,你烹饪任何美食都离不开其中某些工具,佛陀悟到的四圣谛的道就是指的八正道,相信生活中的任何问题都可以被八正道中的方法轻松化解。我写了两篇《八正道》的摘要有兴趣的朋友可以读一读,此文分为上下两篇,基本上都是摘录书中对自己有感触的句子,由于内容较多篇幅较长,无法做到全面诠释,如果有兴趣的朋友可查看原书,相信每个人都会有或多或少的触动。学习佛法,不是一本书或者一本经文就可以学会的,它们都是一扇门,通过它们让你进入广大的世界,通过佛法修身修心的广大可践行的方法论。希望我的文章也可以作为一道小小的门,去帮助更多的人向善。以下是阅读《八正道》这本书的内容摘要,分为上、下两篇内容较长将近20000字之多,主要是为了自己学习记录的而用,大家可根据兴趣阅读即可。【前言】灭苦之道——八正道•打坐好几个小时,但内心却充满愤怒、幻想或忧虑。然后你们说:“我无法禅修,我无法专注。”那是你禅修时把世界扛在肩上,不想把它放下来。•即使你读这本书一百遍,若不落实修行,它对你也毫无帮助。反之,若你认真修行,坦然观察自己的痛苦,并持续去做离苦得乐的事,则这本书当然能帮助你。•佛陀曾说过几种快乐,从最短暂的到最深奥的,依序陈述如下:较低的执取之乐,佛陀将我们多数人称为快乐的一切事物,都归类在最低层,称之为“五欲之乐”。•较高的快乐来源其中之一是“出离之乐”,即一种心灵上的快乐,来自于追求超越世俗之乐的事物。•最高的快乐来源最高的快乐是“证果之乐”。•八正道由三个相辅相成的阶段组成——戒、定与慧。•第一个阶段——戒,是接受一套核心的价值,然后再根据它们来生活。佛陀知道合乎道德的身、口、意行是进阶修行的前行,但我们至少必须具备一些智慧来判断何者是道德。•由戒生定,由定发慧——佛陀解脱道的第三阶段,这又把我们带回八正道的最初两步——正见与正思维。我们开始解行合一,了解如何创造自身的痛苦;了解身、口、意行如何伤害了自己与别人;洞见自己的谎言并如实面对生命。智慧是指路的明灯,使我们得以避开痛苦的纠缠。•虽然前述佛陀的八正道是由一连串相续的阶段组成,但它的运作其实更像螺旋状。戒、定、慧彼此加强与深化,八正道上的每一步都加强与深化其他各步。当你开始将它们当作一个整体来修行时,每一步都会展现,每个善行与洞见都会推动下一步。•忍辱也意味着尝试尽量去了解别人。误解、误会与怀疑,会造成痛苦与不满。切记别人的问题不会比你少,甚至可能更多。有些很好的人有时会陷入困境,可能不经意地说话或做事。若你不因挑衅而失去耐性,就可以避免烦乱,对别人处境的了解也会加深。•修习忍辱。忍辱不代表容许别人虐待你,它的意思是等待时机,在最佳的时间与地点,以最佳的语言与态度有效地表达自己。若你不耐烦地脱口说话,事后可能会悔不当初,并痛苦不已。•佛陀称完美的老师为“善知识”。这种人说话柔和、亲切、诚恳,尊敬你,且慈爱与悲悯。善知识绝不会要求你做错误的事,反之总会鼓励你做正确的事,并在需要时帮助你。善知识是博学多闻的,总是毫不迟疑地和你分享知识。•帮助你使正念成为日常生活的一部分。正念是培养剎那相续觉知的唯一方法,这是对身心所感受诸法真实本质的觉知,你也许听过这种方法被称为“内观禅修”。•当打坐时,闭上你的眼睛,这有助于你专注。心在禅修前就如一杯混浊的水,若摆正杯子,泥沙会慢慢沉淀,而水也会变清澈。同样地,若你保持安静,打直身体并集中注意力在禅修对象上,心将沉淀下来,你将体会到禅修的喜悦。若疼痛是出现在身体正常与健康的部位,我建议你尝试作如下处理:•处理疼痛最有效但也最困难的方式是看着它,和疼痛同在,融入它。经历它,而不将它视为我的疼痛、我的膝盖、我的脖子。就只是贴近观看,看它发生什么事。起初疼痛可能增加,那会造成恐慌。例如,膝盖可能开始剧痛到让你害怕将失去脚——它将坏死,且不得不被锯掉——那使你忧心如何用一只脚生活。别担心,我从未看过有人因禅修而失去脚!当在观看的疼痛达到最难忍受的高峰时,若能熬得过,例如再忍五分钟,你将发现这椎心刺骨、威胁生命的疼痛开始消退。疼痛将转变成中性的感受,你将发现即使苦受也是无常的。•你可用同样的技巧来处理心理疼痛,也许它源自罪恶感或创伤的记忆。别试图推开疼痛,欢迎它,与它同在,即使有些可怕的场景在心中上演也是如此。别在情节中迷失,持续观看心理疼痛,最后就如看身体疼痛般,看着它消退。当临界点出现而疼痛消失时,你会如释重负,感受到安详与放松的平静。当然,身体疼痛或疼痛的记忆可能再次生起,但一旦曾突破过身体或心理的异常疼痛,那个异常疼痛便不可能再以同样的强度出现。下次你打坐时,在疼痛生起前,也许能坐得久一点。•处理疼痛的第二种办法是,把它拿来和这一生经历过的疼痛相比。目前这疼痛虽然似乎很难忍受,但它只是曾经历过疼痛的一小部分,你经历过远比这更惨的,此外还有一些日夜缠绕的潜藏微细苦受。和其他痛苦相比,脚上的这点疼痛便不算什么了。忍受它是值得的,如此你才可能克服生命中更大与更普遍的痛苦。这个疼痛就如刺一般,拔出刺很痛,但你接受那个痛,以避免后面更大的痛苦。同样地,你能忍受坐禅的疼痛,以避免自己未来陷入更糟的愁苦中。•另一个办法是,思维别人正在经历的痛苦。目前许多人由于生病、无家可归、饥饿、和所爱者分离,以及其他重大的问题而身心受苦。提醒自己和这些痛苦相比,疼痛其实还好。第四个办法是不理它,刻意把注意力转向呼吸。为了帮助自己停留在呼吸上,可快速地呼吸几次。•我最后的建议是,只有在其他办法都无效时,非常警觉地移动。缓缓调动肌肉,看看随着姿势的微幅改变,疼痛是否会减轻。•你也许质疑,忍受疼痛有什么好处。“我着手禅修是为了去除我的痛苦,我为何要在坐禅中自讨苦吃呢?”切记!这种苦能导致苦灭。当以正念如实观察疼痛的生与灭,并体会伴随痛苦止息而来的乐受时,你对于自己的耐苦能力会更有信心。更重要的是,因为你的痛苦经验是自发与集中的,因此它是修行的好道场,你愈来愈能对抗生命中更大的痛苦。•集中你的心安定内心的一个好办法是专注于呼吸。呼吸是现成可用的,你无须费力去寻找呼吸,因它总是在鼻孔流进、流出,无关任何感情、推理与抉择。持续把心安置于其上,是培养舍心的好方法。•在禅修中,你无须对任何人表达任何事,只需要清楚觉知“见只是见,听只是听,触只是触,知只是知”就够了。练习一分钟正念•一天当中每个小时花59分钟做你在做的事,但那个小时请空出一分钟,停下手边的事并禅修。你甚至可设定手表或计算机的闹钟,每个小时提醒自己。当听到闹钟时,心里完全放下手边正在做的任何一件事,并闭上眼睛,保持专注于呼吸。若你心想不知道一分钟有多长,那就吸气与吐气十五次,不间断地专注于呼吸。若所花的时间超过一分钟,别担心,你并无任何损失。•一分钟结束时,睁开眼睛之前,下定决心在下一个小时快结束时再次禅修一分钟。期待那一分钟,并让自己愈来愈热衷于此。你还可以问自己:“何时我才能再次静坐禅修?”若重复这个简单的方法,到了一天结束,你将多做了十至十五分钟的禅修。此外,到了一天结束,由于每小时你都曾心系于此,你更容易激励自己临睡前再静坐一会儿。以半个小时的坐禅结束你的一天。上床时,持续把心放在呼吸上直到睡着。若半夜醒来,把心拉回呼吸。当隔天早上醒来,你的心还是会在呼吸上,提醒你以坐禅展开新的一天。【第一章】正见•佛陀的信息既简单又深奥。自我放纵与自我折磨的生活皆无法带来快乐,唯有不执两端的中道,才能导致心的安稳与智慧,彻底解脱人生的痛苦。•佛陀的信息在传统上的认知是四圣谛,其中的最后一谛(道圣谛)展开即为八正道。他教导我们要善巧地修习正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念与正定。•践行这条道路的方法是,把正念觉知带入日常生活的每一个方面中,持续努力向善增上,并运用正见。当心安定下来时,洞见便开始生起。•有这么一刻,此时八正道的一切因素皆已备妥。戒圆满;定深厚;心光明且清晰,没有任何障碍现前。届时你会有最深的洞见——所有经验在各方面皆是无我与无常的,没有任何事物值得执著。在那一刻,你的一切疑惑皆将消失,看一切事物的方式也会改变。根据佛陀的解释,正见有两个部分:了解因果与了解四圣谛。
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《八正道》摘要(下)
分享一份好书《八正道》德宝法师通过浅析的文字讲透了佛法的大智慧,他使人明白了如何通过修习改善日常的行为念头,使人生得以成就的方法。八正道就像厨房的八种工具,你烹饪任何美食都离不开其中某些工具,佛陀悟到的四圣谛的道就是指的八正道,相信生活中的任何问题都可以被八正道中的方法轻松化解。我写了两篇《八正道》的摘要有兴趣的朋友可以读一读,此文分为上下两篇,基本上都是摘录书中对自己有感触的句子,由于内容较多篇幅较长,无法做到全面诠释,如果有兴趣的朋友可查看原书,相信每个人都会有或多或少的触动。学习佛法,不是一本书或者一本经文就可以学会的,它们都是一扇门,通过它们让你进入广大的世界,通过佛法修身修心的广大可践行的方法论。希望我的文章也可以作为一道小小的门,去帮助更多的人向善。以下是阅读《八正道》这本书的内容摘要,分为上、下两篇内容较长将近20000字之多,主要是为了自己学习记录的而用,大家可根据兴趣阅读即可。【第五章】正命
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《八正道》摘要(上)
分享一份好书《八正道》德宝法师通过浅析的文字讲透了佛法的大智慧,他使人明白了如何通过修习改善日常的行为念头,使人生得以成就的方法。八正道就像厨房的八种工具,你烹饪任何美食都离不开其中某些工具,佛陀悟到的四圣谛的道就是指的八正道,相信生活中的任何问题都可以被八正道中的方法轻松化解。我写了两篇《八正道》的摘要有兴趣的朋友可以读一读,此文分为上下两篇,基本上都是摘录书中对自己有感触的句子,由于内容较多篇幅较长,无法做到全面诠释,如果有兴趣的朋友可查看原书,相信每个人都会有或多或少的触动。学习佛法,不是一本书或者一本经文就可以学会的,它们都是一扇门,通过它们让你进入广大的世界,通过佛法修身修心的广大可践行的方法论。希望我的文章也可以作为一道小小的门,去帮助更多的人向善。以下是阅读《八正道》这本书的内容摘要,分为上、下两篇内容较长将近20000字之多,主要是为了自己学习记录的而用,大家可根据兴趣阅读即可。【前言】灭苦之道——八正道•打坐好几个小时,但内心却充满愤怒、幻想或忧虑。然后你们说:“我无法禅修,我无法专注。”那是你禅修时把世界扛在肩上,不想把它放下来。•即使你读这本书一百遍,若不落实修行,它对你也毫无帮助。反之,若你认真修行,坦然观察自己的痛苦,并持续去做离苦得乐的事,则这本书当然能帮助你。•佛陀曾说过几种快乐,从最短暂的到最深奥的,依序陈述如下:较低的执取之乐,佛陀将我们多数人称为快乐的一切事物,都归类在最低层,称之为“五欲之乐”。•较高的快乐来源其中之一是“出离之乐”,即一种心灵上的快乐,来自于追求超越世俗之乐的事物。•最高的快乐来源最高的快乐是“证果之乐”。•八正道由三个相辅相成的阶段组成——戒、定与慧。•第一个阶段——戒,是接受一套核心的价值,然后再根据它们来生活。佛陀知道合乎道德的身、口、意行是进阶修行的前行,但我们至少必须具备一些智慧来判断何者是道德。•由戒生定,由定发慧——佛陀解脱道的第三阶段,这又把我们带回八正道的最初两步——正见与正思维。我们开始解行合一,了解如何创造自身的痛苦;了解身、口、意行如何伤害了自己与别人;洞见自己的谎言并如实面对生命。智慧是指路的明灯,使我们得以避开痛苦的纠缠。•虽然前述佛陀的八正道是由一连串相续的阶段组成,但它的运作其实更像螺旋状。戒、定、慧彼此加强与深化,八正道上的每一步都加强与深化其他各步。当你开始将它们当作一个整体来修行时,每一步都会展现,每个善行与洞见都会推动下一步。•忍辱也意味着尝试尽量去了解别人。误解、误会与怀疑,会造成痛苦与不满。切记别人的问题不会比你少,甚至可能更多。有些很好的人有时会陷入困境,可能不经意地说话或做事。若你不因挑衅而失去耐性,就可以避免烦乱,对别人处境的了解也会加深。•修习忍辱。忍辱不代表容许别人虐待你,它的意思是等待时机,在最佳的时间与地点,以最佳的语言与态度有效地表达自己。若你不耐烦地脱口说话,事后可能会悔不当初,并痛苦不已。•佛陀称完美的老师为“善知识”。这种人说话柔和、亲切、诚恳,尊敬你,且慈爱与悲悯。善知识绝不会要求你做错误的事,反之总会鼓励你做正确的事,并在需要时帮助你。善知识是博学多闻的,总是毫不迟疑地和你分享知识。•帮助你使正念成为日常生活的一部分。正念是培养剎那相续觉知的唯一方法,这是对身心所感受诸法真实本质的觉知,你也许听过这种方法被称为“内观禅修”。•当打坐时,闭上你的眼睛,这有助于你专注。心在禅修前就如一杯混浊的水,若摆正杯子,泥沙会慢慢沉淀,而水也会变清澈。同样地,若你保持安静,打直身体并集中注意力在禅修对象上,心将沉淀下来,你将体会到禅修的喜悦。若疼痛是出现在身体正常与健康的部位,我建议你尝试作如下处理:•处理疼痛最有效但也最困难的方式是看着它,和疼痛同在,融入它。经历它,而不将它视为我的疼痛、我的膝盖、我的脖子。就只是贴近观看,看它发生什么事。起初疼痛可能增加,那会造成恐慌。例如,膝盖可能开始剧痛到让你害怕将失去脚——它将坏死,且不得不被锯掉——那使你忧心如何用一只脚生活。别担心,我从未看过有人因禅修而失去脚!当在观看的疼痛达到最难忍受的高峰时,若能熬得过,例如再忍五分钟,你将发现这椎心刺骨、威胁生命的疼痛开始消退。疼痛将转变成中性的感受,你将发现即使苦受也是无常的。•你可用同样的技巧来处理心理疼痛,也许它源自罪恶感或创伤的记忆。别试图推开疼痛,欢迎它,与它同在,即使有些可怕的场景在心中上演也是如此。别在情节中迷失,持续观看心理疼痛,最后就如看身体疼痛般,看着它消退。当临界点出现而疼痛消失时,你会如释重负,感受到安详与放松的平静。当然,身体疼痛或疼痛的记忆可能再次生起,但一旦曾突破过身体或心理的异常疼痛,那个异常疼痛便不可能再以同样的强度出现。下次你打坐时,在疼痛生起前,也许能坐得久一点。•处理疼痛的第二种办法是,把它拿来和这一生经历过的疼痛相比。目前这疼痛虽然似乎很难忍受,但它只是曾经历过疼痛的一小部分,你经历过远比这更惨的,此外还有一些日夜缠绕的潜藏微细苦受。和其他痛苦相比,脚上的这点疼痛便不算什么了。忍受它是值得的,如此你才可能克服生命中更大与更普遍的痛苦。这个疼痛就如刺一般,拔出刺很痛,但你接受那个痛,以避免后面更大的痛苦。同样地,你能忍受坐禅的疼痛,以避免自己未来陷入更糟的愁苦中。•另一个办法是,思维别人正在经历的痛苦。目前许多人由于生病、无家可归、饥饿、和所爱者分离,以及其他重大的问题而身心受苦。提醒自己和这些痛苦相比,疼痛其实还好。第四个办法是不理它,刻意把注意力转向呼吸。为了帮助自己停留在呼吸上,可快速地呼吸几次。•我最后的建议是,只有在其他办法都无效时,非常警觉地移动。缓缓调动肌肉,看看随着姿势的微幅改变,疼痛是否会减轻。•你也许质疑,忍受疼痛有什么好处。“我着手禅修是为了去除我的痛苦,我为何要在坐禅中自讨苦吃呢?”切记!这种苦能导致苦灭。当以正念如实观察疼痛的生与灭,并体会伴随痛苦止息而来的乐受时,你对于自己的耐苦能力会更有信心。更重要的是,因为你的痛苦经验是自发与集中的,因此它是修行的好道场,你愈来愈能对抗生命中更大的痛苦。•集中你的心安定内心的一个好办法是专注于呼吸。呼吸是现成可用的,你无须费力去寻找呼吸,因它总是在鼻孔流进、流出,无关任何感情、推理与抉择。持续把心安置于其上,是培养舍心的好方法。•在禅修中,你无须对任何人表达任何事,只需要清楚觉知“见只是见,听只是听,触只是触,知只是知”就够了。练习一分钟正念•一天当中每个小时花59分钟做你在做的事,但那个小时请空出一分钟,停下手边的事并禅修。你甚至可设定手表或计算机的闹钟,每个小时提醒自己。当听到闹钟时,心里完全放下手边正在做的任何一件事,并闭上眼睛,保持专注于呼吸。若你心想不知道一分钟有多长,那就吸气与吐气十五次,不间断地专注于呼吸。若所花的时间超过一分钟,别担心,你并无任何损失。•一分钟结束时,睁开眼睛之前,下定决心在下一个小时快结束时再次禅修一分钟。期待那一分钟,并让自己愈来愈热衷于此。你还可以问自己:“何时我才能再次静坐禅修?”若重复这个简单的方法,到了一天结束,你将多做了十至十五分钟的禅修。此外,到了一天结束,由于每小时你都曾心系于此,你更容易激励自己临睡前再静坐一会儿。以半个小时的坐禅结束你的一天。上床时,持续把心放在呼吸上直到睡着。若半夜醒来,把心拉回呼吸。当隔天早上醒来,你的心还是会在呼吸上,提醒你以坐禅展开新的一天。【第一章】正见•佛陀的信息既简单又深奥。自我放纵与自我折磨的生活皆无法带来快乐,唯有不执两端的中道,才能导致心的安稳与智慧,彻底解脱人生的痛苦。•佛陀的信息在传统上的认知是四圣谛,其中的最后一谛(道圣谛)展开即为八正道。他教导我们要善巧地修习正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念与正定。•践行这条道路的方法是,把正念觉知带入日常生活的每一个方面中,持续努力向善增上,并运用正见。当心安定下来时,洞见便开始生起。•有这么一刻,此时八正道的一切因素皆已备妥。戒圆满;定深厚;心光明且清晰,没有任何障碍现前。届时你会有最深的洞见——所有经验在各方面皆是无我与无常的,没有任何事物值得执著。在那一刻,你的一切疑惑皆将消失,看一切事物的方式也会改变。根据佛陀的解释,正见有两个部分:了解因果与了解四圣谛。
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写在腾讯大跌之际...(续)
上周收盘前后写了一篇腾讯下跌的思考(算做鸡汤小文吧)周一也就是今天,腾讯开盘大跌5个点,对仓位和风险补充了一点新的思考,引用赞友@唐淳兄在周记中的一段话:任何看起来光鲜亮丽的剑,都要用真火才能检验它的真伪。我心中对于价值投资的理念,对于波动的理解,在这一刻,在这把下跌的熊熊烈火中,能平静的面对,算是经受住了考验,检验了一下真伪。柴静说:痛苦不是财富,对痛苦的思考才是。此刻,我想说,下跌不是财富,对下跌的思考才是。虽然下跌我已无力加仓,无法利用市场先生的这次疯癫,但是对于这种下跌幅度的理解和观摩,也是一种精神财富。丘吉尔说:不要浪费任何一次危机。这也算是没有浪费这一次满天关于腾讯鬼故事的危机。来感受一下这气氛,看下图:书接上回:论仓位管理的必要性?腾讯最近不断创新低,虽然仓位已经早早的超了40%,但是面对低价的诱惑,还是忍不住的想要再买一些,虽然不是为了拉低成本而买,即使是远远的低估,仓位已经超了。纪律是为了约束投资者、防止投资者犯错。如果这次破例了,买超了一点,下次就会卖超两点,还有下下次呢。你认为现在的极度低估是机会,可能后面还有变态低估,你认为买入的安全边际在增大,实则另一种角度看,你单只的仓位越来越重,越来越接近单吊,安全边际变得越来小,风险也就越来越大。风险提示:谁也不能保证自己100%正确,假若市场极度变态继续下跌,你不按纪律继续买入,你重仓遭受的损失,是你合理仓位以下遭受损失的N倍。如果理解不够深刻,请看下图:大师原则今犹在,此刻修炼正当时。巴菲特的投资原则:1.只在自己懂得的领域投资;2.理解股票的内在价值来自创造的现金流;3.合理价格购买好公司利用复利机制挣大钱;4.当机会来临必须要果断行动;5.不要仅因为价格太高就选择卖出;6.在财富面前保持谦卑。大师们的投资原则一直都在,但是我们对投资的理解必须要在市场蹂躏中才能认识深刻,也可能就是古人说的知行合一吧。知重要,行重要,知行合一更重要。面对这些鬼消息,现在正是修炼投资的正好时刻。只要真赚钱、赚真钱的企业,长期股价一定会上涨的终极秘密。因为资本的逐利天性,其他资本一定会抢购,从而让股价没办法继续下跌,甚至必须上涨,这是不以人的意志为转移的经济规律。股价上涨导致短期回报上升,长期回报下降;股价下跌导致短期回报下降,长期回报上升。思考是宝贵的财富我将腾讯的下跌的思考整理成小文,以待将来回看当时的恐怖与未来的锦绣,世界是混沌的,世界又是有序的。当你站在太空以上帝视角俯瞰人类时,他们形形色色、有序的沿着他们的想法前行。但一切又都是混沌的,明明有交通规则,各种车祸还是层出不穷,因为每一个个体都有思想,正是因为人类是有思想的动物,所以他们才显得与众不同。股市是一个巨大的能量场,这里也是混沌的,这里又是有序的。在当中保持特立独行很难,不能做到绝对正确,但是让自己的思考对自己产生价值,指引自己看清迷雾。即使将来看错了,这个思考也是宝贵的财富。于是,我拿起笔✍🏻️写下此文……
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写在腾讯大跌之际...
投资就是比较,小孩都知道最近的腾讯连连下跌,腾讯和茅台两家公司的市值争相当股王,正好想起前一段问领导的一段话:有两家市值2万亿的公司,一个A公司每年赚700亿+,一个B公司每年赚1100亿+,假如你要是有钱能把这两家收购了,你会选择哪一家呢?领导回答:B公司!这个A公司是茅台,这个B公司是腾讯。这个时候你又当如何选择?有的人可能了解这两家公司,认为茅台确定性高,产品供不应求,市场价远高于出厂价。有的人可能认为腾讯受到各种消息的影响,未来盈利增长可能会走下坡路等等…我认为这两家公司都是非常好的公司,符合三大前提:1)利润为真、赚的都是真金白银;2)利润可以持续;3)维持当前盈利无需大量资本投入。所以说两家公司赚的金钱都是一样的,没有谁优谁劣之分,比较它们就行了。投资有时候就是这么简单!只需要做到远离杠杆、只用至少三年以上的闲钱投资,从不预测顶或底,相信购买股票是购买企业真金白银的盈利能力而不是去掏其他股民的腰包,相信资本永不眠、恐慌过后日赚3亿+大钞的印钞机一定会比日赚1亿+大钞的印钞机市场价格高。还有一个例子:我手里拿两个糖果,一个是不带包装的硬薄荷糖,另一个是包装精美的糖果,我问4岁的宝宝,你想吃那个,她选择了包装精美的糖果。投资就是比较,投资就是机会成本,把有限的金钱放置在最优秀的目标上面,在可选择的目标上面选择最优的那一个。这个道理,我媳妇儿都知道,我闺女也知道。简单但不容易,学习优秀的人巴菲特的投资原则:1.只在自己懂得的领域投资;2.理解股票的内在价值来自创造的现金流;3.合理价格购买好公司利用复利机制挣大钱;4.当机会来临必须要果断行动;5.不要仅因为价格太高就选择卖出;6.在财富面前保持谦卑。以上这些原则都要用真金白银在市场中经历过才会显得深刻,是站在岸边持币观望的人所学习不到的。第一点:不懂不做,不懂就学。自己目前持仓的4家公司,谈不上能看懂能理解,停留在浅薄的理解上,之所以能坚持持有也是为了跟随唐师学习,始终都要下水的,越年轻试错的成本越低。第二点:理解企业的内在价值,也就是企业未来的现金流。未来一段时间内所能产生的盈利,这点需要持续的对公司业务的不断学习,才能够得出大概的范围。如茅台基酒对应的营收,如腾讯业务众多,受各种因素的影响,企业不同的商业模式、业务受环境的影响因素各有不同,这点是需要学习下功夫的地方。因为看不懂企业未来的盈利,估值也就无从谈起。第三点:合理的价格,安全边际。我所有持仓的公司,都是在合理买点附近买入的,这点我觉得还是很有必要的,无论你估的多准,它也是一个预测,站在现在看未来,没有谁能做到100%正确,所以估值打一定的折扣是对投资者的保护,对当下的腾讯而言,如果在远没有到达理想买点之时买入,跌幅可能会投资者产生心理压力,在高位买入的投资者,现在的跌幅可能达50%-70%第四点:当机会来临时要果断行动。合理之下,越偏离向下应该是安全边际越大的时候,用巴菲特的话说:我最喜欢在商场打折的时候去买高级货。此时你是贪婪?还是恐惧呢?激烈的市场波动之际,最考验自己是否具备“真知”?听过、读过、抄过、背过≠真知。真知是像饿了要吃、困了要睡一样的自然反应。第五点:不要因为价格太高就卖出,也不要高举“价投打死都不卖”的口号。一切都是卖出只发生在以下情形:漏看了重要的信息或看错了企业,遇到更好的投资选择,投资回报远低于无风险收益率时。第六点:财富面前保持谦卑。对市场保持敬畏,相信自己一定会看错,所以预留一定的安全边际,合理的分散仓位、单只股票、单一行业设置仓位上限,以组合取胜,而不是把其全部压到单一公司或行业上。以腾讯为例,假设下跌70%,单吊对整体的影响是70%,假若仓位40%,对整体的影响只有不到30%,巴菲特说:“第一条是投资最重要的是不要亏损,第二条是永远不要忘记第一条。”
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《我用阅读教育孩子》读书摘要
前言作者是有书少年的总编辑,曾采访过比尔盖茨等多位名人,云舟是她的女儿,13岁,是一个小诗人、小作家,在媒体上发表过30多首诗歌、数篇散文和一部中篇小说,2018年成为首批中国少年签约作家。当被问及这么优秀的孩子是如何培养的时候?妈妈引用了一首诗:“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠那得清如许?为有源头活水来。”这个源头就是阅读。阅读增长了孩子的见识、开阔了孩子的视野、开启了孩子的心智。让我们来一起窥探天才少年是如何成长起来的吧。希望借助此书让自己以及孩子爱上阅读,看到世界的绚丽多彩,活出精彩的人生。本文篇幅过长达20000字之多,基本上属于全书的精简版,目的就是尽可能全面的展现阅读带来的方方面面的好处,引导更多人爱上阅读。
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跑步与冥想
跑步与冥想跑步与冥想看似毫不相关,实则有着微妙的关联,一动一静之中感悟生命的智慧。运动强健身体,冥想净化心灵。前两周用Keep尝试跑步后写了如下感悟:❝跑步如人生,跑累了可以放慢脚步、也可以停下来休息,没必要着急跑向终点🏁,毕竟最终的终点只有一个,就是死亡。享受过程才是最重要的,去发现跑步(生命)路程中的美,那一花一草、那虫鸣鸟叫🌸🌿,不必为了阶段性的目标而过度透支自己的身体。生命只有一次、好好享受它。跑步如投资,不是跑的快就是赢,是跑的远活得久才能笑到最后。优秀如巴芒,跑的远活得久,是因为有日常的好习惯、有跳着踢踏舞的好心情。也许真正爱上跑步后也是这样的好习惯、好心情吧。不跟别人比收益、比配速,只跟别人比谁跑的远、跑的久。世人都追求一年三倍、价投都甘愿三年一倍或者五年一倍的长久滚动下去,直到生命的终结。财富也积累了、生命的精彩也享受了。这是盯着记分牌的人无法看到的精彩。查看详细文章:《第一次跑步…受伤啦(痛苦反思)》❞冥想体验昨天恰逢领导和孩子都不在家,想通过冥想/打坐静一下自己浮躁的心。很早之前在年少之时就喜欢对着天空发呆,任思绪在大脑中游来游去,好的情绪、坏的情绪都能够被广阔的天空所包容和接纳。思绪就如那天空中飘来飘去的云朵变幻莫测,湛蓝的背景天空就像背后主宰一切的上帝。观察着这一切的发生,不加干涉,只是感受着这一切的美。冥想也是一样的道理,闭上眼睛一切都静了下来,没有手机讯息的叨扰,一切都变得有觉知力。黑暗的虚空,漫无边际,有闪闪的星光(你的念头)时不时的出现,不用去干涉它,它来让它来,它去让它去。把自己化作背后觉知这一切的上帝。你可能很难让自己静下来不去思考,没关系的,只有你能觉知到此刻发生的一切就行了。它们只有来去生灭。看《十分钟冥想》一书,里面禅师描述的譬喻,一头野兽,你很难驯服它,想象一下你身处一篇广阔的草原的中心,野兽四处的奔跑,此刻你想降服它,拼尽力气也没能做到,此时你想象有一条很长很长的缰绳,一头栓在野兽的脖子上,一头握在你的手中,此时你不需要用力拉缰绳,只需要一次收一厘米,就这样觉察着野兽(难以控制的情绪),不要去想尽快控制住它,就让它在自己的觉察力之下,一点一点的被降服就行了。就这样的一次一次的情绪起来、情绪消失,内心升起了力量,有句话说的好,你处理情绪的速度,就是你迈向成功的速度。带着觉知去冥想,时间长了你会成为情绪的主人。一切情绪在你的觉知力之下都会变动温顺,即使它最初是难以驯服的野兽。当你静坐下来你会发现你很难什么都不想什么都不做,在投资中面对各种诱惑、一动不动的呆坐也是很难的,用降服野兽的方法,去降服股市里躁动的心,亦是一剂良方。需要做的是静下来保持觉知力,让每一次决策都是在觉知之下发生的。按纪律执行,买点买、卖点卖,中间也要带着觉知去经历,情绪心态、错误的决策等,一次一次降服它,真知会更加明了。佛法智慧《楞严经》中这么一段关于客、尘的描述,我们看经文:❝时憍陈那起立白佛:我今长老,于大众中,独得解名,因悟客尘二字成果。世尊!譬如行客,投寄旅亭,或宿或食。宿食事毕,俶装前途,不遑安住。若实主人,自无攸往。如是思惟:不住名客,住名主人,以不住者名为客义。又如新霁,清旸升天,光入隙中,发明空中诸有尘相。尘质摇动,虚空寂然。如是思惟:澄寂名空,摇动名尘,以摇动者名为尘义。❞什么叫客?比如说有一个要走远路的客人,他从此方要到达很远很远的彼方去。他到了中途,暂时寄住在旅馆。在旅馆干什么呢?或者住一夜或者只吃一餐饭。吃完、住完以后,这是旅馆嘛,他不能长久住,他又再前进,又再找一个旅馆,又吃一顿饭,又住一个晚上。所以这个俶装前途,就是整理行装再前进,不能够长久地安住。不遑安住,就是不暇安住。这个客人是一个旅馆住完,再住一个旅馆;一个旅馆住完,再住一个旅馆。但是主人,他就没有必要离开了,也没有所谓的来,也没有所谓的去。我们再看什么叫尘?客跟尘这两个道理不太一样。这个客,它所形容的是我们一期的生命,是比较大段的、比较粗显的时间。尘是我们心中那一刹那的念头,是比较微细的,心念的剎那。前面是约我们一期的生命,是比较大段的,这个是比较微细的。我们看什么叫灰尘?比如说新霁,就是雨后天晴的时候,你看太阳——清澈的太阳缓缓地高挂在天空,然后这个阳光透过窗户的隙缝,照入到房间里面。透过阳光的照射,虚空中产生很多很多的灰尘的相状,它是上下左右摇摆不定的,但是虚空永远是寂然洁净不动。灰尘存在,为什么没有光明我们根本看不到灰尘呢?这个光明就是我们心中的觉知力(觉察情绪、思维、念头的能力)。你看我们平常不静坐的时候,我们都不知道自己有妄想,因为我们跟妄想打成一片,所以你不知道有妄想。你看静坐的时候,你开始静坐,心专一安住,觉知力升起——哎哟,妄想这么多!那正常,那是你开始产生觉知了。所以一定是要有阳光照到房间,我们才发现灰尘的存在,否则我们平常感觉不出灰尘存在。那么,我们从灰尘的变化当中体验到:哦,我们的妄想是变化的,但是在变化当中,有一个不生不灭的本性存在。通过灰尘跟虚空的对比,他就思惟说,寂静的、澄静的叫作虚空;生灭动摇的叫灰尘。憍陈那尊者就是从这一个客人的变化,从灰尘的摇动着眼,把妄想停下来,证得阿罗汉果。佛陀对这样的道理说:如是,正如你所说的这个客尘之理。
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第一次跑步…受伤啦(痛苦反思)
看着夸夸群跑步的人越来越多,我也想开始运动起来,看着大家在群里打卡,有每次都跑20㎞,配速5′的大神@越过山丘,有每次都跑10㎞,人称小飞人的@燕南飞姐姐,还有坚持跑步越跑越快的群主@668,越跑越远的觉神@惟小觉……等等,还有很多朋友都在坚持跑步。做为从小农村长大的孩子,以前在乡间地头也跑过一段时间,但是没有坚持下来。周五突然早起想要尝试重新跑起来,第一次用keep记录,跟着软件提示调整呼吸,调整步伐、节奏,轻松的跑完了3㎞,感觉呼吸也很平稳,身体也没有疲累感,于是就继续跑到了4㎞,此时有点累了,呼吸也有点急促,想着坚持一下跑到5㎞就结束。跑完大汗淋漓,身心舒爽,决定要坚持下去,每天听着晨间的虫鸣鸟叫,那种心无旁骛的感受每一次呼吸、每一脚步的临在感,全然的安住于当下的感觉真美妙😆🤩。但是跑完后的一两天,我的脚便开始出现酸疼感,两天还没有消退😭😭媳妇儿说我逞能😥😥总结了一下:1
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用「戒定慧」学佛法与投资
“股权代表企业(未来收益索取权)的一部分,企业今天账面上拥有多少资产,就没那么重要了。重要的是企业靠什么嫌钱,今后能够赚到多少钱,其中生少钱可以拿来供股东分配。投资者思考的重心自然而然地从
2022年6月17日
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《世界上最简单的会计书》学习笔记
存货:存货可以虚增资产和利润小男孩已经坏掉的10美元的柠檬,一直在账面存货上放着,特别对于有保质期的存货来说,存货价值是否已经贬值或者归零,一旦核销为0,对资产和利润的影响是巨大的。●
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2022-04-01【周记】
整体来看,未来会形成不同类型的云,形成一个混合云的组合来支持不同的金融机构。未来能扎实地把技术服务做好,从合规、稳定性、包括对客户业务的发展支持上,做得好,哪家的云机会就大。●
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2022-03-18【魔幻的一周】【周记】
END本周交易周二,清仓陕煤,加上过桥资金(随后一段时间内卖出沪深300、医药100补上),在302元狙击了小企鹅。目前持仓目前持仓:腾讯67%,洋河21%,分众11%,(京东不足1%为腾讯分红)。注:①采用席勒市盈率估值的企业,不估算三年后估值;
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精神窥见锦绣美好,肉身扔留下经历磨难
最近这两天腾讯经历了较大的下跌,两日跌幅超20%,昨日忍不住在300的位置狙击了小企鹅,用了过桥资金,后面准备把领导的沪深300和医药100卖出,完毕,最近可以躺平了。昨晚跟领导聊了一下买入腾讯的决定,和最近的下跌,以及腾讯的低估程度,正是买入的好位置,并通过数据图示,给领导讲了投资的逻辑。教学就像写作一样,帮助我发展和理清了自己的思路。查理把这种现象称为猩猩效应:如果你和一只猩猩坐在一起,向它仔细解释你所珍视的一个想法,你可能会留下一只迷惑不解的灵长类动物,但你自己的思维会更清晰。当然我领导非常聪明,一讲就通,还支持我的投资决策。她不是大猩猩{偷笑},要是也是最聪明的那只。经常支持我,给我文章打赏。谢谢伱,亲爱的~下面我借用一下夸夸群友@李冬的数据:最后一行稍作修改,时至今日腾讯回撤幅度以创历史新高,这样的幅度按历史来看仅有2008年金融危机、能达到50%以上的跌幅,是难道的买入机会,表格上红绿相间的变换是永不停歇的在发生这交替。现在处于绿色最大跌幅,未来势必会创造红色的最大涨幅。就像那弹簧被压到了极限,势必会弹的很高。你是否发现,无论价值的发现或者破灭,都有一味必不可少的灵药,什么呢?一一时间。低估被发现需要时间,高估被戳破也需要时间。
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面对下跌的内观【自制一碗儿小鸡汤】
始终关注地的产出,五年来的涨涨跌跌,都没有受市场先生影响。还在后院、书房和我们聊天、调侃,给我们做心理按摩,精心熬制“鸡汤”。这份面对涨跌的从容,真的让我看到了投资很简单,但不容易。
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2022-03-04【周记】
关注我们本周交易无目前持仓目前持仓:腾讯51%,洋河25%,分众13%,陕西煤业10%,(京东不足1%为腾讯分红)。注:①采用席勒市盈率估值的企业,不估算三年后估值;
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2022-2-18【周记】
关注我们本周交易无目前持仓目前持仓:腾讯32%,洋河29%,分众16%,陕西煤业15%,美的6%,(京东不足1%为腾讯分红)。注:①采用席勒市盈率估值的企业,不估算三年后估值;
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2022-2-11【周记】
关注我们本周交易无目前持仓目前持仓:腾讯33%,洋河29%,分众17%,陕西煤业14%,美的6%,(京东不足1%为腾讯分红)。注:①采用席勒市盈率估值的企业,不估算三年后估值;
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《与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的 5 个真理》读书笔记
免疫。正如我当时意识到的那样,这场金融危机可能是人生难得一遇的机会。在之后的几年里,随着全球经济复苏,渐渐恢复常态,这些股票全都开始飙升。例如,布鲁克菲尔德和克里苏
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《巴菲特历年演讲》精彩摘要
本来给自己定的一周看一本书,写一篇读书笔记的,结果第三周还没看完,元旦搬家到新房子去住了,父母没有过来,俩个三岁的娃在家太难带了,白天我上班,晚上我媳妇直播,白天她带娃儿,晚上我带娃儿,实在挤不出时间把书看完。
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2021,我的价值投资元年
今年是一个不平凡的年份,疫情的反复,7.20郑州经历有史以来最大的暴雨,我和家人孩子一家3口被困两天,经历过这些之后,看开了很多事情,只有一家人平平安安的,其他一切都是小事。这一年感觉匆匆划过,期间装修好了自己的第一个新房,今年下定决心要多看书的,到年尾了算下来也没看几本,书架上倒是收集了不少老唐推荐的好书,但都没来得及看,家里边有两个3岁左右的娃娃,每天可利用于学习的时间很是不够用,可能还是我性格比较懒的原因吧,看过的有价值的书推荐《置身事内》、《X光下看腾讯》、《腾讯传》、《伯克希尔哈撒韦股东大会》、《三体》、《沸腾新十年》、《遥远的救世主》、《时间的玫瑰》、《巴芒演义》、《看见真相》、《人心红利》等书籍,以后要尝试写读书笔记,加深一下理解也增加自己的写作能力。11月份刚开通了港股通,拿下了心意已久的小企鹅,通过阅读腾讯的两本书籍,看到腾讯经历了3Q大战之后的重大转型,依托QQ、微信的巨大流量基础,以对外投资开启了多元化布局之路,利用自己的流量优势,技术优势,向外提供优质的沃土并输送水源,孕育出各领域的好公司,如快手、B站、京东、美团、拼多多、唯品会、猫眼等众多联营公司,对外投资达到万亿级。通过阅读去理解行业,理解公司。今年第一次把全部资金都放置到股票,第一,本身没有多少钱,优秀的公司只能持有一手,有利于自己长时间跟踪学习。第二,是自己对投资理解的进一步加深,所投公司的都在合理区间,持有优秀公司的股权必然会跑赢沪深300,跑赢GDP,连这点都不相信的话,那可能连投资的门都没有入。第三,是越早投入实践越好,今天的本金和未来的本金不是一个量级,但是今天所学的知识、所积累的经验,是未来巨大的财富。打印了所持公司的年报,也是看的云里雾里的,以后还有多看多读,本来这个公众号是用于记录自己的投资感悟的,其实自己也是个小白,谈何能写出感悟呢,以后可能会多分享一些读书感悟吧,争取以每周一本书、发表一篇读书笔记的形式更新着这个公众号,等自己能独立的分析一家公司时,再分享公司研究报告,以免误导他人。关注公众号的大多都是我的亲戚朋友,这里我想说的是投资真的是需要一生为之付出行动的事情,他改变了我的财富观,让我觉得长此以往的坚持下去,自己就会变得很富有。而我所要做的就是每天抽出一点时间丰盈自己。今年是我的而立之年,结识唐师领悟了投资的真谛,愿用余生去践行。祝各位亲们元旦快乐~心想事成~
2021年12月31日