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22年有一段时间,我因为即刻上瘾,删掉了一段时间(并不是鼓励大家删即刻的意思)。在这段时间里有许多有趣的感受先和大家分享下:1.删掉即刻后,当空余时间下意识打开手机的时候,发现并没有什么能立即消费的信息源(日常也没有安装新闻客户端,也关闭了朋友圈),所以只剩下两个选择:关掉手机放空下,或者打开微信读书继续阅读。2.由于没法刷即刻,在这一周中多了好几个小时阅读时间,重新把《成为乔布斯》读完,还啃掉了一本《神经的逻辑》,同时也精读了许多篇其他文章。3.根据自我观察,最浪费时间的便是发布,因为涉及到一系列的思考、编辑、发布、互动等,尤其是发布完之后等待反馈的时间,让人心痒痒。由于没法发即刻/朋友圈,所以当有一个想发布的念头出来后(比如想到了什么,或者拍了什么照片),立马就可以止住。4.一周时间过去,生活和工作并没有受到什么影响,反而处理一些事情时精神更加集中(经常打开手机找不到能刷的,然后才意识到删了,所以出去走一圈继续搬砖),在