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素食菜谱,每天一道素菜,开启幸福之门

2017-03-22 茹素人生


【每日一素】菜单
水煮杏鲍菇 
素版蚂蚁上树 
腰果蔬 
茄子长豆角 
拔丝地瓜 
什锦素炒
糖醋素排骨
孜然土豆丁 
回锅藕片
素炒宫保豆腐 
莲藕炒木耳
虎皮尖椒
番茄炒鸡蛋
素味麻婆豆腐
素食大盆菜
素干锅土豆片 
番茄炒西兰花
麻辣卤藕片
素味鱼香金针菇
丝瓜炖豆腐&榨菜炒藕片
素版干锅花菜 
香菇烧山药
酱香杏鲍菇
素菜搭配
酸辣藕丁
豆腐素食料理
干煸土豆条
飘香茄饼
香炸椒盐平菇
宫保豆腐
番茄藕片
8道素食做法
素月子食谱
素食养生菜谱


主食·面点
小猪流沙包 
纯素果蔬披萨
素三明治 
素烩麻食
桃花糕
桃花酥  
素火锅
素汤  
五彩素春饼
素油泼面
素包子
花馍
素食酸辣粉
鲜蔬炸酱面
素食烧卖
腊八粥
素饺子四红补血粥
水果松饼
咖喱蔬菜素面炒饭做法
煲粥
白菜饺子素食炖品
冬瓜莲子汤五款纯素拌面素卤肉拌饭
香酥脆的土豆饼
素食补血四物汤
冬笋木耳金针菇汤
纯素麻辣香锅
元宵节汤圆记

糖水·甜品
红枣桂圆枸杞红糖水椰汁香芋黑糯米甜品杨枝甘露茹素甜品
苹果糖水红枣姜茶古方美容茶
DIY水果拼盘蜂蜜百香果水果饮品

素食故事
1吃素带来七大神奇改变
2素食如此美好,怎可不从?
3食素是件超级享受的事情
4素食后,整个世界都变温柔了……
5素食家庭如何保持膳食均衡?
6吃素为何能使皮肤更年轻?
7和素食者一起生活是一种什么样的体验?
8如果世界变成这样,你还要吃肉吗?女大学生声泪俱下的演讲感动CCTV
9当你停止吃肉,这些奇迹就会出现.......
10多伦多素食节,这十款素小吃让所有人都无法抗拒
1110种能排毒祛湿的素食,还你漂漂好气色
12素食会让头脑更聪明
13停止吃肉会发生的五件事
14明星带头吃素,素食知识你知多少?
15吃素1年、吃素3年、吃素5年的人分别是什么样?(内附教程)
16排毒祛痘的水果 爱美要健康的吃起来
17吃素不仅是一种时尚 更需要技术含量
18别说素食没前途!巨星的他开素食餐厅雇听障人士,从无肉不欢到超爱素食
19素食的八大好处!看看科学怎么说
20比尔·盖茨:让素食成为下一个Windows
21食素者脱胎换骨保持年轻的秘密
22台湾素食为何蔚然成风
23健康晚餐三要素:早吃、素吃、少吃
24林心如巴黎大片,有一种养颜叫吃素!
25【明星与素食】刘德华50岁生日席开138桌“素食宴”
26劝你吃素的人,都是你的贵人
27素食卡通小视频—看看小朋友内心的农场世界 without meat
28她靠“年轻貌美”当选意大利市长,上任第一天就带着220万市民一起弃肉食素
29关停年收千万海鲜酒楼,他开了两家4000平米素餐厅


2017鸡年

吃素是福,福来运来好事来

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