红珍：忘掉自己是个病人，才是最好的疗愈（2月6日）

题图：红珍

作者：红珍

打扫全屋卫生今天告一段落，明天收收尾，便算大功告成。

1.

劳动了好些天，之前一鼓作气，昨天再而衰，今天三而竭😂——很明显，电力不足咯。

原因很多。干活太猛累着了，加上感冒，再加上外面下着冰冷的雨影响心情，我鸡血不够用了。

小年那天验了血。血小板降到98，不算太低，但和之前121比，还是降了蛮多。白细胞跌得更猛，去掉了一半。

今天用冲牙器，发现嘴里出血量惊人，心想不好，血小板在跳水！——之前血小板正常，应该是在医院打的特比奥还在起效。

各种因素聚合到一起，结果就是免疫力下降，感冒反反复复。今天下午钻进被窝，打开电热毯美美睡了一觉，感觉好多了。

2.

大家都叫我干活悠着点。老妈也这么嘱咐我，不过看到我还能打理家务又颇感欣慰：干得动总是好的！

在过年的关口，要让一个眼里随时有活儿的主妇不上手，是不现实的——在我内心深处，始终有个小姑娘（曾经的我自己）举着一块写着“责任”二字的牌子，在我想要懈怠的时候，跑我面前来晃悠。

收拾家也是一项技术活。要分类，要合理利用地方。衣服还要不同面料用不同方法叠得方正。擦洗不同物体要用到不同抹布不同洗涤剂……考验的不仅除了动手能力，还有活学活用数学、物理、化学知识的能力——不简单呐！

我没有强迫症，家里平时并没整洁得像没住人一样。相反，经常乱得像猪窝。

不过我自信有三下五除二迅速收拾好的能力——我喜欢那种四两拨千斤，耐着性子将乱麻厘清带来的成就感。

因为，这是自己的生活。即便再一团乱麻，一地鸡毛，都必须自己去面对，去打理，没有谁真的可以帮到你——我们的每一份付出，终究是为了愉悦自己，不是为了证明给他人看。唯有心甘情愿，才能保持轻松愉悦，不至于因为辛劳苦劳得不到承认委屈抱怨。

3.

今天又称了下体重，48.7公斤。

每次我一掉秤，陈先生就紧张得汗毛竖起，觉得是我吃少了——不管我是不是吃得下，只要没达到要求他就焦虑。

我其实吃得不少。不长肉应该是胆汁被引出来，消化酶少了，不怎么吸收。

李哥有一天转来网友朵尔的建议——

肿瘤病人不能吃三样东西：动物蛋白(肉)、奶制品、糖(部分水果)，把这条信息转发给园地群里的红珍，看一看是否有一点参考价值?

那天我正好刚刚在病房给一位什么都不敢吃的大姐做思想工作，感慨颇多，到群里回复，写着写着写成了长文：

这两天都在病房科普，或者参加读经会、跟陈先生打扑克，都没看到这信息。[呲牙]

谢谢朵尔，谢谢李哥。

他说不能吃的这些恰恰是需要吃的，除了精制糖（这个也没得到验证）。肿瘤病人需要高蛋白饮食，营养好了，才有力气跟癌细胞打仗，才有体质扛得住治疗。

癌症病人最后其实是死于恶质病（严重营养不良）。就是这个不敢吃那个不敢吃，最后什么也吃不下的结果。

至于“发物”，西医里没有这一说。所谓“发”，只是有人吃了过敏，以前的人不懂过敏，看到皮肤上长疙瘩，就认为是发出来不好的东西。

我自己是什么都吃。我的逻辑是，如果病人不能吃，那健康人也不能吃啊，因为每个人身上都有癌细胞，一吃不也要被激发出来？

我的原则是：吃了不舒服就不吃。比如你吃辣的冷的会胃痛，吃牛羊肉不消化吃了难受……你自然不会去吃——不是不可以吃，而是你吃不了。

总之，不必有太多忌讳。没有实验证明食物对肿瘤有太大影响。很多东西是由于人对癌症的恐惧而传播开来的。吃东西，是人生乐趣之一，吃点东西还疑神疑鬼怕东怕西，不仅乐趣打折，也是在时刻提醒自己是个病人。

而忘掉自己是个病人，才是最好的疗愈。

退一万步说，你都得癌症了，说不定哪天就没了，还不想吃点啥就吃点啥？[呲牙]。我哥同事的哥们，人家肝癌还约饭、还喝酒（不建议哈），都十几二十年了还活着呢[捂脸]。

——贴出来，也是给同样对吃有疑虑的病友们看看。肿瘤医院的营养师也是这么说的，别被那些讹传吓着了。

建议我没接受，但温暖的心意我都收下了。感恩！

4.

前天给自己洗了个澡。对，是“洗”，不是擦。那叫一个痛快！

带着引流管还洗澡，胆子可不小哇。还真别说，胆子是蛮大，不过我也不是胡来，采取了保护措施：贴了防水膜。洗完后又迅速消了毒。

在家里换贴膜，换引流袋都是我自己来。我的这份勇敢来源于在东方肝胆医院看到一个农村老太太，她取掉了袋子但留着管子，没采取任何措施就那么裸露了半年。管子那是肉眼可见的脏，可人家愣是啥事没有！

第二次术后我的刀口开裂往外渗血水，问了外科同事说关系不大，我便贴了个创可贴了事。后来碰到一个病友，他同样情况跑医院花掉了三千多！——只有掌握相关知识，才不至于动不动害怕，当然也不会莽撞乱来。

很多人谈癌色变，觉得怎么都是死，治疗也是徒劳。也有很多人过于“乐观”，说着没事没事，一旦事来了立刻崩溃。

我有点不同，属于积极的悲观主义者：深知结果如何，也知道害怕解决不了问题，那就索性不去害怕，冷静处理，走哪算哪。

不陷在某一种情绪里，才能匀出更多时间去体验更多人生况味。时间有限，舍不得浪费。

（2024年2月6日夜）

【作者简介】红珍：坐标南昌。爱自由、爱生活的胆管癌患者。一枚园地耕耘者。

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