蓝莓纯素布丁

点击“大小素”免费订阅  

蔬果无心

却能自然绽放

开花结果

而人有心

反而时常迷失方向

那颗心去哪里了

我们都拥有一颗

柔软的心

包容一切

含摄一切

用这样一颗柔软的心

与食物将心比心

至诚相见

用心的食物让心柔软

烹饪出来的味道自然绽放美好

今天

和大家分享一款

蓝莓纯素布丁

蓝莓纯素布丁

食材

【材料】

3-4人份

（1杯=250ml  1茶匙＝5ml  1汤匙＝15ml）

【材料】         

  豆奶（含糖）                    500g

 甜菜根糖                             45g

玉米淀粉                             30g

柠檬皮                                1个

橙子皮                                1个

【蓝莓酱材料】

 蓝莓                                    250g

龙舌兰糖浆                          15g

   （以上所有材料可根据自己喜爱进行增减）

【制作步骤】

1、将100g凉的豆奶加入玉米淀粉，搅拌均匀，以免结块，待用；

2、再将剩余的凉豆奶、甜菜根糖、柠檬皮、橙子皮放入锅里煮沸，然后大火转小火慢煮，期间需要不断搅拌均匀，以免结块不均匀；

3、将搅拌好的玉米淀粉倒入烧开的豆奶中搅拌均匀，再次煮沸，不断搅拌均匀，最后倒入自己喜欢的容器中，静置冷却便可食用。

或者长按下方二维码进入微店

品种：6种口味/盒

（五仁，红枣苦荞，香浓百香果，纯白莲蓉，咸香香菇，莲蓉玫瑰）

价格：168元/盒

（不包邮）

长按或扫描左边二维码进入订购

节目回顾视频点击以下链接：

  微店地址：

                  长按下方二维码图片可进入微店购买大小素家的“纯素产品”。

还想了解更多素食烹饪吗？

点击下方蓝色字体链接，

可直接回顾哦！

24、（请翻阅至“查看历史消息”）.......

很开心能与您在“大小素life”相遇，谢谢您的阅读，我们欢迎转发，但来源需注明“大小素life”。如有媒体需合作，请发邮箱[e-mail]，谢谢。

[订阅号：大小素life] 

[服务号：大小素]

 [微博：清丽清媚]

点击下方“阅读原文”，即可购买“大小素”产品。