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猴头菇香辣串串儿

2018-01-16 大小素life 大小素life

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猴头菇香辣串串儿



Vegan Food

  序


生命是一串自强不息的故事;

生命是一串得失不执的平常;

生命是一串悲喜不惊的乐章;

生命是一串毁誉不动的能量;

生命是一串力争上游的力量;

生命是一串广结善缘的正向;

生命是一串灵性觉醒的担当;

生命是一串你我情谊的衷肠!





今天

和大家分享一款

猴头菇香辣串串儿



猴头菇香辣串串儿

食材

【材料】

两人份

(1杯=250ml  1茶匙=5ml  1汤匙=15ml)  

【猴头菇腌制食材】 

           猴头菇                                  1颗

  酱油                                     20g

生粉                                     8g

 十三香                                 1.5g

   (以上所有材料可根据自己喜爱进行增减)


【制作步骤】


1、 猴头菇提前用水泡一晚,第二天整大块反复挤水清洗,十遍以上,尽量保持完整性。

 2、 将猴头菇掰成合适的大小,轻微挤水。接着加入酱油,十三香与生粉腌制半个小时以上(最好是过夜味道更足),将腌制好的猴头菇块下锅炸至金黄;


《吃货觉醒》

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第二期:如何轻松跟肥胖SayGoodbye

第三期:“如何由内而外的祛痘法”

第四期:“不花大钱也可以冻龄”

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第七期:“如何让宝宝拥有优质的母乳”

第八期:“女人一生都要补钙”

第九期:“饮食与癌症你知多少?”

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