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纯素热干面

2017-10-18 大小素life 大小素life

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热干面

纯素


快乐来自简单

人生不是你走了多少日子

而是你记住了多少日子

今天

和大家分享一款简单的

纯素热干面

在这之前

和大家分享一下

热干面的典故......

       相传,上世纪30年代初,在汉口有个走街串巷、摇拨浪鼓卖熟食的小贩,此人姓李,大名不详,只因颈子上长了个肉瘤,别人称他“李包”。他挑担叫卖,主营凉粉,兼售汤面。        

       李包也缘于一个偶然的机会发明了脍炙人口的“热干面”。有年三伏天的傍晚,李包叫卖了一天,已是精疲力竭,但还剩下不少面条。因为担心剩面过夜后会变馊,李包就把它全部煮熟了,然后用笊篱捞起,晾在案板上。不料,劳累的他一不小心碰翻了搁在案板上的油壶,泼在面条上的麻油散发出阵阵清香。

热干面典故

        正在懊恼的李包,突然灵机一动,干脆一不做二不休,索性将面条与泼洒的麻油搅拌均匀、晾干。这样一来,面条既有香味又能防粘。

        第二天清早,李包挑担上街叫卖。他把头一天浸了麻油的干面条,迅速放进沸水锅中热一下,然后很快地用笊篱捞出装碗,拌以大头菜丝、榨菜末、酱萝卜末、麻油、芝麻酱等十多种调味佐料,供顾客享用。出人意料的是,吃惯了汤面的老顾客,一吃此面,无不夸赞,有的人连吃数碗仍不解馋。有人问:“这是什么面?”李包漫不经心地应声答道:“热干面”。从此“热干面”一炮而红,美食之名遍传人口,新老顾客纷至沓来。没有几年时间,经营“热干面”的餐馆遍布武汉三镇的街头巷尾。

热干面典故

     许多事情的成就或许都是你的一个无心之举,但这样的无心又岂是真的无心?处处留心皆学问,只要我们慢一点,再慢一点,我们会发现上天其实已经赐予了我们许多生活的美好……

热干面典故

纯素热干面

食材

【材料】

1人份

(1杯=250ml  1茶匙=5ml  1汤匙=15ml)

【材料】

 碱水面                                     100g

青瓜粒                                      适量

胡萝卜粒                                  适量

萝卜干                                      适量

花生碎                                      适量


【酱料】

芝麻酱                                      20g

芝麻油                                        2g

盐                                            适量 

酱油                                         适量

  (以上所有材料可根据自己喜爱进行增减)

【制作步骤】

1、将胡萝卜,芹菜,青瓜洗净,分别切成小细丁,在油锅里翻炒一会加入盐,炒到6、7分熟便可捞出备用;


2、锅里放水,煮开,加少许盐,放入碱水面,煮开,加一次冷水,再煮开,这时面大概有7分熟了,就可以捞出,放在冷水里过一下,沥干备用;


3、在碗里倒入芝麻油,芝麻酱搅拌均匀后加入碱水面快速搅拌均匀,边搅拌边加酱油,味道调到个人喜爱便可,同时加入炒好的胡萝卜丁,芹菜丁,青瓜丁拌匀即可。拌匀的热干面盛放在碗里,最后撒上花生碎或者白萝卜干便可享用。


海苔卷

品种:原味

价格:30元/罐

(不包邮)

重量:90g


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第七期:“如何让宝宝拥有优质的母乳”

第八期:“女人一生都要补钙”

第九期:“饮食与癌症你知多少?”

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