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酸菜土豆片

2017-09-20 大小素life 大小素life

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每一份蔬菜瓜果

都充满幸福的香气

人生的岁月里

能感受到某些深刻的幸福

有时这种幸福不是来自食物

是我们的那颗心



生命的幸福原来不在于

人的环境

人的地位

是我们的那颗心

它能把人心灵深处的欢喜唤醒



人所能享受的物质

而在与人的心灵如何与生活对应

因此

幸福不是由外在事物决定的

是我们的那颗心



今天

和大家分享一款

酸菜土豆片



酸菜土豆片

食材

【材料】

4人份

(1杯=250ml  1茶匙=5ml  1汤匙=15ml)

【材料】

土豆                                       600g

酸菜                                       200g


【酱料】

花椒籽                                   适量

八角                                       1颗

剁椒酱                                   1勺

盐                                          少许

酱油                                       适量

植物油                                    适量

   (以上所有材料可根据自己喜爱进行增减)


【制作步骤】

1、土豆削皮,切成厚度适中的薄片,再用过滤水过两次后沥干水备用;


2、酸菜用过滤水洗净,拧干水,切细条备用;


3、在锅里倒进植物油,花椒籽,八角中小火爆香后将花椒籽和八角捞出来,再加入剁椒酱大火爆炒至香,加入酸菜炒香盛出备用;


4、在锅里加入植物油,花椒籽中小火爆香,将花椒籽捞出,倒进土豆片大火翻炒,转中小火炒至熟,再加入适量酱油翻炒一会,最后倒进炒好的酸菜翻炒均匀便可盛出享用。


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第四期:“不花大钱也可以冻龄”

第五期:“不孕不育与男女双方都有关系”

第六期:“孕期必看饮食宝典”

第七期:“如何让宝宝拥有优质的母乳”

第八期:“女人一生都要补钙”

第九期:“饮食与癌症你知多少?”

第十期:“鸡蛋相当于吸烟”


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