《幸福锦囊集》：勿践阈，勿跛倚，勿箕踞，勿摇髀
至樂無如讀書 至要莫若教子
恭摘自蔡礼旭老师演讲录
《幸福锦囊集》 第三卷、问题篇
《弟子规》里也有关于行往坐卧的教诲：“勿践阈，勿跛倚，勿箕踞，勿摇髀。”“勿践阈”，古代的门有门槛，有人就喜欢踏在门槛上，这个姿势不但不好看，而且很粗鲁，对物品也不恭敬，常常这样踏，门槛就容易坏掉。现在有的孩子看到墙壁也会踩一下，踩得墙壁很多脚印，这样显得没有教养、没有社会公德心，所以我们要适时去告诉孩子爱惜公物，遵守社会公德。
“跛倚”，就是站的时候歪一边或是背靠东西站，这都是很不雅观的动作。一个人连站立都如此随便，你敢把重要的事情交给他做吗？相信小事都忽略的人，有大事的时候他也不可能突然变得很谨慎。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，一个人有很大的能力也都是从小地方开始扎根的，一个人不好的行为也都是从生活细节中开始的。
“勿箕踞”，箕是畚箕，畚箕的口开得很大，意思就是坐下去两腿不要开得像畚箕一样。开得很大，看起来不雅，假如是女性，可能会惹人非议。
“勿摇髀”，坐的时候，双脚不要晃来晃去，还有人上下晃动，双脚一直不停地抖动。有一次我们主办了一场大型的演讲会，前来听讲的都是官员，他们在台下坐着，都在不停地摇，当时我们真的都快讲不下去了。但是我们要为他设想，为什么这些官员一直在抖？他们的事太多了，虽然人来此听课，但是心里还在考虑其他的事情。人在不安的时候，心是动的，便很习惯抖脚；一个人的内心很沉稳，就不会抖动。这一点确实要注意，很多人抖脚自己都没有觉察，因为已经习惯了。但今天你在跟人谈事情，脚不停地抖，还能谈得下去吗？
用心将圣贤文化带给全世界，造福全人类
编者按：
至乐无如读书，至要莫如教子，如何能令孩子身心健康成长，是天下父母普遍忧虑操心之事。当发现孩子没有志向、不爱学习、自私虚荣、没有礼貌……您可知原因何在？又该如何纠正？相信《幸福锦囊集》一书，能令您洞明问题症结所在；而其中的锦囊妙计，希望对您导正孩子的人生之路，带来一定的启迪和帮助。
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第一卷、明理篇
01、教子慎于始
02、行孝不能等
03、孝心是教出来的
05、五福临门，福祸相依
07、尊重弱小生命
09、身体力行，劝人为善
10、承传圣贤教诲，舍我其谁
11、勤是致富根，俭是持家本
12、男女相处也要道法自然
13、爱的言语是正直的
14、爱的行为是成全的
第二卷、学习篇
04、教导孩子有一分仁爱之心，首先要教他从自己最亲近的父母爱起
10、立志始于当下行孝
12、背诵是学习文言文的好方法
14、不治已病，治未病
15、从小先扎德行的根
16、从小培植孩子的善愿善念
17、福田靠心耕
19、耐心培养孩子的恭敬心
21、不接受孩子坏脾气的威胁
22、让孩子清楚他错在哪里
25、什么是正确的学习方法
培养孩子的慈悲心
教孩子谦虚礼敬
31、教孩子要恩威并济，一定要有威严，孩子才不会造次，不会目中无人
32、从小教孩子懂得尊师重道
33、善学者，以师志为己志
教孩子诚实守信
35、奉养父母是最大的福田
教孩子谨言慎行
37、言语要格外谨慎
教孩子与长辈相处的礼仪
40、跟长辈见面的礼仪
41、怎样跟长辈讲话
教孩子基本礼仪
44、初次见面的礼仪
46、送客的礼仪
47、让孩子在实际演练中习礼
48、教孩子重德不重色
50、当孩子对人都是一片恭敬之心，他的人生就会化解很多恶缘跟灾难
51、教孩子从小学会称赞别人
54、君子劝别人有一个前提，就是对方很信任他，这时候才可以劝诫
55、劝谏没有效果怎么办
第三卷、问题篇
60、遇事都能提起《弟子规》的教诲，他这一生一定会过得很充实、很踏实，也会有很大的影响力
61、孩子不信任老师怎么办
62、让孩子在做事当中提起自信
65、孩子常常忘东忘西怎么办
66、当孩子懂得分担家务，他才能体会到做事的辛劳，惜劳才会知道感恩！
68、哪些情况会让孩子说谎？
70、用德行唤醒孩子的惭愧心
76、当我们的孩子非常善良、重德行，自然招感来的朋友就是好的
77、做长辈的不要常常称赞孩子的相貌、才华，应该称赞他的德行
78、源自内心的喜悦才是真乐
84、警惕在掌声中迷失自己
90、纵使母亲已经一百岁，想到自己八十岁的孩子，还是一样地关心备至
92、十大垃圾食物