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你真的会打羽毛球吗？从专业热身学起吧【民星Jiao你做运动】
民星Jiao你做运动
第七期
本期“民星Jiao你做运动”中
上海宝山区高境仟亿社区体育俱乐部主任兼羽毛球教练
王威
为大家介绍
羽毛球热身运动的小技巧
羽毛球是国内室内运动参与人数较多的运动，上手比较方便，两个人，两支球拍，一个球就能玩起来。大家平时在打羽毛球前，一定要做好热身运动，合理科学的热身能防止运动损伤，延长运动寿命。
羽毛球热身运动
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