综合训练、赤足鞋都是偏进阶以及专业的健身鞋款，这一类的鞋款功能性非常不错，但并不适合健身新手和普通健身爱好者的日常穿着需求。
对于健身新手来说，一双能够用来撸铁、跑跑跳跳，还能满足日常通勤休闲搭配的多功能训练鞋才是“第一选择”。
本期内容，ATP便利店为大家带来了四个品牌四双多功能运动鞋的开箱测评内容，分别来自安踏、李宁、Under Armour、昂跑On。
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本篇文字内容约为2500字左右，也可点击下方视频观看本期内容，视频时长约6mins：在之前的内容中，我们制作了关于综训鞋、赤足鞋这样健身训练鞋款测评。收到了许多关于训练鞋的一些问题，其中有个问题非常值得关注，那就是新手去健身房运动面临的鞋子选择问题。不少新手选择跑鞋，但是之前我们就说过，跑鞋的设计结构并不适合力量训练并且有安全隐患。篮球鞋也是新手会考虑的鞋款之一，但是品牌之间篮球鞋设计各有不同，很难去分辨是否适合自己在训练时穿着，而且天气热的时候穿着舒适度大打折扣。综训鞋、赤足鞋这一类鞋子虽然非常专业，但不适合健身新手和普通健身爱好者的日常穿着需求。对于健身新手来说，更适合的训练鞋是一双既可以用来撸铁、也能跑跑跳跳，还能满足日常通勤休闲搭配的鞋子，这样实穿性更强，不至于摆在鞋柜吃灰。介于这一点，我们会向广大健身新手以及普通爱好者推荐多功能训练鞋这一品类的鞋款。那么，什么是多功能训练鞋？根据我们翻阅了许多品牌对于多功能训练鞋的定位以及设计轻款，我们总结以下多功能训练鞋的特点，方便大家理解什么是多功能训练鞋款。第一：为了满足运动时的抓地和稳定需求 ，多功能训练鞋款都在大底部分采用了运动鞋上常见的防滑橡胶以及防滑纹路的设计。第二：多功能训练鞋款通过使用发泡材料或者缓解结构来设计中底，为穿着运动时带来缓震作用，特别是在跑步、跳跃的时候。第三：在鞋面上不仅采用了透气设计也能够看到运动鞋在鞋面处比较常见的保护脚部的热压或者加固处理，而且外观上不像综合训练鞋那般硬核，偏休闲的设计，还可以作为日常通勤鞋款进行搭配。综合这鞋特点，本期我们也选出了市面上颜值以及功能性都相对不错的四双多功能训练鞋，分别来自于安踏，李宁，安德玛，昂跑，看看有没有对上眼缘的。这款安踏神行Pro牛油果绿的配色非常适合夏天，第一眼就可以看到鞋面采用了大面积的网面材质和压胶设计，透气的同时也让这双鞋更轻。安踏经典的C37中底科技使用了近几年比较流行的“镂空”设计，十分软弹，用手按压也可以明显感觉到，这样的中底能够很好地满足跑跳类训练动作需要的缓震性能。相比综训鞋，这款鞋的鞋底更容易弯折，没有那么强的刚性，对新手更友好。值得一提的是，它的鞋垫不仅非常软，还采用了独特的“冰感”面料，夏天训练时不那么捂脚，更舒适一些。同时鞋底有密集的防滑纹路和延伸至鞋头的防踢设计，足以满足新手的运动强度。除了绿色之外，还有其他配色可以选择，尺码方面，按照正常尺码购买，感兴趣的朋友可以蹲一波活动再入手，比较可惜的是目前这个款式只有男码。李宁无界4这款鞋在外观设计上更偏向于健身运动，休闲感稍微弱了一些。鞋款鞋面比较厚实，在大拇指部分设计了压胶防护，内里采用了网面的“半掌内靴”设计可以提供更好的包裹感和透气性。中底采用了李宁当家的缓震科技，䨻中底，相比于安踏的软，李宁的这款中底感觉更有韧劲，反馈感也更强。一体模块化设计的大底，在受力的常规区域上进行了针对性的纹路设计来增加摩擦力。也正是因为这个一体模块化的大底，就让这款鞋的鞋底刚性也更强了，训练的时候也非常稳，但是穿着舒适度和灵活度欠佳。虽然On昂跑业务主要是跑步服饰和跑鞋，但是它们也有推出多功能训练鞋的款式。这款Cloud X 3的鞋面采用了三层网眼打造，保证透气性的同时底下若隐若现的橙色鞋面让鞋子看上去更有设计感。最外层的鞋面，在需要保护和加强支撑的鞋头和侧面部分进行了加固的编制处理。使用了昂跑的专利技术Cloud Tec鞋底科技，镶入了SpeedBoard速度板来增加运动时的回弹和爆发。另外，Cloud X 3采用了星形的鞋带绑法，以此来加强鞋面两侧的支撑强度。简约的设计，搭配Cloud模块连接起来的结构设计也让鞋子拥有一种科技感这样的颜值不仅适合室内健身和日常路跑，通勤和休闲穿着也十分百搭。同时Cloud x 3同样拥有男款和女款，尺码按正常选购，有许多配色可以选择，不容易撞款。UA Flow Dynamic采用了编制鞋面打造，并且通过不同的编制方式来加强鞋面不同位置的支撑性和透气性。鞋舌采用了和鞋面一体式的设计，不用担心运动时鞋舌走位，在鞋面外侧有TPU模块来提升侧向稳定性。中底为UA的当家技术FLow缓震中底，它的特点就是摒弃了传统的橡胶大底，采用了中底外底一体的设计来减轻鞋款重量。较宽的前掌鞋楦，让这双鞋在运动时有比较好的稳定性，提供良好的缓震之外，通过材质和鞋底的孔状纹路来强化抓地力和防滑性。有些类似于跑鞋的流线型设计也更利于日常搭配穿着，不过在穿着过后，我觉得这双鞋的鞋面前掌部分稍微有些压脚背，高脚背的朋有条件最好试穿再入手。目前，这款UA Flow Dynamic推出有男款和女款。尺码方面的话，我是脚长26cm，穿着40.5码。安踏神行Pro训练鞋在设计上配色比较清新，轻薄鞋面和凉感鞋垫，适合夏天容易出汗的朋友，同时缓震性能比较好，能应对有大量跑跳类动作的训练课程。李宁无界4代，鞋子刚性足，稳定性好，而且性价比不错，是这4双里面比较实惠的，适合刚开始撸铁的新手。昂跑的Cloud X 3 颜值高，是一双实穿性很强的鞋子，尤其是如果你要经常穿着训练鞋日常通勤或者是周末训练前后和朋友小聚，估计会成为你摆在玄关的常客。UA的Flow Dynamic的包裹感是这4双里面最强的，功能也全面，基本可以满足新手训练对鞋子的需求，特别是脚掌比较宽的朋友，建议入手。只不过UA和昂跑这2双都是4位数的价格，剁手的时候还是需要咬咬牙的。以上就是本期关于4双多功能训练鞋的开箱内容，选对训练鞋，才能事半功倍。还有什么运动装备想要了解的，欢迎在评论区留言，我们下期再见。💥 未来将持续更新运动时尚和品牌、健身商业、健康食品饮料领域相关的解读、快讯和盘点，方便大家更获取运动健身领域相关品牌的故事。
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