科普文章目录｜请查收！
大家好，很多新关注的小伙伴懒得翻阅以前的文章，我们过去的科普知识也是非常多的，所以主页菌决定发布一些科普知识的小目录给大家，方便查阅。
首先奉上早期的科普文
过节篇
我是过山车玩家，和你一样特别，但不是天才或疯子 | 世界双相情感障碍日（03.30）
七大姑八大姨春节应对手册｜我们该如何让自己高端大气上档次、有礼貌不争吵地面对他们？
辩证行为疗法系列
主页菌翻译整理｜辩证行为疗法之（三）学会辨识和分类自己所遇到的问题，选择自己要努力的方向
你在承受痛苦吗？它会让我们错过什么？学会分析痛苦｜DBT辩证行为疗法之（四）
如何有效地通过呼吸调整自己的状态｜辩证行为疗法DBT之（五）小技巧
基础知识篇
不疯魔，不成活？| 人生剧本部分抄袭了张国荣，那就先改写结局吧
我有强迫症，但我不喜欢洗手或反复检查 | 《走出强迫症》· 分类识别OCD
治疗经验｜在国外如何看病之英国篇（期待其他地区的小伙伴投稿）
躁郁症到底是怎么回事？对《奇葩大会》刘可乐的质疑：你知道多少患者因为你的“标签”被说矫情吗？
粉丝整理的躁郁症小科普（一）｜一念无明，希望每一个人都能关注身边的迹象
粉丝整理的躁郁症小科普（二）｜一念无明，希望每一个人都能关注身边的迹象
失焦（deconcentration）和远离情绪折磨的内心世界（一）
失焦（deconcentration）帮助我们远离情绪的折磨｜关注内心世界（二）
失焦（deconcentration）帮助我们远离情绪的折磨｜如何主动进入失焦状态（三）
我在网上测出自己有抑郁症/双相...怎么办？| 关于网络自诊
我们到底应该对医生有什么样的期待，又该如何判断医生是否靠谱？
当你认识的人说：真不明白，他怎么就抑郁/双相/xx了呢？怎么办！
主页菌你为什么好转的这么快？因为我放弃了｜治疗后的迷思之前言
两年换14份工作？发病时无法工作？不工作还不起欠款？我该怎么办！
之后主页菌会再整理一份每周话题目录、热门文章目录供大家查阅。感恩！！！！
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编辑：酒吞童女
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