问：是贪色还是真爱？如何摆脱情执？
阿旺嘉措金刚上师：
贪色给你带来痛苦
贪色是很大的一个烦恼，特别是年轻人的烦恼。贪爱跟真爱不一样，那我们现在的年轻人的恋爱很多都是有目的性的，贪容貌或者是贪财，或者是贪某些东西，有目的的爱。这种爱尽量减少，它会给你带来很多的痛苦。
是不是贪色你想想，比如：如果你毁了容貌，他会不会爱你。如果你毁了容貌以后，他也是会爱你的话，那这是真爱。很多都是你毁了容貌，他不会爱你。因为他的爱就是贪爱。
那大家要断掉贪色的这个观念。你贪色你就不会快乐，心情不平衡，不快乐。在家人贪色家庭不和，贪色是非常麻烦的东西。
真爱给你带来快乐
真爱，父母亲对孩子的爱就是真爱，没有理由的爱，永恒不变的爱。菩萨的爱就是大爱，爱六道众生，爱所有的众生。
真爱给你带来快乐，不会给你带来痛苦。
对治贪色可用无常观及不净观
贪色对治的方法很多，比如如果你贪色，你想想你贪色的角度是什么样，为什么贪，你贪她的相貌，还是贪她的什么样的东西。如果贪她的相貌的时候，你也想到她的相貌是无常的，过几年就没有了。这样也可以对治。
还有一种叫修不净观。如果你想这个美女是无常的，怎么想这个贪都断不了，你可以把她的额头上观想一个“啊”字，“啊”字变成了痘，这个痘里面出来了很多很多的痘，慢慢慢慢全身都变成了痘，你就观想这样，你看你还贪不贪，如果再贪的话，你把这个身体观想腐烂了，然后再看贪不贪，这样去观想。观想彻底也能断烦恼。
面对情执，先除障碍，还要学会放下
情执这个问题上面，主要是看这个缘分，如果缘到了就是到了，缘断了就是断了，可能很多是缘上面有障碍。如果这个缘上面有障碍，那你就念念经，福报回向给对方，然后这个缘上面的障碍会除掉。障碍除掉了会好起来的。
那这个障碍的程度也不一样，有些障碍是一个月的障碍，有些可能是两个月的障碍，有些障碍甚至也有一年的，所以你就多念念经回向对方，然后尽量把这个关系方面搞好。怎么搞都搞不好，这个时候缘就没有了，你把它放弃，这个分就结束，那这个时候不能执着，要放开，放开了你另外方面的缘分还有很多。
情执除障，最好的是“金色如来”
那这个不能马上决定，如果是缘上面的某些障碍，缘上面除障碍的最好的就是“药师八如来”里面的“南无金色宝光妙行成就如来”，金色如来的佛号多多念，缘上面的很多障碍都能除掉。除障以后这个缘会越来越好，所以就这个情上面一些东西呢，努力的时候还是可以努力，该放下的时候一定要放下。如果你觉得这个缘分怎么结都结不上，那这个缘分就断掉了，这时候就不要执着，需要把它放下。
多念这个“南无金色宝光妙行成就如来”（最好念10万遍），对情上面很好。（点击查看金色宝光妙行成就如来相关开示）
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