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【每日一膳】洋参虫草花排骨汤:可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

华怡 医养百家谈 2023-03-08


花旗参虫草花汤的功效:能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压。

【每日一膳】猴头菇养胃素汤:利五脏,助消化,健脾养胃,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目

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做法:


排骨焯水入煲,姜片少许


虫草花洗净,泡发,连水一起倒入煲中

能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压。


西洋参投入

补气养阴,清热降火,健脾润肺、培补真元的作用能止渴生津,清热除烦,戒酒提神;


大火煲开,小火煲至虫草花和排骨熟烂,加盐调味


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