玉米须是“龙须”，千万别扔！

玉米大家都是经常吃的，然而玉米须，却是被大家多“丢弃”的，但是，你知道吗？玉米须也是一味中药。

中医认为，玉米须性甘、淡，性平，有利尿消肿，平肝利胆的功效。在民间，也称玉米须为“龙须”，有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。

玉米须白茅根汤

玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟即可。

可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。

玉米须茶

把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”，作为全家的保健茶，可养阴清热、利尿。

玉米须红糖饮

1、玉米须洗干净，放入红糖水中。

2、用中小火煮约5分钟，期间用汤勺搅拌。

3、放温热后即可食用。

玉米须能消除腰腹部的赘肉，红糖可补血养血，滋润皮肤。二者结合，既能减肥瘦身，又能美容养颜，是爱美女性的滋补佳品。

★以上内容仅供参考，有身体不适请到正规医院就医★

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