一封郑重其事的告别信，写给我的伙伴们
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格生是参与了我们内测版“释放心灵力量共写营”的小伙伴，她写得很认真，每一篇主题都有上千字的更新，也与她的共写天使和伙伴产生了非常奇妙的共振和连接。但是，在共写营的结营仪式上，她却没有出现，也没有给自己的伙伴一个正式的告别和回应……
五月正式上线的共写营，格生报了名回来做天使助教。就在上个星期，格生找到我们说，她准备好了，想给她的共写伙伴和天使写一封信。一个星期后，我们接到了这份五千多字，饱含着真实情感的沉甸甸的回应。我们这才知道，原来格生的“不回应”背后，居然有这样多的情绪和故事，也再次为宇宙的安排感到动容。
在格生的故事里，从结营时的“不回应”到偶遇现代舞，再到共写营天使助教的机遇，一切都在恰到好处的时刻来到她的生命里，促成她对深层次自我的觉察不断深化、发芽，直到变成一股磅礴的真心与爱，涌现在她的生命里，也辐射给了我们所有人。
感激格生对于“爱与连接”的努力，也感激爱予星球每一个给予爱、享受爱的小伙伴，是你们一起让这片“走向合一”的场域成为可能。
#1
Hi 我的伙伴们，
见字如面，“好久不见”！
此刻我正在旁听同理倾听游戏圈的过程中，原谅我的开小差（其实在写完开头之后也停下来，等到我们活动结束再继续写）。选择这一刻开启我已经犹豫徘徊了快一个月的写作，大概是因为在旁听游戏圈的过程，在有星球伙伴们“陪伴”的当下，我感到手里攥起了更多的力量，胸口又再次变得炙热，这股炙热推动我终于想要真的开口，写下来我这段时间以来所有想说的话。
我记得我们共写营结营那一天，因为生活里连续几天的一些事情，加上写作进行到了尾声而感受到了大量的无力和疲倦，积攒力气填完了最后两天的写作空白后，我逃似地离开了文档，并且在好几天里都没有能量再点进去，即使我知道，还有你们两位的留言在等着我回应。
一直到结营仪式上，我看到丹喵说，“不论这次共写营体验如何，希望我们之后也可以对类似的机会抱有开放的心，并且可以说，嗯，这次我也可以去试试！”
接下来我看到haoyang写的结营寄语和证书，我知道在共写营中“被看到”的这一状态依然延续着，我的天使依然在认真包容地、开放连接地回应我。
然后我看到大家都在群里表达自己在共写营的感受、艾特自己的另外两位伙伴表示感谢。我也想这么做，但一时却不敢开口讲什么，脑子里也一片空白，我沉默着，但却从那一刻开始，就抱着一种遗憾的心情，一直惦记着通过某一种方式，告诉你们我的想法。
后来我想着，至少去补全我写作最后一天的收尾吧，我计划着将我想说的话悄悄留在文档里，万一你们有一天也想起来，去回顾我们这趟为期十五天的旅程，或许会看到我的留言，我们还可以在将来某个时刻交谈两句。但我却因为依然不知道最后一天的主题要写些什么，也因为有种对可能会破坏美好回忆的恐惧，所以我一边惦记一边持续推迟开口的时间。
(第一次认识芫荽花，好美)
#2
为什么此刻终于下定决心说出口了呢？我想，宇宙本身是很奇妙的，从上次共写营结束到现在，生命中的一些经历，让我渐渐认清当初逃避回应背后的一些情绪。这些困难的情绪，又变成了生命的礼物，让我在一个全新的维度理解了“走向合一”，以及爱予星球存在的意义。这些全新的理解和情感，给了我写下这篇文字的勇气。
第一，是我意识到，我之前抗拒回应，有一部分是因为潜意识里拒绝告别共写营、告别我们三位之间保有距离的互相坦诚和陪伴的美好。所以我在写作的最后收敛了力气和情绪，也在结营仪式上选择沉默。我拒绝面对和大家一起参与的、正常地推动时间线的结果的发生。
我知道，人生的时间线确实不是时时刻刻都在我们自己手里的，这一生当中，会发生很多我们不得不面对的事情。我想起TBBT里谢耳朵总在强调的他讨厌改变，我也不喜欢改变。改变这件事有时候带来或奇妙或未知的遇见、有时候带来或遗憾或不舍的离别。
但也正是这份不想告别的心情，让我有勇气报名了五月共写营的天使工作，我想要将你们带给我的温暖和陪伴延续下去，带给更多陌生的小伙伴们。
报名天使之后我发现，当初那份不想告别的心情，并没有因为我参与了五月共写营而放下，于是我想，与其逃避，不如好好说声再见。
第二，是我意识到，我需要这种打破固有系统的勇气，来对抗我生命里恒久存在的熵增过程。
这个领悟来自于我在五一节前，去看了一场舞蹈演出，名字叫做《熵》。作为一个物理化学严重短板的文科生，我在匆忙赶去剧院的路上才点开了搜索引擎，试图在演出前了解一些背景信息，了解的过程中，我意识到熵增定律还有很多可以深挖和探讨的观点，并不是现在的我可以做大量解读的。
和你们分享我在演出前看到的比较直接的信息：从某种程度上的哲学层面来理解——熵增定律是说，事物往往会自发地从无序到混乱的程度发展，并且在一个孤立系统里，如果没有外力做功，其总混乱度（即熵）会不断增大。这个舞蹈演出就是借用这一概念，将舞者的身体视为物理性材料，借由身体概念下的秩序模式，来将“熵增”“熵减”的动态过程模拟展现在观众面前。
我们的生活中无时无刻在对抗“熵增”、努力实践“熵减”。这也解释了我今年以来偶然闪过的疑惑——人为什么要变得更好、要自律、要减肥、要不断精进呢？原来熵减就是我们每个人出生以来不断的生命课题，这一点让我觉得，再痛苦的努力都是有意义的，我都是在完成生命最大的课题。
另一方面它让我意识到，任何个人如果不开放系统、接受外界的干涉，打破平衡态，而只是任由脑袋里对自己的评判控制人生，那么ta注定是走向混乱的。
这份领悟告诉我，抗拒告别上一次共写营，在拒绝说再见的情绪里一直逃避下去，我的内在会越来越混乱，只会进入一个“熵增”的状态。但是当我打破自己的逃避模式，勇敢写下这封信，对你们表达我的感受，并准备好接住你们的回应时，就像一个主动寻找外力做功的孤立系统，我感到我的内在世界开始变得坚定、清晰、有序。
虽然走出这一步很困难，但这种努力实现“熵减”的过程，是我最大的生命课题，我也应该去完成它。
(第一次看现代舞演出，出乎意料的人生灵感)
第三，是为了整理共写营的合集推送，我点开了我们上一期共写营的文档，复习大家在“爱与连接”这一主题下的写作，阅读着大家的文字，忽然让我站在一个更高的角度，去看到了我们所有人，看到了在爱予星球这艘大船上，我们每个人之间的关系和意义。
我好像在那一瞬间忽然理解了，我在共写营后期无法连接到的，“走向合一”的涵义。
在“爱与连接”这个主题下，我看到各种各样的文字，有表白另一半、致歉曾经的感情、描写自己和妈妈、反思在亲密关系中可以做更多更好的方面，还有对亲密关系的迷茫、不确定和疑惑，除此之外，我看到了很大一部分的空白，在那大片的空白中，我看到伙伴们对原生家庭、对亲密关系的不愿过多言说的情绪，甚至对社交的排斥、恐惧和怀疑。
这份“看见”，忽然让我在一瞬间理解到——我们都是一样的。那些深层次的迷茫、疑惑、恐惧，都无差别地存在于我们每一个人身上。我们虽然有着完全不同的人生轨迹，但就像台上演出的舞者，也像实验中动态的物理性材料，运行着，交错着，在某一刻，我们就是走向合一呀！
同样地，通过在社群里的交流、参与共写营或者其他社群活动，我感受到因为很多很多被接住、被看到的瞬间，让我们在不同的当下都在走向不同的合一，接着我们又自然分开，继续沿着各自的轨迹，等待命运安排的下一次的相遇。
这种感觉太好了，没有深度侵入各自人生和隐私的负担，但同时我们都又如此的坦诚、真挚和毫无保留分享自己的肯定、见解和陪伴，治愈了很多恐惧和内耗。
于是我在这些想法的推动下，做好了准备告别，也想说一些感谢的话。
(分享给大家我的猫猫)
告别信也是感谢信。
首先要谢谢“好久不见”的haoyang和朴为，我在回顾上一期共写营内容的过程中，反复想起我们是如何互相接住了对方的分享和情绪，反复感激你们的坦诚和陪伴。我想起我在每一主题下放心的、自由的表达，以及心里满满的、知道会收到你们回复的安心和信任。
非常想感谢你们两位的耐心和真诚，共同创造了我们在十五天内那么美好舒适的写作氛围，谢谢你们！前几天面对五月共写营的新伙伴们时，我看到有位小伙伴说：“我期待着一种没有现实利害关系的纯粹关系的发生”，让我一下子就想起了你们，想起我们上一次的旅程，谢谢你们和我一起，让这种我也想要的、没有实际利害牵扯的纯粹关系，这么自然地展现在了我们面前。
迟到地说一声：“再见”！这十五天我真的很开心，小月亮会一直陪伴我们下去哦！
(偶然拍到的可爱的小月亮，也在群里分享给了大家)
接下来要谢谢四位主理人，谢谢你们一直在耐心的回应社群所有小伙伴的表达，谢谢乐乐超级温暖和闪光的经历分享和笑容，谢谢昱辰特别坦诚地在播客、活动中分享自己的感受和对成长的思考，谢谢Effie没有犹豫地回应我的疑问，谢谢丹喵很多次耐心地接住我迟迟没有落地的写作想法。
以及谢谢丹喵和昱辰持续的分享，我在“爱与连接”主题下看到不止一次对两位如此关系的艳羡，还有乐之和阿菜、Effie和坤哥，我相信你们六位的感情一定带给不少小伙伴们积极的影响！谢谢四位主理人一直以来如此温暖的带领和陪伴、如此积极的输出和活动设计。
在丹喵关于化身王路飞那一期播客之前，我看到星球伙伴晓庆在写作中引用亚隆的比喻：“我们都是黑暗中行驶的孤独船只，可以看见其他船上的灯光，虽然我们无法触碰这些船，但是它们的存在以及处境的相似给我们提供了莫大的安慰。”
这段比喻恰好表达了我在星球的感受，那一刻我眼前出现了类似《哈尔的移动城堡》开头的画面——我生活在一个不出名的海岛上，岛上小镇里充斥着泥污和浓烟，我曾经为此痛苦过、挣扎过，但我没能离开，于是我学会了每天抱着花，穿过混乱冗杂的街道，回到我的小房子里，为镇上的人们做出一顶顶各具特色的帽子，这些帽子为我眼前的黑暗带来了一束又一束光。
这一天我收到码头的朋友传来消息：有一艘豪华邮轮停在了近海，似乎是要在小镇上招一些船员，招聘的职业很多，只要求有一颗想上船的心。
我想这艘船注定要驶向更广阔更美丽的世界，船会去往不同的国家，和不同的文化交流，以吸引到更多不同背景的人加入航行，这样的无限广阔的愿景太美好了，以至于我一刻也不想等待，匆忙跑去码头，看到有一波人坐着小船登上了岸，自称是这艘邮轮的负责人。
他们和我想的不太一样，光鲜亮丽又平易近人，每个人的穿着打扮、甚至口音都不相同，可他们脸上都带着温暖的、欢迎的、幸福的笑容。我想，船上的生活一定是我向往的那种，让我变得更有力量和技术、也让我更快乐幸福的环境。我迫不及待与他们交谈，希望能更快获得上船的资格，我愿意努力在船上做很多贡献。我绞尽脑汁去想我能做的工作，借此申请上船加入他们，可他们说，加入他们并不一定非得应聘工作登上这艘船。
这话是什么意思？我一边交流一边拼命思考，他们说，船员们也不都是同样的状态——有的人每天在各个楼层之间跑动，组织活动或者反馈意见，有的人每天在甲板上记录沿途的风景，有的人每天去酒吧和餐厅吃吃喝喝，偶尔写出一份美食评论，而有的人，每天不论待在房间或者出门活动，都会舒服地享受船上的一切。
我回头看了看依旧暗淡无光的小镇街道，发现即使我可以努力得到一张船票，加入伙伴们的航海旅程，我也不是非得离开这座小岛不可，因为我已经拥抱了普通却也有闪光点的日常，我已经握住了很多个平和的幸福时刻。
我想，就像邮轮负责人们说的那样，邮轮停靠期间我们都可以上船玩玩，一起做游戏、互相交流。等邮轮再次出发时，不论我会不会留在船上，这段时光都会给我们彼此留下很多可贵的宝藏。和伙伴们一起继续航行与否，我并不会变成另一个人，勉强做着我自己都觉得不舒服不自然不擅长的事，我们都只是在现有生活的基础上，坦诚开放地共度一段时光而已。
结束这段想象的一两天之后，我听到了丹喵的播客，她说现在做的事情就像是和伙伴们一起在大海上航行，奔着一定会到达的那一座灯塔而去，她能看到这份事业有一份很远大的前景。
我听到的时候就觉得，哇，不愧是我崇拜的船长，果然我想象中的邮轮行程接下来将会见到那么盛大的风景。也听到昱辰说感受到了为一件事情拼尽全力是什么样的感觉。我最大的烦恼也是不会为什么事情拼尽全力，觉得都行都可以，为自己想好退路的同时，会因为知道自己还有别的选择，而无法集中在眼前的事情上，导致很多时候都表现得特别随意。昱辰的分享让我既共情又羡慕。
我想星球中很多小伙伴都是这样，互相看到了彼此身上的共通点，并被对方对ta自己的分析或者改变而触动，从而自然推动自己的生活选择和人生轨迹。
我想，以后的以后，当我们这段旅程结束，我一定会有很多美好动人的回忆，也会和大家一起成为更好的自己。那个时候，空间和时间的有限游戏将不复存在，我知道我自己无论身处何时何地，都可以更好地拥抱当下、拥抱自己、拥抱眼前更广阔的风景。
就像是我从一片沼泽中拔出脚来，然后看到了漫山遍野的花，想到这里，脸上不自觉地涌上了微笑。
(饭后散步，路边的蔷薇激发平淡生活的美好瞬间)
最后要谢谢星球的小伙伴们，我们在四个月后一起迎来了新群，我看到很多熟悉的伙伴，也有很多陌生的伙伴最近一直在社群中积极发言，伙伴们互相之间的能量持续在流通轮转，好多好多伙伴都在努力接住和看到对方的内心表达。我们依然身处在温暖包容开放的社群里。
同时，我还是难以忘记之前在群里看到伙伴们对自己烦恼和痛苦的分享，还有大家在共写营“爱与连接”主题下的写作，虽然每个人的情绪都或多或少收到了陪伴和治愈，我依然想在这里，给所有小伙伴们一个大大大大大大大大的拥抱！！！并想像在群里一样，互相拍拍，互相充电！
谢谢你们，伙伴们，谢谢大家一起创造了星球这么美妙、让人难以离开的场域，谢谢我们为彼此创造了在日常忙碌生活中看一眼就会获得温暖的环境！谢谢好多伙伴们真诚的输出，希望每一个人都可以尽情享受这样一趟收获满满的旅程！也希望我们都可以放轻松、向后仰，相信宇宙、身体和时间都会做出自然选择。
还要谢谢我的共写营天使伙伴Claire！我们在初识时就因为一部话剧而感叹缘分的奇妙，后来在合作的过程中又发现了难以言说的默契，谢谢我们总是可以接住对方的情绪，也谢谢你让我体会到了有伙伴一起共事的幸福！还有其他组的天使伙伴，合作愉快，祝我们五月共写营一切顺利！
期待接下来的线上内观共修、每月深度对话和写作、同理心倾听游戏、人际关系工作坊和五月共写营等等，还有其他待上线的活动哦！
伙伴们，我们群里见啦！
(玫瑰园的日落，期待玫瑰花开，
也期待星球中即将发生的一切)
格生
2023.5.5
P.S.
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