【每日一膳】清肺茶：清肺毒，解肺热，补脾胃虚燥，清精血浑浊。适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者。

       生活在繁华都市、空气污染大，人口密集、空气污浊、气候炎热地区的人们，以及长期吸烟、喝酒、过食辛辣、热燥食物，间接吸烟、肺热咳嗽吐黄稠痰、肺燥咳痰难出、喉间作痒及哮喘、急慢性支气管炎、急慢性咽炎、膀胱炎、尿道炎、青春痘等人群长期服用的最佳保健饮品，此茶不添加任何食用糖份却又味道甘甜爽口，糖尿病人也可放心饮用。

加不进的朋友可以加群主个人微信：lushiyl（陆医生）

记得复制暗号：药膳养生调理群
我们欢迎您和您的小伙伴的加入

做法：

鱼腥草

鱼腥草有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用；

陈皮

陈皮有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能；

菊花

金银花

金银花疏风清热、消肿解毒之功效。

煎汤代茶饮

本品具有生津解渴、排痰、清洁肺脏又能利尿排毒等特效。还能增强和提高肺的血氧离子交换，从而使全身各组织器官的载氧量增大和提高，而达到驱除怪病的作用。

中医术语“怪病多痰饮，百病痰作宗”，只要能将人体内的痰、饮排出体外，就能达到驱除怪病之源的作用。肺与大肠为路，互为表里，外合皮毛，肺清则皮肤润泽、延缓衰老。

更多秋季药膳推荐（点击阅读）

▲

END

公众号合作，交流，咨询

请联系以下电话微信微信同号

 18016247306

更多陆氏药膳古方

敬请关注

分享是对我最大的赞赏

随缘随心