这1000多道菜谱，可否满足您对素食的所有幻想？
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花随四季开， 蔬果应季香。
美好的生活和日子，
是从好好做饭开始的......
我们一起来认真吃饭。
好 吗？
一，根茎叶类菜
桃子盛宴 |
二，菌菇海藻
| 5道茶树菇做法 | ||
| 11道猴头菇养胃的煮法 | 3道灰树菇做法口感一流 | 3道又甜又美的竹荪做法 |
桂圆干5种吃法就是补 | 4种美容养颜的桃胶做法 | |
13道紫菜的独特做法 |
三，花儿豆儿
| 6种栀子花吃法 | 5道花儿菜心动不如行动 | |
1道美味的沙茶素肉 | 9道西瓜皮做法清凉一夏 | 6种天贝吃法让人意犹未尽 |
花生毛豆的10种吃法 | 天贝酱不寻常的5种吃法 |
四，面 条
面条煮法集合-1 | 面条煮法集合-2 | 面条煮法集合-3 |
60种面单制作 | 4款夏季纯素凉面 | 5款纯素拌面 |
养生豆浆翡翠面 | 泰式蔬菜面 |
五，米 饭
香菇油饭 | 沙茶酱炒饭 | 泡菜素肉饭团 |
金茸片盖饭 | 松茸&香菇炒饭 | 海苔米饭饼 |
核桃红豆饭 | 菌菇豆腐盖饭 | 13碗懒人米饭 |
馒头的4种花样吃法 | 一颗馒头的各种创意做法 |
六，汤 类
养生汤集合-1 | 养生汤集合-2 | 养生汤集合-3 |
养生汤集合-5 | 养生汤集合-6 | |
皂角米银耳汤 | 姬松茸莲藕汤 | |
素肉三鲜汤 | 银耳菠菜汤 | 老北京小吊梨汤 |
七，粥 类
南瓜小米粥 | ||
核桃燕麦粥 | 姬松茸粥 | |
山药薏米粥 | 红枣荷叶粥 | 芹菜粥 |
15款杂粮粥 |
八，零 食
15款素饼的制作方法 | 10个纯素饼干的配方 | 10道纯素烘焙美美的 |
10种自制果蔬脆片 | 8款自制营养零食 | 8道称霸的素食烧烤 |
5道坚果食谱 | 4道核桃食疗食谱 | 10道蔬菜沙拉 |
9，综 合
15款超级纯素美食 | 80道菜如此撩人 | 12款纯天然自制饮料 |
15道煲仔不一样的风味 | 22道菜吃了健康又开心 |
10道菜谱素一夏 | 38道绕梁三日的菜谱 | 100道华丽丽的菜谱 |
6道护眼食谱 | 14道养心食谱 |
8道疏肝理气食谱 | 10道家常小菜配方 |
6道不油腻的素食 | 16道网红食谱 | 7道水煮菜 |
简单丰盛的三餐 | 8道清爽小菜 | 7款自制养生果醋 |
莫道蔬食滋味淡
春风夏雨在一盘
若君识得此中味
无限喜悦入心田
图片来源：有束
明白你会喜欢，
所以我认真又努力！
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