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每日一问 | 维生素D的前身是胆固醇?

药事网 药事网 2022-10-09


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维生素D的前身是胆固醇。

胆固醇这家伙就像块盾牌,有四个“环”,非常的“坚固”。有人问了,胆固醇不就是坨“油”,怎么会“坚固”?说它坚固,是因为体内没有酶能摧毁它!人体要破坏这个四“环”盾牌,只能请外援“紫外线”!在这里请大家不要再谈“紫外线”色变了。固然它会使我们的皮肤变黑,会一定程度上增加皮肤癌的患病率,但就维生素D的生成来说,我们非常的需要“紫外线”!


紫外线直接照射到皮肤,将皮肤里的一个个小“盾牌”胆固醇会被转化成“胆骨化醇(cholecalciferol)”,也就是维生素D。所以维生素D是名副其实的“杂种”,是体内的胆固醇和体外紫外线共同作用生成的。

节选自:《维生素D的故事》

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