每日一问 | 空腹能吃香蕉吗？
药事网—全国领先的互联网药师集团，超过3000位医院药师和医生社群，北京科技记者编辑协会成员单位，看病用药，下文献—上药事网！
流言：
香蕉里含有大量的镁，空腹吃香蕉会导致血液中镁含量骤然升高，造成人体血液内镁、钙比例失调，从而对心血管产生抑制作用，不利于健康。
真相：
香蕉的镁含量确实不低，但香蕉中的镁是一点一点地缓慢进入体内，而且吸收量有限，不会像静脉注射一样瞬间全部进入血液。
而且，镁是人体必需的元素之一，人体有一套调节镁浓度的机制。如果人体内的镁浓度不够，肾脏会加大对原尿的吸收力度，尽量回收原尿中的镁。反过来，如果镁浓度过高，肾脏的重吸收就会减少。对于肾脏健康的人来说，一般不会出现镁缺乏、镁过量的问题，所以空腹可以吃香蕉。
来源：北京科技记者编辑协会每月“科学”流言榜
每日一问
学术前沿
《重磅！ESC最新公布THEMIS Ⅲ期临床试验结果：替格瑞洛显著降低冠心病合并2型糖尿病心血管死亡、心梗、卒中风险》new
《达格列净是被糖尿病耽误的心衰药？ESC热点发布重磅DAPA-HF研究结果，显著降低心血管死亡和心衰恶化风险》new
《DAPA-HF试验结果今日公布！达格列净达显著降低心血管死亡或心力衰竭恶化风险》
《与首席研究者和主编面对面：新英格兰医学杂志中国重要临床研究暨罗沙司他中国III期临床研究进展分享会现场实录》new
较真辟谣
《二甲双胍伤肝又伤肾？》new
药事管理
慢性肾病专区
《罗沙司他获批用于非透析患者肾性贫血治疗，全球首创新药扩大适用范围》new
《2019年诺贝尔生理学或医学奖揭晓—找到人体感知氧气的机制》new
《首次！NEJM背靠背发表中国论文，肾脏病贫血新药结果公布》
《中国III期临床研究成果首获国际权威期刊NEJM背靠背发表， 罗沙司他全新机制突破肾性贫血临床应用》new
《与首席研究者和主编面对面：新英格兰医学杂志中国重要临床研究暨罗沙司他中国III期临床研究进展分享会现场实录》new
慢乙肝治疗专区
肠外肠内营养专区
《肠外脂肪乳剂的新进展》new
下载专区
《2019阿司匹林在心血管疾病一级预防中的应用中国专家共识》
药事网
长按识别二维码关注