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▶︎|《当下的力量》摆脱痛苦与抑郁,了悟生死,洞悉生命(音频完整版)

当下的力量项目组 暗光Enlightened 2021-11-04

朗读者
Trueman的救赎(惠州)

平凡的我

感受点滴生活的每个当下.

倾听、体悟、升华、分享.

为不平凡的生命:

延展厚度、广度和深度……

  

在清醒中活着;  于觉知中行走!

过往不恋、未来不迎、当时不杂! 


音频合辑
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0.1导读+序言

0.2前言

1.1开悟的最大障碍

1.2从你的大脑中解放出来

1.3超越你的思维

1.4情绪:身体对思维的反应

2.1别在当下制造更多的痛苦

2.2瓦解你的痛苦之身

2.3小我认同痛苦之身

2.4恐惧的起源

2.5小我对圆满的追寻

3.1别在思维中寻找你自己

3.2终结时间的幻象

3.3任何事物都不能存在于当下时刻之外

3.4进入灵性殿堂的关键

3.5吸取当下的力量

3.6 摆脱心理时间

3.7 消极心态和痛苦根植于时间之中

3.8 在生活情境中寻求你的生命

3.9 所有的问题都是思维的幻象

3.10 意识的重大跃进

3.11 本体的喜悦

4.1 丧失当下时刻:幻想的核心

4.2 一般的无意识和深层的无意识

4.3 他们在寻找什么

4.4 瓦解一般的无意识状态

4.5 从不快乐中解脱

4.6 无论身处何处,全然地安于当下

4.7生命的内在目的

4.8 过去无法在你的临在里生存

5.1 临在不是你所想

5.2“等待”的奥秘

5.3 美好源自定静

5.4 纯意识的实现

5.5 救世主:你神圣临在的现实

6.1 本体是你最深刻的自我

6.2 超越字面的含义

6.3 找出你无形的和不可摧毁的本质

6.4 与内在身体联结

6.5 通过身体进行转化

6.6 身体的训诫

6.7 在体内深处扎根

6.8 进入内在身体之前,请宽恕

6.9 你与未显化状态之间的联系

6.10 减缓衰老的过程

6.11 加强你的免疫系统

6.12 让呼吸带你进入内在身体

6.13 创造性的使用你的大脑

6.14 倾听的艺术

7.1 深深的进入你的体内

7.2 气的源头

7.3 无梦睡眠

7.4 其它的大门

7.5 寂静

7.6 空间

7.7 空间和时间的真正本质

8.1 随处进入当下

8.2 爱与恨的关系

8.3 沉溺上瘾和追寻圆满

8.4 从上瘾到开悟的爱情关系

8.5.1 在爱情关系中灵修

8.5.2 在爱情关系中灵修

8.6 为什么女人更容易开悟

8.7 瓦解女性的集体痛苦之身

9.1 超越好和坏

9.2 生命戏剧的终结

9.3 生命的无常和循环

9.4 利用和放弃消极心态

9.5 慈悲的本质

9.6 一个不同层次的现实

10.1 接受当下时刻

10.2 从思维能量到灵性能量

10.3 在个人关系中臣服

10.4 将疾病转化成开悟

10.5 当灾难降临

10.6 将痛苦转变成平安

10.7 受苦之路

10.8 选择的力量



恭喜你,听完了整本书的音频!

如果你希望跟同样喜爱这本书的小伙伴一起线上学习讨论,欢迎搜索关注公众号"我要活明白",回复书名"当下的力量",了解【读书实践营】相关信息,跟与这本书有兴趣的小伙伴一起共度实践吧!


《当下的力量》有声书项目组

 项目组长 / 音频编辑
 曲扬(大连)

我翻了下聊天记录,我们《当下的力量》项目组是在2017年12月3日建组的,从去年到今年,从寒冬腊月到春暖花开,在整个过程中,我们真的体现出了“当下的力量”这本书所传达的精神,只有在当下时刻,才不会有任何问题产生,发生任何情况,立即面对和解决就好 。

每一个人都在尽力做好自己分配的工作,当有人工作很忙或者身体不舒服时,另一个组员就会主动分担工作,大家不抱怨、不推卸,互相包容和理解,我们虽然是7个人,但却配合默契的像一个人,能够在这个团队中跟大家一起完成《当下的力量》这本书的最终呈现,我很幸运🍀,我们是一个温暖、有爱、有毅力和力量的团队  ,感谢大家,感谢与大家能够相聚在此。

 音频编辑
 泡泡(大连)

感恩项目组每位组员的相互鼓励和配合,尤其是组长曲杨耐心细致的组织指导,促使咱们项目圆满完成,能让更多的伙伴更加简洁的学习。

也是我最初的发心,希望有机会大家再一起合作,感恩大家!

 文字摘录
 若无尘砂(上海)

很幸运加入这个小组,我由最初的看不懂《当下的力量》这本书,到如今特别喜爱它。感恩我们这个组的每个人。

我想说,读再多的书懂再多的道理,不去践行依然过不好当下的每一天!

 文字摘录
 谭丽(广州)

非常感恩缘分,能够让我接触到《当下的力量》这本书,初接触时只是看过一遍,或者只是看的时候觉得有特别的道理。

因缘聚合参加了当下力量的这个图文组,在整理这些文字的过程当中,让自己更深入的去了解了这本书,觉得受益最大的还是我自己,感恩缘分,感恩遇见。

另外不得不说一下,在这个过程当中,我们几个人的配合,感受到群里的温暖,另外也察觉到自己的一些拖拉等等,嗯,也蛮好玩的。

 图文编辑
 Faisa Su(珠海)

何谓力量?力量源自何处? 

世人众说纷纭各持己见。鄙人之拙见:

改过提升是力量,精进不休是力量;

修身齐家是力量,竿头直上是力量。

力量能撑物撑己撑人。

最直接的力量源于本体即自己。

但漫漫修行路,无论圣贤或凡人都有自生力量摧枯拉朽之时,这时,我们是需借力即团队的力量。

感恩活明白,感恩"当下的力量"项目组,是此团队的鼓励不弃成就了78篇音频文字排版的胜利,也成就了组员心意相通的纯真友情。

感恩此缘一起共事,大家起心是助人,希望更多的人能便捷读闻此书,但自己在真心付出时,收获之深之多,无言以表。

另外,力量的来源,唯有当下。

敬请细品此书,让我们安悦当下,超越自己!


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