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精选文章《老年生活 养老养生 防病健康》

老年生活 养老养生 防病健康

《老知青家园》
2010年——2021年 (281篇)

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《老年悲歌 来自老父老母的生存报告》全部连载

一名老知青的住院随笔

夕阳杂记——住在养老院的所见所闻

97岁高龄杨振宁谈长寿!能活过90岁老人的共同特征

这位78岁的老人,录下一群老人的秘密,泪目!

养老,是一场「弹尽粮绝」的硬仗!

退休百态 给渐渐老去的自己的一封信

隐秘在二环的老年相亲角——揭开老年人的不堪真相

一种新型不孝,正在毁掉大量老年人的养老生活

夫妻月退休金6000元,竟过成这样!无数人警醒了

中国式父母,看着让人心疼!

空巢老人过2亿!这些现实很残酷……值得深思

被送到养老院的老人们!在养老院养老就是一场“无止境”的金钱交易

被啃老压垮!老人含泪诉说真实经历

62岁刘雪华独居生活曝光,她的背后,藏着一亿多老人的孤独和无助

冬天对老人而言,是一道夺命坎,这些事情一定要注意!

薄暮时分:养老院里的“度死日”

去一次医院,人就活明白了!

说说你的养生故事——15位老人的养生经验

先吃饭还是先吃药?人民日报用八张图告诉你!

北京大爷骂跑20个保姆  一代独生子女的困局

49岁男子心梗离世!医生说:他有3次救命机会,可惜都错过了

【老年人的安全】这10条视频,关键时候能救命!

一旦“腿脚”出现4种迹象,十有八九血管“堵”了,尽早去检查!

马未都:想要长寿应该怎样运动?人的一生都是有命数的!

博士妈妈讲述养老真相!句句在理,值得一看

危险!中疾控:老年人受伤风险排行!

老年话题:人性最后一道尊严的防线失守

各科医生紧急提醒你,这是最危险的事!中老年冬天必知

两夫妇被灭口惨案:所有老年人注意,请不要向外界展示你的好!

生活中,拥有这些特征的人,更容易长寿

什么病看中医?什么病看西医?看过此文一目了然!

舞蹈队老师公园内猝死!专家提醒:极冷天气易诱发心梗

养老的钱,不好挣,但好骗!

立冬到!立冬节气与习俗,老年人立冬养生

胡大一、冯周琴两位医学大家关于对待疾病态度的精彩对话

史上最全170个生活常识,太有用了!(建议收藏)

人民日报重要提醒!冬天16个最容易要命的细节!

老人的这5种财产,不能给后辈了!亲生的也不行!

老年养生秘诀:六看 七停 八不急!

人体百病皆源于这一个字,请务必记住!

最全防癌手册 人人必读

今日霜降:中老年先别忙养生!这才是最要命的事!

上海发布2021年百岁寿星榜,看看这些100岁老人的长寿习惯

400万住顶级养老院,结果两月去世!富豪的晚年远不及普通老人...

最新公布的“长寿运动”,走路竟不是第一?常见慢性病有最佳“运动处方”

被隔代养育压垮的晚年:放不下的儿女,回不了的家!

重大发现:人的寿命长短取决于这10点!你是长寿人选吗?

100条饮食真相,误解了好久,今天终于弄明白了!

刚刚还在做菜,瞬间人就没了!厨房里的7大夺命行为,必须要知道!

提醒 :60岁以上几乎人人都有!定期筛查颈动脉有效预防脑卒中

这些知识,关键时刻能救命

77岁财政部原部长晚年竟是这样逝世!真相波及所有老人

独生子女能不能继承父母房产?2021年房产继承新规来了!

慈母善终

人人都怕癌,但癌细胞也怕你,怕你做这些事!

40条医生才知道的健康知识,你也要掌握!

想要寿命久,老人忌“五久”!

6个致命小动作, 你家老人可能天天在做!

这7个人的养老经历告诉我们:老了千万别这样过!

人生百年,唯此二十年为金!老了怎么办?

中老年人注意!出现这8种症状千万别“硬扛”

病房里神奇一幕惊呆医生:我们的身体竟会这样……

台湾女人——单身公寓里的老人

二十位医生对老年人的“黄金忠告”!

人到老年,不想有病,要记住这22点!

老年痴呆提前几十年就有征兆!老年痴呆防治手册

一生不中风的方法,对中老年人太重要了!

为何老人到七十健康会变差?答案可能跟你想的不一样

这10个不适症状是老人身体发出的求救信号,一定不要忽视!

打开死者的肺,才明白有3亿人在悄悄花钱买死!

血管堵了,92岁院士说:坚持这么做,可以少往医院跑

长者留神:有一件事,比跌倒更危险……

著名肿瘤院士专家:世界上最便宜的12张抗癌处方

关注与帮助知青空巢老人

各科医生紧急提醒:这些是夏季最危险的事!

老年恋爱公园众生相!老来再婚要避免哪些坑?

医生公认的“最健康的一天”,照着做,越活越健康!

“啃老族”袭来 我欲哭无泪

梁实秋:老年

专家集体总结:60岁后不生病的10大铁律!

惜命最好的方式,竟不是养生,惊醒无数人!

能活过90岁的人的共同特征,你达到了几项?10大健康长寿习惯

癌细胞最怕你做这些事!

如何健康吃、喝、睡?有这13个习惯的人,很难长寿!

健康生活自测100题,看看你能拿多少分?

65岁大爷自述:有钱,真的很重要!

有人吸烟可以活到100岁,有人养生却患癌?

三甲医院医学博士写的看病神文,终身受用

王蒙新作《慢生活》——老人应该学会“慢生活”

叶永烈:不服老不行!马未都《平安书》

身体垮掉前会出现的7个信号,有一个,都是坏事!

“老年人不良生活方式排行榜”出炉!老年人健康60问

入住养老院后!听听两个老人的直言

91岁袁隆平逝世!这件夺命的事,所有中老年人都要警惕!

关于疾病和死亡的4个故事,告诉了我们1个道理:不要透支!

自己存钱养老?依赖子女养老?到底哪个靠谱?

“老龄化”一解:居家养老,公派钟点“儿女”上门照护

《人生最后十年》坚持运动和不运动的差距!老年人怎么锻炼?

老年人的朋友圈

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亲身经历:跌倒以后(与老年知青朋友)

人老了,这6件事不得不怕,不得不防!

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保姆闷死老人背后:深入了解“家政圈”不为人知的一面

花大价钱住进养老院,竟是这结局?!还不如在家...

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中老年“脑梗”越来越多?多半都是“拖”出来的,有这4种征兆赶紧去就医!

重新认识人体的自愈

哈佛教授实证:你的心念决定了你的健康

十种长寿药全是免费的!做好这些轻松活过100岁

老年痴呆提前34年就有征兆!做好这些事大幅降低风险!

一场大病之后才明白,养老需要的是什么?

老年话题:我和死神拍拍手

想长寿请记住:早起3不要,饭后3不急,睡前3不宜

《你好,李焕英》虐哭上亿人:道出了养老人的担当和责任

老了真好!退休百态不是丑,自我喜欢是享受

实拍上海退休老人晚年生活!上海最时髦的老年人

百岁秦怡 跨越一个世纪的芳华

狠心保姆半年毒杀10个老人:养老,很残酷

生病患癌就像“同花顺”,你离凑齐可能就差最后一张牌

万万没有想到,60岁后这样的体重最长寿!

中国父母“不想拖累子女”,就要做好这几点准备!

去住养老院已成我唯一的出路!住进养老院之后……

明年起,父母的房子全部按“新规”继承!

中医让你糊涂地活着,西医让你明白地死去

不是病了,而是老了!

如何养老,你我终将面对!

中国有几千万人每天养生 其实越养越病!

它被称为“不死的癌症”,年龄越大发病率越高!

人体神奇的自愈力!如何激发自愈力?读一遍受益终生

你以为的好习惯,其实是老年痴呆元凶(含最全防治手册)

《自我保健随身行》内部资料,保健知识顾问!

主动安乐死:女儿陪83岁妈妈在家断食善终

我想去养老院,一名退休女教师的震撼独白

如何活到100岁?如何优雅老去?百岁老人人生智慧

健康的最新发现,完全颠覆你的认知!

人到老年,一定要留一把备用钥匙!

《一个人的老后》

世界上最好的养生,就两个字!

想长寿,请记住,早起3不要,饭后3不急,睡前3不宜

白岩松写的《病中感悟》引中老年人强烈共鸣

你是免疫力差的人吗?提高免疫力四守则让你身体倍儿棒!

《大病先兆查询表》提早发现"救命信号"!太有用了~

日本老人养老观念与中国老人截然不同,值得借鉴!

这8种疾病是最高发疾病,预防方法都在这了!中老年都看看

养老院里的病人:停在老和死亡之间

互联网时代的“老年孤独”

每8秒就有一个中国人被它夺去生命!这些知识越早知道越好

“空巢老人”养老,路在何方?

著名演员谢园突发心脏病去世,这些心梗知识一定要知道!

罗素:论老之将至!107岁老太的长寿秘诀

1毫克致癌,20毫克致命!它就藏在你天天吃的食物里

“叛逆式”养老,这也太爽了!真令人羡慕

做个聪明的新时代老人!一位幸福老人该有的40种习惯

老无所依是即将到来的一场可怕危机!去哪儿养老?

老人想要长寿,这10年至关重要!每天记住“十个一”

后半生,放慢脚步,活好自己!致渐渐老去的我们……

选择“新型养老”,既不用去养老院也不拖累子女

预防老年痴呆别等到老,预防老年痴呆9大秘诀

癌细胞最喜欢你做的7件事,但最怕你做这6件事!

中老年夏天十大错误锻炼方式:不能强身,反而伤身!

“不是孩子不要我,是我不要他们了!”84岁于淑珍执意住进养老院!

老了想和子女住?没有这3个老人的思想,还是自己过吧!

懒人更长寿?这样休息的效果堪比运动,老年人必看!

每天走多少步,决定你能活多久!7种“趣味走法” 让你越走越长寿!

看完这些照片才知道时间有多可怕!人老了必须要留住这三老

中医24小时:老年最完美的养生指南!

十大名医亲历的真实医案:不作死就不会死!

老年公寓手记

知青养老:老年公寓手记(续)

“抱团养老”的困局

日本最近新公布6大长寿行为,你知道是什么吗?

谁的晚年都是一场血雨腥风!

中国哪里的饮食习惯最危险?

养生:要学会与慢性病“和平相处”

十大名医亲历真实医案:原来你的身体都毁在这事上!

人人都怕癌,但癌细胞也怕你,它最怕你做这些事

心血管疾病,预防知识全在这!

慢性自杀的凶手,它排第一位!想要命更长,从拒绝它们开始

最新猝死原因:中老年血管斑块疯长!10秒清除体内"定时炸弹"!

五星级养老院内的老人......太真实了!

《人体器官衰老时间表》别等坏了再去养!送你一套全身保鲜秘诀

60岁后进入肿瘤高发期,早期预警请注意10个症状!

哈佛教授实证:身体状况竟随心念改变

如何活过100岁:世界最长寿地区的吃法与活法

做肿瘤大夫几十年,我有五张防癌处方!听听这位90岁院士的话!

免疫力是世界上最好的医生,用9个简单的方法激活它!

我在养老院卧底18天,看到这样一幕...

漫画:老年人膝盖很受伤?关节:你可轻点作吧!

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体检报告漫画,值得收藏

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人越老,越不能闲!新长寿秘诀公开……

50年没感冒,患癌没吃药,他的秘诀就是6个保健方

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癌症最爱这10个字!有时它们就在你我身边

老年人的常见病,致残率高达53%!

100%都会得白内障?到底怎样预防?

73、84岁不是什么“坎儿”!只要保养得当,活到“100+”不是难事!

18个科室医生的联合忠告,快收藏!

向八十岁进军!推荐给中老年朋友

全身最易磨损的地方,7个动作给关节添“润滑剂”!老人 10大护膝技巧

透过癌症看人生,别等大病之后才明白

广场舞大妈,中国第一代孤独母亲

《我们在奔七 》写给奔七的同胞朋友们!

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冬天老人为什么容易去世?这么做能躲过一劫,速看~

《最好的告别》——这是一个完美的告别

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儿子送妈去养老院  养老院“阿姨”的无奈与妥协

中科院院士几句话说醒国人:寿命长短60%取决于自己!

老了,去养老院吗?看看下面的故事,深有感触!

最神秘的两帮人拉高中国人均寿命!一人一句话就是十颗救命丸

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养老新模式:“朋友圈”互助养老!用微信的朋友值得看看

做好这10点,多活十几年!防衰老秘笈快收好

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退休百态 给渐渐老去的自己的一封信

世界公认的十大短命习惯和长寿习惯公布!

为啥多病的长寿,没病的早死?10句话说出长寿大智慧!

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又出了一种养老新模式,能把养老院"搬回家"

走向七十岁,我正在改变!

为什么香港、上海、日本的人都长寿?原来他们有……

拯救老年视力 筑牢用眼“生活防线”

人到老年,让开心成为一种习惯!退休老人最精彩的生活状态

人寿过73、闯84坎的秘密,太涨知识了!

不可思议!你的长寿基因竟能通过6件小事改变

挺进八十岁,看谁走的稳!

《国家记忆》96岁的她,仍演绎着跨越世纪的美丽

5种习惯憋出癌症,这7个预防方法必须知道!

一对相守73年的老夫妻,最后选择“携手走进天堂”

【一个家庭的养老困局】【 如何面对老年、疾病与死亡】

退休生活18集——送给朋友们!

让所有中老年幸福的25张图!

写給七十岁時的自己

人生十大奢侈品!惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪

一张摸不着头脑的照片,7万人含泪点赞!

搭伴、下乡、抱团、共享!四种新潮养老方式,你会选择哪种?

中国老人真实写照:穷养自己,富养儿孙……是时候改变了!

《独生子》

八大院士长寿经:不要人为诱发癌症,最好的医生是你自己

60岁后的尊严和快乐 请同龄朋友们共读!

被漠视和丑化的“老年人”

养老——你我终将面对的话题!

50岁后,这8个动作千万别做 (真人指导)

一位百岁智慧老人的生死观,读完大受启发!

1420名百岁寿星调查显示:长寿有一个共同性

这10种人是肿瘤“免疫体”,看看有你吗?

身体各器官的杀手都只有一个字!躲过它,守护你的器官健康

过了60,“自私”的父母最伟大

中外研究成果:路边散步有害无益

漫画:退休以后 老年三字经

记住这 10 个防癌密码,一分钱不花,轻松防癌

空巢老人不该如此死去

60岁后是癌症爆发期,这8条远离癌症的铁律,一定要守住

一位9旬老人的内心独白:活得太老太久,会变成罪人

陈老师的最后一课:如何面对老年、疾病与死亡

蔡澜:老,必须老的庄严,老的干净,老的清香

空巢老人调查:面对人类永恒的孤独感……

朱德的养生三宝

首长保健手册(完整版)中老年朋友收好慢慢看!

老梁说天下:等我老了,谁来养! 句句都是老百姓的心声!!

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一位离世荒友的生死感悟……

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《知青们老了》——送给知青朋友的话

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