羞耻课（杜课622期）
羞耻课
杜骏飞
1
从心理学视角看，羞耻感属于“自我意识情绪”（self-conscious emotion），而其属性，则偏向于自我责罚，或自我制裁。
我们大致可以认为，羞耻感是人的“超我”在以价值尺度——例如内在良知、社会道德，对自己作审问和批评。自然，它的前提是：人，首先要能自我评判。
黑格尔说，“具有羞耻之心是人与动物的区别”，孟子也说，“无羞恶之心，非人也”。
——他们二位，对“生而为人”的评价都不低。
但事实上，不是所有人都有足够的道德良心，也不是所有人都愿以价值尺度来评估自我。这两道甄选人格的栅栏，把缺乏自省的怯懦者挡在外面，也把“知耻者”与“不知耻者”明晰地区别开来。
简言之，能做一个知耻者，已经很不容易。也许，这就是儒家认为“知耻近乎勇”的主因。
2
羞耻感到底是一种什么样的感受？
有人认为它是自卑，甚或是自卑情结里的核心情感。很明显，你感觉自卑时，也时常会体会到羞耻。
也有人定义它为痛苦。社会学家Brené Brown认为，羞耻感是一种相信自己有缺陷，因而不值得爱和归属的强烈痛苦感受。她说，羞耻感经常在我们脑海中指指点点，重复这两句话：（1）你不够好！（2）你以为你是谁？
如果真是这样，羞耻感将只会是一种难堪体验。其难堪程度，当能吓阻一个有羞耻心的人进入这种情感。
要知道，这些自卑和痛苦可是难以摆脱的，正像我们听到外界的贬低和辱骂，总会难以释怀。
也许正是在这个意义上，荣格断言，羞耻感是“灵魂的沼泽（the swampland of the soul）”。
那么，有多少人在这一片沼泽前望而却步，又有多少人在这痛苦中难以自拔呢？紧接着的一个问题是：有多少人会因此不敢葆有羞耻感？
但实际上，在道德上，我们仍然珍视羞耻，在行为上，我们仍然尊重羞耻。
因为那些日常生活中的羞耻感，不完全是对我们的情感惩罚，而是会作为一个警号，不断出现在文明人的内心，它会告诉人：你不可以这样；如果那样，就太羞耻了。
羞耻感还有一个更积极的效用：催人自省、促人向上。
因为羞耻感产生于期望（无论是内部或外部的期望）与现实间的落差。因此，它大可给出一个方向，建立一个尺度，以帮助人调节自我意识、协调社会关系，直至改造行动逻辑。
我们可以积极地认为：羞耻感是荣誉感的反面镜像，它指引我们自省，促使我们日渐成为“体面人”。
羞耻感与荣誉感是相对的，你感受得到荣誉感，才会感受得到羞耻感中的那种“不荣誉感”；反过来说，你有过羞耻感，才会有欲望得到荣誉感以作“对冲”。
3
《菊与刀》作者、人类学家本尼迪克特认为，日本人的“耻感”系依靠外部的强制来行善。
——她如此定义，是为了将耻感（shame）与基督教传统中的“罪感”（guilt）相对举。
“罪感”，是一种内疚意识或负罪心。本尼迪克特认为，“罪感文化”里的人们按照心中的绝对道德命令生活，一旦犯错，即使别人毫无察觉，也会痛苦自责。而“耻感文化”中的人——以日本为例，是依照外人的观感和反应来行事，只有当被发现时才有羞耻感，但如果失去外来强制力，人便会尝试瞒天过海。
她对日本式“耻感文化”的判断，可能也受到了日本战争表现的启发。的确，在战争期间，日本人的“耻感文化”，虽然激烈而慷慨（譬如以剖腹来承担责任），但其实内心深处并没有恒定的德行标准，简单说，就是没有“道义”可言。
本尼迪克特的这番理论很盛行。不过，我觉得，她对日本耻感文化的界定并不适用于中国的古典文明。
你看，在中国人的传统中，“知耻之心”就不是外部制约，而恰恰是充满自省力的文化力量。
首先，儒家强调“耻”是道德的基础——“羞恶之心，义之端也。”（《孟子·公孙丑》）。管子也说：“国之四维，礼义廉耻。”
其次，“耻”在中国传统文化中，甚至完全对应于人内心的道德意识。《论语·为政》中说：“道之以政，齐之以刑， 民免而无耻；道之以德，齐之以礼，有耻且格。”意思是，用政治手段来治理人，用刑罚来约束人，人民就只求免罪而不会有羞耻心；用道德来治理人，用礼教来约束人，人民就会有羞耻心且乐于归顺。
还有一点至关重要，中国的“士大夫”阶层的羞耻心，更多地是出自自我修养、自我教化，而与外界的律令之间，关系不大。什么样的人堪称是士呢？孔子说：“行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣。”（《论语·子路》）所谓“行己有耻”，意思是：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
就这三点而言，士在精神深处的耻感，恰恰接近于西方人所说的“罪感”。——唯一的遗憾是，这古典的德行，时常被今天的国人所忘怀。
4
人，生活在世俗的大地上，难免有事物令他羞耻。
没有羞耻感的人无法自省，无法升华自己的思想；而过度的羞耻感，则会使他深陷泥沼，难以前行。
一个真正有内心力量的人，会正确地持有羞耻，一如他会诚恳地面对现实。陆九渊说，“耻存则心存，耻忘则心忘。”
每一个不曾羞耻的灵魂，都将在荣光前死去，每一个懂得羞耻的凡人，都有望超凡入圣。
尼采曾说：“自由的保证是对自己不再感到羞耻。”
而我想说的是：只有羞耻能使我们抵达“自由人”的内心。
参考资料：
[1] Brené Brown.如果你被羞耻感淹没,TED[EB/OL].
[2] 百度百科[EB/OL].
[3] 丘浓.羞耻感与自卑感,360个人图书馆[EB/OL].
[4] 杨峻岭.对几个与耻感相近、相关概念的厘清与辨析[J].河北学刊,2010(3).
[5] 翟学伟.耻感与面子——失之毫厘，差之千里[J]社会学研究,2016(1).
[6] 朱立元.美学大辞典[M]上海辞书出版社,2010.
[7] 其他：“知乎”等知识社区[EB/OL].
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