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艾灸这三个穴位,可以帮助“过敏人”
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导读:春夏皆是花季,美美的花草却是“过敏人”的噩梦,这时候不妨试试艾灸血海、曲池、肺俞这几个穴位。
春暖花开的季节,“过敏”是惟一的美中不足。有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病的人,春天也常常苦不堪言。其实,中医里最简单的方法一一艾灸,就可以帮助“过敏人”。
血海穴属足太阴脾经,艾灸该穴可起到调节气血,温经通络,养血润燥和祛风止痒之功。艾灸时采用悬灸,隔天灸1次,施灸时间为20分钟。
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁开1.5寸,属足太阳膀胱经,肺俞穴具有调补肺气,补虚清热的功效,对过敏性哮喘有作用。艾灸时也采用悬灸,隔天灸1次,施灸时间为15分钟。
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