手阳明大肠经之手三里 | 穴位常识
本经腧穴
商阳（井）、二间（荥）、三间（输）、合谷（原）、阳溪（经）、偏历（络）、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池（合）、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香。
手三里
手三里穴位于前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处。手三里穴的主治病症为：指压手三里对精神镇定有效，可治疗精神性阳痿；此外，对齿痛、喉肿也很有效。
穴位释义
手，指穴所在部位为手部。三里，指穴内气血物质所覆盖的范围。手三里名意指大肠经冷降的浊气在此覆盖较大的范围。本穴物质由上廉穴传来，上廉穴的水湿云气化雨而降，在手三里穴处覆盖的范围如三里之广，故名手三里。三里、上三里之名意与手三里同。
功能主治
功能：通经活络，清热明目，调理肠胃。
主治：齿痛颊肿，上肢不遂，腹痛，腹泻。
取穴方法
定位：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下２寸处。
取穴：侧腕屈肘，在阳溪与曲池的连线上，曲池下2寸处取穴。
穴位配伍
配颊车治颊肿；配中脘、足三里治溃疡病；配天井、少海治肘挛不伸。
手三里配温溜、曲池、中渚、丰隆，有利咽喉，清邪热作用，主治喉痹不能言。
手三里配肩髃、合谷，有调理肠腑作用，主治腹胀，吐泻。
手三里配肾俞、委中，有通经活络作用，主治急性腰扭伤。
刺灸法
一般直刺0.5～1.0寸；可灸。
直刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。
刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
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手太阴肺经：中府 云门 天府 侠白 尺泽 孔最 列缺 经渠 太渊 鱼际 少商
手厥阴心包经：天池 天泉 曲泽 郄门 间使 内关 大陵 劳宫 中冲
手少阳三焦经：关冲 液门 中渚 阳池 外关 支沟 会宗 三阳络 四渎 天井 清冷渊 消泺 臑会 肩髎 天髎 天牖 翳风 瘈脉 颅息 角孙 耳门 耳和髎 丝竹空
足少阳胆经：瞳子髎 听会 上关 颔厌 悬颅 悬厘 曲鬓 率谷 天冲 浮白 头窍阴 完骨 本神 阳白 头临泣 目窗 正营 承灵 脑空 风池 肩井 渊液 辄筋 日月 京门 带脉 五枢 维道 居髎 环跳 风市 中渎 膝阳关 阳陵泉 阳交 外丘 光明 阳辅 悬钟 丘墟 足临泣 地五会 侠溪 足窍阴
足厥阴肝经：大敦 行间 太冲 中封 蠡沟 中都 膝关 曲泉 阴包 足五里 阴廉 急脉 章门 期门
任脉：会阴 曲骨 中极 关元 石门 气海 阴交 神阙 水分 下脘 建里 中脘 上脘 巨阙 鸠尾 中庭 膻中 玉堂 紫宫 华盖 璇玑 天突 廉泉 承浆
督脉：长强 腰俞 腰阳关 命门 悬枢 脊中 中枢 筋缩 至阳 灵台 神道 身柱 陶道 大椎 哑门 风府 脑户 强间 后顶 百会 前顶 囟会 上星 神庭 素髎 水沟 兑端 龈交
奇经八脉：任脉 督脉 冲脉 带脉 阳维脉 阴维脉 阳跷脉 阴跷脉
十二经脉：小肠经 大肠经 三焦经 膀胱经 心包经 肺经 心经 胃经 胆经 脾经 肾经 肝经
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