春躁？厉害的人早学会想象“我们都是鸟”。
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[ Allbirds ]
鸟
有一段歌词特别解压：
谁比谁好能差到多少，
迟早都要向上帝报到
...
我们都好我们都是鸟，
冬天飞向南方的怀抱，
一起筑巢地球飞一遭，
放弃思考，
不要自找烦恼，
放手无聊大笑。
各种各样的压力人本来就得面对，不可避免，何况春生时候，纷繁的情绪随着油菜花一起蓬勃起来。我的好朋友说，别瞎逼逼，出去恋爱，要么赚钱！我佛佛对他说，周国平老师说如果一个人太看重物质享受，就必然要付出精神上的代价。“懒得一套套的！”他笑了。
我的好朋友们，都不是太爱功利的，但也会面对现实。古人可以通过“解甲归田”放飞，我们突然归隐山林害怕会饿死，生活方式也是审美。
每次看宋朝的审美，都有一种莫大的放松。宋徽宗用“雨过天青云破处，这般颜色做将来”形容汝瓷，因为自然呗！我就想让身边多点生活方式的“绿”，那是精神的绿码。
南宋 龙泉窑青釉瓜棱瓶 遂宁市博物馆藏 （ 动脉影 摄 ）
我这种容易紧张的人，也在悄悄改变，主要因为周遭的一切都在背对着春躁而长，想像真正厉害的人那样身心平和而自在。
没必要事事完美也是一种完美！
日本美学大师柳宗悦说，人们拥有观赏物，却对实用物漠不关心。这是十分可悲的。这种实用美学的精神在宋朝的日用器皿中是淋漓尽致的。
宋时达到了中国人类历史上的美学巅峰，那时候常见瓦片是绿的。从古至今代表幸福的自然生活状态惊人相似：自然醒、不时不食、舒适穿着、低碳，就是让一切简单的智慧。“快乐”其实并不昂贵，就像阳光空气一样。
我“简单生活”的志向，是早年受到澳洲和哥本哈根文化影响，并得到宋朝各种美器与轶事熏陶的原因。这直接导致我自己生活方式近几年产生了不少变化，譬如在食材挑选方面，越来越不注重“好看”，而是真的健康。我偶然机会听了亚洲厨王江振诚关于餐厅充分利用“丑水果”而避免地球资源过度消耗的演讲后，自然熟透的西红柿、带虫眼的苹果、黑掉一半的香蕉，更让我青睐。
家里不用说，春天喝一碗有“天地之气”的杂色野菜汤，在木头椅子上斜靠着看书，困了就睡下，我自己的床垫也是植物纤维做的，取自椰子壳和咖啡壳的植物纤维。
但自然又是无价的，钱有太多东西买不来，《寒食帖》写得潦草，却是苏轼一生书法之最。一想到像鸟一样的心灵状态，每天唱着歌乘风飞翔，和喜欢的朋友在一起，不就是“有人爱，有事做，有所期待”嘛？大部分人的，至少我的幸福已经足够了。
春天，我的脚指头就蠢蠢欲动起来。我这种懒人，就需要一双暴走开会两相宜的鞋子，但又爱出脚汗，幸好遇见Allbirds，正好有我喜欢的休闲优雅气。还能DIY配衣服！我想起自己给新买的Allbirds换了一双绿色的鞋带，春天踏青完就可以直接去办公室，也不违和。哪怕有正式会议，上装临时换一身正式的就能轻松搭配。
“我们都是鸟”的想法，让我身心轻松起来！日本有个词叫做粋（いき），粹的着眼点是都市中的人情礼事，既毫不费力地表现时髦，又谦逊潇洒。这很打动以前总喜欢穿得精细的我，现在想想现代社交最重要的是“分寸感”。“克制与复杂的统一”就是一种极简的放松，自己放松，别人也会放松一点，而且又是彼此互相尊重的样子，就很好！
这是双鞋看起来简单，但除了之前提及的巴西甘蔗SweetFoam™鞋底之外，南非桉树材质也正好软着陆我的心头好。这让鞋子不仅具有排湿速干的特点，同时难能可贵，让我这种不爱穿袜子的人彻底解放！丝滑质感的网面结构设计，脚指头自然呼吸般的畅快，透气性和舒适的穿着感让我没有半点焦虑。
所以，夏天也终于能舒服穿球鞋了！
关键这样的生活还有一点，就是低碳，这意味着我们从工业社会直接降维，选择更贴地更原始的绿色生活。Allbirds有一个设计，鞋底抽出来，里面有一个圆形的碳足迹数字，里面记录了这双鞋耗费碳的数量，Allbirds比一般的鞋子低一倍！
一双普通球鞋约为 12.5 kg CO2e，而Allbirds鞋履的平均“碳足迹”为 7.6 kg CO2e。Hana（品牌可持续发展负责人）说，Allbirds的目标是通过衡量碳排放，控制源头，从而实现零碳排放。
2018年11月8日，美国加州北部比尤特县天堂镇发生山火，此次山火已成为加州历史上最具破坏性的一次火灾。
“在过去2年里，我们看到了越来越多像Gucci一样站出来支持碳中和的品牌，作为其中一员，看到行业中的巨大转变真的很有成就感，”亲眼目睹如此大型的环境灾难，Hana也从中看到了一线希望。
人类活动而产生的二氧化碳大幅度提高，已经成为增强温室效应的元凶。Hana解释说：“碳排放虽然并不是一个完美的气候衡量标准，但的确是目前最好的记分卡。我们会通过测量五种不同阶段来得到产品的最终数据：材料、制作、运输、产品使用以及直到寿命终结。在运输方面，我们会单独报告，因为它到达最终消费者之间的变化很大。”
让人舒适的习惯，才能坚持！
日本51岁国宝级女演员天海佑希说：男人会背叛你，但肌肉不会背叛你，相亲不如去健身。虽然是说笑，但是无论是简约设计、极度舒适、可持续性，哪一点说，我的日常生活都该从一双合适的Allbirds选起，而且我会忠诚的。
运动与环保就变成贴身的习惯，因为我会忍不住想到“脚上那么轻为什么不多走走”。就这样，我买的鞋子越来越多！
曾经我的工作节奏太快了，我的瑜伽老师已经放弃约我上课，而是改成线上督促我用日常的运动方式改善身体，譬如用“走路呼吸法”练腹肌，发现比卷腹好太多。至少能完美坚持！我也跟偶像小李子一样，觉得穿上Allbirds骑单车是很好的健身方式。他是拿来代步的，这样就自然低碳了。
不光是莱昂纳多·迪卡普里奥，就连美国前总统比尔·克林顿和巴拉克·奥巴马也力挺这款鞋子。可见，全球气候变化及保护濒危物种保护也越来越影响大佬们的日常选择，天天穿着自然的材料走路才酷呢！
Allbirds的功能美学设计带来最显著的感受是“舒服”！发明者其实是两位对可持续发展充满激情的创新企业家。2016年，一名曾带领新西兰国家队参加2010年世界杯的退役职业足球运动员，Tim Brown(蒂姆·布朗)，与他的化学工程师朋友Joey Zwillinger(乔伊·茨威林格)，深入研究可再生材料和可持续消费，创立了这个品牌。
小小的普通事情也许就是“伟大”，譬如选择可持续的生活方式：少用塑料、尽量不浪费、支持“环保”产品。我相信，每个人选择更好的“生活方式”也是全球的绿色价值观。
“只要每个人都对环境负起自己的责任，终将迈向零碳未来。”这句话像一个热爱地球人的个人愚忠，但现在踏踏实实穿在我脚上。每走一步路，就感觉心情与身体在飞。
我喜欢去郊外，于是把自己的院子也打造得像郊外一样。
天热了，女农民我整理我那荒院子，刚想换了冬天的死难同苞，才发现根上那些新安顿下来的野幸运草，正娇嫩着。暖风，吹野蒲公英，轻拂到我脸上，全是痒痒。野碎米荠菜的种子一挠就迸，绿喷泉似的。迷迭香与薄荷缝隙里窜出野菠菜来，老到开花我才发现，我酸葡萄想，哼，反正锅也塞不下了。金桔虽然死透了，去年满树迷你橙灯笼果子，我抢不过利嘴小麻雀，一个没吃着，但小可爱们带来了满院子的野野的礼物。今天，立个flag。五个颜色的番茄种下去，如果到年底可以苟活下最贱命的两种，我就做个丰收火锅派对，和小鸟们一起庆祝下。
小鸟就是吃自然的东西长大的，在没有农药、化肥和各种转基因之前。我们以前也喜欢穿树叶和稻草，不是吗？
简约又不简单的设计，就像我们同样简约又不简单的生活方式。实用的艺术，有时候看起来像阳光、空气与水，看起来普通，却不能取代。总之，有了Allbirds ，我更爱自然了！
🍌
神 婆 问
你 有 什 么 简 单 的 小 快 乐 ？
留言福利：
同款粉笔白休闲鞋一双
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“和自己喜欢的物品生活在一起，
这样就达到了断。”
——《断舍离》
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中国国际美食博览会顾问
《神一样的餐桌》制片人