《师德与止学系列讲座》第六季《情卷》第十集

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【吴宾专栏】

《师德与止学系列讲座》第六季《情卷》第十集

撰稿、摄影|吴宾（山东威海三中物理教师，校长传媒专栏作者）

情卷六 导语

人是有感情的，教师更不例外，人与人之间感情的疏密会导致人情的产生。教师的工作离不开与人打交道，与学生、与家长、与同事、与领导相处的时间久了，不免要产生人情。好好利用人情，可以能使自己的工作更加顺畅，处理不好人情，可能增加工作中的阻力。工作中合理控制感情，不为感情所困，并且适当地利用感情，是教师工作的艺术。

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第10集

情之不敛，运无幸耳

人的情绪有四种：恐惧、愤怒、悲伤、喜悦。每一种情绪，既有有利的一面，也有不利的一面，老师要能控制自己的情绪，而不能随意发泄情绪。

（1）恐惧

恐惧是一种普遍的情绪，大脑感应到恐惧之后，人的自发神经系统会被激活，并释放荷尔蒙。与此同时，杏仁核从丘脑得到信号，人体的应急和回应系统做出相应。例如，领导给普通老师压力时，老师可能会工作会更积极，教学成绩更加出色。但如果让老师长时间处于恐惧之中，老师的身心健康就受到影响，不利于老师发展，甚至会影响学生的学习。

有的老师能把压力转化为动力，而有的老师面对压力却感到的是苦恼和威胁。不少老师在大型考试的前后会出现口腔溃疡的疾病，原因很简单，就是因为“上火”。因为担心学生成绩考得不好，教师体内的皮质醇增高，而皮质醇的释放会削弱身体抵抗疾病的能力。老师免疫系统也会受到损害，就会出现高血压、心脏病、偏头痛以及溃疡等疾病。这实际上已经影响到老师的身心健康了。

领导应该给老师压力，但不可以给老师过大的压力，而且过大的压力会适得其反。领导也应该有缓解老师压力的能力，去老师们谈谈心，吃个饭，老师们的心情就会好很多。班主任的压力更大，有时候无论自己怎么努力，班级的成绩毫无起色，班主任的压力就会越来越大。如果级部领导在周末的时候，与所有班主任吃顿饭， 吃饭的时候谈谈心，哪怕是善意的批评他几句，他的压力也都会减轻不少。

（2）愤怒

愤怒是人类第二种基本情绪。愤怒常和攻击相联系，当一个人愤怒时，时常会有攻击行为的发生。领导是可以公开批评老师的，受批评的老师除了感觉到压力之外，也有愤怒的情绪产生。愤怒可以让老师奋进，也可以让老师产生攻击行为来发泄情绪。

多数老师受到领导的批评之后是不敢顶撞领导的，但是老师回家后可以故意找茬，把愤怒的情绪发泄在家人身上。还有的老师会在课堂上把愤怒的情绪发泄在学生身上，学生在课堂上受到的老师的批评、惩罚、刁难，成了老师的出气筒，并不是学生犯了什么错误，而是老师自己在发泄愤怒的情绪。

如果是老师的确犯了错误，受到了批评，而老师又把情绪发泄在学生身上，这是老师的错误。这样的老师应该进行师德培训，因为作为老师是不能将个人情绪带进课堂的。但如果是领导故意责难老师，老师得到不公正对待，工作中得不到任何机会，从而导致了老师内心的怨言，这就是领导错误，而领导的错误最终导致的是受害者却是学生。有的老师不敢把领导对付自己的招数反作用在领导身上，但是他却会把这些招数用在学生身上，用在同事身上，同时自己也变成了一个彻头彻尾的小人。

一个学校，如果仅仅靠领导的道德引领，这个学校的发展是非常缓慢的，而且有的老师也不受领导感召的影响。所以，学校还需要制度规范，需要奖惩机制。但领导如果利用权力，导致了学校资源分配的不公平，就会导致部分老师私下的愤怒，最终由学生来“买单”。

（3）悲伤

悲伤会让人暂时超脱，然后进行事情的重组和重新规划。教育局组织一些优秀教师的事迹报告会，让一线老师现身说法，很多听讲座的老师受其感动，潸然泪下，并且化悲愤为力量，努力工作。

领导对于老师要慎用悲伤的方法开展工作。但是，老师可以用悲伤的方法来教育学生。老师应该具有感动学生的能力，并且要事先有一些感动学生的案例和故事，以备不时之需。通过家长，让学生参加一些亲戚中老人去世的追悼会，会让学生的心灵产生极大的震撼，产生非常好的教育作用。

（4）愉悦

愉悦的体验可以让你的身体和心理都感受到温暖和满足。愉悦能提高老师工作的积极性，克服工作中的一些障碍和困难。科学研究发现愉悦还有利于身体的健康，这是恐惧、愤怒、悲伤所不能比拟的。

奖励和表扬是让学生产生愉悦情绪的最直接、最有效的方式。平时对于工作努力地老师加以表扬，学期末给工作出色的老师发个奖状，都可以给老师们带来喜悦的情绪。学校文化也应该给老师们营造一个愉悦的氛围，让老师们生活的一个愉悦的环境中，从而能愉悦的工作。

每一位老师都应该学会情绪管理、情绪控制，合理的把握自己的情绪，应用自己的情绪，而不被情绪所累。普通老师走向领导岗位之后，就不能像原先当班主任的时候有时候有那么大的脾气了，要懂得收敛，让自己变得更有涵养。

作者简介：

吴宾，山东省威海三中物理教师，校长传媒专栏作者。在《中国教师报》《班主任之友》《班主任》《中小学德育》《福建教育》《青年教师》《当代教育家》《教师月刊》《今日教育》《山东教育》《教师博览》《中学物理》等发表文章60余篇，著有《师经》等著作。山东省威海市直单位教学能手，威海市教科研先进个人，山东省优秀电教员，威海市名课程团队骨干成员。

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