马龙，往事飞旋
2020东京奥运会乒乓球男子团体冠军
图片来自微博@界外实习生
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本场比赛，马龙在与队友许昕一起赢下了双打比赛之后，在第三场单打比赛中为中国队锁定了胜局。东京之行，收获了男子个人单打和男子团体两枚金牌，他应当是如愿且骄傲的。特别特别替他开心。
我想起五年前里约奥运会结束之后，我曾经数次采访过马龙，一起回到他的故乡鞍山，还胆大包天地和他打了几个球。
如果说马龙本次奥运的冠军蝉联是有迹可循的话，那么胜利可以说从里约回国后的二十天开始，也可以说从鞍山的十一年就开始了。
采访、撰文：吕彦妮
在今晚，中国乒乓球队获得了男子团体冠军
一周前，马龙还收获了第二枚奥运会男子单打冠军
图片来自微博@界外实习生
见到他时是2016夏天，里约奥运会烽火正盛时，全网都流传着他「帝国铁刘海」、「地表最强六边形战士」的美誉。奥运会冠军是成就他大满贯的最后一枚「勋章」，终于完整了，他身上好像却一点傲娇都没有。我还记得《ELLE》去拍他的那个早晨，真是一大清早，国家乒乓球队的训练馆里一个人都没有，他坐在角落的椅子上敷冰袋，冰袋在膝盖上，他一只手摁着，有点懵懵的，和赛场上那个让人生畏的「战士」不太一样。
后来视频团队请他录制一段小视频，给他一个塑料泡沫做的卡纸让他打球，我就主动请缨当「陪练」，还得寸进尺说能不能用他的球拍，他拉开球拍套子的拉链就递给我了。
那几局里，我还着实瞎打出几个歪打正着的球，他乐乐呵呵嘴里喃喃着「角度挺刁钻啊」，自己跑去把球捡回来，虽然可能有点不服气，但是他也没欺负人，再发来的球依旧特别特别「和平」，倒显得我的「刁钻」有点不礼貌了。
那天一切都特别好，大家都喜欢他。这是马龙的第一个时尚杂志拍摄和采访，他起初看起来比我们都紧张，后来很快就舒展开来了。采访的时候也诚诚恳恳，你能很明显地感觉到，他是一个内心里跟自己较劲较得没有止息的一个人。
我用马龙的球拍和他打球
一个礼拜之后，又在另外一个工作场合遇到他。也是清晨，比这一次还要早，他飞机晚点凌晨3点才落地，早晨8点就出现在影棚了。第二次见，陌生感并没有少多少，但是能察觉到他的疲惫升级。
那第二次采访我印象最深的是这样一个对话。
有什么事情是你以前害怕，现在不害怕的？
马龙（眼神放空，思索良久，挺起腰，作答）：刘指导。
他口中的「刘指导」，就是国家乒乓球队主教练刘国梁。这个答案乍一听来萌萌的有点可爱，深想，其实是残酷的。
刘国梁跟他说过，赢球，也就是赢一场；输球，却有可能是输一辈子。马龙太怕输了，害得旁人也跟着他一起有点惴惴不安。我们又说不出，这一次还有下一次之类没有用的宽慰的话。输赢在他所在的世界里就是绝对的标准。
这一次他赢了，真希望他一直赢下去。
「龙队，卖个萌吧。」
早上8点起床，收拾妥当独自开车到国家体育总局乒乓球馆的训练场地，一个小时体能训练，40分钟技术拉练——这是中国男子乒乓球队队长、里约奥运会男子单打及团体冠军、新晋全满贯选手马龙自里约回国后的第一次训练，此时距离他夺冠的日子过去还不到20天。没人给他提要求，这是他自己给自己的加练。
「不练也没事干，现在你给我3天让我休息，我也不知道该干什么。就习惯了。」
马龙用一只手摁住敷在左膝上的冰袋，任化妆师给他敷上一层薄薄的粉底。说罢「习惯了」，便闭上双眼休憩片刻。他是那种不会马上热络起来的性格，旁人问一句答一句，很少主动表达什么。
回国后他剪了头发，奥运会期间著名的「帝国铁刘海」成了利落的短发，他的眉眼间亦收敛了赛场上的豪情，只剩下安静与温和。换上一件棕黄色的粗棒针毛衣，坐在训练场墨绿色的墙边，马龙终于露出第一个温柔腼腆的笑。前队友陈玘和侯英超的妻子带着各自的儿女过来探班，两个娃娃远远地喊着「龙爸爸」跑过来，马龙一把将他们搂在怀里，说着带他们去吃冰激淋的事情。一旁有人问他：龙队，你这么喜欢漫威，你想做什么侠？
「麻辣小龙侠。」他心情松弛起来冷不丁讲一个笑话，一时间四下竟无人能接得住招。
又过了一会儿，摄影师发出指示：「龙队，卖个萌吧。」
然后这位坐在软垫上端着牛奶咕咚咕咚一口气喝下半杯的「地表最强六边形战士」，一脸严肃地反问：「什么叫卖萌啊……」
鞍山：人生中最初的十一年
马龙人生中的第一个乒乓球冠军，是在鞍山这个城市获得的，输赢的概念也是在鞍山建立起来的。
是 1995年、1996年前后吧，他记得不大清楚了，总之是第一次拿起乒乓球拍练球后的两三年之内。他这个人就是这样，只记得自己输过的球，赢过的，反而忘得快。马龙打球最怕输，这个几乎是众所周知的事情了。那时候教练让他打球时要多喊出来，一方面是震慑对手，一方面也是给自己鼓劲，「我不爱喊不爱叫，教练就会逼着你喊，就贼不情愿那种瞎喊。」
他在鞍山一共拿过3次冠军， 隐约记得有一次比赛的场地就在自己练球的市体校，除了金牌，还得了300块钱的奖金，爸爸请教练、队友们一起吃了一顿饭，「就在那边的一个餐馆儿里。」车开到原市体校门口的那条街口， 马龙把身体凑近窗户往外使劲看，使劲找。道路格局还在，但街景已经与 20多年前全不同了。
300块钱全吃掉了，你心疼吗？「心疼。」
那你想拿300块钱干吗？「那时候你给我300块钱我都不会花。」他憨憨地笑了。
彼时，七八岁的马龙的生活简单到「单调」。我将过往对东北、鞍山的印象拿出来与他分享，「听说东北人没有不会打架的……」「我不打架，我就打球。」
马龙在北京队训练基地
从 5岁起被父亲送去练乒乓球，到 11岁离开鞍山，这六七年的时间里，马龙前后换过3次小学，分别是位于市中心中华南路上的钢都小学，家附近的山南小学，还有一个在更远的郊区。换学校的缘由无一例外都是因为要换地方练球。他在家乡鞍山的童年是围绕着乒乓球转的，上午上学，下午练球。鞍山过了秋分，日头就越来越短，常常练到晚上五六点钟的时候，天就黑了，妈妈爸爸下了班有时间就去接他，没有时间，他就自己坐公交车回家， 最长的路线要耗时40分钟。冬天天气冷，浑身会全副武装上，除了眼睛其他地方都要呼上，「围脖要戴到这里」，他把手捂到眼睛下面示意。
他还说了一些「淘气」的事情给我们。把站在玻璃上的苍蝇抓起来放到蜘蛛网上去；挂在体校门口的柳树上晃荡；在体校的厕所门后面发现被人遗弃的一袋没见过的透明液体，就小心翼翼倒进塑料袋里装走，一路上拎着袋子晃啊晃的，全然不知道洒落出来的液体其实是硫酸，把衣服裤子全都烫漏了。
以上，也就是这位截至目前中国男乒历史上唯一一位全满贯运动员，关于自己的童年和鞍山，能够想起的全部「出格」的作为了。他在这个著名的有些粗糙的北方工业城市里度过了人生最初的11年，回忆近乎稀薄。11岁之后的离家路径是先到百公里外的沈阳继续打球，又过了几年到北京，他算了算， 在外的时间其实已经远远超过了在家乡鞍山的时间。
马龙和小队员们在一起
翻过那座山
我们行车往烈士山公园走的路上， 马龙终于一点点想起了自己在这个城市长大的那些年的记忆涓流。
烈士山公园，在鞍山南北中轴线上。站在烈士山公园顶上，可以望见一半的鞍山全景，葱茏的绿树遮掩下，新旧楼房鳞次栉比。星期六的早晨，公园里人不太多，远远看到台阶下面空场上有一群年青得真的好像朝阳一般的孩子，穿着专业的运动服，压腿，拉筋，跑步。
「看，全世界最伟大的拉伸。」这群年青人很好地吸引了马龙的注意，他人还在车里，目光一直看着他们的方向。「全世界最伟大的拉伸」——这是他给那种可以对全身的筋骨做到充分伸展的动作起的名字，特别夸张，但又特别当真。
但待到真的走到了那台阶跟前，人群里面，马龙却忽然显出一点害羞。孩子们认出了他，也都不敢近身。我们在半山腰拍照，他们就在下面说着，「马龙哎……」还互相打趣谁能第一个跑到最顶上，或者谁敢来跟马龙比比体能。看过去，从下面到上面，不足 100米的高度，速度快一点，三五分钟就能跑上来了。但在真正的竞技体育的语境里，要从最初的那个只是喜欢打球、跑跳的小男孩，到此刻的乒乓球界「地表最强六边形战士」， 这座「 山」爬得多不易，只有马龙自己心里知道全部答案。
马龙在北京队训练基地
烈士山于马龙而言，其实再熟悉不过了。就在家附近的体校练球的那段时间，他每天的路线就是家、学校、球场，然后烈士山。那是他给自己的加练，到烈士山跑两个来回，在山上看看风景，落落汗，再回家。还有更开心的事情，如果打比赛赢了球，爸爸会带他到烈士山旁边一条街的夜市上去，奖励他吃羊肉串。那种小时候的羊肉串，1块钱3串，3块钱10串，10串算「一手」，马龙每次都能吃「一手」。
你赢了球，爸爸特高兴吧！
「那肯定的，我要赢球我爸特伤心，那谁爸啊？」
他会怎么表现出来呢？
「他不表现出来，我爸就跟我一样，情绪会控制得比较好。」
那你怎么知道他高兴？
「心有灵犀！」
天秤座的马龙回了鞍山， 整个人显得更自在和欢脱了，思维比平常似乎还要再「飞」一些。
马龙是小队员们心中的偶像，
邀请他们合影时，双方一开始都有些不好意思
「那会儿选择比努力更重要。」
后来很多人说， 觉得他不像东北人， 他自己「瞎分析」， 应该是因为少了一份鞍山人安逸度日的心态。东北人确实能闯，但地理和时局造就了鞍山的「国企」氛围，大家都是吃大锅饭，在工厂工作、生活，大伙儿在一起， 谁也不比谁好多少，或者差多少，久而久之会变得不再想要往前冲，或者改变。马龙不然。他选了乒乓球，这就决定了他必须靠自己一个人。「做运动员，教练再怎么帮你，其他人再怎么帮你，在场上比赛还是你一个人，一对一这样比赛，很多时候是需要靠自己，当然教练也关键，但你真正打比赛的时候，教练是帮不了你的。」
他11岁一个人初到沈阳打球时偶尔会想家。别的父母来看孩子了，或者一起打了一阵子球的队友不在沈阳打了转去了别的地方……「反正人生都是在选择，各种各样地选择。好多好多路口。那会儿选择比努力更重要。」
你是一个主动做选择的人还是……
「被动。」这个答案来得特别快，和他的削球一样快。
「我有选择综合症，选择不出来，属于犹豫类型，打球也犹豫，但打球就逼着我必须做选择，你就站在那个瞬间，不能不选。」
马龙在北京队训练基地
我们顺着烈士山的一侧盘山路慢悠悠走下来， 就这么有一搭没一搭地聊着天。他忽然主动问起前一天我们勘景时找到的市民乒乓球场在哪里，答， 就在山脚下。要去吗？其实大家都有点犹豫，好不容易有时间回家休息休息，他确定还会想要碰球台嘛？他没答话，但顺着路就走过去了。
鞍山运动氛围浓厚，大家对乒乓球的热爱尤其热烈，一个位于市中心最喧哗地段的公园里有一片空场，容下近50个乒乓球台，打球的人有老有少。「鞍山确实出了很多高手。」马龙热络介绍起来，「鞍山最有名的就是千山、鞍钢，还有乒乓球冠军了吧！」他的到来在球场里引起了不小的骚动，大爷大妈们都操着浓重的鞍山话彼此说着：「咱们可是从马龙小时候打球就开始看的啊！」
我们邀请一对在这里打球的双胞胎兄弟和马龙对打一局，马龙没拒绝，向旁边正在打球的一位大叔借了球拍。兄弟俩一个羞涩一个反倒不害怕，会主动出击，打出些角度刁钻的球过去，马龙很温柔地接应，再喂球回去。结束后才知道，两个孩子才刚刚开始打球不到一周，而且刚好是11岁——和马龙离开鞍山时候，一样大。
打球的双胞胎兄弟
「赢，可能是赢一场球；输，就是输一辈子。」
时间回到2016年8月12日，里约奥运会男子乒乓球单打决赛现场，马龙对战张继科。这场备受关注的「科龙之战」，被人们看作是当今男子乒乓球界最高水平的对战，央视资深解说员蔡猛在开赛前说：「观众们看到的只是一场短暂的比赛，而运动员为了站到这张球台边，却需要付出4年甚至更长时间的准备。」
结果，马龙只用了36分钟的时间，就以4：0取胜。最后一板球，他斜拉出一记角度刁钻的急长球，结束了这场等待了4年的战斗。然后他向赛台高处比出一个爱心的手势，为自己的职业生涯留下了一个热血而深情的画面。
至此，他的全满贯征程里终于补齐了这一枚最宝贵而不易的奥运会金牌。
2016年的里约，马龙拿到了乒乓球男子单打的冠军
赛后，主教练刘国梁第一时间和马龙、张继科拥抱祝贺。三个人凑在一起，第一句话是张继科先开口的，「他说刘指导你放心，你担心的事情不会发生。」这一句话，让马龙敬重又安心。男单比赛之后，等着他们的还有更加艰巨的男子团体决赛——曾经有队员在男单决赛中惜败而直接影响了在团体比赛中的情绪。
「我们也想到了，比赛就是会有输赢。赛前教练员特意指示过，赢的人不能松下这口气，输的人不能崩溃。虽然这么说，但是真正调整的时候还是非常困难的。这一点上我觉得继科做得非常好。我想象如果我们换个位置，我能不能调整成这样，感觉还是非常困难的。」
回到房间，两个人一起煮了锅泡面，呼噜呼噜吃下去。6天之后，他们和队友许昕一道战胜日本队，拿下男乒团体赛冠军。在马龙心里，这块金牌的分量甚至超过了自己的单打金牌。
「因为之前单打（决赛）赢了，就觉得团体更不能输。如果团队输了，我这块单打金牌其实也不能证明什么。因为单打只是代表你个人，团队赛是代表一个国家。」
在某种程度上来说，输与赢，在竞技体育的语境内就是证实一切的唯一标准。
2020东京奥运会乒乓球比赛现场
图片来源微博@界外实习生
马龙深深记得，教练刘国梁曾经在一次队内训话中说：「赢，可能是赢一场球；输，就是输一辈子。」尤其在中国乒乓的大环境下，「我们给大家的感觉就是赢习惯了，所以任何一个赛场，我们都输不起。输了，社会舆论会给予怎样的压力，真的没法想象。」
而比社会压力更让马龙煎熬的，是「自己无法原谅自己。」
祈祷你像英勇的禁卫军
在里约，马龙几乎没睡过一个安稳觉。入睡容易，但半夜总会因为各种原因惊醒，喝口水再回到床上，脑子里闪过的总是比赛的片段，自己站在球台边，白色小球在桌面上往复飞旋。
他承认，自己敏感，而且心重。
「十年磨一剑，之前真的输太多次了……」马龙坐在靠墙的椅子上，欲言又止，抬起眼睛看向这个他最熟悉的乒乓球训练场。远处，音响里正好播放到他蔡依琳的歌：「祈祷你像英勇的禁卫军……」
马龙口中的「输」，几乎盘旋在他从2003年进入国家队至2015年拿下世锦赛冠军之间的大部分时日。日常区域性比赛中赢球没什么难度，但每逢世界级大赛，常以失败告终。对于乒乓球运动员来说，真正重要的不外乎世乒赛、世锦赛、奥运会。他在2012年夺得第一枚世乒赛金牌后，足足用了3年时间才等来世锦赛冠军。
「真正的大赛两年才能打到一次，之前10年，我一等等两年，两年输一次。」
2013年巴黎世乒赛，他在男单半决赛中负于王皓，那时的王皓已经不在职业生涯的巅峰，马龙还是没有跨过去。身边队友们都觉得不可思议。2014年世界杯男乒决赛，进入塑胶球时代第一个重要比赛，他3：4输给张继科。那正是与他一同成长起来的张继科状态最好的时候，而队里樊振东这样的后起之秀也追了上来，马龙一度处于「崩溃」状态。「质疑自己的能力，对未来也很恐惧，甚至也想过，要不干脆退役算了。那个时候，觉得奥运冠军根本是不可企及的。」
与他相熟多年的体育记者还记得2013年巴黎世乒赛后，「有一次和马龙一起坐地铁，他故意逆着人流走。大家拉他，他说，现在特别想有人撞他，就能和别人打一架。」
看不到前路与目标，这让马龙时常陷入「内心枯燥」的状态中。但即使是最消极的时候，前一天想着不打了，第二天早上他还是第一个到训练馆，最后一个走。「心理上被卡在瓶颈里，行动上还是在坚持着，一个球一个球地打出去。我跟自己说，你要么坚持，要么就退役。没有退役的勇气，只能坚持下去。」
2015年苏州世锦赛拿下冠军之后，马龙一改往日沉稳内敛的形象，跃身跳上球台，为自己的胜利欢呼，憋在心里太多年的那股劲儿，终于迸发。在队内庆功宴上，他端着酒杯对身边的人说：「终于拿到一个像样的世界冠军了！」
「宁可坚决地错，也不要犹豫地对。」
刘国梁是在一次队内训话中冒出的这句金句：「宁可坚决地错，也不要犹豫地对。」马龙觉得，这句后来被刘指导用作微信签名的话几乎是专门对他提出的忠告。
打球也好，生活也罢，时刻都面临着选择。
「比赛当中瞬息万变，一个球就会影响一场比赛，一场比赛就会影响整个职业生涯，或者一生。当然犹豫也可能会赢，因为对方也会犯错，但你下次比赛还要面临选择；但当你坚决地做出选择，决心带来的力量是不一样的。犹豫，是在等对方失误；坚决，则是破釜沉舟。」
2010年，刘国梁接受采访时还说马龙像个小孩，「你要是叫他，他蹦蹦跳跳地就过来了，没有那种狠劲和霸气。心思重，没自信，对每一场输赢都太在乎……2010年在比赛中还会被波尔赢球的喊声『吓』输。」
「马龙，你再自信点！」这样的鼓励，直到里约奥运会前还是教练员和队员最常对他说的话。
2020东京奥运会乒乓球比赛现场
图片来源微博@界外实习生但一场场的输赢、一年年的沉浮，让曾经敏感又犹豫的马龙一点一点变得坚定。现在，他是中国男乒队队员们票选出来的龙队，是刘国梁口中那个「有他在，我睡觉都踏实」的先锋大将，也是已经占据国际乒联世界排名榜首18个月的世界第一。
赛场上的马龙越来越有杀气，但赛场外，敦厚温柔的个性依旧被他妥善保留。他对记者和球迷的好是出了名的。2015年苏州世乒赛拿下冠军后，场边混合采访区一条不足百米的路，马龙走了10多分钟，停下来四五次，是为了接受每一个记者的采访。背包很沉，他每次刚背起来，又有记者赶上来来采访，他就把包放下来，继续一一耐心回答。
以往每年过生日，粉丝都会买礼物给他，他觉得破费，让大家不要再这样做。后来粉丝会就在他每年生日时，以他的名义集资买一张乒乓球台送给边远地区的小学，这让马龙觉得「特别特别骄傲」。
2020东京奥运会赛场新闻图
图片来自网络整个采访过程里，坐在记者旁边的马龙始终保持着身体侧向的姿势，但是眼睛却一直注视着自己的正前方，只有在我们提问的言词稍稍有些冗长的时候才会转过头来，眼神交错一下，又闪到一旁，但你知道他在仔细聆听。无论谈及输赢、荣辱，他脸上的表情变化幅度都很小，明明已经有奥运冠军和「全满贯」加冕，依旧心事重重的样子。于是我们有机会长时间注视他的侧脸，棱角分明的轮廓、偶尔低垂的眼帘，一个不惊不沸、自知自律的王者。
问他，给自己的微博起名叫「captain龙」，是否喜欢做人群里的领袖，他实实在在回答：「骨子里不太喜欢，但现在逼不得已去做。」他本质上拒绝一切会让自己「出风头」的事情。拿到奥运会男单金牌次日，他人还在里约，清早打开手机发现一夜之间微博粉丝数激增了一百万，一时惊呆：「怎么这么多人啊……但我其实也不太在乎这些东西。」
你在乎什么？
「我也不知道自己在乎什么，希望什么都看淡点吧。」至此，他终于松下一口气，露出一个自然松弛的笑容，虽然转瞬即逝，却是明亮确凿的。
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