查看原文
其他

大脑帮往期文章精选,这里一网打尽!

大脑帮 大脑帮 2021-12-14



这篇文章,是往期文章部分干货的分类索引。进行了按领域、按主题的细分。

能够帮你更准确、便捷地找到自己需要的文章。


先占用你30秒时间,看一下这份分类索引的使用方法:


1、放在这里的每篇文章,都应该是有一定价值的;

如果你有需求,直接点开就好,应该不会失望。


2、我把全部文章分为几个篇目,方便你集中阅读某一主题/领域的文章。

篇目包括:

一、读书篇:好书推荐、读书方法、快速阅读;

二、学习、教育、工作方法论:高效学习方法、高效快速记忆、学习力、如何做笔记、思维导图、学习语数英、家庭教育、职场工作法;

三、演讲、口才、交际;

四、思维认知跃迁:逻辑思维、认识认知、升级跃迁

五、个人潜能发掘:潜能、潜意识、注意力、专注力、聚焦;

六、自我改变人生规划目标、智商情商逆商、思想思考、运动健脑、习惯执行力;

七、时间管理战胜拖延症、自律自控、时间管理方法论;

八、实用心理学;

九、身心灵成长:休息休闲健康、冥想、催眠、身心灵

十、传统文化经典精读。


3、每个篇目下面,都进行了具体细分。

希望你不要被先后顺序所影响,排序不代表文章优劣。建议你:

(1)优先根据自己的需求,去阅读相应的篇章和主题;

(2)复制本页面的链接,在电脑浏览器上打开,更方便你查找和阅读。


好了,我们开始吧!



一、【读书篇】


『好书推荐』


<1>  读书是门技术活,读完这六本书,让读书不再难受

<2>书单:演讲口才沟通15本,一网打尽!

<3>改变人生的十本书籍,你一定要读!

<4>20部思维经典,总有几本将彻底改变你的思维方式

<5>心理学系列经典15本,总有些书是你一生中不想错过的!

<6>金融投资领域必读的21本经典系列书籍

<7>有哪些关于时间管理的书值得反复阅读?

<8>你和高手的差距在于深度思考能力,这三本书能帮你!

<9>如何提高学习力,高效学习,成为学习的主人?这12本书给你答案!

<10>一生中必看的20本励志经典,送给正在为人生奋斗的你

更多见『精选书籍』......


『读书方法』


<1>先学技巧后读书,避免阅读无用功

<2>“怎么读书”?提高阅读力,慢读书

<3>读书要读名著,从这几个方面入手,让你读过名著之后收获更多

<4>读有效的、适合你的书,才能真正达到,最好的读书效果!否则白搭

<5>最高效的两种读书法,钱钟书尤为擅长第二种

<6>同样是读书,为什么别人能把读过的书变成钱,而你却不能

<7>日本脑科学家经验之谈:阅读是改造大脑的最有效方式

<8>你值得拥有的四种读书方法,亲测有效!

<9>如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法

<10>深度复盘:我是如何高效阅读一本书,并记住其内容的

<11>比读书更高级的是讲书

<12>掌握正确的阅读方法,让你读过的书都变成你走过的路

<13>学习金字塔——怎么读书才更高效

<14>如何做更有效的读书笔记?

<15>三种不同层级的读书笔记法,最大程度帮助你吃透书本知识,提高读书效果

<16>1个读书笔记法,提升你的思考力

<17>《读懂一本书》,樊登读书法,知识变能力的秘密——学会这些,让自己越来越值钱

<18>你每年读书的数量,决定你的收入高低:大量阅读,等于投资自己

<19>《书都不会读,你还想成功》如何通过读书实现人生逆袭

<20>干货丨当我们去听书时,怎么听,才能更有效的增加你的知识储备?


『高效快速阅读』


<1>真正能做到快速阅读的重要条件和科学的方法

<2>培养一个好的读书理解能力,胜读读书十年

<3>快速阅读技巧之略读的策略

<4>高效阅读有什么实用技巧,《快速阅读术》告诉你

<5>思维导图记忆与快速阅读

<6>快速阅读的错误的理解

<7>高效快速阅读的方法与技巧!

<8>如何做到又快又有深度的阅读

<9>制约高效阅读技术的因素之心理因素和阅读环境

<10>高效阅读一本书

<11>本期推荐|高效阅读的心理机制

<12>尖子生使用的4S高效阅读法,别错过了~

<13>为什么读书你只能200字/分,如何真正提高自己的阅读能力?

<14>为什么读书你只能200字/分,高手却1000字/分,学会方法你也可以



二、【学习、工作方法论】


『高效学习方法』


<1>最好的学习宝典!这篇文章会改变你对学习的认知

<2>最权威的科学家教你10个最高效的学习方法

<3>学霸们都在用的6种高效学习方法,赶紧学下!

<4>《如何高效学习》|整体学习法,高效率的学习方法是什么样的?

<5>尖子生分享:高效的六大学习方法(史上最全,建议收藏)

<6>培养孩子学习方法:运用脑科学,让孩子复习更高效

<7>大脑科学已证的5个最强学习法,你要做的只是如何编入自己的学习中

<8>知识总是记不住?让我告诉你,通用的高效暗记方法!

<9>主动学习的15种主要方法和效果解析

<10>什么是学习?这是我上学至今学到的最重要的知识

<11>什么是学习?如何锻炼构建思维模型的能力

<12>为什么同样的时间有人学习效果更好?3个方法,如学霸般高效学习

<13>学习是记不是背,孩子的长期记忆,需要经过“二次加工”

<14>迷茫?不知如何高效学习?从个性出发,定制专属你自己的学习方法

<15>专家:你从小到大的学习方法都是错的

<16>如何让自己快速进入高度集中的学习状态中来?

<17>3200字,我就是,高效学习的“心经”

<18>“学以致用”并不难,3个高效学习方法,让知识变成生产力

<19>磨洋工似的苦学让孩子身心疲惫。高效学习法,认真看完。

<20>揭秘《学习的本质》,助你高效学习

<21>7遍阅读学习法,如被复印一样存入大脑……

<22>A3学习法:一个高效快速实用的学习方法

<23>真学霸教你如何高效学习?高效学习者与普通学习者的差别(附音频)

<24>培养孩子学习方法:高效解题,首先需要做好这几点

<25>“学习都不会,你还想成功!”教你4个高效学习方法,19个技巧

<26>想通过自学,让自己的能力更厉害?只要你运用九个学习技巧

<27>认知研究:这才是真正有效的学习方法!

<28>最高效的学习方法在这里!所谓学习好,就是方法好!(一)

<29>最高效的学习方法在这里!所谓学习好,就是方法好!(二)

<30>提升学习能力的三个底层方法

<31>从认知大脑学习规律到如何练习,学习力十倍提升的秘密

<32>不想学习的时候如何逼迫自己学习?

<33>五种学习方法,让你学习任何知识,都能够做到真正的掌握

<34>掌握这7个学习技巧,提升认知技能,你学什么都能成为高手

<35>万字宝藏长文!学霸是怎样学习的,有哪些高效学习方法和技巧?一网打尽!

<36>终身学习方法论:峰终定律和上瘾模型,像爱玩手机一样,爱上学习

<37>「让你越学越嗨」非常实用的6个心理学效应

<38>如何运用这三步,让自己成为一个学习高手?


『高效快速记忆』


<1>快速阅读,慢速记忆

<2>记性不好怎么破?这4个高效记忆的方法,教你如何提升记忆力

<3>三大记忆法,迅速提高记忆力,get起来!

<4>记忆编码:也发我的110数字编码

<5>高速学习的奥秘:大脑的不同学习机制

<6>让学习完后的记忆深刻留存的Peak·End法则,及其各种活用方法

<7>知道的越多,越容易记住 | 记忆力规律

<8>你知道快速记忆的心象联想技能是如何形成吗?

<9>遗忘理论以及增强记忆克服遗忘的具体策略

<10>快速记忆的核心原则:想象+联想

<11>大脑学习和记忆度怎么促进?听这位认知神经科学家怎么说

<12>“超强记忆”训练:用这5招,提升3倍记忆力,成就最强大脑!

<13>掌握这两种记忆模式,记忆力不好的你,学习从此更有效能

<14>如何快速记忆-建立记忆宫殿

<15>超强记忆力的训练方法之一:思维导图

<16>超强记忆力的训练方法二:记忆宫殿

<17>超强记忆力的训练方法三:联想记忆

<18>超强记忆力的训练方法四:复述

<19>神奇的图像记忆四大步骤

<20>记忆力不好怎么办?只需做好这三步,你就获得高效记忆的秘诀

<21>教你在10分钟内,大幅度提高记忆能力

<22>经常性遗忘事情?教你3招,有效提高你的记忆力

<23>揭秘:提高记忆力的10大秘诀,助你轻松成为记忆天才

<24>用这一招,让你成为记忆高手

<25>学完就忘?掌握科学的记忆方法,你也能成为学习高手

<26>记忆的奥妙——五分钟成为记忆王(1)

<27>超级记忆四进程,五分钟成为记忆王(2)

<28>100%开发你的记忆潜能  五分钟成为记忆王(3)

<29>100%开发你的记忆潜能五分钟成为记忆王(4)

<30>考试记忆法宝五分钟成为记忆王(5)

<31>记忆力不好怎么办?戳进来看看有啥好法儿!

<32>学会这4种增强记忆力的方法,不再做无用功,比博览群书更重要



『学习力』


<1>如何提高学习力,避免大脑遗忘?掌握这3大步骤,提高知识内化能力

<2>如何提高孩子学习上的专注力和学习效率?

<3>打造孩子卓越学习能力,家长必须掌握的知识体系

<4>培养孩子学习方法:听讲,不但要集中注意力,还要学会这些方法

<5>什么是学习?如何锻炼构建思维模型的能力

<6>教给孩子学习方法:高效复习的方法,比题海战术,省时省力效果好

<7>最被忽视的学习力:真正厉害的人,都能长时间专注

<8>深度学习能力决定你的人生高度,但是你知道应该如何学习吗?

<9>80%学生的“学习之痛”,多数源自于“错误”的努力

<10>你的"干货式"学习可能是低水平努力的伪学习

<11>如何激发孩子学习内驱力,自觉性?这九大建议一定要听

<12>学习力才是最强的竞争力

<13>人的集中力仅有8秒?这才是学习能持续集中的科学的方法

<14>抢救你的学习力(一) 目的篇

<15>抢救你的学习力(二)——注意力

<16>抢救你的学习力(三)——记忆力

<17>抢救你的学习力(四)——思维力(上)

<18>抢救你的学习力(四)——思维力(中)

<19>抢救你的学习力(四)——思维力(下)

<20>抢救你的学习力(五、谈发展)

<21>哈佛教授提醒:比勤奋更重要的是学习力

<22>大学四年,哈佛的学生都在学什么?这是我见过最真实的回答

<22>利用多巴胺的快感机制,使得学习充满乐趣,提高学习效率


『如何做笔记』


<1>清北学霸都在用的6种高效笔记法,让孩子学习更容易

<2>看过的书、学过的知识记不住?这里有最全的笔记法,帮你建立记忆

<3>“好记性不如个烂笔头”——快速提升笔记的效率

<4>3大笔记工具,比大脑记得多提的快,知识早应该就这样正确记录

<5>思维导图之课堂笔记(学生篇)

<6>超实用的康奈尔笔记法(史上最全!)

<7>如何做更有效的读书笔记?

<8>比别人多积累10倍经验,我用了这7个笔记技巧

<9>帮你把信息化繁为简的神奇笔记术

<10>习惯记笔记的人,为什么更容易成功?

<11>好用的记笔记方式,简单、高效、快让孩子学起来!




『思维导图』


<1>如何快速掌握思维导图的核心技巧?这里给你答案

<2>思维导图高效学习与笔记记录法

<3>思维导图对记忆和学习产生的巨大作用和传统笔记的弊端

<4>使用思维导图进行快速学习和阅读的方法MMOST

<5>实战思维导图只需这六步!

<6>思维导图中关键词的选取

<7>大脑提升秘诀:英国学习专家分享“提高记忆和决策力的有效工具”

<8>掌握了这六点,你就基本学会了思维导图

<9>最常见的八种思维导图,老师经常用,学生进步快!

<10>思维导图之课堂笔记(学生篇)

<11>如何绘制一幅思维导图

<12>思维导图为什么一定要手绘?

<13>学生思维导图作文构思技巧!

<14>12种思维导图工具助你成为思维导图专家

<15>思维导图的优劣处

<16>小学生思维导图记叙文教学策略!

<17>思维导图在我们学习、记忆中的关键作用


『学习语、数、英』


<1>跨越“记忆的壁”--让记忆长期牢固的诀窍(上)

<2>如何跨越“记忆的壁”,让学的内容变长期记忆?这里有诀窍(下)

<3>哈佛教授:有无目标的人生相差10倍!让孩子赢在起跑线~

<4>教给孩子学习方法:记忆方法实战,这样背诵诗词,学得好记得牢

<5>做笔记、重复背诵无效?看认知心理学家解读有限学习方法

<6>如何背诵一篇课文?如何轻松找到记忆的诀窍?学霸们常常这样做

<7>背了前面忘后面?联合国公认最有效的复习方法,家长必须让孩子学

<8>语文课文,“背诵3步法”,初高中都适用!

<9>为什么要借鉴新加坡数学学习法:孩子平常多用这种方法,大有裨益

<10>从学渣变学霸,这种数学学习方法必知!

<11>聪明的孩子?智慧的孩子?从数学学习中看出不同

<12>小心!你会因为这几件事毁了孩子的“数学脑”

<13>数学怪论:听课感觉能听懂,为什么一做题就蒙圈?这是最好的答案

<14>比做1000道题还实用!小学数学最重要的17个“思想方法”

<15>所有的小学数学知识点都在这里了,不分版本!(家长收藏)

<16>个人感悟:学习英语的最系统的方法是什么?

<17>一篇文章告诉你:英语口语怎么练?

<18>思维导图学英语

<19>英语学习方法论:1个好的学习方法能让学习事半功倍

<20>帮你轻松突破英语瓶颈

<21>21个提升英语成绩的好习惯!

<22>文科高效记忆法,让政史地不再难记

<23>想成就学霸必须掌握的19条学习方法(含各科目)(一)

<24>想成就学霸必须掌握的19条学习方法(含各科目)(二)

<25>学霸不告诉你的100条数学学习方法

<26>先抓习惯,再谈成绩!1-9年级“好习惯”一览表

<27>很少人知道的十二个提高记忆力方法

<28>有人监督孩子才肯学?家长善用“心锚法”,提升孩子的学习内驱力

<29>不复习的学习,和不学习,结果都一样,所以,复习的标准要这样

<30>没有知识体系,何来成长复利?

<31>大脑愈开心,学得愈好!高效学习5个秘密

<32>培养孩子学习方法:听讲,不但要集中注意力,还要学会这些方法

<33>巧记 ▏小学生常用记忆法与中学生常用记忆法分别

<34>如何记忆背诵文章

    <35>适用一至六年级的小学生学习规划,太有用了!(为孩子收藏)

   <36>干货丨趣味记忆法帮你搞定历史知识背诵难题

   <37>操作性最强的学习方法

   <38>让学习的质大爆发!8个超基本的学习习惯


 『家庭、教育』


<1>所有父母必须接受的残酷真相:你的付出,99%是没用的

<2>家庭教育中,语言暗示的力量比你想象的要大的多!

<3>家庭教育三个关键词:陪伴、阅读、习惯!坚持做到孩子一定优秀

<4>逆谈家庭教育

<5>清华教授总结:68个高考状元惊人的家庭教育共同点!

<6>值得收藏的家庭教育手册

<7>原生家庭与强迫性重复:谁绊住了你的幸福

<8>中国人的家庭矛盾,多数都源自于“不会好好说话”!

<9>幸福家庭祈祷冥想文

<10>当你的力量大过原生家庭的烙印,你才能超越自己的出身

<11>这才是教育的最大死敌,但几乎每个家长都在做

<12>“超前教育”会伤害娃的想象力?可以“抢跑”的人生错过会遗憾

<13>儿童教育心理学,如何关注并引导儿童的发展

<14>教育走得太快,“灵魂”跟不上了(本文值得每位家长读完)

<15>730分清华学霸:我考上清华不是偶然,感谢父母这8点教育方式

<16>爱情能不能降临到你身上,取决于你懂不懂改变自己的“体质”

<17>三体脑:了解孩子大脑,激发孩子学习力


『职场工作法』


<1>OKR工作法——找到目标,看通全局,学会思考

<2>别再多任务同时工作了,看似高效实则降低效率!试试这4个方法

<3>“多巴胺工作术”——控制“幸福物质”,提高工作积极性的方法

<4>奥卡姆剃刀定律:你即将被“富人榜”永久性除名

<5>时间管理矩阵-高效工作法

<6>职场人如何优雅地提早完成工作,这4个时间管理方法很关键

<7>番茄工作法升级版:单核工作法

<8>集中注意力、保持专注的最简单最实用的方法--番茄工作法

<9>擅用GTD时间管理法,远离焦虑情绪,让你的工作、学习井然有序

<10>如何才能避免不必要的忙碌?学会深度工作,让你的职场开挂

<11>职场:如何经营好你的30-35岁,打好你手里的牌!(深度好文)

<12>减少职场无用功,要选取正确的沟通方式、实现高效的沟通

<13>10年职场,我发现10条不可告人的职场厚黑学,看懂能少走十年弯路

<14>人到中年,职场半坡

<15>如何提升“幽默感”?这3个小技巧让你快速成为职场“氛围担当”

<16>说话啰嗦没重点是表达能力问题?错,懂得大脑整理术秒变职场精英

<17>推荐!可一整天帮你持续学习·工作干劲的Microburst法

<18>全世界公认的最高效工作方法:番茄工作法

<19>高效大脑工作法:轻松让大脑功能迅速升级的9个秘诀



三、演讲、口才、交际】


<1>演讲“10-20-30”黄金法则:时间短一点,幻灯片少一点

<2>为什么重复是学习之王,演讲是学习的王中王?

<3>演讲技巧,如何做好一个五分钟以内的演讲(建议收藏)

<4>《演讲思维,提升影响力的艺术》:4个框架,让演讲更有逻辑

<5>《即兴演讲》:万能讲话脚本,助你在任何场合发言都游刃有余

<6>普通人演讲口才进阶实用宝典——练就一副好口才的五项基本功!

<7>如何系统地训练自己的口才,提升说话技巧和说话方式,拥有更好的沟通

<8>35个说话口才的技巧,教你打通社交迷障

<9>想成为一个“能说”之人,掌握这两项技能,你的口才会变得更好

<10>经典口才训练21种方法(收藏,实战)

<11>这样学习笑话,你就能掌握各种口才技巧,让自己的口才厉害起来

<12>怎么学习口才,提升自己的表达能力?五步,让你跟口才榜样学习

<13>对儿童非常实用的口才训练方法之一

<14>对儿童非常实用的口才训练方法之二

<15>掌握了这六种方法以后,你以后上台演讲不再紧张(干货分享)

<16>任何场合畅所欲言的10个讲话技巧(干货满满)

<17>不会聊天?让自己变成一个“很能说”的人,你只需掌握这两项技能

<18>表达能力差、不会说话怎么办?掌握这些技巧,开口就能说重点

<19>沟通高手的说话之道:懂得如何清晰表达和倾听

<20>与人交往技巧,提高自己的口才与人侃侃而谈的方法(建议收藏)

<21>只需三步,就能解决你不敢开口说话,开口说不好话的问题

<22>想提升自己的口才技能和表达能力?这份口才锻炼指南帮到你

<23>真正懂沟通的人,都自带分寸感

<24>掌握这22个说话之道,你也能成为能说会道的顶尖高手

<25>提升沟通能力,需要掌握哪些技巧?七大法则,让你现学现用

<26>沟通时,如何在一分钟内抓住听众的注意力

<27>想提升自己的口才和表达能力,分享给你8种实用的锻炼方法

<28>3个小套路,让你轻松搞定任何场合的即兴演讲,超级实用

<29>如何在面对异性时,也能做到谈笑风生?你做到这两点就行

<30>上台发言讲不来?用这套万能公式,再也不紧张

<31>掌握了这六种方法以后,你以后上台演讲不再紧张

<32>怎么说话,才能够把话说到点子上?说话厉害的人,都会这样表达

<33>经典口才训练21种方法(收藏,实战)

<34>掌握这个训练技巧,你也能拥有一副好口才,成为沟通高手

<35>100句口才训练经典句子(收藏好、慢慢看)

<36>如何系统地训练自己的口才,提升说话技巧和说话方式,拥有更好的沟通

<37>如何系统地训练口才?

<38>非常有效的口才训练方法

<39>口才训练方法之口腔训练(收藏、慢慢看)

<40>口才不好,你就需要在自己的“语言模式”上下功夫,改变心态

<41>不知道怎么开始锻炼口才,按照这个流程做起吧

<42>口才不好,表达能力弱,怎么锻炼啊?简单实用口才训练方法

<43>表达能力强不强,取决于你有没有在这三方面成为说话高手

<44>口才不好怎么办?给你三个实战有效的训练方法,助你变得能说会道

<45>教您几种非常实用的口才训练方法

<46>简单实用口才训练方法集(值得收藏)

<47>表达能力不好?用这三种逻辑方式组织语言,就能提升你的表达口才

<48>口才训练的十六种方法是什么?

<49>如何积累口才的资本,成为一个会表达、敢说话的人?这四点很重要

<50>聊天也要讲究方法,来看一看你是不是一个说话有水平的人

<51>跟别人聊天,很容易无话可说?转变思维,你也能滔滔不绝地聊天

<52>高情商的聊天高手,都懂得把话说到对方心坎上!这样做,你也可以

<53>跟喜欢的人交往时,你有这4种行为迹象,你的恋爱很难开花结果

<54>一份实用的口才训练清单,让你有效提高自己的综合口才能力

<55>这样锻炼你的应变口才,应对任何聊天,你都能做到机智和迅速

<56>四种表达框架,坚持锻炼,你身处不同场合也能够侃侃而谈

<57>说话分为五个层次,你是处于低层次,还是处于高层次呢?

<58>当众讲话紧张到发抖,害怕出丑,4个技巧让你成为职场演讲达人

<59>用一个月的时间,如何有效锻炼自己的口才?分享一个很有用的方法

<60>通过阅读锻炼口才的秘密:五个步骤,让你积累谈资,提升表达能力

<61>一学就会的当众说话的艺术,诀窍只有四个字

<62>运用自言自语的方式,在私底下你也能锻炼好自己的口才!三个做法

<63>学演讲口才一定要很聪明吗?

<64>缺乏说话的胆量?一个独家锻炼方法,教你培养表达的勇气和信心

<65>四种表达思路,提升你的表达能力,让你从此拥有好口才

<66>口才不好的人,从这三方面入手锻炼,你就能提升自己的表达能力

<67>如何30天锻炼口才(建议收藏)

<68>想掌握高情商的沟通方式,不懂这三种聊天技巧,你都不算高手

<69>四个方法,锻炼你的逻辑思维,让你说出来的话头头是道

<70>五个“套路”助你搞定所有即兴演讲!

<71>几个让你沟通更有效率的方法



四、【思维认知跃迁】


『逻辑思维


<1>聚合性思维和发散性思维,聪明人的利器

<2>《批判性思维》5个步骤养成批判性思维,洞察一切问题的真相

<3>3招远离低效勤奋陷阱:升级碎片思维、知识多面体、建立专家视角

<4>每天练习15分钟,让你的思维敏锐起来

<5>复利思维:人与人之间的差距是如何拉开的?

<6>如何用“黄金思维圈”解决生活中80%的问题?一文给你讲透

<7>思维=维度理论+降维打击

<8>《道德经》最厉害8种思维,读完真的不一样

<9>《成长型思维》:真正优秀的人,都有这种思维方式

<10>了解十二条心理现象,你的思维会变得更清晰,思考也更理性

<11>健脑论——锻炼头脑更快、更高、更强!

<12>19个世界顶级思维,终身受用!

<13>这六个思维观点,每天学习一个,你会变成一个更厉害的人

<14>三个锻炼方法,快速提高你的逻辑思维和表达能力

<15>如何培养孩子的逻辑思维能力?靠“玩”就够了!这样启蒙才有用

<16>这样学习逆向思维考,就能提升思能力!四个方法,让你更聪明

<17>杜威:“反省思维”是最好的思维方式(特别推荐教师和家长阅读)

<18>强者思维学会“破局”的人有多厉害

<19>悟透“破局思维”---让你走出人生的困境

<20>结构化思维——分类搭建你的思维框架,从此告别混乱,条理分明

<21>你以为你的经验很值钱?错!请正确认知线性思维这几点

<22>“弹性思维”3招,升级思考模式,释放创造力

<23>逻辑思维不好的人,如何锻炼逻辑思维,提高自己的逻辑表达力?

<24>真正厉害的人,从不走捷径:越想混得好,越要具备这4种思维

<25>哲思 | 顶尖高手,都善用这5种思维

<26>一个人越来越厉害的3种思维工具

<27>如何打破思维牢笼

<28>那些一眼看透本质的人,逻辑都是这样练就的!(深度好文)

<29>很多时候,正确的思维方式,比努力更重要

<30>深度思维,一个让普通人打破平庸,从竞争中脱颖而出的利器

<31>达利欧的五步法:做成一切事情的底层思维方式

<32>厉害的人,都具备哪些思维和习惯?做好这三件事,你也能变成强者

<33>比智商更重要的,是闭环思维!在学习中,怎样培养孩子的闭环思维

<34>史玉柱等顶级大神的人生算法:寻找内核

<35>厉害的人是如何思考问题的?从NLP模型看思考的六个层次,有效提高你的分析能力


『认识认知


<1>思维方式是人与人最大的区别,而思维的背后是元认知,一起看看吧

<2>戒掉这六种负面的思维模式,你的认知能力会提升到更高层次

<3>思考立方体——家长小孩都能用的深度思维认知工具

<4>怎样锻炼孩子的"元认知"能力?改变大脑的固有思维

<5>从5万多页书中,我学到了12个“认知升级”的经验

<6>荧光笔、下划线、反复阅读|认知心理学:80%的学生都做错了!

<7>聪明人的顶级认知自律:成长是反人性的,放下面子,倒逼自己成长

<8>人生中常见的十大认知偏差,越早认清越好

<9>从认知神经学视角,分析人为何要远离“短期快乐”、直面困难挑战

<10>迷茫时代如何自救?掌握3点认知规律,缩短与高手之间的认知差距

<11>认识时间黑洞:让你告别假装忙碌

<12>认识α脑波-揭密最适合学习大脑状态

<13>认识你自己:你是你的未来!(改变你的一生)

<14>你要如何衡量你的人生

<15>《天道》揭示的4种认知层次:你认知的深度,决定了你人生的高度

<16>如何升级你的认知能力,拉开你与他人之间的距离?

<17>《认知的重建》这3种认知偏差,正让你的人生变得低效

<18>《远见》追求稳定,是对自己最大的残忍

<19>《我们为什么做出不利于自己的行为》自控力极差的人如何自救?

<20>透彻!所谓人靠谱,就是能闭环

<21>认知能力的本质是智慧,它比才华高个维度,才华比知识高个维度。

<22>所谓成长,就是认知不断升级

<23>你所赚的每一分钱,都是对这个世界认知的变现,提升认知,才是阶层逆袭的根本

<24>心理学教授:如何增强意志力?从意志力的正确认知开始

<25>认知水平越低,人越固执(深度好文)

<26>那些一眼看透本质的人,逻辑都是这样练就的!(深度好文)

<27>掌握这12条人生原则,你就有了解决人生绝大多数问题的能力

<28>一个人是否真的厉害,是由气场决定的

<29>人与人之间拉开差距的就三个点:目标、成长、格局

<30>让你变得更聪明的五个行为,激活你的大脑,提升认知能力

<31>认知突围,才是一个人走向更大成功的途径


『升级跃迁


<1>跃迁:想轻松成为高手,要从思维上改变这三点

<2>告别“穷忙”实现人生跃迁的关键:搭建你的系统模型

<3>断舍离——舍弃应该舍弃的,坚持必须坚持的,从而在更高层面上实现人生的跃迁

<4>年青人,你拿什么实现阶层跃迁

<5>七种改善大脑的方法,升级你的脑力

<6>做好这四步,你就能自我迭代,获得升级,让自己变得更厉害

<7>当谈到认知升级的时候我们会谈什么

<8>《好好学习》| 掌握临界知识,以慢为快,迅速达到个人能力升级

<9>如何用90天重塑习惯升级人生?

<10>你的舒适区,正在慢慢毁掉你,怎么走出你的舒适区,让自己获得更好的进步?

<11>提高内在的动机,养成进步的习惯,你就能够收获不一样的人生

<12>人体快感的秘密:声色犬马多巴胺,使人进步内啡肽

<13>让人平心静气的血清素,如何成为强大气场的催化剂?

<14>做事总是拖沓?其实是大脑作祟!“多巴胺控制法”帮你从根本改变

<15>这四种跨界能力,无论你从事什么工作,掌握它们你会更容易成事

<16>什么是教练技术?教练技术和NLP发展的时代背景

<17>如何通过教练技术去激励别人

<18>NLP--为你解开人生困局的金钥匙

<19>获取强大自制力的法宝--心锚

<20>自律的人儿更快乐——升级版的香蕉叫内啡肽

<21>《终身学习》你世界边际大小,决定了你的收入,6个模板跑赢人生



五、【个人潜能发掘】


『潜能』


<1>做好这四件事,提升大脑状态,你就能激活大脑潜能,发挥高效努力

<2>人本来有无限潜能,最强大的原生力,来自持续的定静

<3>阿尔法波——神奇的大脑潜能音乐!

<4>静下心来久久沉淀,人体能量就自然与虚空同体,个体潜能永不枯竭

<5>由冥想打开大脑潜能的α脑波

<6>与大脑运行节奏同步,最大限度激发大脑的隐形潜能

<7>家长做到这六点,可以极大地开发孩子大脑的潜能

<8>开发孩子潜能的秘密你懂吗?

<9>《精进:如何成为一个很厉害的人》:停止无效努力,挖掘最大潜能

<10>静坐,唤醒内在潜能,修复生命能量

<11>理解“船锚模型”,释放个人潜力

<12>让自己拥有强大生命能量的5个秘密

<13>专注的三层境界你可能只在第一层。不懂灌注能量,专注就没有力量

<14>心灵强大的七种练习方式,提升自己的内在的能量与富足

<15>获得宇宙无限能量的祈祷文,每天读一遍,你将脱胎换骨,心想事成

<16>惊人的三大强者定律:荷花定律、鸭子定律、尖毛草定律(深度好文)


『潜意识』


<1>不明白潜意识是什么?“六步法”,学会与潜意识的对话!

<2>如何才能调用潜意识的神奇力量?

<3>潜意识能否被感知?意识与潜意识的根本区别在哪里?

<4>从《遇见未知自己》中了解潜意识,为什么说“心想”会“事成”?

<5>漫画详解潜意识:当潜意识被呈现,命运就会被改写

<6>睡前祈祷文:快速启动你的潜意识,每天读一遍,助你实现心愿!

<7>可怕的潜意识,它是驱动你成功的关键!

<8>运用潜意识的力量,活出我们喜欢的状态,5千字长文,理论加实操

<9>深度解析:原来,是潜意识主导了我们的一生

<10>心理学:潜意识的9条法则,如何利用潜意识得到你想要的一切?

<11>神奇的“种子法则”:意念具有不可思议的能量

<12>语言暗示出的能量,能改变你的未来

<13>语言的惊人力量:你的人生都是自己说出来的

<14>真正的成功者都是运用潜意识力量的高手,你也可以做到

<15>显化法则:改变潜意识的有效方法

<16>《潜意识》|在你的潜意识里种下超能量,打造卓越人生

<17>如何运用潜意识的力量实现愿望?

<18>语言惊人的共振能量:幸与不幸,都是你自己说出来的!


『注意力』


<1>注意力是你与大神之间最主要的差别——你需要了解的科学研究成果

<2>比时间和金钱更宝贵的财富,是你的注意力

<3>如何使用记忆力法则一:注意力?

<4>如何用好注意力,让你的学习效率提高200%?

<5>真正拉开人生差距的,不是能力,而是注意力

<6>七条少为人知的注意力秘籍让你更专注

<7>“注意力”里有大秘密:别人用它控制你,你要用它成就更好的自己

<8>人的注意力仅能维持8秒?3个保持注意力集中的科学方法

<9>抢救你的学习力(二)——注意力

<10>想提高自己的注意力?掌握这些技巧,你就能“雷打不动”

<11>带你真正认识注意力以及注意力训练提升方法(1)

<12>带你真正认识注意力以及注意力训练提升方法(2)

<13>孩子易走神又粗心?提高注意力有秘诀

<14>孩子的注意力集中训练十大方法

<15>能够提高孩子注意力的训练,值得收藏!



『专注力』


<1>注意力不集中,走神,一个训练让大脑更专注

<2>如何提高孩子学习上的专注力和学习效率?

<3>《大脑整理术》如何重塑大脑专注力?

<4>《深度专注力》:你的成功之路,越专注,越自由

<5>成为精英的最好的途径:专注力

<6>专注力不够,学再多方法论也没用,教你1招快速提升专注力

<7>七条少为人知的注意力秘籍让你更专注

<8>阿尔法波是怎么样提升记忆力和专注力的?

<9>有效提高专注力、自控力,只需每天冥想5分钟,

<10>如何保证注意力的专注?试一试番茄工作法

<11>几种方法教你如何提升孩子专注力

<12>《自控力》:每天陪孩子冥想5分钟,有效提高专注力、自控力

<13>寻找专注时间——怎么用番茄钟


『聚焦』


<1>三步教你列出热情清单,聚焦目标

<2>聚焦才能倍增你的力量

<3>吸引力法则:把所有的精力都聚焦在你想要的东西上

<4>学会在工作中快速应对各种分心,聚焦你的注意力

<5>临界知识——个人学习成长的杠杆支点

<6>搞定这些,你也能拥有超级大脑,走上高效精彩的人生

<7>核心指南:如何快速习得一项新技能?(上)

<8>核心指南:如何快速习得一项新技能?(下)

<9>如何快速学习一个新的技能,把它变成自己的本领?这套方法很实用


六、【自我改变】


『人生规划、目标』


<1>什么是人生规划?献给正在迷茫的你

<2>人生要这样进行规划,才会发展得更成功!给你分享七个建议

<3>书摘 | 25岁的选择,究竟该如何规划自己的人生?

<4>高效能的人生目标清单是这样规划的!(深度好文)

<5>规划自己的人生路线,只有从以上四个方面着手

<6>规划自己的人生只需要六步

    <7>深度!如何透彻思考你的职业生涯

    <8>哪些习惯对你最有帮助?在你的职业生涯中!

    <9>5个角度,设定自己的目标,建立自己的人生

   <10>有什么样的目标,就过什么样的人生!7个人物法锁定人生目标

   <11>人生管理的五大核心:心态、目标、时间、学习、行动!
   <12>这样做能找到你的人生目标和天赋

   <13>全球影响超过1000万人的规划课|5步教你规划最好的一年

   <14>知识体系—知识体系的建立是职业规划的前提

   <15>看看成功人士,25岁到55岁,这三个十年是怎样规划的?

  <16>《成功,动机与目标》:教你如何设立目标,并坚持下去

  <17>《目标的力量》:你的目标是什么,你就是什么样的人

  <18>人生到底要不要规划?

  <19>俞敏洪:我对人生规划的6点建议


『智商、情商、逆商』


<1>知识和智慧之间的区别,智商重要吗?

<2>智商做事,情商做人

<3>高智商只能让你爬的高,高情商才能让你走得更远!

<4>智商、情商很重要,但逆商更重要

<5>智商、情商、财商、逆商、心商--成功必备的要素你具备几个?

<6>颠覆了美国教育界的研究:智商和情商不是决定孩子成功的关键

<7>成绩,其实跟智商真的只有半毛钱关系!

<8>顶尖心理学家眼中能提高儿童智力的方法

<9>什么是真正的“高情商”?在心理学中是这么认知的

<10>为什么很多有才华的人过得并不如意?销量超千万《情商》如何阐述

<11>高情商的50个小动作

<12>如果不懂情商的脑科学原理,永远培养不出真正高情商的孩子

<13>做孩子的情商教练(看后受益匪浅,家长一定要看)

<14>《逆商》:直面逆境,跳出思想灾难化陷阱,科学高效提高逆商能力

<15>《逆商》:逆商决定了你人生的高度

<16>孩子的逆商,到底该如何培养

<17>《情商》:认识自己,理解他人;掌控自己,影响他人

<18>情商不好的你,掌握这7个习惯,你就能成为一个情商很高的人

<19>健商:健康智慧及健康态度



『思想思考』


<1>用身体改变头脑的十个快速方法,非常管用

<2>《人性的弱点》经典语录120句,给你新思想,新眼光,新志向!

<3>我们的痛苦大多在于想太多做太少,用心静治疗你的思想多动症

<4>49位西方哲学家的核心思想丨收藏

<5>“开窍”的头脑有如神助|但是怎样才能让头脑开窍呢?

<6>最耗你能量的莫过于你的思想

<7>你的思想决定了你的人生格局

<8>好思想,是你成功的垫脚石

<9>内在宁静了,外在的一切便发生了改变!

<10>如果你想改变命运、人生逆袭,建议你坚持做这三件事

<11>修心:能够改变习惯,就能改变命运

<12>潜意识掌控你的人生,3条让你彻底改变的法则

<13>每天问自己一遍,这是可以改变你人生的十三个问题

<14>只有浅薄的人才总想跳出舒适区!这么舒适我为什么要跳出去?

<15>《有钱人和你想的不一样》揭示出:贫富差距在于思考模式

<16>如何进行深度思考,掌握这套思维方法,让深度思考能力更上一层楼

<17>我们为什么要读书?这是我听过最好的答案

<18>当你身陷困境时,这些策略可以帮助你重拾希望,走出困境

<19>不想继续混吃等死,你必须摆脱做事被动的状态,重拾行动的动力

<20>所学如何应用的思考,以马斯洛需求理论在现实如何实际活用为例

<21>为什么樊登靠读书年入过亿,而你读过的书一文不值?

<22>掌握这12条人生原则,你就有了解决人生绝大多数问题的能力

<23>《成功的要素》:最有震撼力的10个自我提问!静的时候,要想想这些问题


『运动、健脑』


<1>懒惰和油腻毁掉一生,早起加60秒高效锻炼,改变人生的最好习惯

<2>为什么学习前要先做运动?要怎么做正确的运动?

<3>哈佛幸福课:如只能做一种运动,那就每周至少三四次有氧运动

<4>运动和内啡肽——为什么运动过后,有着强烈的快感

<5>脑科学研究: 你永远想不到运动能让大脑变得多么强大

<6>久坐易死!--这些策略让你再忙也能运动

<7>没想到!运动最好的方法竟是走路(必读)

<8>锻炼身体最佳时间,对的时间效果翻倍!

<9>用音读锻炼前头页,活性化大脑的秘密方法,你会比别人更聪明!

<10>练练手指能健脑!健脑操,超简单4个动作,让大脑反应更快!

<11>聪明人、高效学时的大脑是吸血鬼!增强大脑血流3个最高日常习惯

<12>硬派健身,你的第一本健身书

<13>多巴胺、血清素、催产素、内啡肽——你不可不知道的幸福密码之激素

<14>多巴胺:快乐的源泉,人类行为的驱动力

<15>从快感到成就感:多巴胺vs内啡肽

<16>唯有运动,才能让孩子拥有完美的人格

<17>不开心、脾气差?每天补点“神秘物质”,心情舒畅更健康~

<18>为什么有些人会痴迷于健身?浅谈内啡肽与运动习惯养成的关系

<19>八个实用的建议,让你的大脑保持健康,获得清晰的思维能力

<20>触发你的“快乐开关”,把“快乐激素”释放出来!


『习惯执行力


<1>平常不做这些小事,人生很难有成就!成功者的6个小习惯

<2>“伪阅读”正在耗费你的时间,这4种不良阅读习惯,早知道早受益

<3>坏习惯会让你更贫穷!你需要用这些科学的方法,培养好习惯

<4>《富有的习惯》:贫富之间只有一个习惯的差别

<5>习惯决定命运,从脑神经科学角度为你解读习惯、塑造习惯

<6>如何用90天重塑习惯升级人生?

<7>教育就是培养习惯

<8>培养孩子好习惯:理解动力模型,启动大脑的奖励机制,养成好习惯
<9>培养孩子好习惯:理解养成习惯的过程模型,才能坚持到养成好习惯1

<10>培养孩子好习惯:理解行为模型,引导孩子养成好习惯2

<11>微习惯,简单到不可能失败的行为法则

<12>所谓成功人士的优秀习惯,你根本不用学

<13>培养习惯是苦哈哈地坚持二十天吗?不,培养习惯有方法可循。

<14>如何克服懒惰的拖延症,让自己拥有强大的执行力?

<15>为什么你总是无法走出舒适区,让自己迈向更好?这是答案和建议

<16>懂得定期检视自己的努力,你才会更顺利达到目的,实现有效勤奋

<17>想获得想要的人生,请你学会用这种方法,成为自己的教练

<18>能比较轻松地维持干劲的目标设定,必须的3个诀窍和5个黄金法则

<19>如何做,你才能成为一个心智成熟的厉害之人?从这4点努力就够了!

<20>一个人的时光,做哪些事情,才会让自己变得更厉害?五个建议

<21>习惯决定命运,从脑神经科学角度为你解读习惯、塑造习惯

<22>不管你有什么样的想法,按照这六个步骤去做,都能帮你实现目标

<23>不想继续混吃等死,你必须摆脱做事被动的状态,重拾行动的动力

<24>想让自己成为一个优秀的人才,培养这8种习惯会是聪明的选择

<25>按照这五个步骤构建行动闭环,作为普通人的你也能变得更优秀

<26>按照这七个方法行动,你会慢慢变得更聪明和更健康

<27>坏习惯会让人更容易得病!想变得更优秀,你要这样培养好习惯



七、【时间管理】


『战胜拖延症』


<1>拖延症背后的心理原因是什么?如何有效战拖?

<2>你有拖延症吗?四个环节帮你培养新习惯,战胜自己,战胜拖延

<3>脑神经科学家:别抵抗拖延症了,大脑天生爱偷懒,三招帮你激活它

<4>永久告别拖延症,这6种时间管理法,精通其中之一就够了

<5>拖延症没得治?NO,世界最烂法则等4招可帮你高效地“积极拖延”

<6>运用这种方法,五秒钟就能解决拖延症

<7>解除拖延症,神奇的方法!

<8>学习工作上的完美主义和拖延症,危害大!这里有3个效果解决方法

<9>严重拖延症注意力不集中患者的自救措施

<10>任务又没完成?3招教你告别拖延症


『自律、自控、习惯』


<1>自律好痛苦,又想放弃了怎么办?去摆脱多巴胺,追逐内啡肽!

<2>不自律,正在拖垮你:掌握这5招,实现“自律”人生

<3>自律到极致的人,才是最可怕(深刻)

<4>太懒,做什么事都很难自律?简单四招,让你从此变成行动派

 <5>培养孩子自律能力:从自控,到自律,是培养孩子的终极目标

 <6>《微习惯》:你的不自律,真的不是因为懒

 <7>苏格拉底的自制智慧解读(建议想自律的人都看看)

<8>培养自控力有方法,而且还超级简单,你不来试试吗?

<9>为什么人们难以控制自己?如何拥有自控力?

<10>哈佛学霸:自控力是假象,习惯才是真相

<11>怎么能够提高自控力

 <12>想养成好习惯?和成功人士一样自律?你只需一个方法

<13>慎独,是自律的最高境界

<14>《我们为什么做出不利于自己的行为》自控力极差的人如何自救?

〈15〉意志力不强,又想坚持提升自我,有什么好方法?只需做到这三点

<16>7种大脑激素帮助我们过自律快乐的生活


『时间管理方法论』


<1>巧用番茄工作法,迅速提升10倍工作效率

<2>学会科学用脑的方法,高效率地工作学习,让你拥有2倍的自由时间

<3>学习差、工作效率低?四大记忆方法,普通人也可拥有“最强大脑”

<4>时间管理中的专注力——读《番茄工作法图解》

<5>80%的成功源自20%的努力:管理时间的15条高效法则(一)

<6>80%的成功源自20%的努力:管理时间的15条高效法则(二)

<7>《时间管理7堂课》:除了学会方法之外,还要学会管理情绪和精力

<8>人生管理的五大核心:心态、目标、时间、学习、行动!

<9>时间管理的“60-30-10法则”

<10>靠“效率工具”或“时间管理技巧”,你无法真正变得高效

<11>永久告别拖延症,这6种时间管理法,精通其中之一就够了

<12>时间管理大神坚持56年的时间守则

<13>时间管理黄金法则

<14>被学习工作逼到焦头烂额?试试这个硅谷流行的MT时间管理术

<15>差生为考试,彻底激活1年每天时间管理,最终考上名校的详细

<16>放弃治疗拖延症,你的行动力会提高很多

<17>时间管理:掌握高效能人士管理时间五大策略,做时间的主人

<18>三只青蛙”时间管理法(超级实用)



八、【实用心理学】


<1>脑科学研究: 你永远想不到运动能让大脑变得多么强大

<2>脑神经科学家:别抵抗拖延症了,大脑天生爱偷懒,三招帮你激活它

<3>大脑科学已证的5最强学习法,你要做的只是如何编入自己的学习中

<4>著名脑科学家讲述大脑的“秘密”:如何让孩子胜在终点!

<5>哈佛权威心理学家研究近百位成功者的大脑,成功可以复制!

<6>100个实用心理学技巧,值得收藏!(1)

<7>100个实用心理学技巧,值得收藏!(2)

<8>100个实用心理学技巧,值得收藏!(3)

<9>30个心理学技巧,深度揭示现代人心理秘密,值得一读再读

<10>心理学|如何和压力做朋友

<11>改变命运心理学——吸引力法则4:向宇宙下订单

<12>教育中不可不知的8个心理学规律,父母必备

<13>心理学验证:那些顶尖的人才,都是自我“心理暗示”的高手

<14>心理学:潜意识的9条法则,如何利用潜意识得到你想要的一切?

<15>心理学家:把握男孩成长的三个关键阶段,才能培养出有出息的人

<16>这30条实用心理学知识,掌握了你也能成为智商、情商的高手

<17>疗愈自己的内在小孩,疗愈童年创伤的4个步骤(精华)

<18>你的心态值多少钱?

<19>如何把想法付诸实践?心理学:9步助你获得行动力

<20>不要对爱情抱有太大的希望,因为再浪漫的爱情也很难长久

<21>当你觉得心情跌落谷底时,请尝试这样去拯救自己,摆脱负面情绪

<22>如何拥有深度和明智的思考能力?这些心理学建议分享给你

<23>自卑的人,如何让自己变得很有自信心?这八个方法能帮到你

<24>惊人的社会定律(醍醐灌顶,发人深省!)

<25>不懂延迟满足,你所谓的努力和自律,都只是“假把式”而已

<26>《如何控制负面情绪》:动不动发脾气的人,别再让坏情绪伤害我们

<27>想成为一个更厉害的人,首先你要消除大脑那些“自动消极想法”

<28>废掉一个人最好的方式,不是太闲,而是太忙!原因很厚黑

<29>40个神准的社交心理学现象

<30>一套有步骤实操性强的情绪控制方法,值得一试




九、【身心灵成长】


『休闲放松健康』


<1>让大脑真正的休息 耶鲁大学精神医疗研究教你这样做

<2>高效休息法:让身体和大脑彻底放松的七个方法

<3>爱放空、睡觉的人更聪明研究:大脑神经运作更快

<4>慢下来吧!放松自己,你只是存在。

<5>高效休息法:让身体和大脑彻底放松的七个方法

<6>《睡眠革命》:颠覆你的睡眠认知

<7>原来这才叫休息——科学家揭示真正的“休息模式(附音乐)

<8>在充满压力的现代生活中快速放松恢复精力。哈佛专家的解决方案

<9>哈佛专家教你放松的方法,只要两个步骤,每天10分钟

<10>如何让大脑放松(学生朋友必看)

<11>深度放松大脑

<12>放松训练技术

<13>一种随时随地放松大脑的方法——“正念呼吸法”

<14>这份健身计划,非常适合新手,健身小白看过来

<15>你知道健身的五大好处吗?坚持下来身材好,更健康

<16>锻炼身体最佳时间,对的时间效果翻倍!

<17>硬派健身,你的第一本健身书

<18>调节内在状态,调整良好心态,冥想将成为下一个健身新趋势!

<19>空腹之妙——自愈力是最好的医生,许多病不吃药也能自己好!

<20>如何拥有一夜好眠?睡眠教练告诉你8个运动员拥有完美睡眠的诀窍

<21>读懂身体的语言信号

<22>读懂身体的语言信号(续)

<23>无比强大的意念能量,能治疗任何疾病!

<24>80%能量通过眼睛流失,一个让能量回流的简单办法

<25>一篇绝世好文!瞬间开悟,(值得收藏)

<26>你的心念,决定了你的健康

<27>能量祈祷文,每天读一遍,你将获得宇宙无限的正能量

<28>唯有阅读和运动,可以治愈人生。做好自己,是一种才华

<29>生命的四个维度决定你的能量大小,越大则吸引力就越强!

<30>晚上坚持这8个习惯,第二天不再疲倦和迷茫


『打坐冥想』


<1>冥想入门指南:快速进入冥想世界,轻松建立日常冥想

<2>初学者冥想指南:手把手教你如何进行冥想

<3>《十分钟冥想》:哪怕境遇再糟糕,我们也要全然地活在当下

<4>静默冥想 | 观察你的思想,进入高度集中的平静状态

<5>哈佛幸福课:八周改变成年人大脑机能?只需每天冥想45分钟(一)

<6>哈佛幸福课:八周改变成年人大脑机能?只需每天冥想45分钟(二)

<7>每日冥想,坚持越久意义越大

<8>沉思冥想训练

<9>冥想入门呼吸练习:止息和数息

<10>冥想的好处与盘腿的奥秘(附音乐)

<11>资深冥想者的10条经验——开启完美的内在之旅

<12>正念冥想|最科学、最有效、最简单、最省钱的幸福之道

<13>由冥想打开大脑潜能的α脑波

<14>冥想最大的益处不是专注与平和,而是锻炼这两种思维

<15>静坐冥想:疗愈疾病和修复能量

<16>冥想技术:停止情绪涌向大脑,让自己完全放松下来

<17>七个冥想的方法及手印,让你的冥想效果提升一倍!

<18>瑜伽冥想:一座逃离生命中痛与苦的“避难所”

<19>何为冥想?如何冥想?这是目前最权威的教程和解答!(建议收藏)

<20>什么是正念冥想?4000字正念冥想解释,6种方法开始你的冥想

<21>正念冥想的训练方法(新手收藏 !)


『催眠』


<1>读完了,你就不会再误解催眠!

<2>有关催眠的18问,让你更了解什么是催眠!

<3>善用潜意识:催眠让你梦想成真!

<4>催眠与冥想有异曲同工之妙!如何催眠?要领都在这儿!

<5>用催眠帮孩子提高学习成绩案例分享

<6>为身边人催眠疗愈——催眠最重要是帮助身心健康

<7>右脑开发方法之自我催眠法,做梦你说了算

<8>如何将人催眠?要领都在这儿!

<9>催眠:传说与科学

<10>催眠的10种方法

<11>催眠与冥想有异曲同工之妙,关于催眠你知道多少

<12>自我催眠唤醒自己潜意识的方法

<13>如何进行自我催眠

<14>身体病痛的催眠疗愈——构建心灵花园

<15>瞬间催眠术教程:魅力心灵花园催眠引导语

<16>从游戏策划中的催眠术,科学发现:善用“心锚”,快速养成自律习惯


『身心灵』


<1>心灵强大的七种练习方式,提升自己的内在的能量与富足

<2>零极限:这四句话会为你创造健康、平静与财富

<3>不变的心灵法则:你全神贯注在什么东西上,就会得到那个东西

<4>心灵疗愈:修复孩子内心创伤的六句话,一生受用

<5>感恩是解救人类心灵最灵验的药

<6>身心灵修行,保持清明的觉知,从觉念生活开始,提升自己的觉性

<7>十九大宇宙法则——开启心灵能量,提升生命维度

<8>身体是心灵的一面镜子,身体的疾病,就是一种心灵的呐喊

<9>意念的秘密,既能去病,又能养生!

<10>情绪背后的健康真相:每一种情绪都会产生相应的激素,从而影响你的身体

<11>拥抱的神奇魔力——接触安慰

<12>用扫描式感受身体和潜意识沟通

<13>揭秘 | 人类自身关于宇宙、灵性、系统的75个秘密

<14>气场比风水厉害,宇宙规律比命运厉害

<15>如何疗愈内在的不配得感,创造充满爱与自由的人生?

<16>七个神奇的疗愈能量,彻底清洗你的灵魂

<17>哈佛教授证实:身体竟然随心念改变(受益终生!)

<18>世上所有疾病都是假象,读完醍醐灌顶!

<19>生命中最神奇的力量: 进入当下的四个步骤(附视频)

<20>保持身体年轻的藏密秘法

<21>世界上最有能量的语言,一定要经常说!

<22>宇宙人生真相!关于“道”的绝密信息,有缘人读之!


十、【传统文化经典精读】


<1>《道德经》最厉害8种思维,读完真的不一样

<2>儒家和道家思想根本差异,核心就这7个字

<3>王阳明与弟子的4段对话,看完才明白他为何影响中国500年

<4>解读《天道》弱势文化和强势文化,你是哪一种?

<6>道德经:所谓“天道”,其实就是“四大天规”!悟透才能真正变强

<7>《天道》40句话,能读懂,此生足矣!增长人生智慧,值得用心体悟

<8>《道德经》:天道忌满,人道忌全,人生一半在于我,一半听自然

<9>《道德经》十大智慧,值得收藏!

<10>跟《金刚经》学心态,跟《易经》学生存,跟《道德经》学生活

<11>王阳明修心十二法:心学最高精华,终生受用!

<12>道家经典名言50句,你能悟透几个?

<13>儒释道三家精辟论述:佛为心, 道为骨, 儒为表, 大度看世界!

<14>儒释道三家文化之比较,史上最全,各领风骚

<15>儒、释、道经典名言150句,交你入世、出世、救世之道

<16>《道德经》:十大天规,不可打破,君子知命不算命!

<17>处世奇书《智囊全集》原文•译文,道尽人生大智慧的智谋锦囊

<18>动画版《道德经》转发功德无量!耐心看完者皆是大福德之人

<19>王阳明:悟透此七字真言,必为人中龙凤

<20>《道德经》:层次低的人复杂,境界高的人简单

<21>王阳明修心奥秘:人可以百病不侵 改变命运!

<22>《庄子》:具备体悟客观规则的悟性,才有超越世俗的逍遥

<23>曾国藩一生的大智慧,都浓缩成了这11句话(深度)

<24>易经中的三大天规,违反必有天灾!

<25>《素书》:不苟且于现状,不停留于浅薄

<26>《诗经》中这些耳熟能详的成语,经典,你能知道几个!

<27>曾国藩:人没格局,比没钱更可怕

 <28>老祖宗留下的智慧结晶;唯有读书能改变气质



(持续更新中……)


更多阅读请进入底部菜单栏精华推荐最新发布』,在顶端的「搜索」框中输入你想阅读内容的“关键词”,更多精彩等着你!


— the end —

不想错过大脑帮的文章,请记得“设为星标”哦!

       关注大脑帮,与你共成长

视频 小程序 ,轻点两下取消赞 在看 ,轻点两下取消在看

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存